第十一课:如何停止浪费你的人生 ?—— 卡尔・荣格。 #人生领悟道理 #个人成长 #人生感悟 #最高境界 #自我提升与成长 我们生活在一个推崇 “表象” 却忽视 “本质”、奖励 “效率” 却无视 “灵魂” 的社会。从很小的时候起,我们就被塑造成要遵循一套 “脚本” 生活:学习、选择一份安稳的职业、努力产出、消费、对着镜头微笑、隐藏所有脆弱的痕迹。 我们在成长过程中被教导要取悦他人、参与竞争、追求胜利,却没人教我们倾听自己的直觉、理解自己的感受、追问 “什么能让我的人生有意义”。这种 “意义缺失” 并非偶然,而是被 “设计” 出来的 —— 我们被灌输一种观念:自我价值源于外在,源于我们的头衔、薪水,以及获得的认可。 但荣格深知,这是一个致命的陷阱:当你对自己的价值判断依赖于外在标准时,你将永远暴露在 “挫败感” 中;更糟的是,你会离自己的本性、无意识与灵魂越来越远 —— 而空虚感,正是从这里开始滋生。 选择停止浪费自己的存在,选择从麻木中醒来,选择构建有意义的人生 —— 一份真正属于你的人生。我不会说这很容易,事实恰恰相反:它会带来痛苦,会引发困惑,可能需要你结束某些关系,但它也会带来自由。 没有什么比 “觉醒的灵魂” 更有力量。当你开始依据 “真实的自己” 生活时,你会变得坚定:不再寻求他人的许可,不再与他人比较,不再为了取悦那些 “永远不会理解你” 的人而迷失自己。
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洪然1月前
荣格心理学:真正厉害的人,都敢主动“废”一阵子 家人们!你是不是总觉得,一停下来就是堕落,一停滞就是失败?每天逼着自己高效自律,不敢有半分松懈,可越拼越内耗,越赶越焦虑,反而卡在原地动弹不得? 今天咱们深挖荣格心理学的核心逻辑,告诉你一个扎心又治愈的真相:没有真正“废”过的人,根本不可能真正成功!那些你以为的人生卡顿、低谷停滞,从来都不是绝境,而是人格升级的必经前奏! 荣格的“自性化”理论早就说透了,我们每天戴着迎合世界的“人格面具”拼命往前冲,却把最真实的“阴影”——那些不被接纳的脆弱、迷茫、疲惫,全都压在潜意识里。直到有一天,你的身心扛不住了,潜意识就会强制按下暂停键,逼你进入“心理休耕期”。 别再把高效自律奉为圭臬了,过度紧绷的自律,有时候就是慢性毒药,只会让你在错误的方向上越走越远。而所谓的低谷期,其实是最好的成长契机,帮你拆解掉不再适配的旧身份,重塑更强大的新自我,这就是关键的“阴影整合”。 更实用的是荣格式对话法,教你直面内在的冲突纠结,不用对抗焦虑,不用强迫自己硬撑,反而能把那些内耗的能量,转化成向上生长的动力! 这一条,送给每一个不敢停下来、总在自我苛责的你:别怕暂时“废”掉,允许自己休耕,接纳自己停滞,才能完成内心的深度整合,迎来真正的破局重生! #心理学 #内耗 #自我成长 #低谷期 #荣格
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