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穆清1月前
冷少瘦了40斤 最初她在武汉开美容院，我在成都从事互联网。从武汉到成都，跨越的不只是地图上的距离，更是一个女孩为爱奔赴的勇气。后来短视频遇到瓶颈，我沉浸在内容的世界里不喜欢直播带货，她便在我身后，稳稳地接住了现实的重力——她开始学习带货，学当一个新手主播。拿起陌生的镜头；投身起伏的互联网浪潮。很多粉丝都见证她从说话紧张当吃播，到现在游刃有余的讲她的专业护肤，我们互相扶持一起成长。两个人在一起，没有谁牺牲更多，只有彼此成全。在我的镜头里是创意与坚持；而她在直播间的镜头前，是坚韧与承担。我们像一枚硬币的两面，共同撑起一个叫“家”的完整未来。从异地恋的坚守，到一座城的奔赴，再到一个事业的共建——这每一步，都是我们写给彼此最硬核的情书。
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青年资讯3周前
网红“冷少”减重四十斤！自曝因健康问题及舆论压力下决心
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冷少(2月4号上午9点大号直播)5天前
10点钟，该交代我都在这里交代了。@穆清
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冷少不多6天前
明天早上十点你们想知道的我都在这一一交代了。@穆清
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冷少(2月4号上午9点大号直播)1月前
我不管这一次我要赢，我要当帅哥！#冷少减肥
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老肥哥2周前
大家熟悉的蒋胖胖和冷少也减肥成功，其实减肥并不难#减肥#减脂 #内容太过真实 #蒋胖胖 #冷少@冷少(瘦不下来号送粉丝） @最美空姐蒋胖胖
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浪涨新闻3周前
千万粉丝网红“冷少”瘦40斤！此前因太胖压裂妻子两根肋骨，出现胰岛素抵抗 黑棘皮等健康问题。 本人坦言：不希望因自己的长相让老婆承受谩骂。 冷少与蒋胖胖合拍王家卫风格搞笑视频走红，此前搭档“蒋胖胖”减重50斤 瘦身成功。#冷少 #冷少蒋胖胖 #减肥 #减肥逆袭 @抖音小助手
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冷少(2月4号上午9点大号直播)2周前
冷少减肥日记 减肥不是惩罚，而是你与身体的一场深度对话。@冷 少
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凹凸曼爱健身5天前
#健身干货 #减脂经验#减肥逆袭#健身计划 #改变自己 三个月干掉40斤，我悟出的四个关键
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冷少(2月4号上午9点大号直播)2周前
减肥日记 失去的是多余的负担，不是快乐。你会发现，轻盈的身体能承载更多愉悦。
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哺乳期优月 「👀煮叶」6天前
#减脂小知识科普 #就想说点大实话 #自律 #女性成长 #减肥
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侯胖胖要穿小吊带1周前
#居家锻炼 #真实生活分享官 蒋胖胖瘦了，彩虹瘦了，冷少也在减肥了，我跟你们这群网红拼了，不达目标誓不罢休
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摩可多总公司 美珍5天前
#减肥 #减肥逆袭 #每天跟我涨知识
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牙哥小号（16号奶咖活动）5天前
过年你准备好了吗？ #每逢佳节胖10斤 #减肥逆袭暴瘦全身 #减肥不反弹的方法在这里
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一言教练1周前
减肥两个月瘦不到五斤？这四步你肯定没做对。 #减肥 #干货分享 #新手如何减肥 #体重管理 @DOU+小助手
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雷姐减脂记5天前
饿瘦50斤/从160到110其实也就辛苦2个月#饿瘦#减肥逆袭#大基数减肥#小基数减肥#健康减脂
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小房1周前
减脂期最有效的运动！！帮助主播狂瘦40斤！#减肥 #运动 #逆袭 #自律
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星澄很自律2周前
饿瘦40斤，5个好习惯 #减肥 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看 #体重管理 #自律
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最重的瘦子高高（分享版）5天前
我用了两个月时间，把自己饿掉40个#加油 #体重管理 #自律遇见更好的自己 #努力成为更好的自己 #减肥经验分享
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ovo。1周前
#减肥日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #看到最后 哈佛减肥法是否有用？咱们一探究竟
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一只小羊🍀1周前
130-95，减肥运动分享来啦！#减肥运动 #大基数减肥 #小基数减脂 #减肥经验分享 #减肥前后对比
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30斤拜拜梨3天前
邪修就是快！正确饿廋教程 #自律期#自律#逆袭#逆袭之路
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我爱土豆🥔5天前
