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张大锤1年前
南怀瑾老师说眼球后移可以改善精气消耗，这叫“神光内敛”，其实说白了就是黄帝内经里面讲的精神内守，分享一下我是怎么做到的，做对了以后会很放松很舒服。#南怀瑾 #精神内守 #放松眼睛 #快速入睡
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武汉无相徒手美学6月前
改善眼凸眼压大，沉睛后移法，天天练起来#眼凸 #徒手骨雕 #徒手小颜
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好吃夜宵9月前
刷到的眼球后移方法，我尝试了一下，感觉眼睛确实有被放松到#近视 #眼凸
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欧科李老师9月前
你家孩子是不是喜欢这么揉眼睛？ #揉眼睛时眼球的变化 #揉眼睛 #视力 #近视防控 #眼视光
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豆豆壳青少年爱眼中心滨河学校店1周前
爱揉眼睛带来的问题看过来
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原力平衡Tzh6月前
眼突怎么办，一个方式带你改善 南怀谨老先生，讲过的眼球后移法，改善眼突，眼部疲劳，赶快练起来#眼突 #眼球外凸 #眼睛疲劳
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北京白内障专家王造文6月前
揉眼睛这个习惯危害非常大#揉眼睛 #晶体移位 #医学科普 #北京协和医院眼科王造文
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尹易一6月前
通过眼球后移放松眼睛，视力提升，精神内守，缓解焦虑，提升身心能量#干货分享 #视力恢复 #护眼爱眼 #提升自己
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振梃拍打11月前
眼球后移，精神内守，缓解眼睛疲劳失眠#南怀瑾 #眼球后移 #眼睛疲劳 #失眠
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眼科医生曹时燕8月前
一小伙习惯性揉眼睛，这是他眼睛的变化 #揉眼睛 #眼睛 #科普
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视光广播站2月前
#揉眼睛危害 #乳山市人民医院 #眼视光
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匡丽晖医生6月前
眼科医生最怕你做这个动作 #眼睛 #医学科普 #近视 #眼科 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生许鹏飞6月前
孩子睡着之后爱揉眼睛，为什么，怎么办？#儿科医生许鹏飞 #科学育儿 #过敏 #医学科普知识#医疗健康创作训练营
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眼科医生任美玉7月前
为什么眼科医生告诉你不要揉眼？ #抖出健康知识宝藏 #揉眼睛 #揉眼睛时眼球的变化 #眼科医生任美玉 #眼科
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眼科医生赵静静讲摘镜3月前
你喜欢揉眼吗？警惕！揉眼这个小动作藏着你没注意到的危害！ #揉眼睛危害 #圆锥角膜 #医学科普 #眼科医生赵静静 #健康科普破圈计划
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小儿眼科刘宁宁医生2天前
千万不要揉眼睛！#揉眼睛 #视力 #视力健康 #抖出健康知识宝藏
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阿彩爱护肤呀✌️9月前
有点玄的深层放松眼睛方法，南怀瑾老师说的眼球后移可以改善精力消耗#护肤 #眼疲劳 #眼近视 #养生 #眼睛
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阿杰聊养生8月前
改善眼凸，沉睛后移法，四个动作，锻炼天筋，眼力恢复！ 生活中，有眼睛问题的人非常多，大多跟不良的用眼习惯有关，特别是现代人习惯长时间低头看手机， 盯住一个屏幕时间过长，会造成视野变窄，眼球疲劳僵硬，视力下降。而且，屏幕的蓝光，会让眼底压增大，加重眼球前凸的情况，同时连同头面部脊柱，跟着一起变得紧绷。 《内经》讲：天筋藏于目，眼球往外凸，其实是眼内部的筋松弛，固摄不住的一种表现。 分享一套天筋锻炼法，增强眼球后移的能力，帮大家改善眼凸。 #爱眼护眼 #眼凸 #保护眼睛 #眼睛健康 #健康小妙招
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眼科医生马利肖8月前
想不到！经常揉眼这么可怕！ #创作灵感 #医疗健康创做训练营 #揉眼睛 #角膜移植 #河北省眼科医院马利肖
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眼科医生马晓萍3月前
老是揉眼睛导致眼睛失明。用手揉眼后果很严重#揉眼睛 #干眼症 #视疲劳 #圆锥角膜 #散光 @干眼茶馆
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浙二眼科万婷医生3天前
这4种眼病都是揉出来的#医学科普 #揉眼睛 #结膜炎 #角膜损伤 #抖出健康知识宝藏
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玻璃台阶。1月前
