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Yang✔9月前
QQ弹弹手腕练习分享 上几期视频的QQ弹弹手腕个人练习分享来了 #排球🏐 #二传 #volleyball #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂8月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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小时lis11月前
讨厌每一个没有边界感的排球!!! #排球 #排球少年 #出界
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无畏排球|周老师小课堂4月前
一条视频教你传球手指的弹送，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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呆呆弟（学医版）🏐🏸2月前
第一人称体验主攻，排球主攻要接一传，要扣球，要打调整攻，要防守，要发球，对基本功要求比较全面#影石GOUltra #影石Insta360 #排球 #排球少年#第一人称视角
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狗一绝（小郑不摆烂）1月前
让我看看是谁想学恶心的飘球的？ #排球 #飘球 #打排球#排球少年#影石拇指相机go3s
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排球社区（球服定制）11月前
学会这招胜利将属于你 #排球 #排球少年 #打手出界 #排球技巧
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速成排球—燕老师11月前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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不爱看动漫（沉淀版）1周前
《排球少年》深度剖析：山口忠“那个乌野最难缠的跳飘发球手！” #人物志 #排球少年 #青年创作者成长计划 #二次元 #动漫编年史
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🏐 小袁教练8月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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排派星球7月前
来看看美国男排主教练基拉里的扣球手型讲解吧～～ #运动 #排球 #体育 #教练 #比赛
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蓝波碗砸🏐️10月前
打硬排的人打气排那岂不是手到…用时方恨笨 到底是谁说气排球简单的？！哈哈哈哈#排球 #气排球
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在操场6月前
来看看小个子主攻的自我修养！#排球🏐 #分享 #排球比赛 #主攻
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UVCC排球单招3月前
好的攻手不挑二传#排球 #uvcc排球单招
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排球界的蜘蛛侠4月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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小志8月前
很多打球几年的，都会不知道包球到底是什么，到底应该怎么样包球！一个视频简单教会你！ #排球 #气排球#包球 #包球练习#体育
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阿奇Archie6月前
2分钟感受肌肉男VS“职业女排”差异！ #肌肉男 #排球 #女性力量 #运动
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乌养酷酷说排球（寒假集训营招生中）1周前
只会打直线的副攻队友，这是我为你报的网课。 #排球教学 #排球副攻 #排球少年 #排球训练 #排球集训营 副攻扣球，八字线技术学起来
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球#基本功
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王老师打排球1月前
#排球上手飘球 #上手飘球教学 #排球飘球方法 如何让你的球发的走快又准又狠，请认准王老师。🤭
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深圳跃上门体育6天前
排球应该怎么打，上门教练来教学你 #深圳 #深圳上门体育 #排球 #中考排球
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MJ1周前
#排球#自由人#排球分享 怎么给我干大沙漠来了，干死了
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旺呆尼1周前
依旧是稳定的两只手… #日常分享 #二次元 #开箱 #盲盒 #排球少年
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篮球摄手虎8月前
“篮球场混进来一位排球运动员”#篮球🏀 #篮球摄手虎 #一生只有一次耐高
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王老师打排球1月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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UVCC排球单招3月前
你能看清拦网手嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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王老师打排球1月前
#真实生活分享计划 #超级实用的排球垫球 #正面双手垫球方法 学好动作才能打好排球🏐
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原指导排球笔记1周前
五步解锁上手旋转球发球 🏐从手感到实战，轻松掌握 五步解锁上手旋转球发球 🏐从手感到实战，轻松掌握 #运动型人格指南 #排球 #排球训练 #排球教学 #国际学校
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Oakville小橡树3月前
适合主攻手的顶级排球鞋-李宁伽马 实战评测 只关注实战的朋友可以直接划到3分25秒。 第一次做排球鞋评测视频，剪辑软件各种不熟悉，下一篇会更好。 欢迎大家留言讨论。#排球鞋 #李宁伽马 #排球
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Valleyman5天前
当你问我正手怎么打#排球🏐 #网球 #乒乓 #郑钦文 #德约科维奇
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长街剪辑6月前
"谢谢你教我打排球"#排球少年 #孤爪研磨 #黑尾铁朗 #友情
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陶子的独家看台1周前
对话上海男排新星王泊涵 19岁的小孩哥，很喜欢球迷给他取的外号。从主教练沈琼手中接过他的15号球衣，王泊涵坦言要传承衣钵。这个进攻犀利、一传到位的主攻手，会是中国男排的未来吗？ #中国排球 #上海男排 #沈琼 #王泊涵 #女排精神
