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张姐的美食厨房1周前
腊八粥做好啦 #腊八粥#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥手工 #亲手制作美食 #在家做美食
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成都市民小厨(裕安店)官方号6天前
🥣崇明小厨房的腊八暖粥熬好啦～过了腊八就是年，来小厨房，把暖味和福气带回家✨ #腊八节 #崇明小厨房腊八暖味
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抖音号：朱珠家的私人定制1周前
崇明灶头慢熬的腊八粥出锅咯！柴火温炖熬出糯香稠厚，粒粒杂粮裹着蜜甜，藏着老上海的年味，暖到心坎里的家常滋味～
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Win的慢生活5天前
腊八粥的做法#腊八粥 #腊八粥的家常做法 #腊八粥的简单做法 #腊八粥的做法
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沪上川小厨6天前
今日食:腊八粥 #美食 #腊八节 #美食教程 #美食趣胃计划 #腊八粥
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农村小鸣~5天前
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。今天大家都喝腊八粥了没？#腊八粥#腊八节#抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划 #农村美食
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朱家大小姐（一笑在崇明）6天前
今天腊八节，你们腊八粥吃了吗？#腊八节#腊八粥#记录真实生活#农村生活#崇明方言
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豌豆爱美食1周前
#美食#家常美食#高压锅做腊八粥
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强强的生活日记6天前
腊八到，过了腊八就是年，来喝一碗热气腾腾的腊八粥吧#腊八粥 #农村生活 #美食
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和林杂粮手工面1周前
#美食制作分享 #农村杂粮
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大宝爱做菜6天前
无论走多远，腊八那碗粥的滋味，是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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阿拉崇明1周前
崇明腊八粥 是甜还是咸？ 过完腊八就是年 #吾哩屋里酒酿糕铺 联合布布瀛土布文化，与你一起分享非遗文化的独特魅力~#上海崇明 #崇明美食 #崇明糕 #崇明旅游
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马姐美食记1周前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始！ 多加三个窍门，熬出来香糯浓稠，全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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妈沫儿の厨房日记6天前
腊八节必备早餐：固体暖身腊八粥 Hi，我的62位电子闺蜜，腊八节快乐！ 今天你们有没有喝腊八粥？ #早餐 #腊八粥 #腊八节 #抖音美食创作人 #在拍一种很新的vlog
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程夫人美食1周前
#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃
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@董姐~北方家庭美食1周前
一年一度的腊八节快到了，我今天给分享个做腊八粥的做法，简单易学，软软糯糯特别好吃#腊八粥#大红豆#红糖#去皮去核红枣#伙伴计划@抖音热门美食
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8090回村记6天前
过了腊八就是年～煮一锅热乎的腊八粥，让整条街在家的老人都能吃到腊八粥。#腊八节 #农村生活 #快过年了 #农家小院 #8090后
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小李在改变6天前
#记录真实生活 #腊八 #腊八粥
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山脚下的桂英（记录生活）6天前
2026年好兆头20种食材做腊八粥 #记录我的真实生活 #真才实料才能做出好味道 #我们都是为了生活在努力
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五妹娘1周前
在妈妈看不到的地方学着妈妈的样子做腊八粥#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #茶百道 #真实生活分享官
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中国烹饪大师郝振江1周前
腊八粥不仅是一碗粥，更是年味的报春使！#腊八粥的做法 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为乡村特产代言 #美食教程
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药小高1周前
这固体腊八粥也太会了吧！一口爆馅！糯到心尖尖啦！ #治愈系美食 #固体腊八粥谁研究的呢 #舌尖上的抖音 #年货礼盒有新意更心意 #腊八粥
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茶青松6天前
