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治愈果（kakki在说啥）1年前
什么是真正的情绪价值？以及如何提供。快学！学会了能减少很多的矛盾～@你的另一半进来学习～#亲密关系 #情绪价值
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不会思考的大象5月前
第31集：人生课题之认识到情绪稳定的核心是什么 #认知#强者心态#成长#科普一下#情绪稳定 #强者心态
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阿龙播希望3天前
心理学之认清性格情绪脾气与环境。#心理学 #悟人生之道
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知行读书6天前
情绪的本质#读书 #情绪 #心理学 #哲学 #上热门🔥
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思维觉醒3周前
99% 的人不懂！情绪稳定的核心不是忍，是 “不当真” #修心 #情绪稳定 #不内耗 #人生智慧
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小鹿的故事匣子3天前
《我的情绪小怪兽》核心道理 1. 情绪能识别：不同情绪有专属模样，像颜色一样可分清，帮孩子给感受“取名” 2. 情绪无好坏：快乐、忧伤、愤怒等都是正常情绪，不用怕负面情绪 3. 情绪要整理：混乱情绪需梳理归类，理清后心里会变舒服有序 4. 情绪要接纳：每种情绪都是自己的一部分，坦然接纳才会懂自己 5. 爱包容一切：粉色代表的爱，能容纳所有情绪，家人陪伴是情绪的港湾#育儿知识 #看最幼稚的动画明白最深的道 #上热搜 #创作者扶持计划
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钟文情绪管理2周前
心理状态核心是情绪变化
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☀️Helia越来越好1周前
真正高级的配得感，是过自己想过的生活。#女性成长#思维训练
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一个懂运营的设计师3周前
私宅设计的核心就是情绪价值和精神价值，如果你抓住了体现了就很有看头…… @一个懂运营的设计师 #别墅设计 #私宅设计 #空间美学设计 #空间情绪价值 #认知破局
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倪老师的父母修习所1月前
相由心生，我觉得核心在于改变我们的心，我们的情绪反应模式，所以要是自己快乐的唯一方法就是改变自己的心理程序，让自己变得更健全，更快乐#正能量 #亲子教育 #心理健康 #情绪管理 #情绪是最好的良药
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觉者日记4周前
什么是真正的情绪稳定？ 情绪稳定不是不发脾气，或者从来没有负面情绪。 这不叫情绪稳定，这叫情绪压抑，这是反人性的。 而真正的情绪稳定的本质，是无惧和无悔。 #情绪管理 #情绪稳定 #修心修行 #觉者日记
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女子逻辑课堂7月前
诉诸情绪（Appeal to Emotion） 定义：用激起情绪（如愤怒、恐惧、同情、羞耻等）来替代理性论证。 但请注意，情感诉求并非总是谬误。情感是沟通的重要组成部分，关键在于是否“替代”论证。只有当情感诉求被用来替代必要的证据和逻辑推理，成为让人接受结论的“主要或唯一依据”时，它才构成逻辑谬误。 #诉诸情绪 #逻辑谬误 #女性 #分享 #干货
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凡叔靠你了2天前
真正有效的情绪价值并不是一味讨好 #情绪价值#亲密关系#心理学#情感#恋爱日常
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辍学创业的CJ1月前
创业者分享-情绪价值-感受 情绪 = 感受 + 动机 +行为，今天来讲：感受 感受包括安全感、新鲜感、价值感。 #情绪价值 #产品经理 #如何做产品 #AI产品 #创业
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王一1周前
你有没有了解过自己的情绪？#成长思维 #情绪 #王一
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光华路游资修行记4天前
#创作者中心 #创作灵感 情绪周期的4个核心阶段：看懂节奏，才敢谈顺势而为！交易的最高境界，是看懂情绪周期，让仓位跟着情绪走，不与市场为敌！#交易心理 #情绪周期 #稳定盈利
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朵朵的思维空间3周前
#情绪是养生的核心 #🔥上热门🔥 #今日分享
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合聚持读书笔记4天前
抑郁症是一种常见的重性精神疾病（属于心境障碍范畴），核心特征是持续且显著的情绪低落，并伴随认知、行为和躯体功能的全面失调。#冷知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #每天持续分享科普知识
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老吴解毒3天前
2026年核心竞争力是情绪价值。 #人生 #心灵 #情感 #认知 #老吴解毒
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春秋宝藏屋2天前
你是不是总被他人的一句话、一个眼神影响心情，陷入情绪内耗？这条视频精读《我的情绪为何总被他人左右》，拆解理性情绪行为疗法的核心 ABC 理论，点破让你痛苦的非理性信念，还分享了识别、质疑、替换负面信念的方法，以及 5 个落地的情绪管理练习。跟着书中方法做，帮你跳出情绪陷阱，掌握掌控情绪的关键，不再活得心累！ #认知提升 #情绪管理 #摆脱内耗 #自我成长 #好书推荐
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银河来信9月前
