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浮白三叔1年前
简单到有手就会的解酒汤-青菜香菇汤#上热门话题🔥🔥🔥 #解酒 #生活小妙招 #干货分享 #认知
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蜜妈日常3月前
十分钟搞定一锅三鲜汤，食材和做法都很简单，汤又鲜又香，一碗都不够喝！#三鲜汤 #家常菜
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嘴角上扬xia6天前
十分钟搞定一锅三鲜汤，食材和做法都很简单，汤又鲜又香，一碗都不够喝！ #三鲜汤 #家常菜 #汤鲜味美 #学会了快去试试吧 #标记万物
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麦小米3月前
下班如何快速吃上饭！天冷了给自己安排一碗清淡又鲜美的豆腐三鲜汤吧！好喝！！！#一人食记 #今天吃什么#懒人美食 #懒人快手菜#邪修做饭有多简单
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小小番茄🍅1周前
下班回家几分钟就能搞定的#三鲜汤 汤鲜味美，暖乎乎，全家都喜欢#在家做美食 #家常菜 #天冷了吃点啥 #在家做饭
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王小厨家常菜6天前
汤鲜味美的三鲜汤，十分钟就能搞定，快点安排上#好吃到停不下来 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #美食教程
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旧灶煮新6月前
只需几样简单的食材，做出鲜掉眉毛的三鲜汤，汤鲜味美真的好好喝。#三鲜汤 #减脂期 #超简单美食教学分享 #创作灵感 @DOU+小助手
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小水随便吃点1月前
干净饮食｜简单好喝🍲三鲜汤 #抖音美食创作者 #一人食记 #三鲜汤 #减脂餐 #我的厨房日记
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吃货的自我休养3月前
宿舍小锅吃什么～三鲜汤#宿舍小锅美食 #美食教程 #nicelock #宿舍小锅做饭 #今天吃什么
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朗妈小厨房1周前
三鲜汤，做法简单，汤鲜味美真好喝#三鲜汤 #美食 #家常菜
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猪猪爱做饭2月前
如果幸福是一碗三鲜汤 十分钟搞定一锅三鲜汤 食材和做法都很简单 汤鲜味美 一碗都不够喝#三鲜汤 #美食 #在家做美食 #美食教程 #减脂汤
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锦儿美食9月前
这样做的三鲜汤，汤鲜味美巨好喝#家常菜 #三鲜汤家常做法 #一起学做菜 #我的厨房日记 #我要上热门抖音小助手
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吴师傅食养日记3周前
这样做的香菇素菜汤，鲜香到哭😭 只需要三样食材，就能做出一锅鲜美的素汤，喜欢素食的朋友，一定要试试这道素食汤#素食菜谱 #吃素 #素食美食 #素食菜 #素食主义
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乡野食光1周前
家庭版三鲜汤，超简单！起锅烧油，倒鸡蛋煎至两面金黄，放姜丝加开水，鸡蛋切块捣碎，加香菇、火腿肠、嫩豆腐，一勺盐调味，放青菜叶，最后加一勺胡椒粉，搞定！大人小孩都爱喝～#家庭三鲜汤 #快手家常菜 #好喝的汤 #厨房小白食谱 #简单易做家常菜
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小鱼儿吃饱饱4月前
简单好喝又减脂的三鲜汤 #一人食记 #晚饭吃什么 #减脂汤 #懒人美食 #在家做美食
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懒人减脂餐6天前
今日减脂餐山药疙瘩汤 今日减脂食谱西红柿丁、山药丁、香菇丁、青菜梗、鸡蛋做成一锅汤，营养丰富不长肉#减脂餐 #减脂餐打卡 #减脂餐食谱 #减脂餐减肥 #减脂餐分享
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蔬食李先森1周前
冬天喝它太舒服了！10分钟快手素汤，清甜暖胃 厨房小白也能做 👉食材：白萝卜、白菜、鲜香菇 #素食也可以很好吃 #健康素食 #萝卜丝汤 #吃素 #冬日暖胃美食
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哲哲微甜6天前
懒人养胃日记，淮山食谱（28），淮山香菇素菜汤#真实生活分享官 #食疗小妙招 #健康美食亲手制作 #我的厨房日记 #懒人食谱
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荣小厨1周前
香菇的鲜带着萝卜的清甜，这个汤真的好喝！ #香菇萝卜 #香菇 #汤 #减脂餐 #今天吃啥
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希·曦爸的日常1月前
冬天了，多给家人喝这道三鲜汤 奶白浓郁~巨鲜、巨好喝！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食 #三鲜汤
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小小厨1周前
