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郭导生物4月前
激素调节的过程#选择性必修一
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Li的觉醒笔记7月前
多巴胺，并不会让你快乐#多巴胺 #内啡肽 #快乐 #疗愈 #上瘾
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Ag银10月前
春天来了，今天怎么不开心 春季抑郁怎么办？ 1、有心力的朋友，可以让自己动起来，建立运动习惯，让运动产生的内啡肽缓解抑郁的激素水平。不想动的朋友可以做一做拉伸，感受身体被打开时的释放快感。 2、调整饮食。控制糖分摄入，多吃蛋白补充Omega-3和维生素D，女生可以做一些铁元素的补充。 3、将结果目标拆解为行为目标。 4、对自己的每一次进步都给予正向鼓励。 5、如果你什么都不想做，最简单的方法就是，戴好口罩出门放空晒太阳。#日常唠嗑 #女性力量 #成长 #抑郁 #治愈
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糖尿病足防治医生任丽君7月前
正常血糖调节【一】进餐之后#血糖调节 #胰岛素 #糖尿病科普
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十二时养5天前
当饮食摄入的能量减少时，身体会启动多层级的能量稳态调节机制，胰高血糖素作为核心升糖激素会率先激活，同时配合其他激素、代谢通路共同应对能量缺口，整体过程分短期应急和长期适应两个阶段，且会联动糖、脂、蛋白三大营养素的代谢。 饮食能量减少时，正常身体的代谢调节是“血糖优先→脂肪供能→蛋白保护”的有序过程，胰高血糖素在全程主导升糖和代谢通路切换，保证核心器官供能；而癌细胞因瓦博格效应的葡萄糖高依赖、代谢通路自主调控，能在能量匮乏时优先抢夺营养，这也是癌症患者节食需在医生指导下进行，且单纯节食无法达到治疗效果的关键原因。#健康
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医学边界11月前
睾丸为什么是打开内分泌学的钥匙？你真的了解雄性激素吗？ #医学科普#健康科普 #脱发 #雄性激素 #内分泌
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新年读好书3年前
《激素小史》揭开激素作用的神秘面纱，打开认识人体新的一扇门 #读书分享 #好书分享 #好书推荐 #书籍推荐
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凯哥教聊天1年前
用生物学的方法开启女人恋爱脑 #干货分享 #直男必看
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艳琴-缘春1年前
#关注我每天坚持分享知识 #看干货学知识
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运动育儿李教练1周前
“生长激素”点🔥器，孩子打开了吗？ #生长激素 #运动长高 #身高管理 #长高
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泌尿男科陈善闻1年前
#硬核健康科普行动 #科普一下 #关爱男性 #听医生一句劝 #医疗健康创作训练营
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浙大四院生殖医学中心1年前
果纳芬注射方法，一个视频教会你 #试管婴儿 #试管 #不孕不育 #怀孕 #IVF 医学科普仅供参考 如有不适请线下就医
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炁元真人6月前
#男生必看 #禁欲#涨知识 #道家养生
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创业面对面1年前
#幸福来敲门 #综艺节目 #情感 患有疾病长期服用激素，现场向父母道歉打开心结1
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徐徐善医2周前
你的耳朵，为什么悄悄“变油”了？ 为什么小时候耳屎是干的，长大却变油了？是病吗？今天一次性讲清楚：这是激素触发的正常生理变化！ 视频告诉你核心原因、基因基础。#油耳朵 #油耳屎 #干耳好还是油耳好 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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小殷8月前
#儿童动画 #萌娃 #搞笑
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周韬3月前
器官移植的里程碑-环孢素的故事#肝移植 #环孢素 #排斥 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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菲菲科普1月前
