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腿腿羽毛球5年前
正手发高球的击球时机是什么呢？ #羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球汤老师7月前
双、混抢网意识 #川崎极光7#羽毛球 #双打#混双 什么时候逼抢网前？#干货分享
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Sherry又被虐了🏸️1周前
混双男生在后场该怎么打？ 能下压坚决不起球！ #羽毛球教学 #羽毛球混双 #羽毛球情侣 #羽毛球双打 #羽毛球
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包建邦羽毛球6月前
2种不同的击球节奏，到底什么时候该引拍击球？ #羽毛球教学 #羽毛球击球教学 #羽毛球节奏 #羽毛球培训 #羽毛球高远球 @抖音小助手
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旭日星空密云校区1周前
羽毛球新手必看的高远球入门！ 不用花里胡哨的技巧，就把基础动作做对，球自然又高又远 新手练球先把高远球拿下，后续进阶超轻松✅ #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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一禾的爱好有点多🙂‍↔️2月前
对方起高球:前后进攻站位 自己起高球:两边平行站位 如果有过渡球，不急着跟进到网前，要看前场搭子有没有退，不要让全场有大片区域空位~🤫 如果要往其他位置跑，提前给搭子提示🔔 #羽毛球人 #羽毛球基本功练习 #羽毛球日常训练 #羽毛球轮转 #双打
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湖北楚英雄8月前
七岁左右0基础学球多久可以对抗 #羽毛球培训 #羽毛球
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菜就多练的老板娘2月前
放网是网前非常常用的技术，要练好高质量的放网必须先掌握好放网的节奏，而这一点也是大多数球友会忽略掉的关键点，今天和我们的小队员一起来学习一下吧#羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球基础训练教程 @破岩体育羽毛球
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杨晨大神6天前
一个视频带你搞懂高远球和平高球#羽毛球 #杨晨大神 #的幸 #高远球和平高球 #热点
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羽毛球曾煜民8月前
反手高球总打不远？#羽毛球教学
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羽毛球迪迪王8月前
主动迎球打，才能把球打准 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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話羽权｜天斧佬1月前
热身高远球的正确打开方式#羽毛球🏸 #羽毛球基础训练教程 #日常练球 #羽毛球教学视频 #广州羽毛球教练
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北京威九辉煌羽毛球2天前
高球挑球前后场连贯#北京 #羽毛球 #羽毛球培训 #威九辉煌羽毛球训练基地
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️小吴教球🏸️（2月成人集训营招生中）9月前
跟球走 反手高球跟球走#羽毛球教学#羽毛球培训#羽毛球反手高球#成都羽毛球培训#成都羽毛球
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杨晨大神训练笔记5月前
热身你就拉高远，拉个五分钟快速激活全身 #杨晨大神 #羽毛球 #的幸 #热身
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老蒋会杀点球2月前
羽毛球多球练习，全场四点被动控球、直线杀上网推和扑，高球小发力训练#dou+小助手 #dou+上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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小宋老师🏸2月前
网前机会球到底什么时候扑，什么时候抹？(附抹球教学) #羽毛球教学 #羽毛球
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懂球滴发哥5月前
高球发力 集中爆发技巧 #羽毛球 #羽毛球发力
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崔航6月前
什么时候学反手高远球 #打羽毛球🏸 #心得体会 #上热门话题🔥🔥🔥
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小🐑同学（进阶版）2月前
超详细羽毛球后场最佳击球点教学 后场步伐和挥拍总脱节？想要发力总打不准球？一个视频让你找到后场最佳发力击球点！#羽毛球 #羽毛球教学 #威臣 #威臣游龙pro #小羊同学
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Not all10月前
李宇轩教练讲解击球时机@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球
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孙浩鹏5月前
发力的时机，在亲人节送给大家 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球干货
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大树想进步6月前
解决两个常见问题，让你的正手发球又高又远！#羽毛球 #发球 #大树想进步 #高远球 #挑球
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羽毛球廖老师4月前
羽毛球双打配合：中路高球谁接？🏸
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晚上快乐打球的成年人2周前
#真实生活分享计划 羽毛球发高球练习实操指南
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羽毛球廖老师2周前
羽毛球后场反拍：高球 吊球 杀球 击球点🏸
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黎黎耶1月前
打球一年半，重新学球#羽毛球🏸 #羽毛球人 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #打羽毛球女生 1，高远球的问题的话是掉肘，然后整体的发力的话是在后面这样子就会导致发力发不出来，动作的话还是固定不住的，需要后面的话，家里多去练一下挥拍的这个动作的分解 2，第二个还学习了一个下手挑球步伐的话，教练也说是由于脚尖落地没有是膝盖到脚尖这样子的一个过程的过度会觉得脚的步伐会比较重，并且的话回位的时候我是退一步，并不是直接并步回来，这样子的话速度也会更慢。 所有的问题在我没有拍视频之前的话，其实我没有那么高的意识，然后现在看完视频之后的话就能够感觉到自己的问题，慢慢去练吧
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孔令臣4月前
什么时候用平高，萝卜告诉你！ #南京萝卜直播片段 #混双羽毛球
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搞AI的孙教练1周前
你挥拍练习的时候，有没有清醒的认识到，自己心中的预设击球点？这个击球点，应该是你挥拍速度最快、同时也是刚好击打球头的那个点，也就是最合适的那个击球时机#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球兄妹1周前