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爱打气排的宁教1周前
捧接球不到位？这样练就对了~ 很多球友捧接球会出现脱手或者触球就飞的情况，更多是因为我们手型没有主动控球#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #气排球接球技巧 @衡阳黎明 你接球就飞的队友
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】1月前
排球——技能类选考项目，垫球基础手型教学🏐 #江西给力体育#南昌中考体育#排球 #上热门🔥上热门
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气排球张老师1月前
气排球3种传球手型，长沙气排球教练，长沙气排球训练营，株洲湘潭益阳岳阳娄底衡阳郴州永州邵阳怀化湘西常德张家界，南昌九江景德镇萍乡新余鹰潭赣州吉安宜春抚州上饶，武汉黄石十堰宜昌襄阳鄂州荆门黄冈咸宁随州#气排球 #传球 #二传 #扣球 #运动
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我❤️哈七女排1周前
做自己喜欢的事情，一点都不觉得苦！父母的心疼走一波… #哈七女排 #排球 #万万没想到 #是个狠人 #开裂的人生
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日向1周前
#排球少年#孤爪研磨#黑尾铁郎
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蛰伏の菊花🌼3月前
别再羡慕“指哪打哪”！ 5步激活手指球感，从生涩到丝滑就这么简单。 #排球#球感 #传球僵硬 #丝滑传球 #二传训练方法
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珍惜~6月前
#海南排球 #最有观赏性的人物 这不是快进 这是正常速度 这就是海南第一暴力快攻手
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排球真的很酷5天前
别人都不看好我传球，偏偏我的攻手也不争气。 #别人都不看好你可你偏偏最争气 #排球 #排球传球 #抽象 #排球抽象
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气排球小李老师1周前
一步一个脚印，二传比攻手还要难当，好的攻手容易练，好的二传是特别难，加油！#气排球
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步泰锐郑式气排球1月前
上手传球手型就是这么通俗易懂。 #气排球 #智慧气排 #气排文化
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沈藏blue1月前
徒手传球练习，徒手传球球容易往下漏肘关节一定要稍微合拢不能往外扩#排球技巧#厦门排球#厦门海沧#海沧排球#厦门排球教练
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R弘の戶外運動（刷互動粉）5天前
副攻最無奈的時刻#排球#排球少年#排球副攻手 #排球基本功训练
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想转沙排的二传1月前
【排球第一人称视角】“第一次打主攻有点紧张。”#排球 #排球第一人称 #主攻手
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做二休五2周前
挑战地心引力！从0到1的排球课实录 一直觉得打排球的动作超帅！今天，本小白终于鼓起勇气走进排球馆，记录下这节‘可能手会肿’的入门课！ 看着简单，上手才知道什么叫‘眼睛会了，手没会’。原来让球稳稳地落在手臂上，需要这么多控制力。不过，当第一次把球垫到想要的位置时，那种‘我做到了！’的瞬间，真的好快乐！ 一节排球课，解锁了汗水、笑声和一点点进步。原来，勇敢尝试新事物，本身就是最酷的事！你的周末，在为什么运动流汗呢？你也有想尝试却还没开始的运动吗？别犹豫，动起来就是最棒的开始！我们下期见！ #排球课 #排球 #运动vlog #我的日常 #解锁新技能
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36只太阳6天前
副攻眼里的二传一定是天使（吧） 来第一视角看看副攻眼里的魔丸二传吧，果然跟熟人打球就是很会骂人哈哈哈哈#排球 #二传 #影石GOultra#影石拇指相机#副攻 @欧德杜比
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排球技术解析5天前
龚翔宇：中国女排接应打法范式！ #龚翔宇 瞬间包球的能力极强：在不降低挥臂速率的前提下，满掌包球的扎实功底，这是一个最基本的能打出力量来的一个环节。在此之上，调整攻中她运用平打战术，通过精准控制压腕角度，既能保证击球深度，又能维持良好的包球状态，因此突破拦网的能力和击球力量效果都格外出色。 她的这种打法，也有望成为后续#中国女排 接应位置的一种打法范式。当球员在力量和高度不占优势时，如何在 2 号位通过精细化的手上控球技术，提升进攻成功率。#排球 #女排
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步泰锐郑式气排球1周前
郑老师精讲中位捧球核心技巧，一小时集训成效斐然，学员精准掌握、成效立显。 #气排球 #气排文化 #公益气排
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步泰锐郑式气排球2月前
气排球指纹训练球，高位传球保姆级教学。 #指纹训练球 #一接 #气排球 #智慧气排 #气排文化
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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球#扣球#上步扣球#排球少年
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杭州柏木排球单招训练营2月前
排球人打防时你的拉臂动作会不会有这样的问题？#排球单招#排球打防 #排球挥臂训练方法 #杭州柏木排球 #排球单招考试
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诸韵颖排球俱乐部1周前
网前移动拦网的细节你知道吗？ 前中国国家女排二传手诸校长的拦网心得，干货满满！#排球 #排球教学 #拦网#每一个动作都是用汗水换来的 #热门话題
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少年场上见6天前
还能这么玩！男子用排球方式精准“投篮”，打排球和打篮球的都沉默了！ #搞笑 #排球 #篮球 #高手在民间 （视频来源：东方体育日报）
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UVCC排球单招5月前
看完这条视频，改善你的二传高低手问题 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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拇指同学🏐5天前
#排球 #排球搞笑视频 #中国机长 #排球扣球
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COOL酷儿🏐俱乐部（寒假集训营招生中1月前
新手打防时，扣不准球怎么办？ 让我看看，作为新手的你在打防时，是不是左手无处安放？ #排球 #青少年体育培训 #排球新手 #排球新手训练 #排球教学
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步泰锐郑式气排球1周前
中位捧球一接控细节，方寸之间定攻防。 气排球进阶必学之要，你掌握了多少？ #气排球 #气排文化 #公益气排
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排球教室7月前
扣球手型#排球#扣球#排球训练
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