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铁豆4年前
这个秘密不能只有我知道！想要照片的小伙伴快去抢飘带哈哈哈#铁豆有点逗 #滑雪 #冷山
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涛哥—武士团（崇礼约课）4年前
GOSKI飘带的重要性#GOSKI #单板教学 #单板女孩 #这里有个雪想请你滑一下 #云居滑雪场 #人类幼崽
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土小豆(七山小蜜蜂-单板自由式)滑教2月前
#滑雪装备 #绑好雪鞋 鞋带系不紧影响滑行。
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NO1NW雪服品牌3周前
如何正确佩戴飘带帽教程来啦📢 #no1nw#滑雪穿搭
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哈尔滨魔王板社滑雪装备店1年前
系带雪鞋的新型系带方式#滑雪 #单板 #滑雪小课堂 #魔王板社 #雪季封板
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郑錢🤴🏻5月前
张杰同款帽子✨飘带系法教学 怎么样 星星们✨你们学会了吗💙 学会了就一起分享给有需要的星星们吧🫶 #飘带系法 #张杰同款帽子 #行星文化 #行星文化帽子
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笑笑不爱笑🏂（将军山约课）2月前
滑雪小课堂第二期之如何穿雪板 #单板女孩 #滑雪教学 #178滑雪女教练 #将军山滑雪场 #滑雪约课
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Light_美美子(可可/将军山🏂）9月前
雪鞋缝缝补补又三年，只需要一对雪鞋绑带就行，全国包邮 #好物推荐🔥 #刻滑 #单板滑雪 #滑雪 #甘露山滑雪场
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】第一天上雪场？职业哥帮你省下教练费：固定器调 |单板固定|雪板绑带怎么系 教练：Kevin 本视频由凯文主讲，针对单板滑雪初学者， 详细讲解初次固定单板的三个关键步骤：判断前脚、固定雪靴与调整固定器，并演示初次穿板后的行走技巧。 同时，视频还总结了常见问题及解决方法，帮助新手快速入门。 适合准备开始单板滑雪的爱好者观看学习。 #开板 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #新手滑雪
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凌一钧 ski滑雪2年前
双板雪鞋tips ( 1 ) 。这样系绑带，更紧!#金牌滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #三亿人上冰雪
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小囡好物推荐1周前
滑雪飘带也太飒了！挂在头盔或滑轮上，滑行时随风飘动超吸睛～ 户外滑雪、骑行都能搭，装饰感拉满还能当广告挂绳，个性又实用 #滑雪飘带 #滑轮挂带 #骑行头盔装饰 #户外飘带挂绳 #广告装饰飘带
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文佳1月前
#滑雪🏂 1月2日🏂打卡：飘带飞起来
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大明山滑雪教练天团1周前
新手滑雪，装备穿戴教学 #滑雪安全 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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Jacky. LEE1周前
#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪季
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白清寨滑雪场3年前
简单的教大家一下如何穿戴单板#雪道街溜子申请出战#单板滑雪 #白清寨滑雪场
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怡然礼品DIY1周前
户外党集合！这挂绳飘带也太懂仪式感了吧～🏂 印上专属团名、slogan，滑雪时系在背包上，风一吹飒到起飞；跑团拉练挂在腰间，辨识度拉满；登山时缠在登山杖上，队友一眼就能锁定彼此～ 个性定制还能当纪念礼，活动结束每人带一条，看着上面的字就想起并肩冲锋的日子，氛围感直接焊死！ #户外装备定制 #团体活动神器 #飘带挂绳 #运动仪式感
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Josephine 滑雪日常1周前
