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高敏感,心细是奖励还是惩罚文
当看见了让自己伤心的事 是该怎么做
为什么放假不愿意出去玩
悦读之音
5月前
今日话题“情绪断片” 情绪断片的真相:为什么你会忘记最痛苦的时刻?#心理学 #自然心理 #心理保护 #生活感悟 #经典人生哲理语录
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张好好不头痛
8月前
突然忘记刚刚发生的事情? #抖出健康知识宝藏 #记忆差 #短暂性失忆 #医疗健康创作训练营 #dou上热门 @DOU+小助手
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初驿
2月前
人生悲哀的,不是昨天失去的太多,而是沉浸于昨天的悲哀之中,忘记了前行的路 #情绪短片#飘摇 #治愈系
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炎洽
1周前
#心理学#每天一分钟心理学#压抑:为什么有些时候我们会选择性忘记一些痛苦经历
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猪永绿
2天前
#抑郁 #双相情感障碍 #心理健康 #胡说八道文学
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心理研习社
1周前
为什么你越想忘记不好的回忆,它越是在脑海浮现 #青年创作者成长计划#心理 #心理学 #负面情绪 #不好的回忆
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Lucy哀伤教练
4月前
为什么越想忘记,心越痛? 思念,是学会如何记得,而不是如何忘记! #哀伤教练 #失去 #失去亲人的痛 #疗愈
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欣思维
2周前
为什么我们习惯了争吵,忘记了好好说话 #本质 #自律 #经验分享 #心理 #人生感悟
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卢耀谈心理
4月前
梦为什么容易忘记?如何记住我们的梦? #心理咨询 #精神内耗 #解梦心理学 #焦虑 #抑郁
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元木木聊心理
5天前
什么是情感张力 痛苦不是事件本身。 是那股劲儿,一直没散。 弓拉满了,弦还紧着。 潜意识不知道时间。 30年前的张力,等于昨天的张力。#潜意识 #情绪释放 #心理学 #亲密关系
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有派预告片
5天前
Netflix青春爱情电影《即使今夜恋情消失》2.3 如果每天醒来,你都会忘记昨天爱过谁—— 这段感情还能走多远? 一名患有特殊记忆障碍的高中女生,每天醒来后都会失去前一天的记忆。为了不再孤单,她决定和性格拘谨却温柔的男同学开始交往。从此,他们的恋爱变成一场“每天重新认识彼此”的旅程。 他要一次又一次让她重新喜欢上自己; 她则在日记、视频和线索中拼凑“昨天的爱”。 可当现实与情感不断重置,爱究竟是记忆,还是选择? 这是一段关于遗忘、陪伴与用尽全力去爱的青春故事。 即使明天会忘记,今晚依然认真相爱。 2月3日 Netflix 独家上线。 #爱情电影 #青春爱情 #催泪电影 #Netflix
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白知鱼-
3周前
“人会惯性忘记自己是谁,为何而来”#女性独立 #女性成长 #人性 #认知 #情绪管理
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田一可人生智慧
1周前
看到真相 处理好情绪,不舒服自然就会消失。 #国学文化 #认知 #修行 #人生感悟 #开悟觉醒
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魔力仝
3周前
为什么成年后,总是反复出现同一种情绪? 因为身体从来不会忘记小时候的我们经历过什么。就像史铁生的那句: “那颗多年前射出的子弹,直到今天,才正中眉心。” 别怪自己脆弱,去抱抱当年没来得及被安抚的小孩吧 #情绪 #疗愈 #心理健康 #水晶疗愈 #黑碧玺
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钱继東
6月前
打破习惯循环:重塑你的大脑与未来 每天醒来就开始循环昨天的情绪和思维?你不是懒惰,是被“自动化的自己”控制了!本期视频深度解析为什么大多数人即使渴望改变,却始终停留原地。你将学到:大脑如何因重复形成习惯,情绪如何主导行为,以及如何通过冥想和心理训练,突破潜意识限制,真正实现“由内而外”的改变。不是鸡汤,而是科学解释+实用技巧,带你从焦虑、拖延、自我怀疑中走出来,重建真正想要的人生状态。 适合人群: 想自我成长、提升自律力、打破旧习惯的人。 记住:你不需要等待一场危机,改变,从今天就可以开始! #自律 #提升自己 #励志 #蜕变过程 #焦虑
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晨哥说饭局
2月前
坏情绪突然到访?别慌!这套藏在舌尖上的情绪调节方法,或许能助你轻松化解它#情绪调节 #情绪调节术 #饮食
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云芙
1周前
最近处于认知钝化期,大脑总是一片脑雾,不自觉地发呆,总是很忘记事情,记性也越来越不好,这需要我们重塑大脑重建认知#创作灵感 #内容过于真实 #认知 #重塑大脑 #提升认知 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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华哥情感【1V1私人定制版】
