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有没可能？有1年前
夏天温度较高，游泳后从水里上来，却冷得发抖，你知道其中的原因吗？#蒸发吸热 #生活常识科普
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）8月前
每次游泳前后都瑟瑟发抖，为什么泳池水温不能升高些？#游泳 #学游泳 #游泳教练培训 #游泳国职培训
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骑浪者文体中心2月前
明明是恒温泳池，为啥一下水就冻得打哆嗦？ 💦 原来泳池水温一般恒定在26 - 28度，和人体37度的体温有不小温差，加上秋冬空气干燥，体表水分蒸发快带走热量，冷感就更明显了~💨 不过游一会儿身体产热就会习惯，怕冷的宝子提前做好热身就好！快来恒温池里畅快游起来，快乐直接拉满～🏊‍♂️ #恒温泳池 #游泳冷知识 #游泳健身
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TUT氧舱七星游泳健身房官方号3月前
恒温游泳池的水为什么是冰的？#TUT氧舱 #巨亿万达广场 #科普知识
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鹤岗市梦幻水世界官方号6月前
为什么水温这么低？具体原因99%的人不知道。#恒温泳池
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老词爱运动3月前
秋冬游泳要注意这4点
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爱游泳的周周教练💋4月前
别觉得冬天不适合学游泳！室内恒温池早把“冷”的问题解决了。对青少年来说，冬天游泳既能锻炼肌肉、拉伸身姿，又能增强抗寒力，减少换季感冒。要是想涨成绩，冬训更是关键期，针对性练动作、补体能，一个冬天坚持下来，进步肉眼可见！#游泳 #游泳培训 #恒温泳池 #济南学游泳 #游泳长训队
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华众体育2年前
为什么游泳的人上岸后会觉得冷？#游泳 #体育 #一起来玩水 #运动 #爱游泳
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比格威运动1年前
冬天泳池水温30度了，为什么还会觉得冷呢#0基础游泳教学 #冬泳提高免疫力 #坚持长期游泳的好处 @抖音热点宝
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火力国际游泳俱乐部2月前
冬天游泳容易感冒着凉？其实恰恰相反！冬季才是提升体能、精进泳技的绝佳时机。不仅能有效增强御寒能力，更能让孩子在泳池中游刃有余，实现“弯道超车”！
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小旗鱼游泳训练中心2月前
明明是恒温泳池，为什么下水还是那么冷 #游泳 #游泳教学 #小旗鱼游泳训练中心 #恒温泳池 #游泳池
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广西育金体育游泳培训1年前
为什么游泳的人上岸后会觉得冷？#冷知识 #游泳 #自由泳 #科普
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洛阳市奥林匹克中心2月前
你还觉得冬天游泳冷吗？#游泳 #恒温泳池
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P-swim1年前
秋冬游泳冷吗 夏天游泳是喜欢，秋冬游泳才是真爱 #游泳 #游泳知识
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利昌游泳馆-水漾小飞鱼2月前
冬天游泳恒温28摄氏度入水凉➕游起来不冷的核心原因 #游泳 #游泳健身强身健体 #恒温泳池 #游泳教练 #游泳培训
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老词爱运动2月前
冬天游泳三大注意事项
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老词爱游泳6月前
为什么泳池的水总感觉冷
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卓力健-泳教欧阳3月前
恒温泳池的水为什么会感觉这么冷？视频里给你答案！#恒温泳池 #游泳 #游泳技巧 #卓力健运动生活汇
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飞腾游泳俱乐部3周前
冬天游泳到底冷不冷？#冬天游泳 #恒温泳池
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游泳指导员｜左江林4天前
泳池水温通常会比体温低，这是为了确保运动员在运动时不至于过热损伤，是正常且必要的。刚开始接触泳池感觉冷是正常的，每个人都会经历。 一.下水前准备：打造物理“保温层” 1.陆上动态热身： 在池边进行5-10分钟的充分热身，让身体核心温度升高，微微出汗。 2.装备保温: 头部散热量占全身的30%以上，一个硅胶泳帽能极大地减少热量流失。 二.下水后技巧：用运动产生热量 一旦入水，关键是让身体立刻“动起来”。 “水里不动，越呆越冷；持续活动，越游越 热”。 三.起水后: 及时保暖 1.课程结束后立即冲一个温水澡（不要太烫，否则会加重寒冷感）。 2.喝一杯温热的饮品，及时擦干身体，穿上干燥保暖的衣服。 #游泳课 #游泳知识#游泳知识科普
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年轻的老王3月前
冬天游泳冷🥶？ 我们一起看看到底怎么个事！ #昆山#秋冬游泳#游泳培训#错峰游泳#成人儿童游泳培训
