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Sweet甜崽呀_1周前
原来是我们内心更敏感的情感部分，已经在“预习”离别的滋味了。它太珍惜此刻了，以至于幸福刚一发生，它就开始害怕失去。#生活感悟情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 #girlstalk女性成长 #情感共鸣
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两性科普1月前
为什么女生越爱越敏感？ #科普一下#科普#冷知识#男生必看#女生
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煤气罐2天前
你觉得她越来越敏感，其实她是越来越爱你了。#男女情感 #恋爱技巧 #情侣
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林森高敏感9月前
高敏感的焦虑依恋人格：为什么越爱越想逃？ #高敏感 #高敏感人群 #依恋焦虑型人格 #亲密关系 #恋爱心理学
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恩婆婆婆1月前
为什么你感觉越“幸福”，关系反而“死”得越快#情感心理 #预伤型人格 #恩婆情感疗愈 #男女关系 #女性
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两性知识1月前
为什么女生越爱越敏感? #科普一下 #科普#冷知识#男女必看#两性知识
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42手册8月前
就对痛敏感的人，对爱也敏感 #太敏感的人生是种什么体验 #我们的精选 #新鲜人类生活意见
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发现前男友是男同出轨绝望去点模子点到小5天前
我渴望爱又恐惧爱 越靠近幸福我就越痛苦 为什么靠近我为什么选择我为什么是我为什么爱我 当爱来临的时候我往往更具有攻击性 我无法用温和的方式表达需求 因为我并不确定是否真正拥有索取的权利 这是别人没有给过我的东西 你凭什么给我 我凭什么相信你会给我 我不迷信爱 我警惕爱 在真正得到爱之前抗拒爱 爱或许会是新生的序曲 但在此之前 更早出现的是一场崩溃
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心佑（情感感悟）3天前
高敏感型人格的人注定会幸福，因为这5大特征#女性智慧#高敏感#幸福#真实生活分享计划
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张同学很哇塞1月前
以前我也是一个快乐的小女孩，可是后来，怎么就变得不爱笑了，难道是因为老公不爱你吗？还是因为自己想要的太多了？所以，想要改变别人还不如改变自己！#情绪 #女人#婚姻
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暖樵 | 高敏感突围1周前
为什么高敏感的人，越善良活得越累（扎心真相）？#高敏感人群 #个人成长 #暖樵 #高敏感是种天赋
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倾听者黑米1月前
焦虑型为什么总是越爱越痛？认知盲点解析 我国什么最多啊，焦虑型女最多！！ 广大女性是不经常有这种体验，就是你越爱一个人，越像自己掉进了深海一样。 你开始变得不安、敏感、神经紧绷： 一句未读消息你就心慌了； 一次对方的沉默你就开始胡思乱想； 对方不主动，你立刻觉得他肯定是不要你了。 还有你越靠近，他越后退； 你越焦虑，他越失联。 你是不是也曾疑惑，明明自己真心在爱，为什么却变成关系里成为了最难受的那一个？ 想知道答案吗？答案就是 因为你是 “焦虑型依恋”。
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茶小句的时光5月前
高敏感人群看过来，6秒焦虑预警指南。 人对痛苦的敏感度比对幸福的敏感度高，以至于我们的大部分时间在为减少痛苦奔忙，却忽略了感受、创造、滋养幸福的机会。#难道真的人越善良苦难越多吗 #自信和不自信的区别 #淡定是从小就养成的 #高敏感 #高敏感人群 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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一只姐4月前
为什么你在喜欢的人面前总是会敏，总是会敏感呢？#内容太过真实 #男性情感 #恋爱 #爱情
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冉冉的倾听小屋6月前
为什么对痛苦很敏感，却对幸福没什么感觉 #内容太过真实 #难熬的日子终会过去 #情绪 #情绪表达
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不想打工徐大金（实用干货版）5月前
为什么感受不到快乐幸福 却对痛苦很敏感？#干货 #焦虑 #童年创伤 #原生家庭 #心理健康
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雪贞山房1周前
#人生最好的状态 #创作者中心 #创作灵感 #亲密关系#心理学 抱歉，在爱情里，清醒是天赋，也是诅咒。越敏感，越思辨，你在爱里看清的恶意就越多。这份清醒带来的痛苦，无法用更深的思考化解，只能被另一种思维取代
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羊的心理课2周前
心理学 为什么说那些看起来越温暖的人，内心往往越破碎？ #心理学#科普#十日终焉#高敏感人群
