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小陈爱美食8月前
超级简单的紫菜饭团🍙连紫菜都是自己做的～ #想吃就自己做 #紫菜饭团#紫菜饭团#00后 #00后做饭
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大月月小厨房7月前
天气热孩子不想吃饭，就试试做这个蔬菜饭团，有肉有菜，孩子很喜欢吃！ #蔬菜饭团 #饭团 #美食分享#饭团做法 #抖音美食推荐官
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麦兜教做菜1月前
大人小孩都爱吃的七种饭团做法#饭团#我的厨房日记#美食教程#早餐#早餐吃什么
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中年少女🩸7月前
孩子不爱吃米饭的，试试这个做法！就连挑食的孩子都会吃上两个，营养又健康#饭团#儿童美食#种草激励计划
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元妈日常8月前
早餐给孩子做的紫米饭团，直说好吃，饱腹感强。 #紫米饭团#糯米饭团#做法简单又营养
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念伊妈妈突破记5月前
学校门口超级好卖的教程来了，做法简单，素的3元，肉的4元，成本基本都在1-1.5元，家里做给孩子吃，摆摊、店铺上新都很适合！#三角饭团#全职宝妈#摆摊日记#饭团配方
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小饭粒妈的10分钟早餐1月前
糯米饭团最简单的做法，真的太好吃了 #小学生早餐#糯米饭团 #糯米饭 #快手早餐
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肉圆辅食日记1周前
宝宝爱吃的几种饭团做法！简单好吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #美食教程 #辅食教程 #营养餐
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可乐妈吖5天前
孩子们都喜欢的紫米饭团，晚上提前准备好，早上十几分钟就吃上了，自己做的真材实料，一口下去超满足 #紫米饭团 #饭团 #小学生早餐 #自制美食
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可欣妈在浙江4月前
#宝宝辅食天花板 #海苔饭团教程 #儿童营养早餐 #抖音美食推荐官 #我要热门涨粉丝
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景一仔（辅食）5月前
爆浆芝士午餐肉饭团🍙10分钟轻松搞定‼️剩米饭的神仙吃法～ #宝宝辅食 #美食 #抖音美食创作者 #辅食 #早餐
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小铭麻麻带娃记9月前
让饭渣宝宝无法拒绝的蔬菜小饭团，真的巨巨巨好吃，安利给所有的宝妈姐妹，做法真的很简单，新手宝妈也能学会，赶紧收藏给宝宝安排起来吧！#宝宝辅食 #辅食打卡 #宝宝爱吃 #宝宝饭团 #手指食物
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摆摊吧二姐9月前
摆摊热卖的三角小饭团，三个经典系列，12款小饭团的详细教程来了，荤素搭配，营养丰富，做法简单，快给不喜欢吃米饭的孩子做起来吧#三角饭团 #摆摊创业 #小本创业好项目 #早餐 #饭团
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一颗大橙子吖🍊11月前
家里有孩子不爱吃菜的就来做这个虾仁饭团，煎出来焦香焦香的别说孩子爱吃我都吃了三个，不爱吃蔬菜的孩子妈妈们一定要试试#小学生早餐 #做法简单又营养 #饭团 #大人小孩都爱吃 #学会快去试试吧🔥 @DOU+小助手
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@霞姐日常9月前
我们家一周早餐吃两次紫米饭团，孩子们一直很喜欢，晚上用1:3的紫米和白糯米，预约的紫米饭，早上起来弄点馅料，十几分钟做给全家人吃，营养丰富 关键做法还简单#紫米饭团 #饭团 #大人孩子都爱吃 #早餐美食
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大头霖麻麻4月前
😍这样简单快手的饭团🍙，你们喜欢吃吗？#美食 #孩子喜欢吃的 #饭团做法 #vlog日常
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嗯吖爱美食🍧4月前
