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科普航6天前
一上课就犯困？这是有科学道理的！ 有没有一上课就犯困的同学？请你千万不要内疚，因为上课犯困是科学的，不仅认真听课犯困是科学的，不认真听课犯困也是科学的。今天科普航给你揭示上课犯困背后深刻的科学道理。#一上课就犯困 #学习 #科普 #知识前沿派对 #青年创作者成长计划 @中国气象爱好者 @中气爱怎么说
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学渣守护者1月前
上课太困！撑不住了！教你快速急救，当场见效！ 上课犯困是一件非常痛苦的事情 特别是明知课程内容比较重要的情况下 我们往往遭受生理与心理双重煎熬 为什么我们常常感到困倦？ 特别是在睡眠充足的情况下？ 面对困意袭来 除了常用的“提神小妙招” 还有没有更迅速，更长效的解决方案？ 本期视频 带你分析犯困背后的六大因素 以及当场见效的“高阶”解决方案！ （小型重头戏，十七分钟全程干货） #高考#中考#上课犯困#学习#学习方法
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乐憨仔4天前
我上课走神的原因
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南京汪老师（全日制封闭）3周前
学习系统瘫痪才是上课打瞌睡的根本原因！ #家长必读 #江苏高考 #高中学习方法 #打瞌睡 #高中课堂
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是鹤鹤呀9月前
上课犯困怎么办❓5招瞌睡退散🤓亲测有效！！#犯困 #中考 #学习 #高效学习方法 #学习方法
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高济健康7月前
为什么在一些地方总容易犯困？可能是缺氧了！ #困 #瞌睡 #上课 #高铁
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师6月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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鱼鱼（zi料+首页👗）1月前
高三了，总是犯困怎么办？#2025开学 #我的学习进化论 #晚自习 #当代高中生现状
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星星讲高考（提分版）1年前
为什么你上课那么困？把这两点记住就好了。 #高中生 #家长必看 #高考 #学习犯困
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石头哥营养笔记2月前
5个方面分析孩子上课犯困的原因❗找到解决方法✅ #上课犯困 #上课防困
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讲故事的鱼头1年前
上课为啥总是困，解释给你的老师听#讲故事的鱼头 #这是不是上课犯困的你 #上课睡觉的你
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雪原学长4年前
#抖来学习 为什么你每天上课都感到困？这条视频教你科学睡眠，每天元气满满@抖音小助手
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高济健康7月前
为什么在教室、高铁这种环境总容易犯困？ #困 #睡觉 #上课 #坐车
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IMTO1周前
上课开会的 “犯困魔咒”！
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龙岩徐老师9月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
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月月~（拒绝私聊）3天前
天天早上起不来，上课困，终于找到原因了，这是半夜十一点多的状态！#我真服了
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大帅说事在此5天前
上课总犯困？恭喜！这证明你身体正常！ 上课总犯困？恭喜！这证明你身体正常！#科普 #犯困 #上课犯困
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兰州薛校长！（运动版）3周前
为什么你家的孩子上文化课总是困呢？薛校长来给你解答！#干货分享 #认知觉醒 #上门体育 #独立老师 #教育
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阿吉（初高中提分版）10月前
为什么你上课呢么困？记住这两点就行了 #高三 #家长必看 #上课困成狗 #干货分享 #提分技巧 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音 @抖音知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心
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营养科学胡一只9月前
一上班一上课就困得不行？终于找到原因了 #控糖 #上班族 #减肥 #学生党 #冷知识
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🌈心平能愈三千疾3周前
容易犯困的看过来～没想到吧，其实也是有各种心理需求～
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洋葱学园学习菌2周前
原来我上课困都是有原因的！#学生党 #学霸秘籍 #不愧是我
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南阳私塾学府“小杨老师”4月前
孩子上课老犯困，怎么办？#高中#初中#南阳
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创意简笔画1月前
看动画学画小美老师 为什么上课睡觉#动漫#动画#儿童动画#画画#绘画
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福猪满堂－广西巴马香猪3天前
为什么现在的人都是没有精气神，整天昏困，学生上课打瞌睡致使成绩下降，不能怪学生上课不认真，就是因为饮食问题，比如大企业的猪在温室内填充各种安眠药的猪料和添加剂，猪吃了就睡长肉快，人吃了猪肉也会有昏昏欲睡的感觉。而我养的猪，猪吃了饭就去跑山运动，做一头快乐自由自在的猪，充分释放了猪原始野心，当然也会野味十足。欢迎大家观看我的巴马香猪，清明时期皇室最喜欢的猪肉，两广官员及其他附属国国王当做贡品进贡朝廷
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菁菁艺术1月前
上课如有“特困生”，提神醒脑三步走，告别犯困。#上课犯困 #睡眠不足
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满级小学生7月前
困了就要马上睡觉，上课困了也可以睡觉，困了是因为你的身体需要休息睡觉，人生睡觉是最重要的事情，我们孩子长个子主要就是睡眠充足#上课困了 #睡眠#让孩子有充足的睡眠 #困了就要睡觉 #家庭教育
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许建兵4天前
#为什么孩子上课总是犯困
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-阳仔崽🫧4天前
#山东方言 #原创 #情侣 #搞笑
