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神经内科宋竹茵医生
4月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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胡一君医生
4月前
要重视自己每一次的不舒服 #头晕 #头痛 #恶心
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神经内科宋竹茵医生
1月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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国医少年志
10月前
#熬夜 #补觉 伤阳气,有多少#脆皮年轻人 把日子过“乱”了? #国医少年志 #中医养生
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杨阳羊医生
8月前
今天你熬丑累丑了吗? #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #黑头 #毛孔粗大 #男生变帅
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琛哥话养生
2天前
35岁是“寿命结算”的分水岭,熬夜正在变成不可逆损伤 别让努力工作的你,最后却失去了享受成果的机会。 今晚你准备几点睡?评论区留个时间,大家互相监督!👇 #熬夜 #健康 #柳叶刀 #35岁 #职场焦虑 #脑干出血 #作息规律 #养生 #生命只有一次 #程序员健康
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潦草的大毛
2月前
请注意这些心梗前的信号 #真实还原 #心梗#安心保百万重疾险#元保#元保重疾险
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营养师一一
5月前
熬夜的四宗罪,营养师来教你如何应对#熬夜 #减肥 #熬夜一时爽一直熬夜一直爽 @老尤最后一次减肥|330斤→170斤实录
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医者仁“心” 心外赵铎
4月前
熬夜熬到出现这些表现,是身体在拉响警报! 请及时停止熬夜 #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #猝死
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无敌小馒头
1天前
现在还是不舍得放下手机 #熬夜 #熬穿了 #内容过于真实 #精神状态belike #抖音玩法合伙人计划
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正骨推拿许医生
1月前
经常熬夜熬通宵,头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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JOJO 的出行日记
1月前
真的别再熬夜了,家人们 #养生就是养健康
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男科袁轶峰主任
1月前
快@你长期熬夜疲劳的兄弟 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #疲劳乏力
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急救孙医生
1月前
熬夜猝死的三大征兆 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #热点 #猝死
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心血管蒲医生
8月前
熬夜不是小事!出现这三种症状别不当回事! #熬夜 #熬夜危害 #心血管健康 #医学科普 #健康科普
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倆宝妈养生说
4天前
熬夜入睡困难?补7️⃣🩸才是助眠关键!月干🩸足,心神安,沾床就睡不折腾 #熬夜失眠 #补气血助眠 #补气血 #入睡困难 #好好睡觉
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国宝的宝
6天前
中年人警惕心源性猝死 别忽视身体警报 为什么中年人更容易遭遇心源性猝死?38岁的程序员李明,连续熬夜3天后,胸前突然传来压榨性疼痛,他以为是胃病,却不知这是心脏发出的最后警报。 我国每年有54.4万人经历心源性猝死,相当于每分钟就有一人倒下。其中,30-63岁中年人群风险最高,26%由情绪激动触发,25%与劳累直接相关。 心源性猝死并非毫无预兆,约80%的患者在事发前至少一小时,会出现胸闷胸痛、不明疲乏或晕厥等症状,却常被忽视。长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、心理压力,这些现代生活方式正悄然透支着我们的心脏。 猝死发生后4分钟是抢救的黄金时间,但我国不足5%的公众掌握心肺复苏技能。预防心源性猝死,需从定期检查、饮食控制、生活平衡做起。科技也在助力,如AI防控救援系统可预判风险。生命的韧性在于觉醒与行动,学会倾听身体的信号,让每一次心跳都见证生命的韧性。 #高广辉#程序猿 #猝死#加班#心脏病
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岐黄药师说
1周前
执业药师亲授《黄帝内经》3招解决上班族熬夜困、应酬累、久坐痛 #我就这样开启2026 #熬夜 #应酬 #黄帝内经养生 #中医养生
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草本柯的未病课
3月前
熬夜后出现这 3 个表现,是身体预警,看看你中了没有? 施宣赫老师:熬夜后出现这 3 个表现,是身体预警,看看你中了没有?#熬夜 #睡不着 #中医 #健康 #施宣赫
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解忧杂货铺
1月前
熬夜之后快速补救的方法#心理#思维提升#本质#经验分享#人生感悟
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胰腺中心李强主任
2年前
长期的熬夜与酗酒,这两个因素长时间叠加在一起,是造成急性胰腺炎的重要原因之一##健康守护计划##医学科普##诊室实录##江苏省人民医院胰腺科
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功能神经外科张宇
4天前
熬夜五大健康隐患 别不当回事 #熬夜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #热点话题 #健康养生
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马聪医生
6月前
熬夜压力大?这8个症状是内分泌在预警! #科普 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #涨知识科普 #内分泌失调
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陪你吃喝玩乐的减重医生
1月前
#抖出健康知识宝藏 #甲状腺 #医学科普 #科普一下 #熬夜 熬夜伤害甲状腺
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齐宣王医生
1月前
#健康科普 #科普一下 #知识科普
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胡图图
5月前
#vlog十亿流量扶持计划 你以为你知识睡得晚了,没想到身体却……#vlog日常 #肾炎 #早点睡
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墨镜超人
2天前
为什么越熬夜越睡不着了?尤其快到早晨的时候,你们有过这种经历吗?#知识科普 #睡眠
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朱护士
6月前
内行人说说养好自己的小方法,低成本,好坚持。#养好自己#拒绝内耗#经验分享#养生#喜纯玉灵膏