飘带飞舞⛷️ #双板滑雪
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焦格拉底1月前
#双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪
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虾滑（🏂⛷）1月前
雪场小白别再瞎穿雪鞋了！双板卡扣怎么调？单板鞋带怎么系？8年教学经验教练全拆解，看完直接去雪场实操！ #雪友你好 #新手滑雪必看 #滑雪教学 #滑雪穿搭 #滑雪vlog
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旭旭-（北大湖约课收长期）1月前
一个三分钟让你省钱的小妙招#滑雪教学 #新手滑雪 #单板滑雪 #滑雪
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刘峰（单板教学）1月前
自学单板滑雪 系紧雪鞋 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #甘露山文旅城雪世界 #武汉冰雪中心
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NewBeginning户外联动会3周前
Jones测评：最接近传统绑带的【快穿】固定器？ JONES FASE快穿固定器Mercury 26/27新款超详细雪场测评，正确的使用方法及滑行体验分享 #滑雪 #jones #jones试滑 #单板 #万龙滑雪场
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🌈小贾1周前
年纪稍大才入坑滑雪，即做教练教滑雪，自己也享受滑雪的快乐。别问多少岁，滑的是自由，不是年龄。#滑雪 #vlog十亿流量扶持计划 #单板滑雪
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茄子（恩师Gab的快乐生活）1月前
会系绑带，就能学会刻滑的教学流程来了🎥大疆OSMO360#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #单板滑雪教学#大疆osmo360
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千儿好物推荐1周前
户外党看过来！滑雪头盔上飘着带滑轮的装饰飘带也太酷了吧～ 骑行时随风扬起，又飒又惹眼，还能当广告挂绳，实用又吸睛！ #户外装饰 #滑雪飘带 #骑行潮品
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大头狒狒.👾1周前
拍照嘎嘎出片！#高乐捷#针织帽 #滑雪 #穿搭 #拍照出片
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哎·宗宗宗（滑雪🏂）10月前
#轮滑运动 给自己俱乐部学员的系鞋带方法
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Simón1周前
到底是哪位雪友还没有麦当劳飘带？反正我有哈哈哈哈哈🤣！段子，勿当真。#滑进滑出麦当劳 #滑雪 #滑雪飘带 #云顶滑雪公园
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抖猫猫好物推荐官1周前
滑雪飘带彩带装饰飘带成人滑雪挂扣式飘带滑雪服拉链装饰飘带 #好物推荐 滑雪飘带彩带装饰飘带成人滑雪挂扣式飘带滑雪服拉链装饰飘带#滑雪装备 #滑雪装备推荐 #滑雪季 #滑雪女孩 #滑雪好物推荐
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奈斯滑雪明波路店3周前
大白话讲清绑带固定器 #单板滑雪 #绑带固定器 #奈斯滑雪
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新闻法治在线1周前
准备去滑雪或者冰雪大世界啥的 赶紧把它码住！#golovejoy #飘带帽子 #耳包帽子 #冷帽 #滑雪帽
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玖烨（外出滑雪）1周前
单板零基础教学：穿戴学具 #滑雪教练 #东营#单板滑雪新手 #创作者中心 #创作灵感
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柳服好物分享1周前
GOLOVEJOY高乐捷新疆冬保暖帽子男女滑雪护耳帽户外冷帽飘带设计#保暖帽子 #滑雪护耳帽 #男女通用帽 #飘带帽子 #新疆冬帽
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Carryyyyyy（将军山玩耍3月前
这个练习比较危险嗷 如果有条件可以把小腿和固定器之间绑一个绳子防止雪板脱落#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #魔方滑雪 #滑雪教练
