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董金金食光纪1周前
🧧清脆爽口的什锦虾仁，色彩鲜艳超级清爽 做法特简单，大鱼大肉吃腻了，来一道吧#什锦虾仁 #清炒虾仁 #年夜饭#年夜饭演练开始 #年夜饭菜谱
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魏味私厨家常菜4天前
年夜饭必做的清炒虾仁！做法超简单，鲜弹入味还不腻 #黄瓜炒虾仁 #年夜饭鲜爽担当 #清炒虾仁家常做法 #家常菜教程 #年夜饭必备
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麻薯脆团团5天前
家里孩子都爱吃的一道菜，做法简单，营养丰富#什锦虾仁 #这是真正的硬菜 #味道棒棒哒健康美食自己做 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #抖音美食创作者
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蔬适小食堂5天前
做法简单的#西兰花炒口蘑虾仁、虾仁QQ弹弹、味道鲜美，好吃解馋还没啥负担～#低卡低脂餐#减脂期
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草莓布丁的美食记7月前
巨简单巨好吃巨鲜美的虾仁混沌谁还没尝尝！简直不要太爱#虾仁混沌 #馄炖做法 #鲜美的味道 #美食创作人计划 #懒人快手菜
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小王爱吃饭5天前
时蔬虾仁盖饭，鲜美嫩滑，好吃又下饭，不知道吃什么可以试一试，非常好吃#充能小事叫吃饭 #盖饭 #时蔬虾仁盖饭 #今晚吃什么 #家常美食
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Lincf_v林的厨房6月前
低卡掉秤‼️减脂期必吃水晶虾饺🥟皮薄馅大 超简单，直接用现成的虾滑做起来很方便！！ 皮薄馅大一口一个真的超过瘾～ #好好吃饭大赛 #dou上热门 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #减脂餐 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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洋明程好物美食8184天前
大人小孩都爱的清炒虾仁做法来啦 #家常菜教程 #美食制作分享 #做饭
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吃不饱的小秋7月前
绝了！好吃到原地开店的可乐虾仁🦐 你们试过可乐虾仁吗？味道真的超级惊艳😊 Q弹的虾仁裹满了浓郁的酱汁，好吃到舔手指😋 这么美味的虾仁做法还特别简单，快快做起来吧😱 #虾仁 #一人食什么 #黑松露酱 #可乐虾仁 #美食教程
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80后小刁姐4月前
囤虾后续，吃起来简直可以跟新鲜的活虾相媲美#简单又好吃的油焖大虾 #生活小妙招 #秋葵 #低脂低卡 #冻虾仁
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五福宝妈爱美食4天前
懒人必学炒三鲜，5分钟就可以搞定的硬菜，简直是鲜到骨子里营养又美味！#炒三鲜 #下饭菜 #虾仁的神仙吃法 #家常菜
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萱萱的小厨房日记6天前
年夜饭必不可少的腰果虾仁，这样做清脆爽口，而且做法还简单#腰果虾仁 #年夜饭
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边吃边聊3周前
#真实生活分享 #白敬亭 的小粉丝#烩虾仁 #抖音美食创作人 #虾仁怎么做才好吃
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小武的厨房1周前
青豆虾仁，爽口好吃，五颜六色又好看，做法还简单。#美食教程 #美食分享 #美食 #青豆炒虾仁
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栗子的厨房杂记4月前
虾仁豆腐煲🍤真的巨巨巨好吃😋 🥘马上过节啦，家宴上想露一小手的宝子们可以看过来，这道菜巨简单又好吃，端上桌绝对有面子～ 食材处理 🦐鲜虾现剥口感最好，用现成的虾仁也完全可以。提前用胡椒粉腌制一下，煎熟备用； 也可以用虾头炒出虾油，然后再放金针菇，不喜欢味道很重的话就忽略这步哈～ 🍡我试了几次，鸡蛋豆腐或嫩豆腐口感更嫩滑。嫩豆腐不用放淀粉煎炸，热量更低，味道也很棒哦～ 💡小贴士 虾仁和豆腐都是优质蛋白，只要不用汤泡饭，减脂期吃一些完全没问题，营养又饱腹～ #超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #虾仁豆腐煲 #美食教程
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摇滚主厨是条鱼🐟7月前
照烧虾排，虾这样做，就连我那个不爱吃虾的朋友一口气也干完了一盘！鲜嫩脆甜！#好好吃飯好好生活 #宝宝食谱 #照烧虾排 #虾#抖音美食推荐官
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菜肴之家4天前
年夜饭添道菜，什锦炒虾仁！ Q弹虾仁搭配脆爽鲜蔬，色彩鲜亮营养足，鲜香入味超下饭，做法简单快手，端上桌直接秒光，没试过的赶紧安排！#家常年菜 #快手小炒 #什锦虾仁
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洋洋厨房日记🍳4天前
正统版#番茄虾仁 大人 小孩抢着吃 #年夜饭 可以露一手了#抖音年味争霸赛 #舌尖上的抖音 #美食教程
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任芸丽4周前
