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潇湘小键2年前
鲫鱼汤的功效和作用你知道吗？秋天的第一锅鲫鱼汤 #鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤 #鱼汤 #厨男 #奶白鲫鱼汤
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小C麻麻3月前
益气养血，健脾开胃，清热祛火，利水补虚，增强身体抗病能力。养生药膳黄芪当归鲫鱼豆腐汤。 #药膳汤 #鲫鱼汤这样做汤白
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明瑞的母婴优选小店9月前
#月子餐食谱 #产后宝妈 #月子 #适合宝妈喝的汤 #奶白鲫鱼汤
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逸棠麻麻10月前
据《本草纲目》记载诸鱼属火，唯独鲫鱼属土，因为脾液属土所以鲫鱼能够补脾，有健脾利湿的功效，鲫鱼豆腐汤对于脾胃虚弱者有很好的补益作用。#辅食教程 #食疗小妙招 #野生鲫鱼的营养功效 #奶白鲫鱼汤 #学会快去试试吧🔥
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沃德家宴1月前
冬天炖上那么一锅奶白奶白的鲫鱼汤，暖心又暖胃舒服的很！#美食制作分享 #鲫鱼汤#营养汤品
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铭泽麻麻（爱烧饭）9月前
春天是给孩子补钙最佳季节，我家两个孩子就是喝了这个奶白鲫鱼汤猛涨了五公分 ，比吃钙片还管用的鲫鱼奶白汤、奶香浓郁。#奶白鲫鱼汤 #春天给孩子补钙黄金期 #鲫鱼奶白汤 #创作灵感
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林爱西Eci1周前
超鲜甜萝卜鲫鱼汤 今晚炖了一锅会发光的汤✨ 《本草纲目》里就记载过鲫鱼汤的妙处 温中补虚，健脾利湿 配上白萝卜顺气、豆腐润燥 简直是黄金养生三角组合👑 煎透的鲫鱼 + 滚烫开水 = 瞬间奶白 萝卜记得削皮，减少辛辣保留清甜 喝下去的感觉： 从喉咙暖到胃，再漫到四肢 像被温柔地拥抱了一下 养生女孩的晚餐 #药食同源 #冬季滋补汤 #家常养生菜 #喝出好气色 💡 养生笔记： ▪️ 晚餐喝汤七分饱，脾胃负担小 ▪️ 汤中加两片姜，驱寒效果加倍 今夜好眠，从一碗温柔的汤开始🌙
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粮仓妈的日常4天前
一星期一次 长肉必备，鲫鱼豆腐汤，汤色奶白鲜掉眉毛，小麦一次喝了两大碗！#鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤 #儿童美食 #长高食谱 #家常菜
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顺德开餐饮的小凤姐2周前
现摘的木瓜配鲜活鲫鱼，熬一锅奶白浓汤！清甜和鲜醇撞个满怀，一口入魂，秋冬润燥就靠它～#木瓜鲫鱼汤 #家常菜 #秋冬暖胃汤#广东靓汤集合 #餐饮老板娘
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厨房女战士3月前
秋天一定多给家人做汤汁奶白的鲫鱼汤 好喝又营养！#鲫鱼 #鲫鱼汤#秋天的汤 #美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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橙妈爱做菜3月前
鲫鱼汤的家常做法，汤汁奶白，营养丰富，适合经常做给孩子喝#鲫鱼汤#鲫鱼豆腐汤 #家常菜#学会快去试试吧🔥
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杨永海（励志重生）4周前
#奶白鲫鱼汤
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晶晶姐爱做饭8月前
天热了孩子爱出汗，要给孩子多喝汤#鲫鱼汤 #奶白鲫鱼汤 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥
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产后饮食小知识8月前
鲫鱼汤对产后恢复和乳汁分泌有重要作用，家有产妇的快跟我学起来吧#月子餐#菌菇鲫鱼汤#汤鲜味美
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清华月嫂科学坐月子1月前