情绪稳定的核心是有解决问题的能力 #情感 #恋爱心理学 #情绪稳定 #恋爱中如何避免情绪内耗
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第五页的你℡3天前
情绪稳定的核心是什么
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天炜育见2月前
愤怒是一种复杂而强大的基本情绪，它在人类进化和社会生活中扮演着至关重要的角色。我们不能简单地将其定义为“负面情绪”而全盘否定，理解其作用与意义，对于个人成长和人际关系都至关重要。#创作者中心 #创作灵感 #愤怒 #不良情绪 #愤怒变身
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雨宸8月前
如何真正地做到情绪稳定？ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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上班爱摸鱼的小杭(运营）1周前
视频的核心就是情绪#自媒体 #自媒体干货 #有趣的知识又增长了 #情绪
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商业观察日记1月前
每天一个风口赛道：情绪经济 情绪经济是物质丰裕时代下，以“心价比”为核心，用情感共鸣填补精神缺口、定义商业价值的新经济形态。 #情绪经济 #风口 #趋势 #商业
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知识用霸龙哥1月前
停止讨好！这才是情绪价值！ 你是不是也听腻了“要提供情绪价值”？但为什么学了那么多技巧，关系还是累？今天不聊套路，只讲本质。读完《情绪价值》这本书我才发现，真正的核心根本不是取悦他人，而是先安顿好自己。分享两个真实的故事，看看如何从“互相消耗”变成“彼此滋养”。#从读书到用书#知识用霸#用霸龙哥#干中学新范式重新定义学习#情绪价值
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松明说心理4月前
一个能让你情绪稳定到可怕的思维 #心理学#情绪管理#认知思维#自我提升#松明
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爱美的慕慕1周前
她更想要的，是你给的情绪价值 真正触及一个女人情感核心的，叫作情绪价值#情绪价值 #亲密关系 #女性情感 #恋爱心理
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晏凡美-数字智愈3周前
8号人多数的情绪 都是这两大核心 #数字心理学#生命数字#数字密码#生命密码
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西安讲心理的李老师3天前
总是被情绪困扰，记住这1个大原则 #青少年心理 #孩子抑郁家长怎么办 #亲子关系 #亲子心理技巧 #同城心理支持
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朱珊珊Shelly3周前
【结构看见】👉情绪指向价值，但不是价值系统 情绪是信号 它指向你在乎的价值 却不能替你决定方向 《主体性构建指南｜情绪篇》第 2 集 👉 情绪如何指向价值 👉 为什么情绪本身不是价值系统 👉 为什么真正的稳定，一定来自价值，而不是感受 👉 为什么真正的主体性，一定要把方向权，从情绪手里拿回来 #主体性 #认知升级 #高敏感人群 #结构思维 #个人成长
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峰哥在深圳3周前
情绪管理的核心心法，不入你的局，不接你的招。#创作灵感 #个人成长#自我提升 #女性智慧@DOU+上热门
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家庭教育新视野3天前
教会孩子与情绪和解，做情绪的小主人 #热门孩子十大核心能力之3情绪管理力教会孩子与情绪和解，做情绪的小主人#家庭教育 #调节情绪
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董先生高维成长真心话1月前
自我管理的核心： 情绪内观 。学会管理情绪，生活才会越来越好 #情绪管理 #情绪稳定 #自我管理 #打开美好生活
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张德芬2周前
接纳自我，是情绪稳定的核心秘诀 #认知 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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我的城市下起雨1周前
恋爱的核心就是情绪#滁州 #经验之谈 #遇见 #情感共鸣
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修心.悟心4天前
#情绪#浮生若梦#释怀#好好爱自己#情绪背后是需求
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晨间冷水澡勇士🚿4天前
情绪差=身体垮，养心的核心从来不是熬汤而是调情绪 #健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感
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修心.悟心4天前
#情绪#释怀#浮生若梦#情绪背后的需求 #开解
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图图爸爸读书分享1月前
父亲才是一个家庭情绪价值最底层的核心责任人 一位母亲是旺三代，还是毁三代，其实都藏在她的情绪里#励志 #内容太过真实 #懂的人自然能听懂 #励志正能量 #励志能量 @广汽传祺 #家有E8双倍幸福
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美汐（晚上8点直播）1周前
情绪经济时代，打造个人IP的核心是打造专属情绪能量场，掌握接话的艺术，用精准沟通引导客户靠近。#章泽天播客
