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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）1月前
？没镜子 你们问的这些街舞问题，在我看来根本不该存在！#街舞教学 教学 #零基础教学 # #舞蹈认知
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慕尔制燥-kids9月前
大多数人的通病 ，来看看怎么解决 #舞蹈干货 #北京少儿街舞 #亦庄舞蹈 #少儿街舞 #慕尔制燥街舞工厂
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洛阳乐舞秀舞蹈【西工店少儿部】小紫7月前
你明白了吗#洛阳少儿街舞 #洛阳舞蹈 #少儿舞蹈课堂 #洛阳少儿hiphop #少儿街舞
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王子川-夜行生物1年前
大家是不是经常对着镜子跳，所以一背对镜子就不会跳舞了呢，这个问题可能是因为空间练习的比较少哟，快快尝试起来#少儿popping #popping教学
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蛋蛋Double EGG（练舞版）4月前
偷偷更新！（镜子下次一定擦干净！ 一起来练编舞常用脚步reject！来当潇洒又破碎的帅姐帅哥😼 #街舞教学 #基础hiphop #swag基础 #街舞教学分解 #脚宽脚胖都可以
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四兄弟成长记2周前
兄弟俩的街舞体验课，镜子前的舞步超有范儿！💪～#街舞 #舞蹈集训
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Terra7月前
镜子都让大家不会跳街舞了，连转体都转不过去。基本功是量变才有质变，形成肌肉记忆后才能运用#少儿街舞 #hiphop #isolation #少儿hiphop #街舞基本功
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李小啵Faye1月前
又是开心练舞的一天😄 #练舞日常 #街舞 #家有萌娃 #vlog日常 #一起跳舞
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天津零下舞度街舞Kids官方号2周前
在实践中积累，对着镜子练起来！基本功绝不落下👍🏻#街舞女孩子也可以很帅 #帅哥街舞 #基本功练习 #基本功组合 #urban
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X-WAY DANCE8月前
练了，镜子不会说谎，身体也有反馈#hiphop #课堂视频 #gocrazy #帅哥街舞 #185帅哥
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舞田【地胶、把杆】7月前
舞蹈房避坑指南地胶和镜子的处理方式#街舞地胶地板#流行舞镜子@舞集创意屋 @总监
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Team Restart青年街舞社3周前
跳舞要习惯没有镜子，动作才能更完美的呈现
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UP街舞工作室(万科店)官方号4天前
少儿街舞日常｜对镜练舞，越跳越自信！ #UPDANCESTUDIO#hiphop#hiphop基础 #长春up街舞 #up街舞万科店
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教街舞的老师～青青8月前
注意往后的时候弯腿，往前的时候手背对着镜子#少儿街舞 #儿童舞蹈 #街舞男孩 @佛山FS菲士舞蹈乐从店 @佛山FS菲士舞蹈工作室 @佛山教跳舞的青青
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里弄科技臻选阁2周前
街舞房专属硬核镜！Y65#贴墙镜子 #全国上门安装 #健身镜 #全身镜
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武汉教街舞的胡子老师1月前
告诉你什么是真街舞？！#少儿街舞#武汉少儿舞蹈培训 #育儿教育
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拿肉当马甲^💕4天前
第一次挑战跳街舞 镜子：今日人类驯服四肢实录🤯#烟花易冷 #eason编舞 #翻跳编舞 @花生妈咪🥜
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惠子2月前
练舞的真正顺序是怎么样的？ #街舞#爵士#成人零基础舞蹈#舞蹈干货#舞蹈教学
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扬中🫧泡泡🫧街舞·小潘潘仙女8月前
【课外实践课】 脱离镜子让孩子们练习走位 跳舞不仅仅是跳舞 更是团队协作 要眼观四路 耳听八方 大家互相配合 才会呈现出最好的效果💓 #扬中泡泡街舞 #扬中舞蹈 #扬中少儿舞蹈#whiplash #快乐法则
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刺头一号6天前
谁能解答一下我的问题啊，各位跳街舞，跳hiphop 跳爵士跳编舞的家人们！！！求求了#爵士舞 #hiphop舞蹈 #编舞 #舞蹈老师 #新手学舞蹈
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爱跳舞的玩玩舟1月前
一个让你跳舞瞬间好看10倍的技巧 #popping #街舞 #街舞教学 #街舞穿搭 #ootd穿搭
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哈哈哈小布谷6月前
