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王教游泳小课堂9月前
蛙泳头抬不起来，换气总呛水，一定是少了这个练习！#内容启发搜索 #蛙泳 #游泳技巧 #学游泳 #游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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卤蛋教练的游泳日记1年前
蛙泳抬不起头！总呛水！到底如何改正！ #卤蛋教练 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳教学
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游泳老默9月前
蛙泳不敢换气的原因？ 找到了，就是这三个原因，你是哪一种呢？#蛙泳 #蛙泳配合 #蛙泳换气抬不起头 #蛙泳换气技巧
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吴准笑教游泳8月前
游泳当中吐气短，吐不出来的，一个小技巧在陆上就可以学会#游泳教学 #游泳换气 #学游泳 #吴准笑教游泳
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成都大鹏教游泳7月前
蛙泳抬不了头，换不了气，四个练习，帮你提高#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳换气 #蛙泳划手 #蛙泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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龙口游泳教练小丹6月前
学游泳第四步，蹬腿和换气配合 #零基础学游泳 #蛙泳 #蛙泳换气 #龙口游泳馆 #黄县游泳
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游泳教练肖鹏2年前
蛙泳为什么抬不起头换不到气 ，一定要在身体前侧抱水才能有向上的升力 哟#游泳#蛙泳#0基础游泳教学 #运动 #游泳教练肖鹏
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蹬夹教主邹sir9月前
蛙泳抬头换气洗不满？今天4步教会你！ #蹬夹教主邹sir #游泳健身 #蛙泳 #蛙泳教学
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君君老师🏊6月前
新手游蛙泳头怎么都抬不起来？三招带你解决 #游泳#蛙泳#蛙泳换气#蛙泳抬头 #游泳技巧
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国职游泳教练老牛6月前
蛙泳换气头抬不起来怎么办？一个视频帮你轻松解决，学游泳必收藏#0基础游泳教学#蛙泳#蛙泳换气
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阿熙🏊‍♀️温州女泳教5月前
#学游泳 #仰泳 #水中漂浮 #仰漂 #水中自救
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任老师7月前
歪理邪说系列：如何解决蛙泳抬不起头的问题#游泳 #学游泳 #蛙泳 #游泳技巧分享 #自由泳
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力美健室内游泳馆7月前
一个动作解决你自由泳换气下沉 #游泳培训 #恒温泳池 #儿童游泳 #游泳 #防溺水
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babe gaga快游鸭亲子游泳6月前
蛙泳抬不了头 换气呛水 不能少了这个练习#游泳#亲子游泳#babegaga快游鸭 #游泳技巧 #游泳教练
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游泳颜老师2年前
蛙泳抬不起头，换不到气的看过来～颜老师带你三招学会蛙泳换气#蛙泳 #游泳 #蛙泳教学#蛙泳换气不下沉的技巧
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浪里肥勺5月前
《防溺水必备技能：抬头蛙🐸》 今天只需3个步骤帮你搞定优雅安逸的抬头，记得点赞收藏！ 1️⃣夹着浮板只做蛙泳划手，慢划1次手，然后马上做3次快速划水，让头部始终在水平面上 2️⃣配合蛙泳腿开始进行1次蹬腿配上3次划手，眼睛目视前方 3️⃣当前面的动作熟练以后，我们开始进行完整配合，蹬一次腿配合1次蛙泳手，双手内划同时收腿，双手前伸同时蹬夹 ‼️划重点：学习抬头蛙之前一定要先学会平蛙哦！ 评论区告诉肥勺，这3招儿好使不！ #游泳 #防溺水 #浪里肥勺 #夏天就要明目张胆的玩水呀 #蛙泳
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王教游泳小课堂7月前
蛙泳抬不起头，换气困难，两个练习轻松解决#蛙泳#游泳 #蛙泳换气 #蛙泳教学 #游泳技巧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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浪纪元 游泳装备1年前
蛙泳总是抬不起头，换气时间短！ #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳腿 #蛙泳换气 #蛙泳手