在妈妈看不见的地方 学着妈妈的样子做腊八粥 #一代人有一代人的腊八粥#腊八粥显眼包配方 #腊八粥 #舌尖上的抖音 #奶茶粥
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乡情峰哥1周前
一碗暖粥承年味，手作腊八粥的治愈时光#腊八节 #农村生活 #分享家乡美食
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上海崇明6天前
#过了腊八就是年 。今天是#腊八节 ，喝一碗暖洋洋的腊八粥，幸福感爆棚。你们那腊八粥里都放点什么料呢？#崇明
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好好与小寨6天前
一年一度的腊八粥大家喝上了嘛～#腊八粥 #欧子食
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方言姐的乡村日常6天前
#真实生活分享官 #农村生活日常记录 #腊八粥
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小宝妈在农村6天前
过了腊八就是年！可我还不想过年啊！大家今天吃腊八粥了吗？#腊八粥 #分享家乡美食 #做法简单又好吃
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黄先森的早餐日记6天前
今天是腊月初八，腊八节，我们的传统节日，一定要为家人做一碗热气腾腾的腊八粥，香甜软糯很好吃。
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五星剁馅水饺猪蹄坊6天前
腊八粥熬制教程 #餐饮 #美食 #腊八粥 #美食教程
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爱捣腾的马姐1周前
腊八一过，年就不远啦！爱捣腾的马姐上线，熬一锅腊八粥，把思念和祝福都熬进粥里～ 愿家人安康，朋友顺遂，万事皆如意！#腊八节 #腊八粥 #人间烟火气 #2026马年大吉 #美食
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爱种菜的张奶奶1周前
为家乡美食打call，属于你们的童年回忆还有那些？👀#我的乡村生活 #vlog日常 #在家做美食 #腊八节 #过年
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00后新农人小超5天前
跨越几百公里，接回我的专属“大厨”奶奶，腊八粥咕嘟冒泡的声音，就是家的声音呀！#纯手工制作美食#农村美味 #腊八粥 #回家过年 #家乡的味道
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小乔爱生活6天前
#家常便饭最养人 #家乡特色小吃 #家常便饭吃得香 #腊八节 #吃腊八粥了吗 腊八至 年味浓 一碗软糯腊八饭 熬尽人间好光景 愿日子滚烫 万事顺意
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馋嘴草原1周前
一代人有一代人的腊八粥，美食教程 舌尖上的腊八粥，新派制作美食教程#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意
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一对鱼脑袋的~厨房日记6天前
腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三#腊八 #腊八粥 #传统习俗 #在家做美食 #养生
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麻辣刚子6天前
腊八节熬腊八粥，腌腊八蒜，过年的气氛越来越浓了#腊八粥 #腊八蒜 #民俗文化
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Wandaco的厨房6天前
今天要喝腊八粥,遭遇史上最大翻车! #腊八粥 遭遇最大翻车!
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农民工老吕（老伴日常）6天前
腊八粥 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #腊八粥 #vlog日常
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爱生活的妈妈咪呀5天前
#亲手制作美食 #腊八粥 @DOU+小助手
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磨谷森林食品坊1周前
腊八粥一学就会，6种保姆级做法全家都爱！ 俗话说：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。明天就是腊八啦，腊八节不仅是一个重要的传统节日，更预示着新年即将到来。 腊八粥又叫“福寿粥”，寓意着家人安康顺遂，健康长寿，便是家的福气。腊八粥的主要原材料是各种谷类，谷类合理搭配养颜去寒气，.养脾保胃气、存津.液，可扶阳补.气。 天气寒冷，给大家分享6种养生腊八粥搭配做法，赶紧收好，给家里人熬上一碗暖暖的、软糯糯的腊八粥，营养又美味！新年仪式感满满！无论身处何方，记得要喝一碗腊八粥！祝大家腊八节快乐！万事粥全哦！❤#五谷杂粮养生粥 #腊八粥 #每天学习一点点对身体好的食物 #美食科普 #红红火火过春节
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戎耀申城6天前
沪上军味 | 腊八节到了，让退役炊事班战友为各位带来一道崇明特色咸味腊八粥！#美食
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周幺姑家常菜6天前
有大米就能做餐馆68一份的脆香米，腊八节就做这个腊八粥 #美食教程 #粥 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #腊八粥
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崇明装修找小项6天前
俗话说过了腊八就是年，今天腊八粥你吃了吗？你喜欢吃甜的还是咸的呢？☺️#崇明小项#腊八节#腊八粥#年味#家的味道
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皮卡喇叭很爱吃1周前