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株洲齐红上门体育（郭教练）3周前
为什么孩子上文化课总是犯困？#家长必看#孩子成长 #干货分享
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帅气男大9月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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妞妞学姐有话说2月前
《上课困成狗？高考前千万别硬扛！学姐的“强行开机”秘籍。》#肛门#上课困了怎么快速清醒 #学习妙招 #高考#985
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思落9月前
为什么有些人总是容易犯困？ "打工人/学生党必看！神经科学博士揭秘【犯困5大元凶】，比熬夜更可怕的是'隐性脑缺氧'！附急救清醒术+黄金作息表，截屏保存转给每天'特困'的TA！点赞收藏解锁续命秘籍！" #犯困原因 #健康科普 #打工人养生 #睡眠质量 #春困
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健康滨州4周前
【第六届滨州市健康科普大赛优秀作品展播】孩子上课总犯困——警惕胰岛素抵抗在作祟
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大师姐养娃不焦虑1周前
孩子总是写作业到很晚 每天都困在作业里，没时间预习，没时间复习，更没时间出去玩、做自己喜欢的事情？这背后真正的原因可能是这三种！#作业 #辅导作业被逼疯的家长 #假努力 #专注力 #学习方法
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困困小懒包1月前
这下上课传纸条谁还撕作业本啊 #便签纸 #传纸条 #学生党 #玩个很新的东西 #整蛊
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是阿白鸭！（求关注！🥰）1月前
青春的重量 五（上） 上课犯困怎么办？#盘点学生时代的那些趣事 #创作者中心 #创作灵感 #校园 #学生时代
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一十一5天前
#真实生活分享计划 #教师日常 哈喽哈喽哈#教师穿搭
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炁元1周前
为什么练气的时候会犯困？ #神弱 #犯困 #练气 #道家养生 #国学智慧
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韦笑一8月前
为什么一上课就犯困？#高中生的精神状态 #内容过于真实 #一人分饰多角 #搞笑视频
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苦茶籽2月前
开个玩笑~当然还是要好好上课的，晚上早睡，白天才会更有精神~#高中生 #教室#上课#犯困#冷知识
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金老师说升学1月前
高三学生压力大，时间紧张，总是睡不够，白天犯困怎么办？听听我当初的老师是怎么说的 #高三 #高考 #升学规划
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小小新2月前
为什么一上课就困呢？
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心理咨询师阳阳4月前
孩子上课为什么老是犯困？#家庭教育 #亲子教育 #父母教育
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🔅佳新呀呀4天前
EP5《i人强装e，低能量强行自我充电》 假期我就这么低能量……上课，困！学习，困！彩排，困！溜达，困！吃 困！念稿，困！就是困！ #大学生放假后的现状 #哈尔滨工程大学 #困 #isfj #寒假充电计划
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大可老师南昌升学4天前
江西高一总喊累？咋让孩子精力满格？ #高中 #江西 #学业规划#困 #干货分享
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会飞的猪妃营销号4天前
上课走神的原因#娱乐 #搞笑
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洋葱学园App2年前
一上课就困的原因找到了！#学生党 #上课就困 #睡觉 #学霸秘籍
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小智提分基地9月前
为什么一上课就犯困呢@化学拆解老陈 #科普
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Jyina小可爱要好好活着4天前
欢迎收看小朋友忙得要死的一天… #留学生 #vlog日常 #海外生活
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伊伊同学啊1年前
禁止废话：为什么一上课就困？涨知识了#知识 #知识分享 #知识创作人 #科普一下 #有趣的知识又增长了
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刻骨的阿名2年前
一上课就犯困，你知道为什么吗？是在提醒你要睡觉了#这是不是上课犯困的你 #上课打瞌睡 #为什么一学习就犯困
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评评理工作室1周前
我就说上课就睡 下课就醒 不是我的原因吧 #高铁 #睡眠 #学生时代 #万万没想到 #晕车
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耒阳西西养生2周前
耒阳家长注意，孩子上课老犯困，西西这样舒缓超管用#耒阳 #耒阳绿色养生 #耒阳养生找西西 #耒阳同城好店推荐
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闲云小肥宅1年前
原来学校才是梦开始的地方 #上课犯困 #打瞌睡 #搞笑
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深学课代表5月前
终于知道上课为啥犯困了 #内容过于真实 #搞笑 #初中生 #高中生 #学生时代
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Lady王讲高中选科1周前
🚨 高中生别让“假努力”拖垮你！拯救疲惫三招清醒上岸💡 #高中生 #学习效率 #精力管理 #学霸日常 #抗疲劳秘籍
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天来教育苏云标3月前
身体总是犯困乏累的根源！#海灵格智慧 #楸枫家排 #健康养生 #心理咨询
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幼儿园里的那些事.2月前
第十九集｜《手机惹的祸》 孩子上课犯困，家长投诉老师不让孩子睡午觉， 然而真相却是……#幼儿园的故事 #幼儿园情景剧
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一条冷知识2年前
一学习就犯困的真正原因#涨知识
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@赵赵💃4天前
“总是会有人给你上课，那是对方的本事，困在局里，那就是自己无能了！”#乱乱乱头绪 #找一个字代替 #简单易学 #抖音玩法达人计划
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