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陈宇星1月前
每当我焦虑的什么事也干不了时，我会这样做 #陈宇星#剧情#内容过于真实
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菲儿🌸3天前
最近发生了很多事情，心情很低落，很复杂，有失望，有伤心，不知道该何去何从，不知道该怎么面对，不知道该怎么去解决，真的是身心疲惫，力不从心。不知道怎么才能对与错，那就交给时间和天意吧。做好自己，不忘初心。
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丽娇-关注女性成长7月前
当你特别低频特别伤心的时候，该怎么办？ #觉醒开悟 #心情不好的时候不要打扰任何人 #自我疗愈 #人生智慧
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璞璞真实野奢3天前
当你愤怒，伤心时，你是否觉得周围的人都不能理解你的痛点。 让我们学习"如何有效，表达情绪"，让更多人听见你，看见你，理解你#情绪表达#女性觉醒#女性力量#心灵疗愈
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皮妈大可🤎6月前
四五岁的孩子就是会因为莫名其妙的原因伤心哭闹，大原则是“我可以抱着你哭”但这不代表你只要哭一下就可以换来不合理的目的达成。#育儿 #情绪管理
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无花果塔塔绘本馆2周前
✨ 挖到一本治愈系情绪绘本！ 当娃因为玩具被抢、比赛输了而瘪嘴难过时，别只会说“没关系”，不如和他一起读《当我感到失望》。 软萌小兔子会告诉孩子：失望是正常的，说出来、深呼吸、换个角度想，坏心情就会悄悄溜走～ 家有3-6岁娃的宝妈，赶紧给情绪启蒙囤起来！#儿童绘本 #睡前故事 #亲子教育 #亲子阅读打卡 #儿童绘本故事
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杨子灵魂鉴宝2周前
AI映见心灵：当冰冷代码接住滚烫心事 当亲密关系难抵深夜孤独，当执念困住自我与他人，AI 正成为温柔的心灵镜像。它不带评判，以海量洞察宽慰迷茫，像无声的陪伴者，接住那些说不出口的委屈与困惑，为人类交流与心灵救赎，开辟全新可能。#AI时代 #抚慰心灵 #心理咨询 #心理健康 #心理
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心灵炼金所2月前
反刍不是我们的 “错”，只是情绪需要被看见。试试这个方法，会缓解你的反刍#心理学#提升自己#经验分享 #思维
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生瞳的深度思考5天前
正确且高效的安慰流程包括闭嘴倾听、精准回应和确认需求再决定是否给建议。真正的安慰是让对方感觉被看见，而不是急于解决问题。陪伴和理解比千言万语更有力量。#创作者中心 #创作灵感 #认知#成长#人生感悟
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来自凹凸星想暴打神使的J天使3周前
当我被过去的伤心事缠住时，丹尼尔会怎么说呢？#雷者自行避雷#丹尼尔爱情向梦女
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莉莉子1周前
别再沉溺于悲伤的情绪里，身体真的会生病！分享一个治愈自己的方法，希望大家都能照顾好自己的情绪！#治愈 #情绪#不再焦虑 #干货分享#健康守护计划
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小瘦自愈日记4天前
这件事情让我陷入了无限循环的痛苦，我对这件事情一直反复的复盘，如果我当初没写谅解书会怎样？那么委屈，受伤害的人不是我，我一直在复盘这件事，我该如何自救？#家庭矛盾怎么解决 #创作者中心 #创作灵感 #伤心 #情绪
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妤初在职场3天前
领导让你一看见他就心烦，头疼？明明知道得罪他没好处，但就是控制不住自己的情绪，这个方法能让你安静下来 #职场智慧 #职场那些事 #工作日常记录 #职场干货 #情绪管理
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杨设计·不设限”4天前
看见自己，当你能看见自己时，你就有机会在自己陷入困境之前，按下暂停键；挽救自己！ #励志正能量 #看见自己 #反醒自己 #反省 #情感共鸣
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阅读美学在书屋5月前
读《家 庭的觉 醒》书中感悟道：当人老了会发现有10件，让你特伤心的事#涨知识 #父母必看系列 #提升自己 #好书推荐