月子喝的鲤鱼汤你是不是做出来一点也不奶白？其实只需要一个小技巧就可以做的好喝汤奶白！快来看看吧#月子鲤鱼汤 #产后 #月子汤
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90后的养生食谱3月前
鲜香奶白，营养丰富！--赤豆鲫鱼汤！#美食 #养生 #补气血 #健康 #强烈推荐
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@ 呀呀美食记家常菜1月前
来我家吃饭不，今天煲了#淮山鲫鱼汤 ，这款靓汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合秋冬季节进补。#奶白鲫鱼汤 ##汤鲜味美 #美食 #在家做美食
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周小厨家常菜6月前
野生鲫鱼汤，营养健康又美味，按照我这个方法，你也能炖出奶白色的鲫鱼汤#鲫鱼汤 #营养汤 #鱼汤 #奶白鲫鱼汤
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温婉米小米1月前
分享一款含钙量比猪骨牛骨高N倍的萝卜鲫鱼汤#奶白鲫鱼汤 #萝卜鲫鱼汤 #三四钢铁锅#冬吃萝卜
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徐徐炖汤1月前
秋冬季天觉得嗓子干、皮肤干？一碗奶白鲜甜的豆腐鲫鱼汤，润燥又营养！#煲汤 #美食教程
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杨杨杨5月前
#创作灵感 鲫鱼汤 鲫鱼的鲜，都融进这一碗奶白里，是营养与鲜美的完美结合！ #煲汤 #营养丰富 #
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忘忧草小厨娘5天前
论好喝论营养，鲫鱼豆腐汤绝对是数一数二，长个的孩子一定要多喝，营养丰富蛋白质满满#鲫鱼豆腐汤 #奶白鲫鱼汤 #家常饭菜
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左手食光1月前
奶白鲫鱼汤，暖胃又营养，钓鱼佬出品必是鲜货
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春妈美食记7月前
新手小白也能做出汤汁鲜甜又奶白的鲫鱼汤，真的鲜到掉眉毛，特别适合孩子喝，补铁又补钙 👍#欢喜过丰年 #玩转奥利奥
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鱼麻的家常菜❤️10月前
春天一定要多给孩子喝鲫鱼汤，汤鲜味美，喝一碗暖呼呼的#奶白鲫鱼汤
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家常小食记8月前
鲜掉眉毛的奶白鲫鱼汤 超赞的鲫鱼汤！像牛奶一样又白又丝滑，不仅做法简单，而且营养丰富，打开锅盖的瞬间香味扑鼻而来，鲜美的滋味能让人瞬间爱上～很适合老人和小孩。#超赞的鲫鱼汤 #美食教程 #家常菜 #我的厨房日记 #汤的做法
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煮艺9月前
鲜嫩鲫鱼豆腐汤 奶白浓鲜，一口暖到心窝的秋冬治愈系！鱼肉细嫩如豆腐，汤色醇白似牛奶，零失败复刻月子级滋补神汤！🐟🍲#鲫鱼汤 #美食分享 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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岫岩海哥1217月前
鲫鱼汤，奶汤鲫鱼，特别简单的做法，高蛋白，海哥给你分解每个步骤#美食教程 #跟着抖音学做菜 #今日热门#岫岩海哥121
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葛小仙7月前
做法简单又家常的鲫鱼豆腐汤，汤汁奶白又鲜美，小朋友都特别爱喝#奶白鲫鱼汤
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山西生活通文化传媒有限公司6月前
#鲫鱼豆腐汤 秘诀在这！煎鱼+开水=奶白浓汤，孩子抢着喝光！#育儿经验分享 #宝宝长高 #儿童营养
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吃吃白相相8月前
奶白的鲫鱼汤！荷包蛋和开水是关键！ 鲫鱼汤很有营养！孩子还喜欢！鱼汤白的关键我习惯放个荷包蛋！一定加开水！！！#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #鲫鱼汤 #家常菜