128➡️108请你现在就行动起来！#减肥成功 #运动vlog #vlog日常
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北极的牛（已⬇️45）5天前
今天分享一下我减肥的一个小技巧#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减脂
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略微暴躁的小敖1周前
关于我两个月“薄”了一圈的爬楼减脂方法！#我的减肥日记， #vlog十亿流量扶持计划 #爬楼梯减脂 #爬楼梯挑战 #每个动作都是用汗水换来的
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糕冷小陈(减肥版)2周前
我的110-94的减减经验分享来了，纯饮食不运动#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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重生之我在人间刷脂（已瘦40斤）1周前
减肥的三个真相 有什么问题评论区留言～#减肥 #减肥干货常识分享 #创作者中心 #创作灵感
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莎姐说营养6天前
霍思燕掉称方法，我们能全部效仿吗？ 霍思燕2个月快速掉称的方法我们能全部效仿吗？视频里我会告诉你哪些是可以参考的部分，帮你科学避坑#女性健康 #减脂 #减肥#体重管理 #明星减脂
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47（减脂版）4天前
上班族瘦不下来？这份攻略请收好🤲#减肥#打工人#减脂牛马
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病娇：冷少（我只有qq）5天前
新人报道：宇宙第一帅的江云冷冷少来了
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冷少(2月4号上午9点大号直播)5月前
我要完成完美的蜕变～让大家眼前一亮
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钰老板（✂️月旨版）9月前
饿廋40斤❗️减肥大实话❗️看了就廋❗️#体重管理 #健康减肥 #减肥 #生活化减脂
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打大西瓜2周前
#体重管理 #经验分享
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莎姐说营养4天前
跟着张凌赫学吃饭运动，健康养成好体态#减脂 #科学饮食 #减肥 #体重管理 #张凌赫
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崔子不减肥（162斤已瘦22斤）1周前
姐妹们，纯经验分享，时间有点长，但都是我用心总结的干货，努力动起来吧🤛#上热门 #减肥 #年前减肥 #减肥食谱 #内容过于真实
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大王不胖了1周前
假如成功有捷径，那一定是坚持，与其每天焦虑不如从现在开始行动，每天坚持自律起来，变成你想要的样子，朋友请你加油！#居家锻炼#减肥逆袭成功 #健身 #减肥逆袭分享 #励志减肥
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沐光很自律3月前
饿瘦40斤，6个好习惯#减肥 #减肥经验分享 #变瘦变美变好看 #体重管理 #自律
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拜哥呀7月前
学会像瘦子一样吃饭 你就不会反复胖了 #逆袭#减肥很简单#瘦子
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小红要努力6月前
小基数101-88的全程训练分享，瘦全身快速跟练版 #逆袭 #梨形身材 #变美变瘦变好看 #瘦身 #健身
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璐璐的健康生活6月前
#减肥打卡 姐妹们分享6个减肥好习惯#減肥 #瘦身 #变瘦 #逆袭
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尤可尤可（已瘦30斤）6月前
视频无广放心食用！！！ #减肥 #干货分享 #减肥方法
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妍妍爱养生11月前
瘦四十斤补气🩸减肥法！不伤姨妈不反弹不脱发！ #补气血减肥法#变美变瘦变好看 #身材管理 #好身材吃出来 #大肚腩变小蛮腰
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大脸张哼哼6月前
纯饿瘦了40斤，才知道减肥的真的，原来很多说的都是骗人的，不要买咖啡，蛋白棒，欧包，我是普通人，吃普通家常菜就好，只是每天热量控制住900卡，16+8的方法很好，可以分两顿，也可以分三顿，每天热量不要超过1200卡路里都会掉秤，一直饿一直坚持，一定会瘦的，中间不偷吃一个月掉13.9斤，偷吃零食热量超了，一个月大概6-7斤，轻轻松松完成#逆袭 #瘦下来做最美的自己 #内容太过真实 #一起减肥打卡 #宝妈
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小花🌹（养成系版）5月前
请大数据把我推给所有受减肥之苦的宝宝们#吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减肥#干货分享 #女大学生
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老王变小王（已瘦40斤）1年前
居家有氧三个月40斤 总结3个适合大基数的高效🔥燃脂有氧运动 全程🈚️跑跳自带拉伸动作#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #自律 #elenifit