6岁半的时候的高远球是这样的#羽毛球 #打羽毛球 #高远球 #羽毛球训练 #新都
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艾迪宝羽毛球发球机3天前
羽毛球初学者学习顺序，快速提升球技告别菜鸟 #羽毛球初学者 #羽毛球基本功训练 #运动女孩
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小🐑同学（进阶版）1月前
超详细力传导各环节发力时机教学 垂直下落的后场高球总发不上力？为什么你的顶髋总牵拉不到核心？一个视频完善你的后场力传导！想学习跳杀的球友不能错过！#羽毛球 #羽毛球教学 #胜利音爆 #胜利音爆pro #小羊同学
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LinY林羽10月前
打高球的时候要侧身架好球拍#羽毛球 #羽毛球培训 #涨球训练方法和技巧
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叫个板栗9月前
困扰我一年的正手发高球十分钟速成🤩 #羽毛球 #打羽毛球女生#川崎影刃700 #川崎影刃定义新速度
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广东世纪城羽毛球俱乐部7月前
打好高球很重要！！！ #羽毛球 #广东世纪城羽毛俱乐部 #热点 #东莞
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Yu锦老师3月前
跟我来学羽毛球！后场高远球练习方法！！！#羽毛球基础教学 #高球#羽毛球教学 #0基础#体育课
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博宽羽毛球俱乐部4天前
要学会打高的球 球要有弧度 #上海博宽 #羽毛球 #上海博宽羽毛球俱乐部 #羽毛球教学 #羽毛球教程
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爱打羽毛球的王教练2月前
高远球最佳击球点，40秒教会你#羽毛球教学#羽毛球基本功训练#盐城#宝妈#盐城火车头体育
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TEC 丁呆8月前
女生只要这三步就能打高球了，快来学吧😉 #运动少女 #羽球教练 #浦锐马来西亚
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孙浩鹏6月前
把这几个击球的误区改过来，你就能打出高质量的球 #羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球杀球
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旭日星空密云校区3周前
高远球发球3个关键步骤，学会直接涨球！① 站位侧身对网 ② 拍面正对击球点 ③ 蹬转发力一气呵成。跟着教练练，新手也能快速上手！#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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重庆易航佑诚体育文化传播有限公司1周前
高球在比赛过程中是非常重要的环节，可以让对方转为被动，同时有机会进攻杀球。高球打得好，不仅能争取时间调整步伐，更能拉开对方防守，为自己创造进攻机会。#易航佑成羽毛球 #专业羽毛球培训 #羽毛球教学 #高远球
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耶格尔教练（上海成人集训招募中）4天前
高远球最全干货（下集） #羽毛球🏸 #打羽毛球 #羽毛球羽毛球 #羽毛球人 #羽毛球训练基本功
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打🏸的哒4天前
分享一下个人的一些练球观念#羽毛球 #羽毛球教学 #拒绝废话 #省流
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栎刻动体育1周前
高远球 = 后场保命技！新手必看，学会直接拉高一个档次～ #栎刻动体育 #羽毛球 #栎刻动 #羽毛球高远球 #羽毛球技巧
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Halo徐硕9月前
NO.28 考考大家判断各种反手高球的发力动作 #反手高远球 #判断 #羽毛球 #川崎巧克力 #城市羽球风
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业余羽毛球教练～虾米8月前
高球击球预备 拍柄向前 #创作者伙伴计划 早上打球，有位球友的高球击球预备动作，是一个非常普遍的错误，特意拍这个视频提醒一下#羽毛球教学#羽毛球培训#高远球#内容启发搜索
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我是左右手1周前
上场热身你做对了吗#打羽毛球🏸 #羽毛球教学 #开场热身#先打小球后高球
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羽球梁教练1年前
你试过打高球的时候拍子打到自己的大腿吗？了解这个动作要领，会让你避免再打到自己哦#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #教练我想打球 #每个动作都是用汗水换来的
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鸿蓝BUFF运动馆官方号1周前
羽毛球是先打起来还是先规范动作#羽毛球教学 #川沙室内运动馆 #羽毛球训练 #羽毛球馆
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威羽羽毛球馆官方号6月前
#打羽毛球🏸 #运动训练 #体育生训练 #羽毛球 教练展示学习羽毛球正确顺序🥰
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小七的铺子🏸（寒假集训营）1周前
新手零基础·正手后退步伐打高远球超详细讲解#羽毛球教学 #后退步伐 #发力 #保姆级教程 #创作者激励计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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世界羽毛球联盟4周前
什么时候打羽毛球最合适？#羽毛球 #精彩片段 #羽毛球运动#羽毛球教学
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柳迪迪2天前
#羽毛球混双 打球有打好的时候，也有打差的时候，记录一下。被高手指点虚心听结果不尽人意，束手束脚打不出来拖累别人，关心的话听起来像责备。想好的一面示人，差的一面自己消化。感觉好累。
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麦兜明🏸📖2月前
#羽毛球 #高远球 #平高球 #羽毛球教学 今天更新一期羽毛球高远球、平高球的发力技术要点，希望能帮助大家轻松掌握并打出心里想要的高球效果，欢迎关注、留言评论并点赞#麦兜明
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庞3周前
吊球#羽毛球教学
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撸铁倪妮超有劲🏸🏸3周前
什么时间段最适合打羽毛球？#羽毛球 #打羽毛球女生 #健康运动
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业余羽毛球教练～虾米2周前
后场回动步 #创作者伙伴计划 早上搭一位初学者球友双打，他有个习惯，后场高远球打完立即往前冲，对手是个老登，立马回一个高球，搞得他来不及回头接球。这是没有练好回动步的原因。#羽毛球教学#羽毛球培训#南昌羽毛球#羽毛球新手教学
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