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菜大神(家常菜)5月前
一碗奶白鲫鱼汤,从胃暖到心 #鲫鱼汤 #日常做饭 #晚餐吃什么 #记录美食日常 #煲汤
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福家德老厨东北菜10月前
天气渐热，来道清淡又开胃的酸汤鲫鱼在合适不过，老厨教你如何炖 #奶白鲫鱼汤 #汤鲜味美 #跟我学做菜
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胡春石 两把勺子做美食2月前
鱼汤制作 奶白浓稠 鲜而不腥 一碗鲫鱼汤 熬尽鱼肉精华 浅喝一口 暖胃又滋补 平凡日子里的舌尖治愈感 #鱼汤 #美食教程
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榕婷-安喂家孕哺育2月前
这碗下奶鲫鱼汤，到底还要不要喝？ 鲫鱼汤、下奶，这几乎是哺乳期妈妈绕不开的背景音。 #鲫鱼汤 #母乳喂养 #母乳喂养指导 #下奶汤 #追奶 面对奶白的鲫鱼汤， 有的说，很补、暖胃，被照顾、真香，奶量涨涨涨～ 有的调侃道，下奶汤有用，对长胖有用，对毒奶也有用，有一种被支配的恐惧感～ 那鲫鱼汤到底要不要喝？下奶吗？ 先说结论：鲫鱼汤可以喝，但它不是“下奶神器”。
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Syz做饭人3周前
奶白鲫鱼豆腐汤 鲜的不只是味道，营养暖胃两不误！#上热门 #鲫鱼豆腐汤 #家常美食 @抖音创作小助手
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菜饭籽4月前
【秋日必喝！一碗奶白鲫鱼汤🔥】秋风一起，嗓子干、皮肤紧？ 你需要这碗“润燥神仙汤”💯 低脂高蛋白，满满胶原蛋白，营养又好喝！ #抖音美食推荐官 #原创视频 #美食教程 #下饭菜 #好吃到停不下来
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老杨的家常菜1月前
这样做的鲫鱼豆腐汤，汤鲜味美，汤色奶白奶白，营养丰富，孩子吃了长身体，也适合月子妈妈吃#鲫鱼豆腐汤#美食 #家常菜 #鲫鱼汤的做法#豆腐的做法
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幺幺苓1月前
喝了这个汤感觉又补了一身的营养，还很暖和关键超级简单不费神#奶白鲫鱼汤 #抖音趣胃计划
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超哥的丹嫂1月前
鲤鱼汤 这样做汤汁奶白浓郁，汤鲜味美，营养均衡，鲜香四溢#美食教程 #鲤鱼汤 #美食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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大唐美食记1月前
鲫鱼豆腐汤这样做鲜美浓郁奶白奶白的是家庭养生汤中的极品#奶白鲫鱼汤 #煲汤 #减脂汤 #鲫鱼汤
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小高爱做饭1月前
鲜掉眉毛的鲫鱼豆腐汤，暖心又暖胃，营养又好喝#鲫鱼豆腐汤#奶白鲫鱼汤 #天冷了吃点啥 #养生汤 #强烈推荐
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红姐和猪哥6月前
无刺的鲫鱼、奶白的鱼汤配上爽滑的面条，谁懂这一口的含金量#鱼汤面 #无刺鲫鱼 #我的厨房日记 #简简单单又一餐 #我要上热门🔥
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玉花🔥7月前
奶白的鲫鱼汤，就简单几步，这样做一点也不腥而且营养还特别的丰富，孩子大人都爱喝#在家做美食 #记录生活
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@婷婷💋3周前
特别适合冬天的一道汤，营养丰富且补钙，可以多多做给家里的小朋友喝#奶白鲫鱼汤 #家常饭菜最暖人心
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月子守护天使 主赐恩佑2周前
月子餐必备✅ 豆腐鲫鱼汤 低脂肪高蛋白，易吸收好消化，助力产后乳汁分泌，还能补充钙质和优质蛋白。 汤色奶白无腥味，搭配嫩滑豆腐，口感清爽不腻口，宝妈安心喝，宝宝口粮足～#亲手制作美食 #美食制作过程 👌👌👌