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鸡蛋鸭蛋荷包蛋8月前
宝宝们看完再决定要不要减肥 #dou上热门 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #柠檬轻断食
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九三VV（瘦40斤版👀5月前
瘦了40斤的亲身体会总结出来小经验，再瘦不了你来找我#减肥 #减肥小知识 #减肥打卡
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175的加加呀8月前
第13集｜【投屏版】40分钟瘦全身，暴汗燃脂走！每周3～5次巨掉秤！！过了生理期前三天都可以做，抓住燃脂黄金期！今天跟练的这套超级适合不想运动的时候跟练，超级简单，没有深蹲，没有跑跳，很好坚持！产后减肥的第一个月，我跟练Mizi这套40分钟燃脂走瘦了6斤!!姐妹们闭眼冲～这套你们肯定会反复跟练的！#减肥 #居家锻炼 #有氧健身操 #一起减肥打卡 #产后减肥 @DOU+小助手
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大圣减脂记7月前
140减到100要多久？两个月掉了40斤，减肥的雷，都踩过来了，最终这套方法落地啦，别小看这四个动作，真的做下来很累的，想要瘦，消耗一定要大于摄入，我坚持了两个月，就从180减到了135，大肚子没有啦，现在能看到腹肌啦！分享给大家，有问题随时问我，我来帮你瘦！#减肥减脂 #瘦肚子 #瘦身 #大肚腩变小蛮腰 #瘦腰腹
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徐小婷（要瘦100斤）8月前
减肥2个月瘦了将近30斤 我的减肥小观点来啦#減肥 #节后甩肉大作战 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥经验分享
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东北小台哥8月前
用我俩月瘦40斤的经验帮媳妇减肥的第六天…..#减脂餐 #夫妻日常 #吃瘦不饿瘦 #520礼物 @DOU+小助手
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九三VV（瘦40斤版👀6月前
姐妹们催我要的方法，这两天非常认真的给大家总结了，是我自己用的，仅供参考。#减肥 #减肥逆袭 #减肥方法
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三顺来了（打卡冲刺版）8月前
从186⬇️146斤，瘦了40斤的饮食秘笈，不节食不反弹！ #大基数减肥 #一起监督减肥 #自律遇见更好的自己 #减脂 #减肥食谱
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希希瘦了9月前
#内容太过真实 #减肥逆袭成功 #减肥 #减肥经验分享 #减肥小知识
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小商要减肥（已瘦66斤版）8月前
如何两个月内减掉30斤？#减肥#减肥方法#减肥小知识 #知识分享
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邪恶的蟑螂7月前
#减肥 #逆袭 #变美变瘦变好看 #vlog日常 #吐槽
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东北小台哥8月前
以俩月瘦40斤的经验，帮媳妇一天突破平台期….#夫妻日常 #减脂餐 #会吃才会瘦 #大餐救星
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40斤不见喽（减肥成功版）5月前
170➡️125斤｜八月坚爆瘦减肥🔥｜本视频：快速掉秤#健身 #减肥 #瘦 #自律 #内容过于真实
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豆苗减脂日记7月前
关于减肥的大实话#减肥 #减脂 #减脂期 #饿瘦 #变瘦
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煊老师这次真得瘦了7月前
暑假2个月20天减肥全过程教学来啦！ 尤其针对计划高考完想要在上大学前瘦下来的小宝，用最美的状态度过你的四年大学生活！记住，你的人生从此刻才刚刚开始~ #减肥教程 #女大学生 #暑假减肥 #减肥餐 #反射弧减肥
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徐小婷（要瘦100斤）9月前
减肥40天瘦了21.4斤 我的减肥方法来啦~#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 #自律遇见更好的自己 #体重打卡
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🌸乔雪要做辣妈（已➖30斤）6月前
小小减脂经验，适合想运动又不想太累，没有太多空间和工具的人哦～#减肥经验分享 #小基数减脂 #自律 #努力成为最好的自己 #励志减肥
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是棍棍呀5月前
99%的人一定不知道的跳绳冷知识！#居家锻炼 #跳绳#瘦肚子#瘦下来做最美的自己 #减肥
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薄肌姜帅教健身6月前
瘦肚子超快的方法，大肚腩，肚子松松垮垮，腰腹赘肉多的姐妹，都去做这套！#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #瘦腰腹#居家锻炼#大肚腩
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大C（已痩100斤）8月前
🔥东北宝妈产后减肥成功 203⬇️98｜无广无推分享我的经验总结 减肥计划的关键：时间目标设定 #减肥 #减肥成功的我 #宝妈 #减肥成功 #瘦
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