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其实你可以多睡会起来也没什么用
有三种人不能吃葱姜红糖汤
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熬夜应激状态怎么解除
老郭讲心理
3天前
抑郁症最突出的症状就是懒#四川 #抑郁 #焦虑 #心理
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顿悟的小张
2月前
倦怠不等于懒惰#科普 #动画 #哲学 #情感
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小柒同学
4周前
每天不想动是因为没钱,没底气,游戏都没力气开了 #live文案 #治愈系列 #精神状态belike #哲学#人生感悟
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占吉演讲破局
1月前
三个认知,专治“不想动”#认知思维 #懒 #不想动
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养阳暖姐
3月前
有的时候不想说话也不想动,更不想动脑筋,这其实不是懒,而是身体在自救#阳气#不想说话 #健康生活#中医养生#不想动只想躺着
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山西运城中医陈朋力
6天前
身懒不想动,头油掉头发#中医 #中医传承 #陈朋力 #我的门诊日常
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书间长物
3天前
明明家乱得心烦,却只想躺平刷手机?这不是因为你懒,而是你陷入了“清洁死循环”!🏠 本期拆解硬核神书《清洁的力量》。瑞士清洁女王琳达告诉我们:清洁不是“消灭污垢”的战争,而是“创造空间”的修行。当你带着爱去触摸指尖的纹理,当你攻克那个最让你心烦的角落,你擦掉的不只是灰尘,更是蒙在心上的焦虑。✨ 变好,从创造一个“真空”开始。 关掉视频,拿起抹布,去开启你对生活的掌控感。家是你最后的城堡,别让它蒙尘!🛡️ #清洁的力量 #自我成长 #认知觉醒 #家务艺术 #生活美学
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认知便利店M!
6天前
30岁之后才明白:管理能量比管理时间重要100倍 如果你莫名其妙的累,这条视频会帮你找到答案 #能量管理 #人际关系 #个人成长 #情绪管理 #认知思维
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徐徐吖
1周前
人到中年,各方面身体都在下降,像晚上失眠,工作提不起精神浑身懒,觉得不想动,你们有这种情况吗?#中年感悟 #人到中年 #中年女性
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知夏漫剪(收🐰)
3周前
别再怪自己懒,不想动、没心气的疲惫,不过是压力和委屈耗损了心脉的信号。#不想上班 #心脉受损 #创作者扶持计划 #情感共鸣 #走心文案
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草木医学——t.x
5月前
睡不着容易醒,没精神不想动,有什么样的体征? #睡眠#不想动#没精神#日常记录#体征 #调理身体
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草木医学——t.x
5月前
懒困乏 不想动 有什么样的体征?? #懒#困#乏力#记录日常 #体征 #肌肉
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坚强刘姐⁶¹º14·30
4天前
回家半个多月了,一下子变懒了,都不想动,谁来拯救我?
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芸湘的觉醒花园
3天前
你是不是正处在这种状态里?回到家,什么都不想做,连呼吸都累,任何小事都能让你炸毛。这不是懒,是你的能量被“静默的紧绷”耗尽了。今天,从《红楼梦》薛宝钗身上,学一个顶级心法:给自己心里安一扇“透明的玻璃窗”。看得见风雨,但不必站在雨里。第三天,我们一起练习守护能量。 #情感共鸣 #女性成长 #情绪管理 #芸湘的觉醒花园#女性话题
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宇宙外的事儿
4天前
真的懒了,冬天太冷不想动,夏天太热不想动,春困秋乏更不想动
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情感分析师
1周前
#情感fm #热点知多少 #低能量 #人生的意义 #心理健康
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丹东亲子养生堂
1月前
不爱干活不爱动就是懒吗#艾灸养生保健 #按摩放松 #推拿 #精油spa
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蝈蝈
2周前
“什么都不想干”的日子,请对自己好一点,你不是懒,是情绪低电量了,周三自救指南:允许自己“无效”一小时,最高级的自律:敢在疲惫时停下,2026,请学会在“不想动”时,温柔待己! #心理学 #充电 #正能量 #治愈系 #心灵疗愈
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立岚Li Lan
4周前
你以为的懒,不是心态差,是身体电量不足。越不想动越累,越累越不想动,这是身体在求救!别纠结意志力,先补好身体力,3个小动作,让你轻松跳出恶性循环。#正能量传递 #自我认知 #自我觉醒 #自我成长 #口播短视频上热门