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南昌红谷滩游泳女教练wendy5天前
#科普冷知识 #游泳#学游泳@抖音小助手 恒温水温29度左右
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老词爱游泳2月前
秋冬游泳要注意这4点
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东阳东奥游泳馆（暑假招生中）3月前
#学游泳 #室内游泳池 #上热门话题🔥🔥🔥 秋天游泳怕冷，杨教练教你几个小细节，让你不再怕冷！
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重庆游泳培训(智动体育)2月前
家长必看！❄️天冷学游泳=感冒？真相是：正确防护下，学游泳能增强娃抵抗力！看完这个视频，解锁秋冬学游泳正确打开方式～#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳培训 #少儿游泳
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D1梦想游泳俱乐部1月前
怕冷星人的噩梦来了 #游泳 #亲子 #降温了照顾好自己 #怕冷体质 #D1梦想
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维克力力健身 洪教练1月前
水温到底冷不冷，需要亲身感受一下，不好动抵抗力又差，水温即使29℃，有可能你还会觉得冷😎#西双版纳 #同城发现 #健身游泳 #室内恒温游泳池 #0基础游泳教学
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橙子运动空间品牌3天前
恒温泳池水竟然是冷的？#游泳 #恒温泳池 #科普 #学游泳 #橙子运动空间 @橙子运动空间官方号
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镜哥哥户外6月前
我们人体的体温是37° 为什么在同样37°的气温下会热 而用37°的水洗澡却会觉得冷呢？#热力学 #温度差 #失温 #中暑
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东营沐月森林儿童水训能量中心（西城店）3周前
孩子学游泳其实秋冬更容易学会。因为旺季比较多的小朋友游泳时候容易在泳道停下休息。没有通常的泳道学起来比较费劲。一到秋冬，游泳会被误解成“冰冷刺骨，容易着凉”反而秋冬游泳的小朋友体质更好，沐月森林专业的儿童游泳馆水温恒温30-34°，室温恒温27°。只要游完泳以后及时擦干大概不会着凉。秋冬学游泳是很好的时机，一定要抓住！
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泓宇谢司3周前
让大家来游泳不冷的准备#冬天游泳的好处与坏处 #游泳健身
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盛盛不爱开玩笑1月前
冬天游泳怕冷、容易感冒怎么办❓教你几招 #冬泳 #冬天游泳感冒 #冬天游泳的好处与坏处 #冬天游泳冷不冷 #冬天游泳 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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云溪游泳健身俱乐部3月前
秋冬来游泳，真的会冷吗？#贵阳 #花溪 #花溪游泳健身 #云溪游泳馆
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炖菜好吃1周前
谁还在觉得冬天游泳很冷呀？ 泳池水是温的，游起来还会热，唯一可能冷的地方就是去泳池的路上～但这个问题也可以解决！ #游泳 #游泳健身 #蛙泳#自由泳#真实生活分享官
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老词爱游泳1月前
冬天游泳三大注意事项
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贵阳水晶游泳馆【团购号】2月前
秋冬游泳冷吗#抖音推广 #游泳健身 #恒温泳池 #游泳
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南宁迈靖恒温游泳馆1周前
冬天游泳怕冷的，28°恒温泳池等你来试！ #世界游泳冠军杨丽娜 #迈靖恒温游泳馆 #南宁游泳馆 #恒温泳池 #冬天游泳
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俊阳户外日记3天前
冬泳的核心在冻而不在游#游泳 #冬泳 #户外游泳
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诸城沫奇水育5天前
很多家长担心 宝贝从水里出来冷会感冒 今天给大家讲一下#诸城宝宝游泳 #诸城宝宝游泳培训 #诸城儿童游泳 #诸城儿童游泳培训 #诸城宝宝游泳洗澡
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耳鼻喉朱大夫在线-朱任良【广东省中医院】5月前
小朋友游泳为什么容易感冒 #中医 #健康科普 #医学科普
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小鹿是条鱼1月前
冬天不游泳？你糊涂啊！！ 都怕冬天泳池水太冷，其实冬天泳池会加热，水温是很舒服的～ 只有起水上岸时会冷，但是不怕，我们有保暖棉服！穿上瞬间抵御寒冷，给你从头到脚的温暖～冬训肯吃苦，开春猛如虎！！ 冬天也要坚持游泳呀~～ #游泳 #泳衣种草 #游泳健身 #洲克 #游泳打卡
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@￥杰杰2月前