冬天来碗热乎乎的三鲜汤，胃里暖暖的，幸福感爆棚。#家常菜#三鲜汤#美食教程
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西瓜美食1月前
十分钟搞定的一锅三鲜汤，做法很简单，一周喝八次都不腻，汤又鲜又香#美食 #简单的家常便饭 #动手做美食
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熊仔饼不脆2周前
ONE餐丨简单的鲜美，香菇肉片+上海青丸子汤 [备菜] 香菇→切片 小白菜→洗净 肉丸→汤开后下入 猪肉→ 切片，瘦肉和花肉分开切，花肉用来煸油增香 腌制：老抽、生抽、料酒、淀粉，抓拌均匀 配料→ 姜蒜切末、小米辣切段 小葱切花 【1st dish X 香菇炒肉】 ①水开汆烫香菇 ②油热，花肉煸炒出油 ③瘦肉放入煸炒，同时加入姜蒜、小米辣炒香 ④香菇倒入，一同翻炒 ⑤调味：盐、鸡精、生抽、蚝油，翻炒入味 【2nd dish X 白菜丸子汤】 ①水开下入肉丸 ②熟透后放入上海青 ③调味：蒜末、薄盐、葱花 #浪漫生活的记录者 #治愈系生活vlog #自己动手做美食 #我的厨房日志 #宅家美食日记
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芭乐派3月前
健康美味又省钱的三鲜汤，5块钱不到就能做一大锅，减脂餐就这样做吧#减脂汤 #低脂低卡 #在家做美食 #做饭 #一日一食一记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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牛妈小厨房1月前
鲜掉眉毛的虾仁三鲜汤，温暖了冬日里的寒冷。#美食#家常菜#冬天吃点啥
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轩妈爱美食6天前
一周喝八次都不腻的三鲜汤，汤鲜味美真的很好喝，冬天就要喝热乎乎的汤#三鲜汤 #家常菜
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是杜姐吖1周前
三鲜汤 大冬天的来上一碗三鲜汤，汤鲜味美 真的巨好喝！一周喝八次都不嫌腻。#三鲜汤 #三鲜汤的做法 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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桃妈爱美食2月前
这个三鲜汤奶白浓郁，真的巨鲜，巨好喝，真是人间美味#三鲜汤 #美食 #抖音美食推荐官
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番茄酱酱的美食日记1周前
不用早起不费妈10分钟搞定一锅营养早餐三鲜汤，汤鲜味美！冬天就给孩子安排这锅暖身汤吧！#学生早餐 #跟着抖音学做菜 #营养三鲜汤 #在家做饭 #学做美食我是认真滴
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小静静爱美食5天前
今天做好喝的三鲜汤#三鲜汤#美食
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周周小厨房5天前
天冷就馋这口三鲜汤！煎蛋冲开水煮出奶白汤底，豆腐香菇火腿咕嘟五分钟，撒把青菜淋勺香油，一口下去，鲜味儿从舌尖暖到胃里，家人喝着都夸香～#美食 #家常菜#下饭菜#三鲜汤#创作灵感
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达人的厨房4月前
一周喝六次都不腻的三鲜汤，汤鲜味美真的好喝，一起来做吧#三鲜汤 #日常分享 #创造者激励计划
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秋姐1周前
月工资3000➕的打工族，十点钟快速搞定一锅在家就能吃到的三鲜汤，食材几块钱，做法非常简单，米其林级别的美食，又鲜又香#家常菜#三鲜汤 #自己亲手做的美食 #跟着抖音学做菜#真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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西瓜圆圆2周前
宿舍小锅——年糕三鲜汤 今天打碎了一个小盘子😭 不过汤的味道很鲜美😋 香菇用了2朵，小青菜2棵，火腿肠半根，年糕半根，蟹味菇一小把 #美食 #一人食记 #单身 #做饭 #宿舍小锅美食
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福娃娃美食5月前
不知道吃什么时做碗三鲜汤，别提有多鲜多好喝了 #三鲜汤 #汤 #家常菜 #美食 #妈呀太香了
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乐爸爱做菜3月前
一周喝八次都不腻的三鲜汤，一定要去试试，汤鲜味美，真的好好喝#三鲜汤 #家常菜 #美食 #强烈推荐 ##在家做美食
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一然食光1月前
蔬菜菌菇汤 做法简单 汤鲜味美 口感丝滑 营养丰富 天气转凉了喝上一碗热乎乎香喷喷蔬菜菌菇汤太满足了#美食 #真实生活分享计划
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起风了3月前
第20集香菇青菜蛋饺年糕汤～#快手早餐#双职工家庭#小学生早餐 #强烈推荐 @长颈鹿璐子
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阿光美食记4月前
男人会做饭生活更浪漫，每周都少不了做几次这个三鲜汤，汤鲜味美，简单又好喝。 #美食 #三鲜汤 #减脂汤 #家常菜 #我的厨房日记