粥不可貌相！还是很好喝的~ #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更心意
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大盼的生活日常6天前
#充能小事叫吃饭 #美食教程 #腊八粥#食疗小妙招 熬制腊八粥，如果想省时，可以提前泡一晚，小火慢熬。今天这一锅腊八粥熬了一个半小时。今天是腊八，你喝腊八粥了吗？
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刘阿姨的好饭菜6天前
姐妹们平时都是吃的甜的腊八粥，今天给姐妹们分享一个咸口的腊八粥#腊八 #腊八粥 #刘阿姨的好饭菜 #过了腊八就是年 #中老年
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在上海做本帮菜的胡哥6天前
上海这边不过腊八节吗？那你们知道上海这边喝腊八粥吗#好宴世家#上海本帮菜 #腊八节 #腊八粥这样做才好吃 #八宝饭 #做饭小技巧
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邵哥是个崇明土著6天前
腊八节的传统在传承#腊八节，腊八粥#五谷杂粮养生粥#喝出好气色 #美食 #我的农村生活 #真实生活分享计划 #传统节日习俗
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奇奇的食光🥘6天前
腊八节快乐，你们都吃腊八粥了吗？#腊八节 #农村美味 #我的乡村生活 #腊八粥
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大牛小牛爱干饭1周前
今日菜系 腊八粥 过了腊八就是年，我看看还有谁不会做腊八粥！！告诉我你们喜欢喝甜的还是咸的？#腊八粥 #家常菜 #美食教程 #咸腊八粥 #真实生活分享计划
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初心6天前
农家腊八粥#家常饭做法 #家常美味 #腊八粥
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zhou小姐的烘焙日记6天前
腊八粥这样做又黏又香！ #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥 #腊八节快乐
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大厨果爸的家常菜1周前
跟着果爸做腊八粥，绝对不翻车。 #vlog十亿流量扶持计划#家常菜#早起做饭的男人#暖厨 #这也能开播
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馋嘴儿媳妇1周前
自制八宝粥｜食材搭配清单，健康无添加，比外面买的还香 #腊八粥这样做才好吃
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吃了吗于姐1周前
过了腊八就是年，一年一岁皆团圆。愿您2026:八方来财，万事“粥”全，烦恼消散，笑容灿烂，所求皆遂，所行皆坦，岁岁年年，喜乐平安，腊八节快乐！#腊八粥 #家乡特色小吃 #美食教程
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君君辅食记1周前
一整个腊月都能吃的腊八粥，每天一碗，就是超级省心的冬藏食补~#腊八 #腊八粥#粥 #过年 #杂粮
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多多·1周前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。#腊八粥 #八宝粥 #杂粮粥
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晶晶在农村6天前
老家农村大锅里做的腊八粥，满满的食欲，出锅就迫不及待的吃了一碗😂#腊八 #腊八节 #腊八粥 #农村生活 #农村日常
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小侠女自媒体4天前
今日15元家庭版腊八粥详细教程
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天贶美食🇨🇳6天前
#美食配方分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹腊八粥🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是农历腊月初八的传统节日食品，不同地区的做法略有差异，以下提供一种家常甜味腊八粥的详细做法: --- 一、基础版腊八粥（甜味） 食材准备（4-5人份）： · 主料：糯米80克、黑米50克、红豆30克、绿豆30克、花生30克、莲子30克、红枣10颗、桂圆干15克 · 辅料：冰糖或红糖适量、清水约1.5-2升 · 可选增香：干百合、薏米、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干等 步骤： 1. 浸泡食材： · 豆类（红豆、绿豆）和硬质谷物（花生、莲子、薏米等）需提前用冷水浸泡4小时以上（或隔夜），缩短煮制时间。 · 糯米、黑米等米类可浸泡1-2小时。 2. 处理辅料： · 红枣去核，桂圆干剥壳，莲子去心（若怕苦），干百合泡软。 3. 熬煮粥底： · 锅中加足量水，先下豆类和硬质食材（红豆、绿豆、花生、莲子等），大火煮沸后转中小火煮30分钟。 · 加入米类（糯米、黑米）和红枣、桂圆，继续熬煮40分钟，期间搅拌防止粘锅。 4. 调味收尾： · 粥体黏稠后加入冰糖或红糖调味。 · 关火前5分钟加入枸杞、葡萄干等易熟果干。 · 喜欢奶香可兑入少量椰浆或牛奶。 二、文化小贴士 · 腊八粥寓意：古人用多种食材汇集一锅，象征“合聚万物、调和千灵”，表达丰收感恩和祈福安康。 · 传统习惯：有些地方会将腊八粥分赠亲友，或涂在果树祈愿丰收。 腊八粥没有固定配方，可根据家中现有食材自由组合，丰俭由人。一碗热粥，既是传统滋味，也是冬日暖意。提前祝您腊八节安康！ 🥣 👏👏👏👏👏👏
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月下1周前
十分钟就能煮好腊八粥，那我以前的早起算什么 #腊八粥 #小技巧 #邪修
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