#3500学的街舞 #少儿街舞 #街舞男孩 #陪孩子一起长大 #记录孩子成长
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目黑少年1月前
后悔没早点看这样学街舞，真的巨有用！ 跳舞美感、情绪、音乐表达等缺一不可～ 看到镜子里面的形体，保持动作美感度 根据歌词去感受，用情绪表达音乐 注重表情管理，同时也要注意情绪的起伏变化 #unknown目黑 #目黑少年 #成都少儿街舞培训 #跳舞技巧教学 #抖音舞蹈潮流地图 @UNKNOWN-君君
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爱舞·少儿流行舞5天前
舞蹈房最神奇的不是镜子 是把“我不行”照成“我可以”的魔法🔮 #少儿街舞 #张艺兴大花轿
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Popping阿牛老师（收徒）1年前
2024你还这么看镜子跳舞 你们知道怎么用镜子吗？ #popping #popping教学 #街舞教学
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小虎牙和麻麻6月前
镜子里的小人儿跳的是那么的带劲，那些在大人看来略显生涩的动作，藏着他对街舞最纯粹的向往——不是为了掌声，只是喜欢身体跟着音乐飞起来的感觉 5岁的街舞梦，或许还带着奶味，但每一次抬手、每一次跳跃，都在悄悄告诉世界：热爱，从来和年龄无关呀 #舞蹈 #少儿街舞 #快乐就这么简单
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FuFu睿哥2月前
#kpop舞蹈 #舞蹈编舞 #潮流 #街舞教学
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一只小企鹅哒哒2周前
我搞不懂为什么老是低头？ 各位大佬，请问如何才能让自己看镜子？回来一看视频，自己全程低头，天塌了 #3500学的街舞 #抖音潮流舞蹈地图 #街舞人 #街舞人的迷惑行为 #街舞小白
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爱带特效的牛牛🐮4月前
跳舞人拍视频不能没有镜子#舞蹈 #内容过于真实 #抖音舞蹈 #零基础爵士
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给手街舞紫荆概念店官方号6月前
零基础freestyle ，原来这么简单，简直就是干货直接抄！#原创视频 #干货 #给手街舞#freestyle #成人街舞
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哈哈哈小布谷1年前
在家练街舞，到底需不需要镜子？ #街舞 #街舞男孩 #街舞基本功 #少儿街舞 #3500学的街舞
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舞度街舞-明月港湾2月前
地板是舞台，镜子是见证者。 在这里，每一次练习都在靠近理想中的自己。 #课堂花絮#六安舞度街舞#少儿爵士
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小R6月前
跳hiphop总是像根杆子，怎么才能用身体表达框架？ 很多同学刚开始跳hiphop，习惯面对镜子，这很正常，但是这样就会缺少跳舞时候的转向，减少了方向上的变化，结合之前视频说的核心，用上核心发力让上半身去做左右转向的练习，就不会看上去总是面对一个方向，其次用腰去感受前后左右的空间，这个依然需要你有核心的控制力，再加上上一个视频说的手臂框架的延伸，整体就会有很大的改变，结合这两点同样只是做bounce，也会有很多变化，不会像个杆子一样杵在那里 #街舞基础 #hiphop基础 #大框架hiphop #大框架律动 #大框架舞蹈
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一个教跳舞的老绿灯9月前
很快乐的黑怕！！#零基础学舞蹈 #慢速镜面分解 #一学就会系列 #翻跳 #wise编舞
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平度维尼熊🐻3月前
#平度街舞 #平度爵士舞 镜子干净啦#小敏编舞
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小胖天3天前
明白啦，商场+超大穿衣镜+动感音乐=随地大小跳😎#街舞小子
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深圳跃动舞团1周前
跳舞总是看镜子？嘉琪给出的解决小方法是？ 2026寒假强化特训，现开放报名中！ ⌚️：2026/2/5 📍：深圳跃动舞蹈福田世纪汇店 #席嘉琪 #寒假集训 #跃动舞团 #JUMPTEAM #街舞教学
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奈我咩何小姐4天前
老师，要擦镜子了#少儿街舞 #基本功
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盼儿哥会发光✨5年前
千万不要让我这样的女孩有大镜子，否则我兴奋起来容易打自己。#灵魂舞者#街舞 #单色舞蹈 @DOU+小助手
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泡泡4天前
不对镜子就不会跳😅虽然对着镜子也没跳多好🥲好歹跳下来了，加油，练舞减肥康复三合一💪🏻💪🏻#heymama #杨博文
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桂林小羽仔2月前
用对镜子事半功倍#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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金豆的传奇街舞生涯3天前
