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杨村姐妹6天前
#杨村姐妹 #农村生活 #腊八粥 这是我们陕西的腊八粥，你们的腊八粥是什么样的发出来看看。
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张姐的美食厨房1周前
腊八粥做好啦 #腊八粥#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥手工 #亲手制作美食 #在家做美食
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贵妃请你吃烤肠（勿连赞）6天前
我猜宝鸡人都吃过啊吧#腊八粥 #宝鸡美食 #真实生活分享官 #腊八节
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陕南娟子（家乡味道）6天前
小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年，兄弟姐妹们今天别忘了吃腊八粥哦#我的乡村生活 #农村风俗习惯就是这样 #腊八粥#年味#新农人计划2026
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唐大衣6天前
今天大家在家熬腊八粥了没，腊八一定要记得吃腊八粥，祝大家万事粥全，事事粥到，我们家的腊八粥是这样做的，大家可以参考一下，过了腊八就是年也提前祝大家新年快乐！#农村美食记录生活 #腊八粥#腊八节 #腊八 #民间传统美食
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8090回村记6天前
过了腊八就是年～煮一锅热乎的腊八粥，让整条街在家的老人都能吃到腊八粥。#腊八节 #农村生活 #快过年了 #农家小院 #8090后
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小李在改变6天前
#记录真实生活 #腊八 #腊八粥
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慧姐爱美食1周前
腊八粥这样做软糯香甜全家人都爱吃#晒美食也是对平凡生活的热爱 #美食自己动手做 #健康美食自己做 #自己动手做美食好吃又营养 #自己做美食也是一种享受
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陕北美食研究所6天前
腊八粥 过了腊八就是年，香甜软糯的腊八粥带来年的味道#美食分享 #抖音美食推荐官 #分享家乡美食 #年味 #腊八粥
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饭家 FAMICANTING6天前
🔥腊八一碗粥，来年好兆头！吉祥 #腊八粥这样做才好吃 #饭家famicanting #美食教程
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和林杂粮手工面1周前
#美食制作分享 #农村杂粮
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爱捣腾的马姐1周前
腊八一过，年就不远啦！爱捣腾的马姐上线，熬一锅腊八粥，把思念和祝福都熬进粥里～ 愿家人安康，朋友顺遂，万事皆如意！#腊八节 #腊八粥 #人间烟火气 #2026马年大吉 #美食
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乡情峰哥1周前
一碗暖粥承年味，手作腊八粥的治愈时光#腊八节 #农村生活 #分享家乡美食
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大宝爱做菜1周前
无论走多远，腊八那碗粥的滋味，是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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黑哥有点料6天前
#八宝粥#古法八宝粥#古法八宝粥做法#八宝粥做法 #腊八粥
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中国烹饪大师郝振江1周前
腊八粥不仅是一碗粥，更是年味的报春使！#腊八粥的做法 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #美食教程
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Win的慢生活6天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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阿珍的厨房1周前
无米无糖腊八粥！豆子熬出绵密稠感，暖呼呼糯叽叽 #腊八粥 #无米无糖腊八粥 #控糖减脂 #快速煮粥法 #真实生活分享
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马姐美食记1周前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始！ 多加三个窍门，熬出来香糯浓稠，全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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王二妮（美食）5天前
腊八到 ，年来到 ，腊八粥香，岁岁安康 红红火火过了一次腊八节 #上热门 #公益 #正能量 #美食 #新农人计划2026
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磨谷森林食品坊1周前
腊八粥一学就会，6种保姆级做法全家都爱！ 俗话说：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。明天就是腊八啦，腊八节不仅是一个重要的传统节日，更预示着新年即将到来。 腊八粥又叫“福寿粥”，寓意着家人安康顺遂，健康长寿，便是家的福气。腊八粥的主要原材料是各种谷类，谷类合理搭配养颜去寒气，.养脾保胃气、存津.液，可扶阳补.气。 天气寒冷，给大家分享6种养生腊八粥搭配做法，赶紧收好，给家里人熬上一碗暖暖的、软糯糯的腊八粥，营养又美味！新年仪式感满满！无论身处何方，记得要喝一碗腊八粥！祝大家腊八节快乐！万事粥全哦！❤#五谷杂粮养生粥 #腊八粥 #每天学习一点点对身体好的食物 #美食科普 #红红火火过春节
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小宝妈在农村6天前