7月前
快速忘记负面情绪是成功的关键。#个人成长 #干货分享 #撩妹
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阿南音乐
3月前
时间麻痹了痛感,却从未治愈伤口。 没有如果,只有后果。 深爱成骨,浅念随风。 夜与酒,是清醒的疼,也是宿醉的梦。#微醺时刻 #故事与酒 #情绪#蓝调 #治愈
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北京卫视大先生
2月前
为什么阿尔茨海默病患者会忘记昨天的事,却记得十年前的事情?陆林院士给出了答案:关键在于大脑里的“海马体”。这里是储存短期记忆的“硬盘”,一旦受损,新记忆便无处安放。他的团队正运用顶尖的磁共振技术,致力于在阿尔茨海默病、帕金森病等领域实现突破,守护我们最珍贵的记忆。#大先生
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张博士谈焦虑
3月前
焦虑的根源 是你忘记了正常的样子 #焦虑 #精神内耗 #负面情绪 #正常生活
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开心焱
2周前
为了防止情绪上头彪狠话 说一个扎心的真相:你的怒火会消失,你说过的狠话话自己会忘记。但你的话会像钉子一样,牢牢扎进对方心里,拔出来都带着疤。有个情绪刹车法#情绪上头的那一刻像极了疯子 #情绪管理 #情绪上头 #认知提升 #女性智慧
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弦瑾思考小记~
3周前
情绪可能会卡在某一个阶段,但是人生没有死胡同! 只要你在做任何一件事情时都暂时忘记其他的身份就可以啦#情绪
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大饼说心理
8月前
频繁情绪失控,到底在表达什么? #情绪 #失控 #热点 #心理学 #自我提升 @DOU+小课堂 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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婷婷进化论
7月前
为什么总控制不住情绪?原来你的大脑还停留在童年创伤里 !#心理学 #童年创伤 #创伤应激障碍 #疗愈 #我们的精选
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德财读书
3天前
#图文掘金计划 #情感 #书单 用一个良好的心态,忘记昨天,珍惜今天,快乐明天。余生,不念,不怨,不恨,才有快乐幸福的人生!#每天学习一点点 #关注我每天分享不同的故事
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彭凯平-智慧心理
4周前
为什么越想忘记越痛苦?因为你用错了方法!#痛苦 #心理问题 #积极心理学 #情绪调节
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学渣守护者
1月前
紧张焦虑内耗拖延?一招清空负面情绪(周末重头戏提前释放) 自我暗示 这个90%的人都听说过的“经典技术” 真正掌握要领的却寥寥无几 作为秒清负面情绪的高效策略 我们的第一感觉却往往是“太傻”“太人机”“太中二” 为什么我们的自我暗示没有效果? 本期视频,带你了解自我暗示背后的原理 重点讲讲 正确使用“自我暗示”的四大要点 (周末重头戏提前释放,全程干货) #高考#中考#自我暗示#学习方法#内耗
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王哈哈👀慢点走
4天前
#情绪性进食#完美主义#情感共鸣 #自我疗愈#干货分享 #个人成长#自我觉察
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暴躁老奶
7月前
:#精神状况belike #不会聊天 #焦虑情绪 #如果忧郁是一种天赋 #备考日常
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晓雪🎙️
3天前
困住你的从不是事,而是执念。学会转念,向阳而生。#伯恩斯情绪疗法 #情绪疗法 #转念 #读书
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陈昌文切片人~美食每客(招品牌合伙人)
2天前
#陈昌文读书会
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学渣守护者
1月前
昨天奋斗,今天摆烂?为什么你的学习状态总是时好时坏? 在学习过程中 我们都会有这样一种感受 昨天还发奋学习 今天就躺平摆烂 为什么我们的学习状态如此多变? 其中影响我们的主要因素是什么? 只有找到了这些因素 针对性的解决它们 才能实现长期的积极状态 本期视频 带你了解“学习状态”背后的秘密 让你拥有超长续航的学习发动机! (周六重头戏) #高考 #中考 #学习方法 #学霸秘籍
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幸福生活
4天前
心之归处,是被人放在心上#忘记昨天直面今天迎接明天
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真真活在当下
3周前
很多情绪崩溃,不是事情本身,而是我们把想象当成了事实。学会这一招,情绪真的能停下来。#显化 #显化法则 #转念
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橙汁果酱🍊
1周前
别让冲动 盖过你原本的心意呀 #女性智慧 #女性成长 #脾气不好性子傲 #情绪稳定