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小路教游泳3周前
蛙泳抬不起头换不了气，就是划手的问题#蛙泳#游泳#游泳健身 #游泳技巧 #0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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吴准笑教游泳7月前
初学蛙泳换气时间短，没法吸到手，只需记住“眼看手”三个字，轻松掌握蛙泳换气时机#蛙泳 #蛙泳换气 #夏天学游泳 #游泳 #吴准笑教游泳
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杜教练教游泳2月前
蛙泳抬不起头 换气总枪水 你一定少了这几个练习 #学游泳 #游泳 #游泳技巧
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金鲨体育-妍教练1周前
蛙泳换气困难，抬不起头，那你一定要练好这个动作！#游泳 #学游泳 #金鲨游泳馆 #广州番禺 #恒温泳池
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小覃教游泳10月前
最详细，最简单抬头蛙泳教学，防溺水必须学的永姿，浑浊的水域，你根本埋不了头！ 看完跟着学，你就会觉得非常简单！#游泳#抬头蛙 #游泳教练#游泳培训#广州
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阿熙🏊‍♀️温州女泳教5月前
三个划手错误动作纠正，改善抬不起头换气 #游泳 #游泳教练
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游泳培训师朱老师2年前
蛙泳头抬不起来，抬头没有时间换气，吸气下沉，记住这一点
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伍老师教游泳1年前
蛙泳换气抬不了头、蛙泳腿下沉、蛙泳腿不走水怎么办？浮板蛙泳腿加呼吸的配合练习帮你解决！#游泳#自学蛙泳#游泳技巧#蛙泳换气#蛙泳
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小覃教练11月前
你学蛙泳的时候是不是头抬不起来？ 手臂出现了问题！我带你改正#游泳培训 #恒温泳池 #性价比高的游泳馆推荐 #蛙泳#广州
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seven杨教练（游泳、青训）11月前
身体就像跷跷板的两头，当我们的肩膀出水过高，身体就会随之下沉 #蛙泳 #游泳 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #日常训练
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国职游泳教练老牛4年前
游泳时吸气吸不动怎么办？分享一个好方法给你，还不赶紧点赞收藏#游泳 #干货分享 @抖音小助手
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国家高级游泳教练猛刘🏊🏻‍♂️6月前
不会游泳也能学的自救抬头蛙泳#游泳教学 #抬头蛙泳 #零基础学游泳#YCHL
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游泳教练燕华5月前
蛙泳换气#学游泳 #游泳 #蛙泳 #自由泳 #蛙泳教学 蛙泳换气头抬不起来
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老罗讲游泳6月前
自由泳换气问题 换气总是抬头怎么办？一个居家练习解决抬头问题#学游泳 #自由泳教学 #自由泳换气 #自由泳转动 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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朱教练教游泳1年前
蛙泳动作错误合集 一个视频给大家讲清楚，为什么你们游着游着就沉下去了，换气变得困难，头抬不起来#蛙泳教学 #蛙泳换气方法和技巧 #蛙泳的动作教学 #蛙泳教程 #抖加上热门 @DOU+小助手 @抖加上热门 @抖音小助手
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乐达游泳(北岸明珠店)官方号2年前
蛙泳换气头出不来水，顺序捋一捋看看是不是没有做到先去动头再去动手#游泳 #蛙泳 #蛙泳换气 #游泳培训 #哈尔滨
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棠棠教练游泳教学3年前
蛙泳抬不起头吸不上气的原因是顶髋的过程有问题，注意收腿时脚后跟要贴近屁股#游泳技巧 #游泳 #蛙泳
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成都大鹏教游泳6月前
零基础蛙泳教学详细完整教学版：第六节课：蛙泳划手+呼吸的配合，这个配合练好了，再也不用担心抬不起头，换不了气了 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳划手 #蛙泳换气 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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海王教游泳2年前
蛙泳抬不起头，吸不到气，多看几遍好好练习一定可以解决，加油啦#蛙泳 #0基础游泳教学 #游泳