讲一个还有很多人没注意的坏习惯，大数据推给爱揉眼睛的人，尤其高近#揉眼睛 #高度近视 #近视 #护眼爱眼 #伤害眼睛
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北大皮肤科-胡小平博士8月前
眼睛干涩酸胀还有异物感？别不当回事，赶紧对症处理 #眼疲劳 #眼睛干涩 #干眼症 #星星眼 #抖出健康知识宝藏
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外科医生齐建伟4天前
揉眼睛真的会把眼睛揉坏？后果比你想象的更严重！#眼睛#滴眼液#视疲劳
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眼科医生刁鹏飞8月前
揉眼睛会使眼球变形、散光你知道吗？#揉眼睛 #揉眼睛好吗 #揉眼 #揉眼睛的危害 #眼科医生刁鹏飞
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眼科医生镇华6月前
不要在揉眼睛 重则揉破失明 #眼科 #眼病 #中医 #揉眼睛
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眼科李俊医生7月前
云南姑娘散光持续增加，小心眼球破裂，管好手很重要！ #眼科医生李俊 #云南近视手术 #近视手术 #散光 #揉眼睛
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眼科医生林志荣6月前
眼科医生最不想让你做的事 #眼科科普 #揉眼睛 #角膜炎 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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昌乐县三毛眼镜店2月前
频繁揉眼睛 小心圆锥角膜
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张顺华医生谈老花眼7月前
揉眼睛，会不会造成人工晶体移位？ #北京协和医院眼科张顺华 #健康 #眼科 #老花眼手术 #老花眼
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四川大学华西医院4天前
别再揉眼睛了，因为真的很伤眼睛！
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恩桃儿爱捏脸🍒8月前
揉天筋：3分钟就可以改善眼皮垮 眼睛睁不开，眼神无力沓拉的姐妹，这和我们眼球的内部状态有关，眼睛疲劳，眼压高也有关，一定要把天筋揉开，试试就知道！ 眼睛不聚光，无神，死鱼眼党超级适合。 做完眼睛立马有改变，码住以后练起来，绝对有惊喜！2025年开始关爱自己眼部，从现在开始 #眼部年轻化 #眼部瑜伽 #眼疲劳#面部瑜伽#沅白面部美学
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眼科医生黄春梅4月前
#揉眼睛时眼球的变化 #揉眼睛危害 #晶状体脱位 #球结膜下出血 #济南市中心医院东院区眼科
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眼科医生袁鹂7月前
小朋友老是揉眼睛可能会加深近视。#眼睛痒 #揉眼睛 #近视加深 #冷敷 #抗过敏
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赵主任的护瞳课堂1周前
孩子总揉眼？这是过敏性结膜炎信号 #过敏性结膜炎 #儿童结膜炎 #宝宝揉眼睛 #眼科科普 #抖出健康知识宝藏
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少儿验光师文倩6月前
不是镜片控制不住度数，而是孩子控制不住自己的小手，揉眼是最不好的习惯#视功能检查 #涨散光是什么原因 #眼视光视光学 #散光恢复训练法 #眼球变形
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绵阳优倍视罗老师3天前
近视发生或加深有什么表现 1.看远处物体时，经常眯眼 2.频繁眨眼、经常揉眼睛、歪着头看物体、经常皱眉、经常拉扯眼角、看东西时眼睛贴得很近等 3.近距离阅读时姿势不正确，和以前不一样
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明视绿叶子4天前
散光加深的一些小习惯，注意了#眼睛健康
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眼科医生王洁8月前
你喜欢揉眼睛吗？你知道揉眼睛的危害吗 #揉眼睛 #揉眼睛危害 #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏
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眼科桑医生3周前
●揉眼睛不当会引发视网膜脱离。眼球内充满了玻璃体，对眼睛的结构起到填充、屈光和保护等作用，它跟视网膜的某些部位有紧密的黏连。眼球在受到外力时突发的形变，会让这些黏连对视网膜突发牵引，把视网膜牵拉出裂孔，甚至引发网脱。偶尔眼痒揉眼一般没有问题，但不应该长期以揉眼珠的方式作为所谓的“眼保健”。另外，在眼球受到外力撞击之后，如果有异常的表现，如飞蚊增多、闪光感，也应该及时到眼科去就诊。#上海市第一人民医院眼科#桑延智#揉眼#视网膜脱离#视网膜裂孔
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臧村佳明眼镜视光中心3周前
孩子总爱揉眼睛，你知道哪里出问题了吗？ #揉眼睛危害 #如何给孩子配眼镜 #配眼镜攻略 #臧村佳明眼镜 #保定眼镜店
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眼整形医生黄教授5月前
警惕揉眼睛，常流泪，可能是倒睫 #上睑下垂 #大小眼 #倒睫 #黄丹平 #提肌无力