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志愿填报刘校长3周前
《学习的科学》深度解读（四）：90%的人都误解了“情商” 在《学习的科学》一书中，情商被定义为个体觉察并管理自身与他人情绪的核心能力。 这一能力包含四大核心维度： 1. 感知情绪：能够精准识别并评估语言、肢体动作等各类信息中传递的情绪信号。 2. 运用情绪：善于调动恰当的情绪状态，为创造力激发、问题解决等认知活动提供助力。 3. 理解情绪：可以从认知层面解析情绪的来源与本质，掌握自身和他人情绪的内在逻辑。 4. 管理情绪：具备调节自我情绪、疏导他人情绪的双重能力。 从结构上划分，情商由两大板块构成： 其一，是对他人情绪的认知、理解与调节能力； 其二，是对自我情绪的觉察与把控能力。#知识分享 #如何学习 #如何学习是一门科学 @志愿填报刘校长
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直男绕不开的倩姐1周前
搞懂她的核心需求 再也不当情绪垃圾桶 #恋爱技巧 #脱单 #追女生 #聊天技巧
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方也1周前
情绪价值该如何定义？#新主播 #娱乐主播 #直播运营
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智慧悦读2天前
别卖产品，卖情绪价值！情绪价值将是未来10年最大经济风口！ 新商业时代，打造情绪价值，才是摆脱内卷的核心要素。谁能更好地满足客户的情绪价值，谁就能脱颖而出 #提升自己 #好书推荐 #商业思维 #认知思维 #情绪价值
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森林心理4天前
内心真正强大的核心，在于你能不能成为自己人生的绝对决策者 #内心强大 #决策 #自我成长 #心理学知识 #抖音精选app
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～律途2天前
#就想说点大实话 法理之内，情理之中，情绪价值，亦是专业价值。
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娜娜3周前
冰是睡着的水 2026年 "巅峰会" 如何调整自己的情绪 龙头核心框架的定义 怎么判断市场情绪怎么走 #山里我最帅 #冰是睡着的水 #金闪闪 #凌零柒#新疆坚果哥
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焦宏伟3月前
情绪稳定，是成年人的核心竞争力。 #人生哲学 #认知思维 #情绪稳定
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聆港情感心理咨询2天前
一个让你情绪稳定可怕的顶级思维，费斯汀法则 “费斯汀格法则” （Festinger's Rule）确实是心理学中一个非常经典的理论，它揭示了情绪稳定的核心秘密。这个法则由美国社会心理学家利昂•费斯汀格（Leon Festinger） 提出，能帮助我们从根本上改变对生活的掌控感 。 费斯汀格法则的核心 这个法则的核心判断是： 生活中只有10%的事情是由发生在你身上的事组成的，而另外90%则是由你对这些事情的反应所决定的。 换句话说，我们无法控制那10%的“起因”（比如意外、他人的言行），但我们可以完全掌控那90%的“后续”（我们的态度、情绪和行动）。 为什么这个思维很“可怕”？ 这里的“可怕”并非指负面，而是指它强大的力量和效果。它之所以被称*“顶级思维”，是因为它让我们意识到：我们绝大多数的痛苦，并非来自事情本身，而是来自我们对事情的灾难化解读和情绪化反应。 你在生活中是否有情绪不可控的时候，产生一系列的情绪化反应，影响你的工作和生活。 谢谢你允许我进入你的内心世界。在这里，你的所有情绪无论是悲伤、愤怒、恐惧还是喜悦 都是被看见、被接纳的。没有评判，只有理解。请记得，你并不孤单。无论外面的世界如何喧器，你的内心始终有一个角落，可以安放所有的真实。当你准备好时，可以随时回到这里，整理思绪，积蓄力量。愿你带着这份安全感，温柔地对待自己，也温柔地对待这个世界。 #心灵疗愈
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豆哥说情绪1周前
释放情绪只需要问三个问题，但这三个问题你要真正理解，才能用出来。 释放法的三个核心问题是： 第一，我现在能允许这个情绪存在吗？ 第二，我能释放它吗？ 第三，我什么时候愿意释放它？ 这三个问题，每一个都有它的深意。#情绪 #情绪管理 #释放 #释放压力
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小楊的阅读日常4天前
不同的情绪，不同的你#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #每日阅读 #每日学习打卡
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情绪说明书5天前
揭开焦虑的面纱：核心是一个“怕”字#心理学 #心理学知识 #情感共鸣 #焦虑
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管理百分百2周前
情绪的本质，从来都不是为人处世#管理 #企业管理 #领导力
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心灵捕手3天前
任何情绪问题、心理疾病本质上都是体内激素分泌的问题，只要能控制体内激素的分泌就可以控制情绪。 #情绪管理 #心理医生 #上热门 #多巴胺与内啡肽#跑步治愈一切
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发哥交易笔记3天前
情绪周期的本质，主升期何时到来？人性的交织情绪逐步聚拢！#情绪周期 #短线交易 #发哥 #混沌期 #主升期
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路亚老王3周前
闲聊两句 #路亚 #微物路亚 #微物水滴轮 #路亚竿 #纺车轮
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松吉5月前
情绪稳定，才是所有长久关系的核心竞争力 #恋爱观 #情感共鸣
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