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陈先生的牛腩饭4天前
凌晨5点我做了100份早餐 把温暖送给了凌晨工作的城市守护者！#正能量 #洛阳 #环卫工 #凌晨工作者
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心心医生3月前
主动或被迫熬夜以后，不管是补觉还是食补都讲究方法 #熬夜必备 #医学科普 #健康科普 #养生#睡不着
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龙龙和龙龙5天前
熬夜吃早餐这一块儿我也是第一次见 #最普通的一天#早餐#室友#熬夜
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康复科郭医生1月前
总是凌晨4、5点醒来，当心早醒型失眠!教你打破睡眠恶性循环#睡不着自救计划 #失眠 #熬夜 #助眠 #健康科普
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小婷减肥变美中(已减42斤)5天前
早睡早起1个月有什么变化？第18天。凌晨1点多就饿醒睡不着，到5点才睡着。没睡好啊😩昨天吃1斤土豆2个鸡蛋半包零食，怎么会这么饿啊，以后不这么吃了！#真实生活分享官 #早睡早起 #早睡 #早睡早起锻炼身体 #熬夜
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小小芳4天前
凌晨5点，在熬一会，差不多就可以起床吃早餐了...#熬夜
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冰姐家家磨肠粉店1周前
观珠有位怪人，别人家的早餐店开在早上五6:00而她凌晨2:30就开始营业观珠熬夜党的福音，凌晨就能吃肠粉，热乎超香，赶紧冲#餐饮创业#观珠美食 #石磨肠粉 #观珠冰姐#家家磨肠粉店
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赵玉4天前
熬夜代谢差？黄金睡眠加速瘦身 熬夜代谢差？黄金睡眠加速瘦身#代谢差 #熬夜 #减肥 #健康生活 #减脂
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罗夏Mister1周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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苏阳的中医笔记1周前
熬夜通宵白天补觉可以么？#学中医前后 #苏阳养生 #养生 #中医 #健康科普
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绝版大叔1周前
熬夜之后快速补救的八个方法#本质 #心里 #思维 #认知 #人生感悟
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椰奶咖啡3周前
土博洋硕小情侣熬夜到凌晨四点都吃点啥 #抖音美食推荐官 #记录真实生活#早餐
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睡不着的吉亚2周前
熬夜大王晚上不睡觉在干什么？ #熬夜的危害 #嗨到天亮 #不睡觉 #熬夜大王 #睡不着的吉亚
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倆宝妈养生说4天前
熬夜入睡困难？补7️⃣🩸才是助眠关键！月干🩸足，心神安，沾床就睡不折腾 #熬夜失眠 #补气血助眠 #补气血 #入睡困难 #好好睡觉
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认知进化论艾尔文2周前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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宜宾福道健康管理有限公司2周前
养好自己的生物钟！#中医养生 #诊所日常 #宜宾
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来杯热可可1周前
月抹静山太猛了，凌晨两点睡着，五点钟就醒了，霸王茶姬喝了真睡不着啊！ 熬夜带来的后果就是精神萎靡，食欲暴增，今天放纵了……今天买到了三个莎莎玩具～ #霸王茶姬新品 #喝霸王茶姬失眠 #孙颖莎 #放纵餐 #减肥日常vlog
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莞尔和盈盈3周前
我经常熬夜睡不着，每天都要凌晨才睡，我朋友让我吃这个当归黑豆，这是老祖宗流传下来的好东西，黑豆是高营养的碱性食物，含有丰富的花青素、维生素和钙等微量元素。对于经常重油重盐还晚睡的人，早起吃上一袋是很好的。原料都是选用优质黑豆和甘肃省名县的当归，经过六小时清洗浸泡，再有老师傅全程无法文火翻炒出沙，个个颗粒饱满。
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甄选优品【分享好物】4周前
经常熬夜睡不着，每天都要凌晨才睡，试试这个当归黑豆泡水喝。很多人都知道多喝黑豆水是特别好的，尤其是早上空腹喝，我们家的当归黑豆都是精选甘肃岷县的当归和黑河的黑豆，品质好，营养价值高，独立罐装，干净卫生，家里常备一点，每天喝一杯，好处多多。
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萱萱小铺3周前
#经常熬夜睡不着，每天都要凌晨才睡，试试这个当归黑豆泡水喝。很多人都知道多喝黑豆水是特别好的，尤其是早上空腹喝，我们家的当归黑豆都是精选甘肃岷县的当归和黑河的黑豆，品质好，营养价值高，独立罐装，干净卫生，家里常备一点，每天喝一杯，好处多多。
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超超医生1周前
经常熬夜的人，离不开香蕉 #熬夜 #通宵 #朋克养生 #医学科普
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晓善大梦呀4天前
养气血就是养好睡眠#气血不足 #睡眠
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丰盛-廖宝1月前
熬夜，入睡困难的朋友都可以试试这三个方法 #每日分享 #睡眠 #熬夜党
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俊哥有话说5天前
#知识 #涨知识 #传统文化 #养生
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酬恩低卡烘焙5天前
‌ 熬夜党救星！五黑椰蓉面包，一口唤醒“充电模式”！ 加班到凌晨脸色差？五黑食材帮你补回来！椰蓉的甜香+面包的蓬松，一口下去元气拉满，打工人必备能量包！#五黑 #网红面包 #手工美食
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Lucas和Quintus ．5天前
妈咪说她凌晨三点醒来之后就一直睡不着，后面干脆不睡了，到早上直接做好早餐送儿子上学～ #张柏芝儿子 #谢振南 #Quintus
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