什么天才组合？！当我想蛋白质达标就这样做： 这个鲜虾青瓜饼简直是厨房小白之光～搅一搅就煎，好吃到离谱！ 【万能公式】 现成虾滑 + 脱水黄瓜丝 = 美味鲜虾饼 【关键步骤】 1️⃣ 黄瓜丝加盐糖腌5分钟，用力挤干水分（这是酥脆的关键！）。 2️⃣ 虾滑和黄瓜丝混合，加简单调味。 3️⃣ 随便取一团在锅里压成饼状。 4️⃣ 不粘锅小火慢煎至两面金黄微焦。 【升级Tips】 ✅ 用鲜虾仁替代：虾仁切两刀就行，其他做法一样。 ✅ 蘸料推荐：酸辣清爽，风味秒变！ 十分钟搞定优质蛋白+维生素，早餐/晚餐/便当/零食…全搞定，快收藏试试！#抖音美食推荐官 #美食教程 #低卡低脂餐 #春日好食光 #虾
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影啊影6天前
炒年糕浙江人民没有不喜欢的吧，今天做了虾仁鸡蛋炒年糕，软糯入味，比摊上的还好吃，做法简单你们也试试吧，#炒年糕#水磨年糕 #高中生晚餐
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南京影视头条6天前
很快就要过年了，年夜饭的餐桌上学会这道芙蓉清炒河虾仁，清淡爽口不油腻，营养丰富全家老小都爱吃#芙蓉清炒河虾仁 #好吃到停不下来 #美食教程
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自律的餐桌艺术家4天前
别傻傻的吃水煮菜了，试试这道西兰花炒虾仁 ！#减肥餐也可以很好吃 #吃不胖的美味 #变美变瘦变好看 #健身餐 #低卡低脂餐
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老姨家常菜7月前
经典的滑蛋虾仁家常做法，鲜香滑嫩非常好吃#家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音做美食 #滑蛋虾仁
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阿花轻食记6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》吃瘦了30斤 #懒人美食 #在家做美食 #做法简单又营养 #减脂餐
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宝笑梗5天前
每年年夜饭，我都会给老婆和孩子做这道菜，营养丰富不油腻，做法简单又好吃#年夜饭 #过年美食 #河虾仁 Lr
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菲儿美食百货优品5天前
过年过节的餐桌上，学会这道金银蛋炒虾仁，清淡爽口不油腻，营养丰富又好吃#金银蛋炒虾仁#年夜饭#美食教程
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小可的魔法小锅6天前
小锅滋啦滋啦～哈喽，今天做一道味道鲜美的西兰花炒虾仁，低脂低卡，营养又美味，做法简单！#宿舍小锅美食 #合理饮食营养均衡 #懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂餐
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登封融媒体4天前
#虾仁 #河虾 #河虾仁 #年夜饭 #虾 hxr
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新潮百货6天前
#河虾仁 #好吃到停不下来 #Q
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素素小厨娘6天前
家里两个儿子特别喜欢吃，这道黑松露口蘑虾仁滑蛋，又香又嫩滑，好吃又很有营养#在家做美食 #野鲜君 #野仙君黑松露酱 #黑松露酱 #黑松露调味品
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💖金金严选💖v￩6天前
虾仁推荐 #太好吃了 #清炒虾仁 #虾仁做法 #青虾 #虾仁推荐 青虾仁去虾线不开背虾仁
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朱厨蘸汁水饺1周前
年夜饭菜系之清炒虾仁！#过年 #年夜饭 #清炒虾仁 #家常菜 #朱厨蘸汁水饺
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轩轩妈妈厨房日记5月前
用剩饺子皮和虾仁做一个巨火巨好吃的虾扯皮也叫虾扯宽面或者虾滑扯面，汤鲜味美，做法也特别简单，可以直接买现成的虾仁和馄饨皮。#被虾扯皮馋晕了 #虾扯皮 #深夜的快乐是夜宵给的 #懒人也能快速吃上的虾滑小扯面 #懒人早餐信手拈来 @DOU+小助手
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珍味小厨娘6天前
这是湖北有名的特色菜，荷塘三宝炒虾仁，口感脆嫩鲜甜，营养丰富，大人孩子都爱吃#荷塘三宝#过年美食#地方特色美食
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阿荣海鲜美食4天前
快要过年了，那你就试试这道酒店招牌菜，金银蛋炒虾仁，鲜香入味，鲜嫩爽滑，好吃到流口水。
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热爱生活的🍮麦芽糖1周前
西蓝花炒虾仁-西蓝花这样炒，估计很多人都没吃过#晒美食也是对平凡生活的热爱 #做饭小技巧 #晒出你的家常菜做法 #西蓝花炒大虾 #家常菜
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河源+5天前
不包冰去虾线海虾仁，孩子都喜欢吃，做法简单。美味健康。#海虾仁 #虾仁 #美食
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小馋嘴（教做菜）4天前
这是一道年夜饭爽口菜，佛跳墙口蘑虾仁，做法简单，营养丰富，老人和小孩都喜欢吃～
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不羁的心5天前
#我的厨房日记 #虾仁白菜 一道家常菜
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郑好的小食光5天前
很多人都不知道虾仁滑蛋，到底是先炒虾仁还是先炒蛋，今天我就把正确的做法分享给大家，营养丰富，孩子们超爱吃#美食#美食分享#家常菜#虾仁滑蛋 #热门