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梁秋阳8月前
为什么高敏感人，离幸福更近 #高敏感人群 #钝感力 #心理 #辩论赛 #新鲜人类生活意见
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尚大叔说幸福学4月前
内心敏感又匮乏，用这招帮你重拾幸福 #智慧人生 #人生感悟 #认知
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暴力贾深刻2月前
高敏感孩子，养得越乖，伤害越大！我以为的厌学、社交障碍，原来是高敏感#高敏感 #社交障碍 #厌学 #讨好型人格#亲子
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大盛读书1周前
《幸福的婚姻》：为什么有些夫妻越过越甜，有些却越过越像室友？ 心理学研究发现：婚姻的结局，早在日常5分钟的互动里就已经写好。 【本期看点】 这条视频，带你系统拆解——什么才是真正能预测婚姻幸福的底层逻辑。 你将学到： • 哈佛&戈特曼实验室，40年追踪3000对夫妻得出的核心结论 • 为什么婚姻成败，和浪漫、吵架次数关系不大 • 决定夫妻能否走一辈子的关键：“情感账户”与“深厚友谊” • 幸福婚姻的 7 个可落地法则，普通人也能照着练 • 如何避免“婚后变室友”，让关系持续升温 这不是鸡汤，而是一套被科学验证的婚姻经营方法论。 【互动时间】 如果你也在经历 • 婚后沟通变少 • 情绪被忽视、关系变冷 • 明明相爱，却越来越累 一定要 点赞 + 收藏，这套方法值得反复看。 关注我，持续陪你把婚姻，从“将就过”变成“一起走”。 书籍信息：《幸福的婚姻》 作者：[美] 约翰·戈特曼、[美] 娜恩·西尔弗 #读书 #婚姻家庭 #好书推荐 #夫妻关系 #幸福的婚姻
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蔷薇心语1周前
高敏感人群必看！为什么越乖的人越容易抑郁？ 教你3步自救法则 为什么善良、听话又优秀的人，反而更容易陷入抑郁？尤其是高敏感、爱自省的我们，明明没做错什么，却总在自我攻击里内耗？ 你是不是也有过这样的时刻？明明考了98分，却只被问“那2分丢哪了”；明明工作很努力，却只被领导挑刺否定……今天就带你撕开“乖孩子易抑郁”的真相，看完至少少内耗50%！ 第一步：认清“抑郁陷阱”的底层逻辑 很多人以为抑郁是“心态差、钻牛角尖”，但真相是： 成长型陷阱：从小被打压式教育PUA，形成“只看缺点、不认可优点”的思维惯性，比如考98分却只被骂丢了2分，久而久之觉得“自己不配好”。 - 性格型陷阱：高敏感人群太会“察言观色”，对外界恶意敏锐察觉，却因善良不敢反击，把所有攻击都吞下去，变成对自己的刀刃。 第二步：打破“内耗循环”的实操方法 以我为例，大学时中度抑郁焦虑，工作后在银行被职场PUA，差点再次陷进去。后来靠这两步破局： - 暂停法：当情绪崩溃时，给自己一段“喘息期”。我当时请了两周假，在家做饭、晒太阳、旅行，把被工作榨干的能量一点点补回来。 - 理性算账法：问自己“为了这份让我窒息的工作/关系，我要牺牲多少心理健康？老了会后悔吗？”想通后，我果断从银行离职，发离职申请的瞬间，抑郁状态直接消失！ 第三步：重建“内在自信”的核心逻辑 高敏感的我们，别再把自信寄托在别人的夸奖或“铁饭碗”上了！ 真正的自信，是通过做成一件又一件小事，自己把自己托举起来。比如从坚持每天写一篇小感悟、学一个新技能开始，让这种“由内而外的确定感”成为你的底气。 如果你也正陷在“觉得自己不够好”的泥潭里，或者在一份让你想吐的工作里硬撑，评论区告诉我你的故事，我们一起聊聊“先救自己”的具体方法~#高敏感人群 #抑郁 #情绪 #情绪零碎 #情绪管理
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情绪便利店24h2周前
为什么你越爱越想逃？恐惧型依恋的自救指南：读懂你内心的戏 #情感话题 #情感共鸣 #谈恋爱 #爱情 #情绪便利店24h
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翊笙.婠婠4周前
为什么你越亲密，关系越容易崩？真相很让人心疼。#亲密关系 #失恋 #原生家庭 #亲子关系 #疗愈师
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李晶-青春期教育1周前
为什么高敏感的孩子越安慰越焦虑 #青春期教育 #家庭教育 #心理咨询 #亲子关系 #高敏感
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林深见鹿4天前
#高敏感原来是一种天赋 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感人格 #自卑
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张大春书课馆3周前
张大春：为什么你的身体越保养越敏感呢 #张大春 #养生 #健康观念 #调理 #大春之道
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奶洋鹿屿1月前
为什么亲密关系中你越追，他越逃？其实破局很简单！ #焦虑型伴侣 #回避型伴侣 #亲密关系 #心理学 #情感
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得胜心理1周前
越敏感善良的女孩 被伤害后越冷漠 #心理学#婚姻#恋爱#真实生活分享计划
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酷崽1月前
# 为什么越爱越痛？基因与大脑的 4 大情感陷阱#科普 #恋爱 #基因
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胖虎科普菌4周前