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灰灰不太懂
2周前
你有没有过这种‘快乐忧虑症’?就是明明在最高兴的时候,可情绪莫名低落,我想是因为你是一个珍惜美好的人,因为知道美好易逝,所以才会提前不舍#真实生活分享计划 #原创视频 #创作灵感#人生领悟
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铤铤的心灵成长之旅
3周前
生活中我们都会遇到许多情绪困扰。但是,情绪的本质是什么呢?希望这个视频会减少你情绪上的困扰,为你的内心带来片刻的宁静。#情绪#认知#世界观#念头
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阿林碎碎念
3周前
#情侣争吵 #情侣相处 #反思自己
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情绪洄游
4天前
这场高烧,总算是退了。只是心里,好像永远留了一道疤。 #爱死了昨天 #深夜emo #情感文案 #释怀@DOU+小助手
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何不可
2天前
这么剪是不是合理多了时间线#辜锐 #吴嘉炜 #好友爱好有爱3 #恋综 #综艺节目片段
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成长心理
4周前
白熊效应:越想忘记,越容易记得清楚。你需要的其实是和记忆共处而不是强制压抑。#心理学 #白熊效应#认知觉醒#情绪管理 #告别精神内耗
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归舟内在觉醒
1月前
聊聊明心见性。 分享一下心流到凌晨4点的感悟。 #觉知 #内在觉醒 #着相 #修行
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TANGYUAN
6天前
一步一步走过昨天我的孩子气
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🫚姜🫚姜
4天前
因为他只是想为了忘记前女友 用我这个新欢来缓解想念前任的痛苦 想找一个喜欢的身体 抱着一起睡觉 一起吃饭 也不想给自己带来负面情绪 所以他不会在乎你的情绪 为什么突然之前就变了 他只会觉得你打扰他了 让他累了 你是他的负担 他不想花时间去改变自己 也不想在谈恋爱的时候花时间去哄你 也不想因为你去改变他自己 因为你和他谈恋爱的初衷不是因为喜欢你 他只是为了满足他自己 #迷之角度拍摄 #原相机的自己
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鹏鹏在现场
3月前
演唱会戒断不是你的错#演唱会#演出#戒断
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白日梦想家🌟
4天前
时间真的会赋予一个人忘记的权利吗?#情绪 #内耗
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7🔥非元
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#焦虑 #感悟人生 #聊天 #精神状态belike #精神世界
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晓读
1周前
#今日好文推荐 #心结 #总有一句话戳心 心结是心里因过往事产生的未解开的疙瘩,是藏在心底、难以释怀的情绪执念,会让人反复纠结、耿耿于怀。解开结的核心是直面情绪、梳理根源,再慢慢放下执念!
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专业拉铁王子浊世从容
2天前
人生悲哀的,不是昨天失去的太多,而是沉浸于昨天的悲哀之中,忘记了前行的路。
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凯 莉|水晶📿
1周前
别总说自己太重感情,放不下过去。《道德经》说:飘风不终朝,骤雨不终日。执念不过一阵风、一场雨。把心锁在昨天,新的光亮就进不来。放下不是忘记,是与自己和解,轻装前行,前路自有光明。#私人定制 #水晶 #就想说点大实话 #同城好店推荐 @凯莉水晶【金科观天樾】
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无敌空空555
1周前
杂念是情绪的衍生物。并不是思考本身。#杂念 #情绪
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lilith
2周前
暖暖 #梗图 #曼波 #讲故事
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南西心理
2月前
你的怨气从何而来? 怨气来了你可以做什么?怨气真的会消失吗? #心理咨询 #怨气 #情绪 #成长#心理学
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戚风儿
2天前
情绪反扑让它扑 #分手 #就想说点大实话 #情绪反扑 #感情 #失恋
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黄牛精神
3天前
用一个良好的心态忘记昨天,珍惜今天,快乐明天,余生不念不怨不恨才有快乐的人生,心态好酸甜苦辣都是幸福,心情好何时何地都是快乐
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最新发布时间:2026-01-31 21:11
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