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半岛都市报半岛新闻6天前
很快就要过年了，年夜饭的餐桌上学会这道芙蓉清炒河虾仁，清淡爽口不油腻，营养丰富全家老小都爱吃#芙蓉清炒河虾仁 #好吃到停不下来 #美食教程 c
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千喜家的三餐四季1周前
年夜饭小孩菜，土豆鲜虾丸 年夜饭小孩菜，土豆鲜虾丸，免油炸，外壳金黄，内里鲜香软糯，一口下去，Q弹的虾仁，口感鲜美可口做法简单又好吃，没有宝宝会拒绝!当作早餐也很不错#宝宝辅食 #宝宝版年夜饭提前上桌了#年夜饭#土豆虾球#真实生活分享计划 @@DOU+小助手
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听我韶韶5天前
#淡水河虾仁 #虾仁
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王老板5月前
#手拨虾仁 #扒虾仁 #教程 #一年一度 #屯虾季 直接买的虾仁跟手拨虾仁价格差不多，但现成的虾仁吃起来更像丸子，没有虾肉的口感，没得灵魂； 可以趁夏天扒一些虾仁屯好； 用剪刀剪虾头可以最大限度的保留虾肉，还能保护你的小手手； 鲜虾经冰箱冷冻后虾肉会缩紧变小一点，这样它的衣服就肥了更容易操作
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麻城电视台5天前
每年年夜饭，我都会给老婆和孩子做这道菜，营养丰富不油腻，做法简单又好吃#年夜饭 #过年美食 #河虾仁
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柯宝麻麻5天前
蒜蓉粉丝虾球的新做法，简单又好吃#蒜蓉粉丝虾 #懒人快手菜 #好吃到停不下来 #大人孩子都爱吃 #做菜我是认真的
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大叔与馋嘴的小丫头6天前
颜色好看还好吃，做法也简单，过年整一个，多好看#三色虾仁 #大叔教做家常菜 #抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小甜心886天前
下班五分钟就能搞掂的懒人虾仁蛋炒饭，不爱吃饭的小孩都能吃上几碗#剩米饭做法 #虾仁蛋炒饭 #蛋炒饭 #懒人美食 #美食教程
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一棵杭白菜5天前
宝宝的虾仁抱蛋烩饭，是真的好吃又简单啊！孩子吃几百遍了还想吃呢#辅食教程
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温看优品4天前
虾仁 #好吃到停不下来 #美食教程 1·29 A
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小芒果的美食乐园2周前
Day23✨虾仁什锦炒饭，全家一锅出超省妈！#蛋炒饭 #满级吃商指南 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #剩米饭做法
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好物推荐😋5天前
速冻青虾仁冷链运输
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小贝的菜4天前
虾仁，蛋黄，黑胡椒！淀粉，虾仁，塑料袋！芥末，虾球，做法！ 蜂蜜，芥末酱，香甜，不辣，年夜饭，张嘴，滋喽儿#妈呀太香了 #芥末虾球 #年夜饭 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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鹿九九5天前
下班如何快速吃上饭！今天吃的好满足啊！紫菜虾仁鲜肉蒸饺，做法超简单，蘸着辣椒油吃的那叫一个香#一人食记#今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#一个人也要好好吃饭
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玲玲美食记6天前
学会这道做法简单、营养丰富、汤汁鲜美浓郁的虾仁烩豆腐，过年过节一上桌就是大人小孩都特别喜欢吃的美食#虾仁豆腐
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青青小厨娘4天前
一一周吃八次都不腻的一道#虾仁蒸豆腐，做法简单 营养美味，#蒸蛋
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第八日的蝉6天前
芹菜炒虾仁#家常菜美食做法 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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月嫂（卉姐）5天前
今天给宝妈做一道西餐菜#蜂蜜芥末虾球 保姆级教程来咯！超级简单的#住家月嫂 #日常分享 #月子餐的花样做法
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琼的烟火食光1周前
下班回家的治愈时刻，是一锅热气腾腾的花甲虾仁煲，花甲开口滋滋冒鲜，虾仁裹着酱汁泛着光，伴着米饭吃，疲惫瞬间被抚平～#花甲虾仁煲的做法#晚餐
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铭铭爸爸8月前
鲜香爽滑巨好吃的虾仁青椒乌冬面，当早餐或晚餐都很不错，小朋友也爱吃～#乌冬面#炒面#儿童美食#早餐吃什么 #速食美食
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爱做饭的夏哥哥6天前
鲈鱼焗虾仁 鲈鱼和虾仁这样烧简单好吃又好看，喜欢的赶紧试试吧#鲈鱼 #虾仁
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六哥美食5天前
很快过年了，年夜团圆饭给家人安排这道核桃仁炒虾仁，清淡爽口不油腻，老人小孩都爱吃#年夜饭#鲜核桃仁#过年美食
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