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快乐人生2天前
#当你老了才发现
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绘本暖时光3周前
《当我感到失望》 3-7岁少儿绘本，情绪管理绘本，这本书专业而温柔地引导孩子认识和接纳“失望”这一重要情绪。它通过具体场景（如计划取消、事情未如愿），帮助孩子理解失望的产生是正常的，并提供了积极的应对策略（如表达感受、调整期望、寻找替代方案）。它赋予孩子关键的心理能力：在事情不如意时，不陷入持续的低落，而是学会调节情绪，恢复弹性，并从中成长。#绘本 #情绪管理 #逆商培养 #亲子教育
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赵纳博士-专注精油4月前
气大真的伤身！赶紧看看这几个缓解生气的小方法，希望能帮助你。 #热点 #情感 #缓解生气的动作 #女性智慧 #精油疗愈
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朝花两口子2月前
人老了以后，你就会发现这些让你伤心的事情…#大实话#生活感悟#内容过于真实
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内蒙梅姐7月前
当你老了会发现这十件让你特别伤心难过的事特别第五件#国学文化 #清醒 #感悟人生 #热门
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凡星悦书4天前
生活中你是一个有"受害者心态"的人吗？ 为什么倒霉的总是我？为什么一不如意的时候，就会有这种想法呢？这种想法的背后其实隐藏着“自我保护”的心理意识。#抖音生活观察计划#心理学#人性观察#人生感悟#情感
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应城善真瑜伽普拉提2周前
第一次在视频里伤心的哭，又这样的笑，不再紧绷，原来可以这么放松。 喜欢一句歌词：不去想他们拥有美丽的太阳，我看见每天的夕阳也会有变化，我知道，我一直有双隐形的翅膀.... #日常分享
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诗婷碎碎念（伤心大圆啵切片）3天前
亲爱的女孩，不要浪费时间在暧昧期间让你感受到伤害的人身上 #伤心大圆啵 #张诗婷 #伤害过后再无原谅 #暧昧
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糖糖吖1月前
遭遇背叛后，我只做了一件事，让他彻底回归家庭！ 当你不害怕失去的时候，天地都是你的～#遭遇背叛 #背叛 #情感 #婚姻 #爱自己
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郭磊家庭教育3天前
孩子失恋，家长该如何引导？ #亲子教育 #青春期教育 #厌学怎么办 #厌学 #早恋
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爱喵喵 七七1月前
千万别当着猫的面，做这几件事。#萌宠 #宠物猫咪 #猫咪🐈 #科学养宠攻略 #宠物知识
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喜阅时光-王老师绘本早教1周前
孩子伤心，生气怎么办？😡绘本《情绪小怪兽》来帮忙！ ✔️情绪是能~量，必须用正确的方法引导，让孩子学会认识情绪，理解情绪，表达情绪，管理情绪！ #绘本阅读 #宝妈育儿 #情绪管理 #家庭教育 #我的情绪小怪兽
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猫meme的故事3周前
伤心好像从来都不是大哭大闹#猫meme #创作者中心 #创作灵感 #情感 #伤心
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鲍老师2周前
人在不顺心的时候，千万不要伤心和难过，刷到我就是转运的开始#人生感悟 #幸福 #女性成长 #情感 #这段话说的真好
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草莓追剧2天前
#好剧不私藏 #欢乐颂2 #杨紫 #刘涛 #蒋欣
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老大姐1周前
当你老了才会发现那些伤心难过的事#人生领悟道理 #生活感悟 #抖音小助手 #对口型 #老大姐对口型
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宠物指南-李佳1月前
#这是二分之一猫 #萌宠 #养猫人 #抖音二创激励计划 千万别当着猫咪的面做这几件事情
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