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哈尔滨心理
5天前
为什么抑郁最突出的表现是懒 #懒 #抑郁 #焦虑 #内耗 #哈尔滨
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自说自话的江哥
1月前
迟迟不想行动?你不是懒 两个方法来应对 #拖延症 #抑郁 #行动 #长期主义
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那不山泡馍
4月前
没胃口,不想吃,不想动,啥都不想干,对啥都没兴趣了!#没胃口 #不想动 #脾阳虚 #消化不良 #懒
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不语
3天前
头也不想梳 脸也不想洗,屋子也不想收拾,我就想躺着。🤭我不是懒 我只是懒得动弹!🙈🙈#早起打卡 #搬砖换自由
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大王讲心理
1月前
脑子里都是事,却咋都不想动!这是你的心理能量在亮红灯,一招教你恢复心理能量,每天一点心理学#真实生活分享计划 #正能量 #每天跟我涨知识 #心理学 #情感 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音热点 @朴素之道 @卷毛是个艺术家 @蓝宝宝(认知觉醒)
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得失随缘 心无增减
4天前
好困好累😫+小腹痛😭,不想动😣,我就是每天重复死循环状态😭。不上班想上班,一来到店里我就困想回去睡觉,让我休息我又闲不住😔#工作中
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体验而已
5天前
什么都不想做,是懒吗?#东方心理学#心聊#焦虑抑郁#婚姻关系#亲子关系
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中医蒋晨浩
5天前
下班后一回家就瘫在沙发上,动也不想动,到底是怎么了? #心肾不交 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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通哥的身心筆記|讓心站穩
5天前
總覺得懶、沒動力?別急著批判自己,這可能是身體發出的「智慧暫停」信號。 這集我們聊聊,當能量耗盡時,如何有覺察地「躺平」,把停滯期轉化為恢復期。 身心筆記 #能量管理 #心理健康 #正念 #覺察練習 #停止內耗
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小凡姨姨❤️
5月前
没干什么却老喊累 不想动 你可能不是懒 而是… #传统文化智慧 #气血不足的人会有多累 #养好自己 #自律改变生活 #不想动只想躺着
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问脉养生
5天前
冬天冷,总想犯懒犯困不想动怎么办 #养生 #中医养生知识 #健康科普知识 #暖厨
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岳岳聊健康
3周前
浑身发沉犯懒,教您轻松暖肾#健康养生正能量
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如歌爱运动
4天前
一切都放慢脚步放慢节奏…一切都有迹可循…迈出的每一步都踏实有力!这多年一直被黑暗笼罩,看到阳光的感觉真好!现在已经很久没有那种突然心慌胸闷手抖的情况了…就是突然变的好懒不想动…伏案工作了几个月,再动起来真的需要一点干预的力量…
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王师采药
3月前
总是不想动是有原因的,别再觉得是自己懒#中医养生 #上饶中医 #涨知识#湿气重的表现
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追风帅大叔
4天前
管理能量比管理时间更重要#个人成长
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小涵的养生日记
1周前
又懒,又胖,又不爱动#排湿水#养生 #祛湿水#喝出好气 #养生就是养健康
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浏阳日报
4天前
如果你也有这样的情况,可以试试这个方法!#科普 #涨知识 #知识分享
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4月前
就是不想动,懒洋洋的#气血不足 #养生健康
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如歌爱运动
4天前
一切都放慢脚步放慢节奏…一切都有迹可循…迈出的每一步都踏实有力!这多年一直被黑暗笼罩,看到阳光的感觉真好!现在已经很久没有那种突然心慌胸闷手抖的情况了…就是突然变的好懒不想动…伏案工作了几个月,再动起来真的需要一点干预的力量…
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三里清风🍀
1周前
⚠️警惕!抑郁症早期7大信号别忽视! 😔情绪低落高兴不起来?反应迟钝不想说话? 😴变得很懒不想动?对啥都提不起兴趣? 🍚食欲突变或暴饮暴食?莫名自卑自我否定? 💔甚至觉得活着没价值?快转给需要的人!