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老陈皮1月前
鲫鱼生蚝汤，男人的加油站，女人的美容院，喝完整个人都暖暖的，补气又养颜，秋冬滋补这一碗就够了！#鲫鱼汤 #生蚝汤 #真实生活分享官 ##抖音生活观察计划#这个冬天实现生蚝自由
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冯贝贝🥞2月前
秋冬喝鱼汤，暖身养胃正当时，孩子一周一次鱼汤，补钙补铁，汤鲜味美，促进大脑发育很有必要。今天做鲫鱼汤面，妈妈安排了吗#有助于孩子长高的营养汤 #奶白鲫鱼汤 #美食vlog #学会快去试试吧🔥
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萍聚1周前
天冷了，就想喝上一碗热呼呼的鲫鱼豆腐汤，既暖和又营养，汤鲜味又美，奶白奶白的#奶白鲫鱼汤 #美食制作
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辉哥美食记9月前
春天正是鲫鱼肥美的季节，就应该多喝鲫鱼汤～#奶白鲫鱼汤 #有助孩子长高的营养汤 #汤鲜味美 #鲫鱼汤 #好吃又营养
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老陈皮1周前
鲫鱼腰花汤，男人爱喝，女人爱炖，腰花搭配鲫鱼，一鲜一补，学会这个配方，你也是家里的煲汤小能手！#鲫鱼腰花汤 #奶白鲫鱼汤 #秋冬暖身汤 #快手滋补汤#我和我的家乡美食
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鑫和餐饮店(后英三江源爱琴湾店)官方号1月前
#煲汤养生汤 #奶白鲫鱼汤 #营养丰富
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小胖爱做饭4周前
鲫鱼生蚝汤，男人的加油站，女人的美容院，汤色奶白超浓郁，补血又养颜#鲫鱼汤 #汤圆 #生蚝鲫鱼汤 #抖音生活观察计划 #汤鲜味美
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佑爸辅食来了1月前
白菜鲫鱼豆腐汤 鲫鱼的营养很多，给孩子做成这样口感鲜香，汤汁奶白的白菜鲫鱼豆腐汤，做法简单又营养！#鲫鱼汤做法 #白菜鲫鱼豆腐汤 #宝宝鱼汤做法
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晨锘老爸1月前
喜欢喝汤的看过来，30秒保姆级教程教会奶白木瓜鲫鱼汤！喝完皮肤嫩到发光，不管是月子期补营养、哺乳期通乳，还是日常想喝口健康汤，这道都绝了！肉质嫩到一抿就化，汤清润不油腻，女生多喝气色都变好了～#上热门#抖音美食创作人 #美食分享 #家常菜 #抖音小助手dou上热门
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蒲哈哈日记10月前
都说鲫鱼豆腐汤下奶，给孩他妈做一个#奶白鲫鱼汤 #母乳不足 #下奶汤
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希奶奶科学育儿8月前
坐月子要喝鲫鱼汤，快让婆婆做起来吧！ #育儿经验分享 #母婴 #鲫鱼汤 #坐月子 #月子汤
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煲汤略1月前
鲫鱼豆腐汤奶白鲜甜，营养丰富又好喝 热腾腾一碗下肚太舒服了#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #美食vlog #春日好食光
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小胖妈1月前
奶白奶白的鲫鱼豆腐汤，营养丰富，冬天必喝，暖乎乎的～#鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤 #真实生活分享计划 #奶白鲫鱼汤 #美食volg
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A-ML2月前
谁懂啊！春砂仁+鲫鱼=鲜掉眉毛的神仙搭配！奶白浓汤一口入魂，解腻又养胃，家常煲汤天花板非它莫属～ 做法简单，美味不打折😋#春砂仁 #春砂仁养胃健脾 #奶白鲫鱼汤
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丑哥私房菜6月前
奶白鲫鱼汤 奶白鲫鱼汤，营养丰富，好吃还不腥，希望大家喜欢
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