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大洋（纯饮食64）1年前
你每天到底能吃多少大米饭🍚❓ #减脂餐 #减肥 感受每一餐饥饿感，三大营养素吃够就可以
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美厨娘（君姐每天早上6:10直播）4年前
花1500学来的黑米饭团，经验配方大公开，比外面买的好吃太多了#河南美好推荐官 #抖音美食创作人 #饭团
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湖南五粒米5年前
大米为什么有软有硬吗 #大米 #五谷杂粮 #DOU上热门
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厨娘小宁6年前
糯米饭不粘还硬心？试试多加这一步，软糯香甜晶莹剔透，太香了
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小妍儿美食1年前
黑米怎么煮才不会有硬心，软糯香甜又好吃呢？#黑米 #主食 #粗粮
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冉冉爱吃饭5年前
你知道什么是孔干饭吗？#美食 #家味 #孔干饭 @抖音小助手
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老公的控糖日记5天前
简单的晚餐吃得满足又营养#健康饮食 #糖尿病人控糖 #糖尿病并发症 #控糖饮食
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武清区指尖跃动艺术工作室2周前
东北烩菜家常做法
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开心妈妈5天前
孩子们考完试了。今天的晚餐做的从容、舒展。我和孩子们可以短暂的休息几天啦。#全职妈妈#全职妈妈一拖二日常
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晨曦的上班减脂餐1年前
蒸的杂粮米饭不好吃？#粗粮 你可以试试我的方法，蒸出来的糙米饭松软没有硬心#妈呀太香了 #七色糙米 #创作灵感 #好物推荐🔥
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企鹅🐧1月前
曾经我也是妈妈的孩子，现在学着妈妈的样子做起了一日三餐#做饭小技巧 #家常饭菜 #厨房 #在家做美食
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他说万物3月前
哪些食物不能随便吃，赶紧转发给家人和朋友 #拉丝米饭 #食品安全 #这个能吃吗
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灵汐3周前
有没有喜欢吃炒米粉的姐妹？自己炒总是粘锅坨成米饼，艾特你炒粉总粘过的搭子来学，今晚就吃炒米粉。 “第一步：泡粉用凉水泡20分钟，泡到米粉能掐断，但还有点硬心，捞出来沥干水分，一定要沥干。 “第二步：热锅冷油，锅烧热再倒油，接着就把鸡蛋倒进去……这是两个重点。特意在这里说一下。 后面的看着视频一步一步操作。 #广州炒米粉 #美食 #好吃到停不下来 #真材实料才能做出好味道
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咱爸妈的农村生活6月前
河南美食甜米饭#乡村味道 #乡下柴火饭 #河南特色美食 #我的农村生活
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大口大口吃米饭7月前
【这个恐怖故事是我的童年阴影】恐怖故事：梦 #大口大口吃米饭 #恐怖故事 #细思极恐 #可爱 #动画
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文慧一家人2月前
今天妈妈捞点米饭做豆角干饭吃，还掺了点肉片一起香香的#记录真实生活 #我的乡村生活
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小猴科普4天前
这些食物千万别吃，有可能中毒#冷知识科普 #美食 #科普 #知识科普
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东北 燕子5天前
柳毛大米剩饭冷饭不回生不硬心。软糯劲道。#大米 #东北大米就是香
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小圣万物1周前
这种拉丝的米饭能吃吗？#美食 #科普#涨知识
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长垣市殷国喜厨师团队4年前
江米煮的没硬心拌糖再蒸，江米不蒸不粘
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Good滋味1月前
#上热门 #做饭小技巧 ，酱油蛋炒饭迎得小朋友们和大朋友们的喜爱，需要注意的是米饭要煮硬一点，才不会粘连，少油，酱香味浓郁，掌握了这几个简单的技巧，小白也能做出饭店一样的美味
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锦鲤科普1周前
这种情况的食物千万不能盲目吃！#一般人不告诉他 #有趣的知识又增长了 #涨知识 #科普 #生活窍门
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注册营养师思源2天前
吃米饭做出一个小改变，就能有可喜收获 #减肥 #体重管理 #中年人减肥 #减肚子 #健康减脂
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婷婷爱科普3月前
这些食物竟然不能吃，快来看看你有没有中招 #拉丝米饭#发红甘蔗#发芽土豆#新鲜黄花菜#科普
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大宥妈咪1月前
八月龄宝宝吃辅食第十四天，今天吃胡萝卜泥🥕的第一天，胡萝卜中间硬心不好消化，要把中间去掉#小月龄辅食 #宝宝辅食#辅食教程
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小辛的小心机5月前
日本十种下饭菜测评 #辛靓仔 #日本美食 #测评
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晨曦的上班减脂餐7月前
杂粮米饭蒸的不好吃？你可以试试我的方法，蒸出来的杂粮米饭没有硬芯、满满饭香#减脂期食谱分享 #创作灵感 #粗粮 #五谷杂粮 #好物推荐🔥
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泽宝的奥特梦2天前
#搞笑 #搞笑视频 #无厘头 #意想不到的结局 #剧情演绎
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玉芬3天前
老人们经常讲的 吃大米就是 经济犯 大家还有印象吗#伪满洲国 #伪满皇宫讲解#伪满皇宫#吃米定罪
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小厨余小渔4天前
实用下饭菜，对付饭渣小朋友我还是太有经验啦，花菇炒肉片一出，米饭就要遭殃啦#小孩菜 #下饭菜
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小新万物2月前
这些食物不能随便吃，快来看看你有没有中招！ #拉丝米饭 #不能吃的食物
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小右万物3月前
这些食物不能随便吃，快来看看你有没有中招！#拉丝米饭 #长毛蚝油 #食品安全