为什么说男生越是喜欢你，反而更容易情绪化 #行为心理学 #生命科学 #知识普及
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奥深心理4天前
敏感的人感受到的幸福也是双倍的吗？ #原创视频 #心理学 #涨知识 #科普一下 #每天跟我涨知识
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林黛丽LynsDaily1月前
东亚文化陷阱：越顺从越内耗？😥 停止盲目的“忍”、“乖”、“懂事”！ 原来幸福不需要 “听话”💥 #爱你老己 #东亚女性 #内耗 #高敏感 #女性成长
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林森高敏感1周前
扎心!为什么高敏感人容易成为家庭牺牲品？#高敏感 #高敏感小孩 #高敏感人格 #高敏感人群 #原生家庭
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耶鲁讲心理学1周前
耶鲁教你用逆向思维改写命运 你有没有发现，越努力追求幸福反而越焦虑？耶鲁大学有门全球最火的课叫幸福的科学，核心发现超颠覆！我们对幸福的直觉基本都是错的！今天用逆向思维帮你跳出错误追求！ 1️⃣ 质疑那些幸福谎言 有钱就会幸福？成功就会快乐？研究证明收入增长带来的幸福感远低于预期，成功后的快乐会迅速消退，得到想要的东西后很快就会习惯！这些真理背后的最大受益者可能不是你！人类有个特性叫享乐适应，好事带来的快乐会消退，但坏事带来的痛苦也会消退！你现在觉得天塌下来的事，一年后可能根本不算什么！ 2️⃣ 主动选择你的参照点 大多数人把参照点设在比我成功的人，所以永远不满足！逆向思维告诉你可以主动选择参照点！把参照点设在一年前的自己或处境更困难的人，幸福感会立刻提升！参照点的选择本身就是主观的，你为什么要选一个让自己不幸福的参照点？ 3️⃣ 时间比金钱更值钱 研究发现时间富裕比金钱富裕更能带来幸福感！你为了赚更多钱是不是牺牲了太多时间？很多人拼命工作是为了将来能享受生活，但将来永远不会来！现在就是生活！还有个超反直觉的发现，当你停止追求自己的幸福转而关心他人时，你反而会变得更幸福！对他人表达善意帮助他人，比向内索取更有效！ 4️⃣ 重新定义你的成功 谁定义了什么是成功？这个定义对你有利吗？研究显示金钱地位物质并不能带来持久幸福！真正与幸福相关的是良好的人际关系有意义的工作对生活的掌控感！你可以重新定义属于自己的成功，而不是追逐别人定义的目标！ 最重要的是行动！知道不等于做到！与其继续学习更多方法，不如反过来问今天能做的一个小行动是什么？当你学会质疑常识选择参照点脱离无意义的比较从付出而非索取中寻找满足，你就找到了通往真正幸福的路径！这不是反派思维，而是清醒者的智慧！#心理学 #逆向思维 #认知 #改命 #变强
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沫沫小众心理咨询3天前
#情侣#两性话题#性心理咨询#倾听心声#保密咨询
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胡C3天前
幸福从不是物质的堆砌，也不是遥不可及的目标，而是内心的自足与当下的珍惜。#哲学思考 #治愈内耗 #幸福本质 #活在当下
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水音婚姻智慧9月前
为什么越懂事的妻子，越容易被婚姻困住？高敏感女性自救指南｜水力量疗愈 #婚姻 #情感 #疗愈 #女性成长 #女性智慧
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巨海成杰官方号3天前
为啥你总觉得不幸福？因为你忘了，幸福本就是一种感知的能力！ #人生感悟 #正能量 #心态调整 #幸福的感知力
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Yotiaenergy2周前
高敏感天命失败，是因为未破喜恶同音 #高敏感天命 #高敏感天赋使命 #高维女性IP #喜恶同音 #高敏感女性
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梁小师4天前
谁痛苦，谁改变！ 你唯一能做的：觉察自己的关系模式，疗愈和滋养自己。相爱不是彼此补偿，而是各自成长。#亲密关系 #原生家庭 #疗愈 #高敏感人群
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思语林枫5天前
#情感科普#科普认知婚姻里的3条魔鬼定律，藏着夫妻相处的底层科学。
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柒柒公主1周前
越接近幸福的时候 我就越难过 #内容过于真实 #情感共鸣 #恋爱 #剧情 #火象星座
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高敏感养育指南2月前
为什么越表扬高敏感孩子压力越大 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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滟儿姐讲心理3周前
为什么越“能干”的父母，越容易养出内耗的孩子？ #高敏感孩子 #父母教育方式 #亲子心理 #原生家庭 #育儿误区
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咏亦进化论6天前
高敏感人，越“当妈”，人生越破产！我知道你很能共情，但是请停下！#心理疗愈 #高敏感人群 #个人觉醒 #课题分离 #边界感
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