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成都游泳郭教练6月前
做好四个细节，轻松解决蛙泳下沉问题#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧
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沫奇水育拓展中心(禹城中心)官方号1年前
为什么你的蛙泳总是抬不起头吸不到气 #儿童游泳 #学游泳我是认真的 #游泳 #爱游泳的宝宝 #蛙泳
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星倍力游泳健身葫芦岛店2年前
蛙泳抬不起头吸不到气今天3招教会你#性价比高的游泳馆推荐 #坚持长期游泳的好处 #冬泳提高免疫力 #恒温泳池 #游泳健身了解一下
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游泳老默8月前
成人自学游泳第一天 超详细教程，跟着一起来学吧！#成人学游泳 #内容启发搜索 #蛙泳 #自学蛙泳
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海王教游泳8月前
蛙泳同手同脚，划手抬不起头解决办法#游泳 #蛙泳
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吴准笑教游泳8月前
解决90%游泳初学者体验过的恐慌动作#夏天该有的样子 #学游泳 #水中恐慌动作 #玩水 #吴准笑教游泳
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教游泳的Lucky10月前
学习蛙泳配合好几天了，还是游不起来，动作没问题其实就是呼吸不熟练导致的，掌握呼吸才能更好的配合动作#游泳技巧 #蛙泳换气教学 #蛙泳换气技巧 #蛙泳换气
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游泳教练肖鹏2年前
蛙泳划手细节讲解，如果换不了气头抬不起来身体下沉身体歪歪扭扭的，这个视频看完了，给你轻松解决这些问题，下个视频教大家水下蛙泳划手练习方法和技巧#游泳#蛙泳#游泳技巧#运动#游泳教练肖鹏
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卓日游泳俱乐部1年前
曹教练3招教会你蛙泳换气正确姿势#游泳培训 #游泳训练 #室内游泳馆 #南京游泳 #少儿游泳 @卓日游泳俱乐部
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教游泳的小赵🐬2年前
自由泳换气根本吸不到气？改变这四点轻松游起来#游泳 #0基础游泳教学 #自由泳练习 #自由泳换气 #运动
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梦觉教游泳2年前
【蛙泳入门第二版】27换气困难？练早呼吸技术撒 #运动 #蛙泳 #游泳 #蛙泳换气抬不起头
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乐达游泳萌萌老师2年前
如果你存在蛙泳换气抬不起头的情况，那一定是你手臂划的方向不对造成的，换气时既要找到支撑感能够让头出水面，又不失去向前的动力#每天跟我涨知识 #教你学游泳 #游泳 #蛙泳换气 #让运动赞美生命
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体育泡泡刘念4年前
初学者游蛙泳老是下沉，头部抬不起，预防这些错误动作，必须纠正
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蹬夹教主邹sir7月前
蛙泳游的很累？那是你换气没做对！ #蹬夹教主邹sir #游泳 #游泳健身 #蛙泳
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国职游泳教练老牛11月前
你蛙泳换气困难 头抬不起来？那练练早呼吸吧，非常实用的练习方法 帮助你轻松换气#0基础游泳教学 #蛙泳
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乐达游泳萌萌老师1年前
蛙泳抬不起来头的原因 闷个头划手肯定抬不起来，想要起来你得先抬头再划手#游泳 #教你学游泳 #知识分享 #蛙泳换气 #蛙泳标准动作教学
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游泳小李7月前
蛙泳累 蛙泳累一定是呼吸问题#零基础学游泳 #游泳 #蛙泳#蛙泳换气 #学游泳
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教游泳的小赵🐬10月前
自由泳换气所遇到的问题一定先了解原因再去改正。 回复 @理加的评论 #游泳 #0基础游泳教学 #自由泳 #运动 #体育
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朱教练教游泳7月前
第 6 集 学会抬头蛙泳 自救多一分#内容启发搜索 #抬头蛙#抬头蛙教学@抖音小助手 @抖加上热门
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成都游泳郭教练5月前
蛙泳初学者常见的三个错误，快来一起改正吧#游泳 #学游泳 #游泳培训 #蛙泳 #蛙泳技巧@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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