#科普 #自律
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朱永锋谈睡眠8月前
褪黑素正确打开方式，能改善睡眠吗 #医学科普 #失眠 #安眠药 #麻醉科 #健康知识
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恩哥聊健康4年前
月经期多吃点不不容易胖，还减肥？ #女性健康 #月经 #南方健康
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儿科侯医生7月前
格局打开！帮孩子长高，别只知道补钙！#长高#维生素AD滴剂 #0至18岁AD同补#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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余生两个孩子妈妈5天前
我才买两天的橙子，今天打开一看，哇塞。烂了两个。什么鬼东西，都是农药，激素
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ai创造1周前
量子纠缠用非常简单的语言解释_output_dub 这是健康的第6条#肾上腺素 #激素 #肾功能
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中医卢鹏飞1月前
不能一直耗#00后 #年轻人 #中医 #养生
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小柠在家（🧪中）6月前
试管之路或许坎坷，但每一步都承载着希望与期待，每一个小行动都在靠近成功。#备孕#试管#打针名场面
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坚定健康1月前
解密上热下寒 #上热下寒 #手脚冰凉#老寒腿#宫寒#中医白虎锁
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余火新疆1周前
爱，给人力量…#爱 #记录真实生活 #励志#感恩抖音
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健康守护（权威三甲军主任）健康不迷路1周前
胰岛素恐惧，是控糖路上最大的绊脚石！医生为你彻底拆解 ✊✊✊为胰岛素正名！它不该被恐惧，而应被了解。 ✊✊✊如果你或家人正在因为“要打胰岛素”而焦虑、抗拒甚至绝望，请务必看完这条视频。 💡 三大真相，打破谣言： ✅ 真相1：胰岛素是你身体自有的激素，不是毒品，绝无“成瘾性”。 ✅ 真相2：它是控糖的“王牌部队”，该用不用，硬扛高血糖，才是对心、眼、肾的慢性自杀。 ✅ 真相3：现代胰岛素笔，针头比头发丝还细，注射几乎无痛，便利性远超想象。 🩺 谁真正需要它？ 1️⃣ 1型糖尿病友：生存必需。 2️⃣ 新诊2型，血糖极高者：短期强化，让胰岛休息。 3️⃣ 口服药效果不佳者：这是为了达标，为了不发生并发症。 🤝 说出你的故事：你是否曾对胰岛素感到恐惧？是谁或什么事改变了你的看法？在评论区分享你的经历，我们一起打破偏见。 🎁 粉丝专属：关注我，私信“胰岛素”，领取《胰岛素使用常见问题与注意事项》明白纸。 收藏并转给需要的人，别再让误解耽误了治疗。系统学习糖尿病知识，请进入主页《糖尿病解码课》合集。 #胰岛素抵抗 #控糖 #糖尿病 #医学科普 #糖友
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桑荫话平衡ser1周前
红斑狼疮≠只能靠激素！中医清“血毒”方剂，打开调理新通道#中药调理 #红斑狼疮 #中医
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想退休的Z姐6天前
生长激素纳入医保 2026新版医保目录落地，儿童生长激素正式纳入医保 #医保 #医保目录 #儿童 #生长激素 #身高
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（籽料在主页）小晨讲网安2月前
一天一个小技巧，终于发出来了 #编程 #计算机 #网络安全 #知识科普 #黑客
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路遥说动漫3周前
深度解析猪猪侠的棒棒糖和大力水手的菠菜，到底哪个激素含量更高 #抖音ACG新春会 #开年高燃 #抖音二次元年度回顾 #2025我的游戏二次元回顾 #用二次元的方式打开2026
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Yuan（真名版）5月前