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张超级
1月前
又熬夜了,妈妈很生气 @舒然 @Manson @大馋
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胡文豪
3天前
#中医 #医学科普
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中医科李红英
5天前
千万别熬夜了,身体最重要 #中医 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医乳腺专家张莉主任
3天前
说了1000遍,你熬的不是夜,是命 #熬夜 #结节体质 #乳腺结节 #乳腺癌 #拒绝熬夜
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中医科张西振
2天前
#张西振 #门诊日常
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小川的乐育草堂
5月前
最近是不是容易烦躁、睡不好?是呀天太热了,高温+熬夜,你的肝火可能已经‘爆表’了!" 「肝火旺表现:口苦、失眠、易怒」你有没有。#日常分享 #健康养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #养生之道
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胡文豪
3天前
#医学科普 #中医养生
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中医门诊陈辉
3天前
熬夜加班 气血亏虚,掉发严重 #掉发严重 #气血亏虚 #熬夜 #脱发
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阳江市江城区叁壹玖圣贤信息技术咨询中心(个体工商户)
1月前
熬夜的危害,比你想象的更可怕 #人生智慧 #励志 #成长 #正能量
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眩晕陈医生
2周前
#知识科普 #耳石症
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海天阁主
8月前
解决熬夜 #熬夜 #失眠 #早睡早起
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倪海厦-健康学堂
2天前
倪海厦倪师睡眠时间#倪海厦 #倪师 #天纪 #中医 #国学文化
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北京妇产医院王欣医生
6月前
熬夜有什么危害?怎么才能尽量减少熬夜带来的影响?今天一个视频告诉你#熬夜 #睡不着 #精神不振 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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医者
3天前
#外科医生 #创作者中心 #创作灵感 #男性健康 #男科小知识
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奈奈爱吃鱼
3天前
是抓出来的吗?#神经性皮炎#精神内耗#生气#皮肤#心情要好生活要嗨
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南尘知意
11月前
养肝 #中医 #养生 #中医养生 #熬夜 #自律
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普外科何医生
6月前
长期熬夜身体会有哪些变化 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #情绪
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世厚堂
4天前
今天你熬夜了吗 #熬夜 #养生就是养健康 #口播 #人生领悟道理
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好好睡觉a(努力涨粉中)
3天前
熬夜之后的坑你踩了几个?#内容过于真实 #上热搜 #真实生活分享计划 #熬夜冠军
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人生那么长啥都不是事儿
3周前
总熬夜会“熬坏”神经?3个不可逆损伤要警惕 熬夜党慌了!熬的不是夜,是你的神经! 3个不可逆损伤,头晕健忘只是开胃菜,脑梗风险才是大招! 夜班补觉2招快收好👇 #熬夜危害 #神经内科科普 #健康避雷 #规培医生的日常#医学科普
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肝病大夫童博科普
3天前
这五个习惯正伤害肝脏 #苏州市第五人民医院肝病科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肝脏损伤 #不良生活习惯
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北大博后刘志浩
1月前
看着不起眼、但却很伤肝的8件小事。很多人天天都在做, 完全不当回事。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肾守护#心梗救治日循证科普#伤肝
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中医治未病王雨玉
5月前
熬夜都把自己熬干了,中医教你如何养肝血 #中医#医学科普 #养肝 #养生 #气血
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浙江省中医院养生茶
2天前
熬夜后如何补救呢?其实很简单…… 熬夜后如何补救呢?其实很简单……#熬夜 #浙江省中医院 #养生茶
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晨
3天前
完蛋了#熬夜
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超声介入李猛医生
3月前
你熬的不是夜,是甲状腺的“寿命”千万别不当回事了! #甲状腺结节 #医学科普 #超声介入李猛医生 #抖出健康知识宝藏
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妇科刘金医生
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卵巢囊肿真是熬夜熬出来的吗#卵巢囊肿 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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中医谭医生
6天前
一个习惯伤肝肾,可你每天都在做 #医疗健康创作训练营
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阜阳溜达妹
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阜阳老乡警醒、22岁确诊肺癌晚期、这两个坏习惯真是要命#安徽#阜阳#阜阳老百姓关心的话题#这两个坏习惯最要命#我要上热门
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默大侠健康贴士
3天前
阳后失眠熬两年,上班累还记不住事。#中医 #失眠 #熬夜 #记忆力减退
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野蛮进化的大米🧬(米氏上工)
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#慢性疲劳 #肝肾阴虚 #大米健康圈 #中医 #伤寒论
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汀汀
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#通宵之后怎么调整作息
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最新发布时间:2026-01-30 05:56
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