今日份早餐紫米饭团，做法简单，懒妈必备，糯叽叽，馅料满满，十几分钟就能解锁美味早餐，小朋友超爱吃😋#早餐吃什么 #懒人美食 #紫米饭团 #儿童美食 #早餐打卡
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东爸的早餐日记1周前
营养好吃的蔬菜虾仁饭团，10分钟搞定！#早餐吃什么 #小学生早餐 #营养早餐 #早餐
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赞赞爸爸的厨房5天前
孩子喜欢吃的紫米饭团，自己在家做简单又营养，从此告别路边摊#早餐 #早餐吃什么 #饭团 #小学生早餐 #在家做美食
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杨杨的摊摊5月前
开学必备的三角小饭团，小朋友超喜欢吃，简单易学 开学必备的三角小饭团，小朋友超喜欢吃，简单易学 #饭团 #三角饭团 #全职妈妈 #饭团做法 #抖音美食分享
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布丁爸爸的早餐日记6月前
想让孩子多吃蔬菜，用虾仁做成夹心饭团，配上蔬菜厚蛋烧，好看又好吃#小学生早餐 #饭团 #厚蛋烧 #做法简单又营养 #早餐吃什么
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苏苏👑4月前
家里两小学生的早餐，黑米饭团，超好吃，做法超简单！#我的厨房日记 #在家做美食 #早餐 #早餐吃什么 #美食
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大棋美食记2月前
原来孩子爱吃的糯米饭团，竟然这么简单 #糯米饭团 #真实生活分享计划 #美食教程 #抖音美食推荐官
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美羊羊早铺2周前
孩子吃一次就爱上的饭团！简单又好吃！ #抖音美食创作人 #美食教程#饭团
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啸啸早上好7月前
用虾仁做成夹心饭团，每次做孩子都抢着吃，搭配黄瓜厚蛋烧，营养全面做法也很简单 #小学生早餐 #厚蛋烧 #饭团 #儿童营养早餐
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小歌妈妈（三娃厨房）5天前
今天给孩子们做了#紫米饭团，有菜有蛋有肉，营养满满，还有孩子们最爱吃的#爆浆蓝莓吐司，配点热牛奶，元气满满的#早餐#儿童美食
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念伊妈妈突破记5月前
学校门口超级受欢迎的低客单价饭团🍙详细教程，做法真的特别简单，也可以学会给孩子日常做早餐，秋游、外出携带吃也非常不错，赶快学起来吧！#全职宝妈 #饭团#三角饭团#摆摊创业
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一心美食9月前
注意⚠️小朋友上学的时候，早餐不知道吃什么，那你就像我这样做道糯米饭团，有饭肉又有菜，营养丰富，关键自己做的放心健康，做法也特别简单！#糯米饭团 #抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜
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刘姨美食🔥日记本8月前
姑娘说这个夹心饭团比便利店好吃100倍‼️ “蕃茄酱/蜂蜜芥末酱/花生酱+玉米粒+拉丝芝士+蟹子包”这个组合真的绝了！！ 上班族/宝妈/学生党速速码住✨免烤箱❗️平底锅就搞定～ 🍙材料超简单： 剩米饭｜芝士片｜蟹子包｜海苔碎 ｜玉米粒 （减脂人群换糙米+低脂芝士也巨香！） 💌小心机Tips： ✔️喜欢吃寿司的可以加寿司醋 ✔️包的时候压紧实！不然会散 ✔️还可以淋照烧酱/撒肉松更多的隐藏吃法 👇评论区蹲作业： “你们夹了什么神仙馅料？ #懒人早饭 #美食趣胃计划 #饭团 #便利店美食 #剩饭菜的100种做法
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露露生活记5月前
马上开学了，提前进入状态，懒人早餐安排起来，百吃不腻的紫米饭团做法简单，馅料满满#小学生早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐不重样 #紫米饭团 #懒人饭团
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云博小灶1周前
六种好吃的饭团做法#美食自制 #饭团做法 @DOU+上热门