分享排卵期症状（适龄但不备孕版本）： 【今天这视频录得跟做贼似的😂 声音大家见谅了！】 社会告诉你说20多岁是生育最好的年纪，什么早生好恢复之类的。我是在进入30岁之后，才更清楚地了解自己的身体，尤其是作为“女性”的身体。现在我才真切感受到了自己身体的成熟。 and 不被月经周期影响，不被激素控制，维持自己正常的生活和routine，非常重要。让我们不再受限于“女”，而是做“人”。 #排卵期症状 #一生被激素支配的雄鹰般的女人 #激素支配 #愿世界没有痛经
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福建省立医院减重外科隋建3月前
增肥小能手“皮质醇” #皮质醇 #皮质醇指数过高了 #皮质醇对减肥的影响 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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铅医蔷薇2月前
#糖尿病 #胰岛素抵抗 #肥胖 二型糖尿病的原因是什么？为什么糖尿病越来越多了？ 二型糖尿病是糖尿病中最常见的类型，它的核心发病机制是胰岛素抵抗。 简单来说，胰岛素就像是打开细胞大门的“钥匙”，负责把血液中的葡萄糖送进细胞里用作能量。而胰岛素抵抗，就相当于细胞这把“锁”生锈了，对钥匙不敏感。钥匙插进去转不动，糖分进不去细胞，只能堆积在血液里，导致血糖升高。 那为什么会出现这种“抵抗”呢？ 肥胖，尤其是腹型肥胖（肚子大、腰围粗），是导致胰岛素抵抗的关键因素。 大家可能已经注意到，很多二型糖尿病患者都伴有超重或肥胖。 这背后的原理是，当腹部和内脏堆积过多脂肪时，这些脂肪细胞会释放一些物质，干扰胰岛素发出的信号。这就好比在钥匙和锁之间喷了一层雾，使得细胞更难响应胰岛素的指令。时间一长，血糖自然就难以控制，最终可能发展为糖尿病。 好消息是，二型糖尿病在一定程度上是可以不吃药，不用胰岛素也能控制血糖的。 临床上也有的案例，一些刚确诊糖尿病的年轻肥胖患者，通过严格控制饮食、加强体育锻炼，成功减重，尤其是减少腹部脂肪、增加肌肉比例之后，即使不再依赖药物，血糖也能逐渐恢复正常。 这个方法听起来简单，却考验着一个人的毅力。控制嘴、迈开腿、减腰围、增肌肉，但真正能长期坚持的人，才能收获健康的回报
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皮肤科医生赵连皓6月前
男性雄性脂溢性脱发内分泌激素水平有关 #中医 #赵连皓 #脱发怎么办 #雄性脱发
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竹子1周前
褪黑素不是魔法药丸，而是身体用营养精心制造的睡眠钥匙。给它对的原料，它便为你打开安稳的夜晚。
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宣威康元土特产1月前
豆浆里的‘植物雌激素’，你需要担心吗？ 很多人听说豆浆含有“植物雌激素”，便心生顾虑。它到底是什么？会不会扰乱人体激素？科学界如何看待它？本期带你客观认识大豆异黄酮，了解它独特的双向调节智慧，放下不必要的担忧。#大豆异黄酮 #植物雌激素 #全豆豆浆 #营养科学
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妇产科朱洁7月前
#怀孕 #孕妇 #孕期科普 #孕中期 #科普一下
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甲状腺专家关崧3月前
#甲减 #健康科普 #中医
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自律的哈基米4周前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！#热点#自律#科普#健身#运动健身
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自律的哈基米3周前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！#热点#自律#科普#健身#运动健身
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生物毛哥3月前
高中生物植物激素常见问题释疑 【绿皮书购买渠道:打开tb，搜索店铺 西泽教育】 #高中生物 #生物老师 #生物教辅 #生物易错题 #考试
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王冠11月前
打开幸福感的开关💡 其实幸福感从没有溜走，一直在我们身边 只要学会唤醒藏在我们身体里的4种幸福激素，就会觉得温暖#治愈自己 #治愈系 #提升幸福感
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王东昌北京胸科医院呼吸科大夫1月前
反复咳嗽咳痰要雾化么，1分钟说清雾化真相。 #雾化 #咳嗽 #吸入抗生素 #硬核健康科普行动#医学科普
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文字去掉一笔7月前