过了腊八就是年！可我还不想过年啊！大家今天吃腊八粥了吗？#腊八粥 #分享家乡美食 #做法简单又好吃
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燕子厨房1周前
#上热门 #纯手工制作美食 #美食教程 #做法简单又营养，老少皆宜，美味腊八粥。
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一对鱼脑袋的~厨房日记6天前
腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三#腊八 #腊八粥 #传统习俗 #在家做美食 #养生
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开心老太2周前
简单快捷腊八粥家常做法#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #美食制作分享
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大牛小牛爱干饭1周前
今日菜系 腊八粥 过了腊八就是年，我看看还有谁不会做腊八粥！！告诉我你们喜欢喝甜的还是咸的？#腊八粥 #家常菜 #美食教程 #咸腊八粥 #真实生活分享计划
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大厨果爸的家常菜1周前
跟着果爸做腊八粥，绝对不翻车。 #vlog十亿流量扶持计划#家常菜#早起做饭的男人#暖厨 #这也能开播
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张哈哈。6天前
腊八|过了腊八就是年，一年一岁一团圆，来碗咸味腊八粥吧~#腊八粥 #腊八节 #晒出我的家乡菜 #西府腊八粥 #自己动手丰衣足食的家常菜
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90后厨娘.陕南小雪6天前
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，这是我们小时候最常听到的一句话。今天给大家煮了腊八粥。馒头是买现成的，炒了个拌豆酱，做了一个凉拌豆芽比较简单的午餐，祝大家腊八节快乐！#美食制作分享 #腊八粥 #员工餐
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花姐的菜1周前
腊八粥来了，如果还没有煮的，快来，花姐已经给大家准备好了，花姐喊你们来吃腊八粥#分享家乡美食 #腊八节 #花姐的菜 #花姐蒸碗
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@董姐~北方家庭美食1周前
一年一度的腊八节快到了，我今天给分享个做腊八粥的做法，简单易学，软软糯糯特别好吃#腊八粥#大红豆#红糖#去皮去核红枣#伙伴计划@抖音热门美食
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禹小禾6天前
#这手艺如今很少见了快失传了 #腊八粥
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陕西田妈妈6天前
腊八到，年来到，一起来煮腊八粥 #美食 腊八节#腊八粥
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茶青松6天前
在妈妈看不见的地方 学着妈妈的样子做腊八粥 #一代人有一代人的腊八粥#腊八粥显眼包配方 #腊八粥 #舌尖上的抖音 #奶茶粥
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黄先森的早餐日记6天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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梅梅姐爱学美食6天前
今天是腊八节，一起来煮腊八粥吧#腊八节#腊八粥#年味 #美食
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陕西愣娃学做饭1周前
腊八凌晨的第一锅腊八粥，比雍和宫还早！ #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #腊八节腊八粥 #腊八粥你喝了吗 #腊八节记得喝粥哦
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奇奇的食光🥘6天前
腊八节快乐，你们都吃腊八粥了吗？#腊八节 #农村美味 #我的乡村生活 #腊八粥
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山脚下的桂英（记录生活）6天前
2026年好兆头20种食材做腊八粥 #记录我的真实生活 #真才实料才能做出好味道 #我们都是为了生活在努力
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王清平6天前
腊月八：喝腊八粥，用排骨熬的腊八粥，咸香浓稠暖心暖胃，你们家里的腊八粥是甜的还是咸的呢？俗话说过了腊八就是年，祝大家一年一岁一团圆#乡村美食#腊八粥 #我的乡村生活 #乡村守护人 #新农人计划2026
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周幺姑家常菜6天前
有大米就能做餐馆68一份的脆香米，腊八节就做这个腊八粥 #美食教程 #粥 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #腊八粥
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吃了吗于姐1周前
过了腊八就是年，一年一岁皆团圆。愿您2026:八方来财，万事“粥”全，烦恼消散，笑容灿烂，所求皆遂，所行皆坦，岁岁年年，喜乐平安，腊八节快乐！#腊八粥 #家乡特色小吃 #美食教程
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小侠女自媒体4天前
今日15元家庭版腊八粥详细教程
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小龙菇菇6天前
腊八节就要喝腊八粥 老人们说腊八粥就要喝三天 红火三天#农家美食 #腊八粥祝大家腊八节快乐 #腊八粥 #家的味道@DOU+小助手 @抖音小助手
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初心6天前
农家腊八粥#家常饭做法 #家常美味 #腊八粥
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大盼的生活日常6天前