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墩妈瞎做饭10月前
海苔肉松饭团，自制海苔碎来啦#抖音美食推荐官 #海苔碎拌饭 #儿童拌饭海苔碎 #简单儿童早餐做法 #海苔碎
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一诺の小食光1周前
0失败❗️(◉▼◉ )Э萨卡班甲鱼饭团🐟 做了呆萌可爱的萨卡班甲鱼饭团🍙！ 搭上香喷喷的煎午餐肉和鸡蛋卷，好吃到停不下来～ 简单又美味，家里大小朋友都爱吃#辅食 #儿童美食 #鸡蛋的神仙吃法 #创意美食 #饭团
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布丁爸爸的早餐日记8月前
用蔬菜和米饭做成照烧饭团，孩子特别喜欢这一口，搭配香蕉厚蛋烧，营养又美味#儿童营养早餐 #饭团 #厚蛋烧 #做法简单又营养
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团崽早餐记10月前
小朋友说今天的早餐也太好吃了吧 #早餐 #儿童餐 #早餐吃什么 #宝宝爱吃 #饭团
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薯条麻麻2周前
料多多的紫米饭团，好吃到可以摆摊了，不会做饭团的看过来#紫米饭团 #饭团 #儿童美食
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糖妈小厨房1月前
三角芝士饭团🍙海苔蔬菜肉一口下去超满足，做法也简单#美食 #三角饭团 #海苔碎拌饭#小学生早餐营养搭配 #小学生早餐不重样
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舌尖食光好物馆6天前
萌化了！小黄人饭团在家轻松做，娃抢着吃#小黄人饭团
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啸啸早上好10月前
把蔬菜偷偷藏进饭团和厚蛋烧里面，孩子一吃一个不吱声，做法简单又营养#小学生早餐 #做法简单又营养 #饭团
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澺澺辅食日记6月前
8m+辅食 | 自制宝宝饭团 | 简单营养～ 天气热宝宝不爱吃饭，试试这些简单又营养的饭团，十分钟就能搞定，不仅做法简单，有肉有菜还有蛋，营养满满。#辅食 #辅食教程 #辅食分享 #辅食日记 #辅食打卡
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兔子爱美食8月前
教你用剩米饭改造成好吃的饭团厚蛋烧，搭配巨好吃的奶香芝士玉米，轻松搞定小学生早餐！#早餐吃什么 #小学生早餐 #厚蛋烧 #做法简单又营养 #美食分享
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白白的美味告白1月前
芝士海苔饭团：又来分享饭团了，碳水、脂肪、膳食纤维和优质蛋白都有了，简单不费妈，关键是小朋友很喜欢的～～#饭团 #海苔饭团 #在家做美食 #美食制作分享 #宝宝辅食
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小卷的美食日记8月前
用自己做的肉松给孩子做肉松烤饭团，不爱吃饭的小朋友也能炫四块！#饭团 #肉松饭团 #饭团做法 #自制饭团
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兔子爱美食7月前
早餐不知道吃什么，你就做这个紫米饭团，简单快手，营养又美味，孩子超爱吃！#早餐吃什么 #小学生早餐 #饭团 #做法简单又营养 #仪式感拉满的儿童营养早餐
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唐糖妈的早餐日记1月前
12月5日 今天吃紫米饭团，做法简单，一口下去糯糯叽叽，馅料丰富，小朋友超喜欢吃@抖音小助手 #早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人美食 #紫米饭团
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阳妈美食9月前
学校门口超好卖的三角饭团教程来咯！做法简单营养又好吃，家里有挑食的宝宝，妈妈们也可以做起来哦！#三角饭团 #美食教程# 营养早餐
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Yoyo麻麻4月前
上班族妈妈花10分钟给女儿做快手早餐，剩米饭的春天来了，不爱吃米饭的小孩子一定要试试这个海苔芝士饭团，一口一个不够吃～～#小学生早餐 #海苔芝士饭团 #做法简单又营养