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马什么甲1周前
我新认识了一个朋友叫福贵，有人叫他毛毛虫，他喜欢这个名字，因为毛毛虫会变成蛹，蛹最后化成蝶。#记录真实生活 #在拍一种新的vlog #余华活着 #猴姑一家幸福一家
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@超 哥3天前
今天的快乐是红糖糯米饭给的😁#糯米饭 #儿时的味道 #年夜饭必备 #夫妻日常 #我的乡村生活
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彭科医生3天前
米饭怎么吃？血糖升的少 #米饭 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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妞妞外甥在农村(今天早8点正宗五常大米)2天前
等这口东北味好久啦！粒粒饱满，回甘清甜，上线第一时间喊大家～#大米 #东北大米 #吃货
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橘子科普1月前
这10种诡异的食物，千万不能吃？ #食物 #食物科普 #涨知识 #霉菌 #健康dou起来
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刘大厨👨‍🍳1周前
米饭最好吃的，八种神仙做法 #米饭 #米饭的神仙吃法 #剩米饭的神仙吃法 #美食
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夸夸饿了3天前
把春天“炸”成花！🌸这盘会开花的米纸脆片，美到舍不得吃！ 原来…年夜饭的餐桌上也能开出花来！用天然果蔬粉给米饭染上马卡龙色🍃 金黄酥脆的外皮，包裹着软糯的彩色米饭，一口一个咔嚓响，好看好吃还好玩～ #青年创作者成长计划 #抖音年味争霸赛 #正统派 #满级吃商指南 #ins风炸米花
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老象很努力4天前
今天是第16次工地摆摊，今天来的都是大胃王，再这样下去不亏也得亏了😂前两期很多网友在说这个大姐，她自己也说饭量大，反正老象既然答应工人师傅们管饱，那一定要说到做到#工地摆摊#盒饭小王子 #卤肉饭#老象摆摊日记#记录工地真实生活
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趣味百科2月前
这些食物可不能随便吃，看完记得分享给家人朋友，免得中招！#拉丝米饭 #长毛蚝油 #食品安全 #这个能吃吗
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想得开居士1周前
这些食物不能随便吃，告知家人朋友，避免中招吃坏肚子 #拉丝米饭 #变色大米 #发霉生姜 #食品安全 #这个能吃
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用户13507772332661周前
#启蒙早教 #儿童动画 #亲子互动 #3到6岁儿童益智早教动画 #搞笑视频
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科普小栈2月前
科普一些生活中不能吃的食物，记住了，有些食物是千万不能吃的！ #拉丝米饭 #长毛蚝油 #食品安全
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小黑不黑1周前
她继母的米饭 （1）#剧情 #现实生活中你们有遇到过这样的事吗 #种草好物推荐 #米 #米饭
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中医邹主任1月前
经常吃“冷米饭”，能降血脂、降血糖？ #血脂 #血糖 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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阿剑2天前
九大碗里的C位甜口担当！这碗糯米饭（酒米饭），乡下大厨的做法我给学来了，软糯清甜不腻人，步骤照着来准成～ 先把糯米煮到半熟带点米心，沥出来留着米汤别扔！盆里加红糖白糖、食用油，再拌上橘子皮、碎枣、苹果丁，倒点米汤搅匀，装碗压平再浇一勺米汤没过米粒。 水烧开上锅蒸30分钟，揭盖倒扣摇晃几下，一碗油亮糯叽叽的就成了！米香混着果香枣甜，吃着像裹了层蜜，还带着点橘子皮的清爽，难怪是宴席必备，老人小孩都抢着吃～ 学会这招，家宴上露一手超有面！ 😋 #九大碗 #糯米饭 #家乡味 #抖音美食教程
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妇产科马彦彦医生3周前
老婆生孩子，老公一定要知道的6件事！ 妇产科医生手把手教你！#生孩子#待产#产房#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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致富快报1月前
#黑米 #优质农产品 #口感好 #营养丰富
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噜噜美食6月前
东北香黑来,就秆紧来检脐个东共黑米吧蒸米饭做糕点等等都特别好吃 #黑米 #粗粮 #五谷杂粮 #黑米的营养价值#黑米糕
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从高磊2天前
过年家里客人多的，一定要多备一点这种一次性航空碗，加厚加硬的食品级材质，不管是吃米饭还是喝稀饭，不变形也不烫手，吃完直接扔垃圾桶，方便又省事#强烈推荐#一次性碗#好物分享#碗筷
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故事1+13月前
#好物推荐🔥 #涪陵榨菜
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晴心布丁3月前
#鸡蛋 #麻酱鸡蛋 #麻酱鸡蛋推荐 #美味鸡蛋 #麻酱鸡蛋分享 天津蓟县特产麻酱鸡蛋蓟县即食松沙流油健康鲜香小吃
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晨曦的上班减脂餐8月前
怎么把杂粮米饭蒸的没有硬心软糯好吃？#低卡低脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #粗粮 #好物推荐🔥
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上今下酉3周前
#热门话题#冷知识#剩饭#健康魔法
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伊伊家4月前
正宗东北黑土地的#七色糙米！好煮没硬心，口感好，营养丰富，对身体好！#杂粮#粗粮 #粮食
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我叫金高兴3天前
今儿个吃#金枪鱼 #溏心蛋 #拌饭 #神仙吃法
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糖尿病逆转专家顾耀主任3天前
喝粥不养胃也没营养，2个饮食误区风险高 #喝粥不养胃 #饮食误区 #糖友 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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食品检测｜暖暖3天前
这些食物能不能隔夜吃呢？ #隔夜食物能吃吗？ #食品安全 #检测报告 #食品检测 #食品科普知识
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