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柒小妞3周前
时尚百搭的飘带冷帽，保暖不闷汗#卡蒙#耳包帽 #秋冬保暖 #冷帽 #滑雪穿搭
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NO1NW雪服品牌2周前
26雪季新⛷️ 2.0升级版本的玫红色棒球卫衣搭配2.0加绒飘带裤，怕冷的宝宝们可以冲啦～#no1nw#滑雪穿搭
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NO1NW雪服品牌1周前
26雪季新⛷️ 粉色豹纹搭配玫红飘带裤～（拍一整套送手套，帽子，卡包）今晚八点直播间不见不散！ #no1nw#滑雪穿搭
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苏苏su1周前
飘带上衣，多种系法！加绒保暖又好看#加绒内搭#内搭外穿都好看#显瘦遮肉打底衫#谁穿谁好看#今日穿搭
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edce3333🇮🇹（约课版）3周前
非沉浸式ADHDer安装止滑带，果然人读书的时候什么事都比读书有吸引力#记录自己的点点滴滴 #这手艺如今很少见了快失传了： #考试季 #adhd #登山滑雪装备
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NO1NW雪服品牌1年前
玫红色飘带裤怎么搭？快来抄作业#滑雪服 #滑雪穿搭 #滑雪 #这才是滑雪人的出场方式 #当多巴胺遇上户外穿搭
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· 大中ᥫᩣ（约课1月前
单板滑雪零基础快速入门教学 一、装备准备（核心三件套） 1. 单板+固定器：新手选偏软的全能板，长度到下巴或肩膀即可 2. 雪鞋：选择贴合脚型、不挤脚的款式，系紧绑带但不要影响血液循环。 3. 护具：必备头盔、护臀、护腕，新手摔跤概率高，护具能大幅降低受伤风险。 二、平地基础动作（先练稳再上雪道） 1. 穿脱板练习 - 穿板：先固定前脚，后脚踩在板尾的固定器前侧，双手撑地站起。 - 脱板：用雪杖或手扳动固定器的释放开关，先脱后脚再脱前脚。 2. 平地滑行（推板） - 前脚固定，后脚蹬地，像滑滑板一样向前推送单板，练习身体平衡。 - 转弯：轻抬板头，用后脚控制方向，感受单板的转向节奏。 3. 落叶飘（入门核心） - 身体正对滚落线（雪道下坡方向），双脚微微弯曲，膝盖顶住雪鞋。 - 重心向左右脚交替转移，让单板横向滑动，练习方向和速度控制，这是换刃的基础。 三、初级滑行（后刃推坡+前刃推坡） 1. 后刃推坡（脚跟侧滑行） - 身体后仰，重心落在脚跟，双臂自然打开保持平衡，视线看向前进方向。 - 用膝盖的弯曲程度控制速度，弯曲度越大速度越慢，慢慢向下滑行。 2. 前刃推坡（脚尖侧滑行） - 身体前倾，重心落在脚尖，臀部收紧，避免后仰摔倒。 - 同样用膝盖调节速度，感受前刃抓雪的发力感，这个动作初期容易重心不稳，多练习即可适应。 四、安全注意事项 1. 摔跤技巧：优先向侧面摔，避免用手撑地（防止手腕扭伤），摔倒时顺势蜷缩身体，减少冲击。 2. 雪道选择：新手务必在初级道（绿道） 练习，不要贸然进入中高级道。 3. 礼让规则：滑行时靠右，前方滑雪者有优先通行权，超越他人时需保持安全距离。 要不要我帮你整理单板滑雪常见错误动作纠正清单，让你练习时少走弯路？#长白山滑雪 #滑雪教练
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团子爱滑雪1月前
滑雪里程已经冲出起跑线，结局在那里小团子自己定。#单板滑雪 #单板滑雪女孩 #滑雪🏂 #单板女孩
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霏霏2月前
秋冬怎么穿#暖系流光 #暖系 #滑雪人保暖就这么穿 #抖音生活观察计划 #衣问衣答衣帽间 @抖音热点
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义乌子航围巾有限公司1周前
解锁菱形巾变身麦穗结分解系法教程来了#小飘带#菱形巾
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衣香丽影【久悦城】10月前
还在为飘带怎么系而烦恼？别愁啦！今天分享4种超实用飘带系法，无论是通勤还是休闲，都能瞬间提升时尚感 。简单好学，一学就会，轻松让你的穿搭更出彩，赶紧码住试试！
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梦家军回来了(稳定版)2周前
迈迈家的专业鹅绒滑雪服，大朵的鹅绒蓬松度也非常高！最关键的是这个腰带真的绝了！系完全没有普通羽绒服的那种臃肿感，整个人都利落了！ 不管是日常通勤还是出去滑雪都很好看，而且保暖度真的杠杠的！#滑雪服 #鹅绒服 #保暖又好看 #冬季保暖穿搭 #高品质羽绒服