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泉之润近视弱视干预中心 悦悦老师6天前
视网膜非常薄，揉眼睛的时候可能会增加视网膜脱落的风险，还有可能吧角膜揉伤。 揉眼睛只能短暂缓解眼睛痒，用不干净的手揉眼睛时，手上携带的多种病原体会揉到眼睛里，容易使眼睛发炎或者感染，引发结膜炎、角膜炎。 当我们的眼睛不舒服时，要忍住不揉，可以通过快速眨眼睛来缓解，如果一直不舒服就要去专业医疗机构治疗。#弱视 #近视防控 #视训 #上热门 @泉之润近弱视干预中心～吴倩 @泉之润近视弱视干预～杨杨老师 @泉之润近视弱视干预中心~王 @抖音小助手
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儿科张费通医生4月前
孩子老是揉眼睛，可能是这些眼部问题导致 #抖出健康知识宝藏 #揉眼睛 #过敏性结膜炎
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Kubota博士6月前
揉眼睛到底有什么危害？ #Kubota眼镜 #用眼健康 #视力矫正 #学生 #儿童视力
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南阳市中医院潘丽军8月前
眼科医生最不想让你做的事情是什么呢#眼科医生#揉眼睛 #揉眼睛时眼球的变化 #高度近视
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斜弱视何陈亮7月前
为什么眼科医生不建议大力揉眼睛？#揉眼睛 #揉眼睛危害 #揉眼睛时眼球的变化 #揉眼 #同德眼科何陈亮
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整形美容张中强医生4月前
爱揉眼睛的小伙伴注意了，经常揉眼睛可能会导致... 门诊来了一位爱揉眼睛的小姐姐，听听张医生的建议#深圳双眼皮 #门诊日常 #眼球凸 #深圳双眼皮张中强
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玻璃台阶。2月前
大四，成年后度数依旧会涨； 心酸但真诚的经历分享；大数据把我推给喜欢揉眼睛，喜欢熬夜玩手机的近视眼们。 #高度近视 #熬夜 #度数增长 #近视 #揉眼睛危害
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久目视康3天前
这是伤眼的行为习惯，你有吗？#知识分享 #日常vlog #专业验光配镜 #眼镜店 #海南
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眼科沈健医生5月前
孩子总揉眼睛？可能是倒睫在捣乱！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #倒睫 #医学科普
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眼科医生张利伟1月前
揉眼睛会揉出圆锥角膜？不是吓你，看完就懂了 #揉眼睛 #伤眼动作 #眼科医生张利伟 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康知识盘点
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北京同仁医院眼科宋红欣3天前
孩子频繁眨眼揉眼？警惕儿童干眼症！ #眼科医生宋红欣 #抖音精选 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #干眼症
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锦界易视康视力管理中心1周前
#同城热点 #正能量
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眼科杨瑞君医生1月前
揉眼睛的危害到底有多大？#青光眼 #抖出健康宝藏知识 #眼科 #科普一下
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眼科医生丁振强7月前
看完这个视频你还敢揉眼睛吗 #医疗健康创作训练营 #视力下降 #白内障 #抖出健康知识宝藏 #网脱
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眼科医生闫媛媛3天前
眼睛出现这3个症状，是身体在求救 #眼科科普 #眼睑下垂 #眼科常识 #爱眼护眼 #健康科普
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眼视光医生毛欣杰7月前
喜欢揉眼睛，小心这些眼病找上你！ 很多人不知道，其实揉眼睛会对眼睛产生危害！#科普一下 #眼科科普 #眼睛健康 #冷知识
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聂三萌日常3月前
揉眼睛的危害太大了#揉眼睛 #揉眼睛危害 #飞蚊症 #玻璃体混浊 #散光
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@可乐育儿4天前
抽动娃揉开这里，五步跟练版来了#育儿经验分享你不知道的事情 #有趣的知识又增长了 #抽动症#眨眼睛 #小儿推拿手法
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儿科主任医师罗雅萍1月前
孩子老是用手去揉眼睛，到底是怎么回事？ 不一定是近视有可能是倒睫，用眼过度等等，原因比较多#抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对 #抖音知识年终大赏 #我的年度健康盘点 #青年创作年终讲
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