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中医脾胃专家邢练军
1周前
我感觉乏力,不想动,特别懒,是为什么? #龙华医院 #中医 #中医健康 #中医养生 #脾胃肝胆
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如歌爱运动
4天前
一切都放慢脚步放慢节奏…一切都有迹可循…迈出的每一步都踏实有力!这多年一直被黑暗笼罩,看到阳光的感觉真好!现在已经很久没有那种突然心慌胸闷手抖的情况了…就是突然变的好懒不想动…伏案工作了几个月,再动起来真的需要一点干预的力量…
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中医樊孟飞
2月前
总是躺着不想动,不是懒不过是气血不足了 #养气血 #中医养生 #健康科普 #养生知识
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梅子‘(暖心向阳)
3天前
😁😁😁气血不足就不想动。不想动就懒
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小胡刷腹日记
1周前
又懒又不想动的姐妹,7个动作就是掉这里!真的巨简单有效#身材管理是女人一生的必修课 #抖出你的小蛮腰 #刷腹 #肚子大 #腰粗
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思维破局(谢胜子)
1周前
你总不想动的原因找到了#谢胜子 #人生领悟道理 #懒#行动力#闭环
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佳子.家庭能量调理
2周前
总感觉累、不想动,就责怪自己“懒”? 先别急着自我批评,你的身体可能启动了“节能模式”。 上期聊了孩子的能量问题,很多朋友问大人。其实,当身体的“能量中心”(脾胃)效率低下时,它会自动降低功耗,让你“不想动”来保存所剩无几的能量——这不是懒,是身体的自我保护信号。 今天不讲复杂理论,就帮你分清:你的“累”是能量不足,还是能量堵塞?并给出对应的启动钥匙。 【你的“节能模式”是哪一种?】 🔋 电量低:休息也充不进电,下午3-5点崩溃 🛑 信号差:头脑昏沉,身体沉重,像被糊住 评论区告诉我你的感受,我会帮你分析。 内容为传统养生文化分享,个人经验仅供参考。 真正的改变,从读懂身体信号开始。 需要《家庭能量状态自查参考》可私信“能量”。 #疲劳 #懒 #脾虚 #健康认知 #中医养生
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李娜说家庭关系
1周前
孩子不想动 是懒还是真的累了 #语悦心理咨询#孩子懒#亲子沟通#家庭教育
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甘肃退伍小伙
3天前
#用抖音记录人生 #财福多多 #终于对这首歌下手了
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精神科许红梅主任
2周前
抑郁症最显著的特征 就是特别的懒 #精神科医生许红梅 #北京精神科 #抑郁 #抑郁焦虑 #抑郁症患者
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刘容汐(输出版本)
3天前
#创作者中心 #执行力 #反者道之动 执行力很差怎么办?我的观点跟别人不一样。
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大吴吴
4天前
我不是懒,只是懒得动#最近有点摆烂了 #内容太过真实 ###讨论
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(福慧)超慢跑
4天前
#感谢抖音推荐流量 #人生感悟 你知道吗,废掉一个人最狠的一招,就是让他闲着。 人越闲就会越累,越闲越焦虑,越懒就越不想动。 一个人太闲,不一定是福气,有可能是灾难。低级的欲望,放纵即可获得;高级的欲望,克制才能得到; 顶级的欲望,通过煎熬获得。自律的首期是兴奋,中期是痛苦,后期才是享受,与其自嘲平庸,不如克制慵懒。
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一个人@
4天前
好懒,动也不想动
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罗小萱
6天前
妈耶!怎么办?就是懒,不想动。 #有没有一样的
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墨书启新程
1周前
你不是懒,是能量用错了地方。 每天累到不想动,真的是因为你懒吗?这本书颠覆了我的认知:疲惫的真相,是你的能量用错了地方。如果你也总感觉“没电了”,花5分钟听听这本书的三个关键,可能会改变你的生活状态。#读书成长 #自愈 #自我提升 #找到你的活力密码
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沙海汶传承人沙洁
1周前
小孩发育迟缓,浑身没劲儿 不想动。 #沙海汶传承人沙洁 #发育迟缓 #中医沙洁 #中医儿科
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最新发布时间:2026-01-30 06:16
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