#充能小事叫吃饭 #美食教程 #腊八粥#食疗小妙招 熬制腊八粥，如果想省时，可以提前泡一晚，小火慢熬。今天这一锅腊八粥熬了一个半小时。今天是腊八，你喝腊八粥了吗？
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程夫人美食1周前
#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃
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志强哥的农村家常菜6天前
农村柴火灶腊八粥，一锅熬出小时候的年味 今天志强哥用农村柴火灶，熬了一锅热乎的腊八粥。 真材实料，慢慢熬，香味浓得很。 一碗下肚，暖到心里头。 腊八节到了，记得回家喝碗热粥，过个好年#腊八粥 #腊八节 #农村美食 #家乡年味 #柴火灶美食 @DOU+小助手
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邓妹自制美食23781周前
我妈做了20年咸鲜软糯腊八粥❗做法炫到我了 今天给家人熬了一大锅腊八粥 咸鲜软糯，一口沦陷 大人小孩都爱吃 冬天喝点粥，浑身暖暖的 冷天里端上桌， 整个人都被治愈了。 你今年的腊八粥， 准备加鸡腿，排骨了吗⁉️ ——🍀🍀—————————— 【食材准备】： -排骨，鸡腿，大米，小黄米，花生 糯米，豌豆，红枣，枸杞，麻花 口蘑，香菇，胡萝卜，红豆，绿豆 莲子，圆白萝卜，新鲜玉米粒 【调料】： -盐，黄酒，生姜，大葱 ⚠️各种豆类建议不要太多 ⚠️排骨要用油炒一下 ⚠️用砂锅炖 ⚠️耐煮的跟米一起下，不耐煮的延迟 ⚠️鸡肉用粮食，鸡腿嫩气，口感好，美味 👉详细步骤请看教程～ ——🎈🎈—————————— 邓妹tips： 🥣豆类的添加根据个人喜好 我们不喜欢吃豆豆多的， 加少许食材丰富不影响口感 🥣肉类选择嫩气的油少的 新鲜低油低脂低盐饮食 对老人，小孩都好 🥣邓妹的腊八粥就给大家分享到这里了 做法简单，赶紧在家给家人安排一下吧❗ 家的味道，爱的味道，快乐的味道～ ……………………………………………… #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #腊八粥 #纯手工制作美食
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麻辣刚子6天前
腊八节熬腊八粥，腌腊八蒜，过年的气氛越来越浓了#腊八粥 #腊八蒜 #民俗文化
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农村小鸣~6天前
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。今天大家都喝腊八粥了没？#腊八粥#腊八节#抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划 #农村美食
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吃饱饱的欣欣1周前
幸福有很多,有人给你做腊八粥就是一种 想要做出丝滑可口的腊八粥，一定要看的美食避坑指南： 1.干百合一定要浸泡超过半小时，中间换一次水，不然直接煮的话，会有略微的苦味； 2.莲子泡软后，一定要逐个检查下，有没有去干净莲芯，不然熬出来也会发苦； 3.熬的时候，中间一定要多搅拌几次，用高压锅也可以。 #满级吃商指南 #一代人有一代人的腊八粥 #冬季营养粥 #杂粮粥 #传统习俗
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晶晶在农村6天前
老家农村大锅里做的腊八粥，满满的食欲，出锅就迫不及待的吃了一碗😂#腊八 #腊八节 #腊八粥 #农村生活 #农村日常
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宝鸡菜菜鲜张姐1周前
#宝鸡 菜菜鲜张姐祝大家腊八节快乐！🎈🎈🎈🎈
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府谷凤姐美食1周前
#民间传统美食#腊八粥制作调汤汤详细做法#有滋有味过大年 #软糯香甜吃出小时候回忆妈妈的味道 #味道还不错
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燕子美食1周前
时间过得真快，转眼腊八节即将临近，年味也浓了，提前跟大家分享腊八粥的做法#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #腊八粥
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zhou小姐的烘焙日记1周前
腊八粥这样做又黏又香！ #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥 #腊八节快乐
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马 军6天前
我们这边腊八粥是这样的，你们那边是啥样的#腊八节 #腊八粥
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馋嘴儿媳妇1周前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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竹笛大姑姐爱做饭6天前
大姑姐教做腊八粥，简单易学，姐妹们做起来，腊八快乐#竹笛大姑姐爱做饭 #我的乡村生活 #农村美食记录生活
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陈哥家常菜2周前
26号就是腊八节了，10种【腊八粥】的做法，看看你喜欢哪一种#美食制作分享 #腊八粥 #腊八粥做法 #腊八粥怎么做
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多多·1周前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。#腊八粥 #八宝粥 #杂粮粥
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闫之有味~小强哥1周前
#家常菜 #腊八粥这样做才好吃 小孩，小孩你别馋，过了腊八就是年，腊八粥喝几天哩哩啦啦二十三，二十三桃花毡，二十四扫房子，二十五种豆腐，二十六去买肉，二十七宰公鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上晚上熬一宿，初一，初二满街走。
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