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信姐姐6天前
早上着急上班的，挑食的娃，都可以试试这个，简单又好吃，颜值又高，看起来就很有食欲#紫米饭团#饭团#小学生早餐#儿童营养早餐#快手早餐
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雨点妈的小厨房6月前
孩子不爱吃蔬菜不爱吃白米饭的，一定试试这个海苔碎芝士饭团，做法简单还好吃，外焦里香，一口拉丝，孩子能把米饭和蔬菜全部吃完，快来试试吧！ #早餐 #小学生早餐 #饭团 #美食分享 #营养早餐
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姚帅帅的餐桌日记7月前
巨好吃的快手早餐搭配！午餐肉芝士饭团➕彩椒碗！口感超丰富做法也很简单！#饭团 #快手早餐 #小学生早餐 #在家做美食 #午餐肉芝士饭团
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月半婷的美食日记1周前
孩子不爱吃蔬菜，就把蔬菜藏进饭团里，孩子超爱吃#美食每日更新 #我的厨房日记 #拌饭海苔碎 #秋天满满 #给孩子做美食
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小亦妈妈大厨房9月前
今儿思路打开，解锁剩米饭的新吃法，海苔芝士饭团厚蛋烧，搭配紫菜豆腐蛋花汤，一营养简单，孩子爱吃，一定要试试#小学生早餐 #厚蛋烧 #紫菜蛋花汤 #做法简单又营养 #万物皆可种草搜
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萌妈吖3月前
早起十分钟搞定小学生早餐，简单又快速，姐妹安排起来！#紫米饭团教程 #我的厨房日记
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冰冰早餐厨房2周前
照烧饭团，1分钟教会你！在家自制营养早餐~ #儿童美食做法#儿童营养早餐#儿童早餐#营养早餐简单做法#营养早餐每一天
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兔子爱美食7月前
米饭的神仙吃法，照烧海苔芝士饭团，做法简单，营养丰富还能拉丝，搭配雪梨银耳，又是不费妈的一餐！#早餐吃什么 #小学生早餐 #米饭的神仙吃法 #饭团 #好吃到停不下来
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葡萄小食记🍇7月前
12月龄+宝宝辅食：照烧饭团 不爱吃米饭的宝宝可以试试这样做～有菜有饭营养满满，特别好吃😋 #秋田满满核桃油#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#辅食每日不重样
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轩爸早餐7月前
孩子又吵着要吃紫米饭团了，一口下去糯叽叽的特别好吃，做法也很简单。 #紫米饭团 #紫米饭团教程
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君君美食生活2月前
孩子上学，在家做美食，日子简单又舒心，今日美食蔬菜海苔饭团，你学会了吗？#儿童美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #我的生活 #海苔饭团
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金三顺寿司3月前
学校门口超好卖的三角饭团教程来，做法简单，可以荤素搭配，让孩子爱上吃饭，赶快做起来吧#三角饭团 #在家做美食 #宝妈
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嗯吖爱美食🍧8月前
解锁剩米饭的又一种神仙吃法，家里吃不完的米饭不要扔，搭配一些蔬菜，芝士和虾仁，就能做成营养美味的虾仁蔬菜芝士饭团，做法简单，不用早起，孩子特别爱吃，快来试试吧😋#谁懂这一口的好吃程度 #剩米饭的神仙吃法 #美食推荐 #早餐吃什么 #强烈推荐
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爱吃不胖8月前
做法简单大人小朋友都喜欢的饭团好适合带去露营哦#在家做美食 #我的厨房日记 #好吃到停不下来
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西柚子1周前
早餐紫米饭团，主打一个不废妈。馅料满满，省时营养又好吃#紫米饭团#小学生早餐#儿童营养早餐#早餐 #上热门话题🔥🔥🔥
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