#舞室装修 #舞美灯光 #舞室镜子 求指点
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盛京雾也设计2年前
舞蹈教室的镜子该怎么设计？#镜子 #舞房镜子 #镜子设计 #舞蹈学校设计 #街舞学校设计 #舞蹈教室设计 #灯光设计 #设计装修 #专业设计 #设计案例分享
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慕光舞蹈工作室官方号4天前
什么是“Girl Power”？ 大概就是她们站在镜子前的样子 不扭捏、不怯场 每一次甩头都是自信，每一次定点都是态度 #少儿爵士 #街舞女孩 #自信的孩子
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G-Steps伶子3年前
#干货分享 #零基础学舞蹈 #街舞教学 让我看看是哪个小宝子离不开镜子🪞
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西宁少儿街舞4天前
对孩子来说，跳舞收获的意义，是镜子前一次次练习后挺直的腰背，是舞台上聚光灯下不怯场的眼神，是和小伙伴并肩练舞时学会的包容与协作。#我的舞蹈日记 #西宁街舞 #跳个清风好运舞 #少儿街舞
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艾舞街舞官方号4天前
艾舞街舞·西亚斯校区 不为登台，不为取悦谁。镜子里的自己，够飒、够美、够专注，这就够了。 #新郑#艾舞街舞#成人爵士舞#舞蹈随拍 #成人零基础舞蹈培训
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盛京小帅设计2年前
舞蹈镜一侧放灯光不仅能增加舞房层次感，还能促使舞者不断进步。#舞蹈房装修设计 #街舞学校设计 #舞房设计 #灯光设计 #干货分享
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大霖霖3天前
镜子里热血的girl！#街舞女孩 #舞蹈集训 #少儿街舞 #hiphop #盘锦太嘻哈街舞
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麦家欣10月前
街舞行业还有未来吗？过去20年历历在目 #培训行业#街舞 #干货分享 #开店
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吉街舞1周前
说说你第一次离开镜子跳舞的状态 “离开镜子跳爵士是什么体验？🎬 这个冬天，在吉街舞从教室里跳到教室外 ！ 1/31-2/7观岭见💜 #吉舞时刻 #爵士编舞 #成都街舞 #金堂街舞#金堂舞蹈
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April.3月前
#00后 #乡镇小学老师 四年级 #上课日常 #王一博这就是街舞 #在世界任何一个角落跳舞都没差 没有镜子教起来确实有些困难 只能改的稍微简单一点了
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腿比命长谭老师2周前
跳舞不敢看镜子 要怎么克服？ 更多舞蹈干货分享，记得关注我呀~舞蹈问题评论区留言哟 #谭老师舞蹈干货 #同归于尽基础集训 #长沙街舞 #零基础学舞蹈 #基本功集训
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Ya琪Ya琳🍦5年前
我就不明白了为什么在家一定要对着镜子跳舞？找个姐妹一起不好吗？@琪琳仙女儿🍦 #双胞胎
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ALi2月前
人家是工作人员人家怕你闹，我可不怕你闹，有本事你就来跟我对线#g社 #gsteps #神经病 #智障
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会跳舞的竹子🎋1月前
今天来点儿基础保养项目呗～#一学就会系列 #舞蹈 #基本功练习 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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木森大舞台【优选好物】1年前
龙浩天&镜子 木森大舞台街舞展示 实力非凡#镜子 #龙浩天团队 #机器舞 #木森大舞台 #劲舞团
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狗的🐶猫宁😸4天前
跳舞第一节就是要学会看镜子 要不你永远不知道自己跳成什么鬼样子 #感悟生活 #零基础学舞蹈
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👨‍❤️‍👨Night（小夜）5年前
舞者天天见镜子，但是真的知道怎么用吗？长视频满满干货，希望帮你摆脱镜子的束缚，总结在最后。#街舞 #基本功
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深圳跃动舞团11月前
【席嘉琪大师课06】跳舞时眼睛不看镜子，嘉琪是怎么解决的呢 #席嘉琪 #popping #街舞教学
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胖崽nee3天前
累倒了 需要你的甜言蜜语才能站起来#hilee编舞 背着镜子跳简直就是跳舞人的噩梦 左右脑互搏跳完了50s 还要表情管理 真是难的我哇哇叫！！！但是很美呀
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一峰老师街舞课堂10月前
跳舞如何避免膝关节疼痛 特别疼的话还是及早就医#零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #街舞教学 #hiphop基础
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