1. 入水时： 瞬间遭遇冷刺激，皮肤发麻、肌肉紧绷，呼吸急促（俗称"冷冲击反应")，心率快速上升，部分人会有短暂的肢体僵硬感。2．游泳中：适应1-3分钟后，身体启动产热机制， 皮肤由白转红，肌肉逐渐放松，会产生"温热感",动作协调度恢复，甚至能感受到水流划过身体的清爽。3. 出水时： 离开冷水后，体表水分蒸发加速，冷感再次加剧，皮肤可能出现鸡皮疙瘩，全身发抖（产热保暖的正常反应），持续10-15分钟后逐渐恢复正常体温。#游泳运动
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乐缘吴教练6天前
冬天学游泳到底冷不冷#学游泳 #游泳 #游泳教练 #少儿游泳 #冬泳
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河北景县游泳馆5月前
很多人游泳后就会感冒，90%的人肯定忽略了这一点，健康无小事，如果身体不适建议大家及时就诊，别硬抗！#景州游泳馆 #河北景县游泳馆 #游泳 #夏季玩水 #学游泳
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游泳总教头—康 （黄金时代健身金水路店）3天前
几个你不知道的游泳冷知识 #冷知识 #游泳 #游泳教学 #黄金时代健身
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小聂爱游泳4月前
秋冬游泳冷吗 夏天游泳是喜欢，秋冬游泳才是真爱 #游泳 #游泳知识
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老罗讲游泳2周前
游泳到底会不会增加湿气 断断续续的游泳，感觉发冷，可能会生湿，持续游泳锻炼，可以排湿哦#游泳 #学游泳 #游泳锻炼 #学游泳
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酒店托尼2月前
室内恒温泳池是恒温的吗？现在这个天气会不会太凉了？#室内恒温游泳池 #游泳 #游泳健身 #莆田秀屿假日酒店
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宿迁恒力游泳馆6天前
冬天想要游泳的宝子#宿迁恒温游泳池#宿迁游泳馆 28度水温等着你，宿迁恒力游泳馆#一般人不告诉他 #科普冷知识
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AA万颖教练～皇冠假日酒店游泳4天前
‼️游泳后感冒？真凶不是水温！‼️ ⚠️很多家长带娃上完游泳课，回家就感冒，都以为是泳池水温低，其实你们都错啦！ 真相是：孩子出水后，后脖颈的湿头发和水珠没擦干！#皇冠假日酒店 #游泳教学 #视频推荐 #万颖教练
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328运动馆蒋假期1周前
冬泳怕冷？我们连你“怕”的借口都加热到33℃了。 冬天游泳的真正考验：从家门到泳馆门。剩下的，都是享受。 郑重提醒：本泳池冬季唯一风险，是上岸后会嫌外面冷。
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小雅地产(兴宁扎根买卖房屋 安家无忧)4周前
#游泳健身强身健体 #创作者中心 #创作灵感 冬泳的真相 是“冻”非“游”#冬泳爱好者 #户外游泳
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贝思特国际亲子游泳水育中心1周前
为什么冬天适合游泳？#游泳 #游泳教练 #泳池拍摄 #游泳培训 #少儿游泳
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长江菜蛙3周前
冬泳为何越冷越上瘾？那么冷的水，为啥总有人爱“找罪受”？#游泳#冬泳 #公开水域游泳 #真实生活分享官#冬泳知识
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小聂爱游泳3周前
冬天游泳会不会冷 #游泳 #游泳知识 #冬泳 #游泳技巧 #游泳健身
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兰州驰达游泳馆5月前
游泳的10个冷知识，知道后真的很扎心 #兰州游泳馆 #兰州游泳馆推荐 #雁滩游泳馆 #雁滩游泳馆推荐 #雁滩学游泳推荐
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游泳教练鹏坤6月前
游泳冷知识#游泳 #游泳知识
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老词爱游泳6月前
两个游泳冷知识
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爱游泳的简小姐5月前
游泳的10个冷知识，你都知道吗？ #游泳 #冷知识 #科普
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乐山逐浪游泳馆1周前
哪个说冬泳冷？我们馆里水温27～32度，游完浑身冒汗！ #冬泳 #游泳馆 #当代年轻人 #乐山恒温泳池
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儿科医生朱伟5月前
暑假带娃玩水，三个保命冷知识，家长知道的越多越好！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #溺水知识 #儿童安全 #儿童安全教育
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长江美人鱼1周前
冬泳别硬扛：身体在求救四个信号，只要出现其中一条，就说明你游多了，冬泳是适度冷刺激，不是硬扛，减时减距，注意保暖，安全永远排第一！#真实生活分享计划#抖音合集升级计划#抖音记录旅游足迹#公开水域游泳 #游泳@Dr.Jart+蒂佳婷官方旗舰店 #姐姐你好白
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简介:

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