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大头狒狒.👾3周前
拍照嘎嘎出片！#高乐捷 #针织帽 #滑雪 #穿搭 #拍照出片
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哈尔滨魔王板社滑雪装备店1年前
如果固定器绑带长了，你知道怎么调节吗？ 本期视频跟大家分享怎么调节固定器绑带的多个方式！老规矩点赞加收藏#单板滑雪 #单板固定器 #固定器绑带 #固定器调节
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张姐（爱生活版）1周前
买有设计感的帽子 提高美商！#冷帽 #滑雪装备 #出片 #golovejoy #滑雪帽子
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想喝可乐嘛2月前
雪场被夸N次的搭配，每一个都超出片 滑雪的快乐必然是出片又出活，整理了这几年滑雪的爱用搭配好物。出门那一刻就是雪场最靓的崽✨ 快来看看被种草了什么吧！ #滑雪穿搭#滑雪装备#单板滑雪#滑雪新手#滑雪穿什么
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优雅韩服2周前
#原创视频 #每日分享 #优雅到老 #记录自己的点点滴滴
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Jolene3年前
不是雪场，是游乐场哦🎠🎡 （有了新飘带就一定要秀一下） #滑雪🏂 #滑雪女孩 #走呀去滑雪
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杭州赋涵-标小子辅料厂1年前
滑雪飘带#服装辅料 #源头工厂 #辅料 #专业生产厂家
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雪域捌加壹餐饮官方号1年前
新手固定器选择快穿还是传统绑带好#冬天一起去滑雪吧 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪的心达到了顶峰 #滑雪装备推荐
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FISCHER老罗~双板滑雪2年前
双板滑雪鞋的绑带你了解多少，不要再不系绑带就滑雪了，新手学友一定要重视绑带需要正确的使用，#全民冰雪季 #金牌滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪季 #滑雪双板教学
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夏阳ski1月前
《双板进阶计划》——装备与安全 #双板滑雪 #滑雪 #三亿人上冰雪 #滑雪安全 #滑雪装备
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初夏~2周前
#滑雪教学 #fyut速干衣
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梦姐是我8月前
教女生滑雪，第四课斜坡上穿板及后刃起身 教女生滑雪！基础篇04，斜坡上穿板及后刃起身。 📝📒练习要点：1坐下来先穿一只脚。2把后刃吃进雪里固定好雪板再穿另外一只。3先系大绑带再系小绑带。4起身时一只手抓着前刃，一只手放身后支撑。5双脚脚尖踩住手套踩实，后手轻推身体起来。6肚子憋着劲往前起身。7头慢慢抬起来并保持勾着脚踝让后刃吃进雪里。8稳定后慢慢松开被踩住手套的手。 ⚠️练习练习时长：每次到山顶穿板时都可以练习。 刚开始可能会站不起来，慢慢尝试，多练就好！ 用女生的眼睛教女生滑雪，争取把基础内容都发一遍，路过的欢迎你点个♥️⭐️，也欢迎大家提出宝贵意见。 #滑雪🏂 #单板滑雪 #单板女孩
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BCG必喜记滑雪服企业店2周前
雪场氛围感女主，全靠这件紫色雪服 新年滑雪锁死 BCG 滑雪服✨紫色飘带冲锋衣美到犯规💜！#这里有个雪想请你滑一下 #我的滑雪plog #BCG滑雪服 #滑雪女孩
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王大霖【约课版】1周前
有没有雪搭子#滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪🏂 #一起滑雪 #滑雪装备
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滑呗4年前
听说阿迪达斯的小姐姐们发飘带手很紧？人手一条不够怎么办？这个男人果断替雪友们抢来一波福利！与双板自由式风格最秀的张驰@张弛一起，参与阿迪达斯集结雪上挑战赛，雪场最火飘带立即拥有！#滑呗 #滑雪
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