汪猷——无涯之知，时代之功 姓名：汪猷 生卒年：1910—1997 籍贯：浙江杭州 身份：有机化学家、生物化学家、中国科学院院士 主要成就：我国抗生素事业的开拓者、生物有机化学的先驱者之一。参与领导并直接参加了“人工全合成结晶牛胰岛素”和“酵母丙氨酸转移核糖核酸的人工全合成”两个重大项目。主持天花粉蛋白化学研究，首次测定了蛋白质的一级结构。为促进我国有机化学的发展，培养专业人才和推动国际学术交流做出了重大贡献。1982年度、1987年度国家自然科学奖一等奖，获1987年度国家自然科学奖二等奖。 院士语录： *一旦功成千锤炼，不经意处百年愁。 *我所做的事情都离不开集体的智慧，我所取得的成绩都是我所在的集体成员共同努力的结果，我只是做了我该做的事。#汪猷#剪映 #国之脊梁 #少儿 #院士
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赵医生看长高2年前
今天拒绝2个孩子打生长激素，一个是不需要，一个是骨龄接近闭合了。生长激素不是增高的万能药。#生长激素 #矮小症 #增高
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一茹生命动力2年前
生命动力第一是舌下含化，第二是打开下丘脑，第三是激活脑下垂体和靶腺轴，第四激活后去把身体自生年轻的荷尔蒙激素和酶分泌出来，第五分泌出来后去把端粒酶酵素又去激活，第六端粒酶酵素又去激活端粒酶，第七端粒酶又去激活细胞内部的端粒不变短，端粒变短，细胞就哀老了！保持人体端粒不变短细胞就年轻了！从而达到自生年轻态……爱惜身体才是智者，身体健康才是赢家，咱们都要好好爱自己！🌹🌹🌹
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线给抗衰2月前
体重与线粒体08 情绪的重量 皮质醇为脂肪开绿灯 情绪周期结束发现肚子又圆了一圈？ 这是“压力型过劳肥”！ 你肚子上的游泳圈，可能是被压力激素皮质醇焊死的！ 当你焦虑、高压、情绪爆炸时，身体会疯狂分泌皮质醇求救 这个猪队友挖了3个坑： 1，定向增肥指令，内脏脂肪细胞有 4 倍多的皮质醇受体，高皮质醇激活细胞内酶群，像一把钥匙打开脂肪储存开关，专门把能量囤成腹部救生圈 2，线粒体宕机，压力信号直接抑制线粒体生物发生，产能效率拉胯，吃进去的热量根本烧不掉，身体还误以为 “能源危机” 催你吃更多 3，代谢紊乱，皮质醇升高血糖、加剧胰岛素抵抗，细胞连糖都收不进去，只能全部转化成脂肪存起来 更可怕的是，压力让你疯狂渴望高糖油食物 这不是意志力差，是大脑在寻求快速奖励！ 破解攻略来了 —— 1，1 分钟呼吸灭火法：吸气 4 秒→憋气 7 秒→呼气 8 秒，激活副交感神经，皮质醇水平 3 分钟下降 20%。每天 3 次，直接切断压力信号 2，正念冥想：不是让你打坐成佛！每天 10 分钟，重塑大脑神经网络，杏仁核（压力中枢）体积缩小，理性决策力提升。把大脑从 “恐慌模式” 调回 “正常模式” 3，情绪零食替代术：压力来时先做 10 个深蹲，或15 分钟快走，骗大脑 “危机已解除”，比吃薯片管用N倍 记住：减肥先减压 干掉压力激素，腹部脂肪才会乖乖投降！ 你压力大时怎么做的？ A. 正念冥想 B. 运动发泄 C. 呼吸疗法 D. 美食报复 评论区戳字幕，找同款压力搭子！ 主页领线粒体能力计划，橱窗靶向严选 #体重管理 #肥胖 #减肥逆袭 #线粒体 #能量计划 #健康科普 #饮食 #运动 #睡眠 #修心 #疗愈 #觉醒 #疲劳 #衰老 #失眠 #情绪 #代谢
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朵朵健身达人1月前
如果你也自卑没自信，那一定要把这期视频看完！ #自律#腹肌#减脂#上热门#运动
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一才2周前
攻略对象全员嫌疑人
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甲状腺专家乐飞主任4月前
优甲乐并不可怕，别自己吓自己！ #甲状腺#医疗健康创作训练营#乐飞医生#医学科普#抖出健康知识宝藏
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GG大爷6年前
担心吃到打了的激素樱桃？一招教你辨别！#食品安全
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上市公司大追踪1月前
#涨知识 #长春高新 #上市公司大追踪
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胖嘟嘟1月前
如果你也感到自卑没自信，那么一定要把本期视频看完！ #科普#减脂#腹肌#运动#上热门
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幸运🍀Lucky4月前
#蛋中蛋 #寄生胎 #激素蛋？ 这到底是啥啊？有懂得吗？
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朱松华4天前
什么是糖尿病的胰岛素抵抗
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