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柒宝厨房2月前
如果幸福是一碗三鲜汤#三鲜汤 食材简单，做法简单，不用担心嘌呤、重金属🤘十分钟搞定，又鲜又美，一锅都不够喝#家常美食 #好好吃饭大赛
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宸妈美食记(家常菜）11月前
家有小朋友的一定要试试这个鲜掉眉毛的三鲜汤，太好喝了！#普通的饭菜都是家的味道 #美食教程
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圆脸大伶子1月前
巨鲜美巨好喝！冬天真的太适合喝这种汤了！#三鲜汤 #美食创作人计划 #美食教程 #家常菜
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乐爸爱做菜4月前
一周喝八次都不腻的三鲜汤，一定要去试试，味美汤鲜，真的巨好喝#三鲜汤 #美食 #强烈推荐 #家常菜 #我的厨房日记
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可妈小厨房1周前
一周喝八次都不腻的#三鲜汤，食材简单，汤鲜味美。#家常菜 #家常便饭最养人
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小扬爱做饭1周前
如果幸福是一碗三鲜汤🍲，鲜香暖胃，简单又治愈！懒人必备，10分钟搞定👩‍🍳～菌菇嫩滑，汤汁浓郁，喝一口就爱上#三鲜汤 #三鲜菌菇汤 #美食 #懒人美食 #在家做美食
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希妈小厨房1月前
天冷了来一碗，巨鲜巨好喝，一周八次都喝不腻#三鲜汤 #在家做美食 #冬天的第一口汤 #鲜汤 #强烈推荐
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@心境爱美食1周前
#美食 #超鲜超好喝的三鲜汤 #汤鲜味美特别好喝 #绝了
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汤小仙5天前
中医爷爷让我多喝的六款蔬菜汤做法…#自制美食 #健康美食亲手制作 #我的厨房日记 #家乡特色小吃 #家常便饭最养人
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月嫂＆王姐1月前
#月子餐 #减脂餐 #美食 #月嫂服务
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晋妮儿2周前
#家常便饭最养人 #健康饮食 #晒出你的家常菜做法 #养生滋补 #有想吃的吗 全家人都喜欢的蔬菜汤……暖暖的！
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一米阳光2周前
木薯粉米粉汤做法 准备食材：木薯粉400克,温水8 5度、米粉适量、青菜、香菇，蒜苗、芹菜、味事达、盐，鸡精、胡椒粉#纯手工制作美食你们想吃吗
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锅锅小厨房1周前
冬天给家人一锅三鲜汤 暖心暖胃暖身体 汤鲜味美 营养又好喝#三鲜汤 #喝汤 #美味可口
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陈大厨有话说🥬4天前
#素菜菌菇汤 大人小孩减脂期的姐妹都可以喝起来健康营养美味
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丘小厨6天前
如果幸福是一碗#三鲜汤 爱她就要学会给她做好每一顿饭，十分钟搞定一锅三鲜汤，食材和做法都很简单，汤鲜味美，喝上一碗太舒服了#家常菜 #在家做美食 #好好吃饭大赛 #谁懂这一口的好吃程度
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柠檬1月前
桥本降抗体无麸质饮食日常分享！营养健康青菜山药香菇汤适合桥本调理需要#桥本甲状腺炎#桥本吃什么阵抗体！#健康饮食#桥本能吃什么？#抖音小助手。
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小陈！同学5天前
#美食 这个汤汤鲜味美，一碗根本不够喝、可是为啥汤没有那么白#抖音美食创作者
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今晚吃什么1月前
懒人暖胃首选！快手三鲜汤，鲜掉舌尖的家常味，新手也能零失败。#真实生活分享计划 #美食 #冬日暖汤
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涛涛农业1周前
素菜菌菇汤#美食制作分享 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的美味#健康美食亲手制作 #分享生活中的小常识
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我心依旧1月前
#真实生活分享官 白菜🥬，豆腐，香菇，鸡蛋和火腿的完美邂逅，做出一碗简单却直击心灵的暖胃神器，让你在寒冬腊月的寒气中感受一丝丝温暖
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海棠依旧6天前
#素食也可以很好吃 #家常快手菜 #暖心暖胃汤 #厨房小白逆袭 #秋冬热饮
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老魏说美食1周前
冬天给家里人做个这三鲜汤，那真实太美了 #三鲜汤 #美食
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倩姐又来了1周前
#网约车 司机在家不出车 带孩子日常 孩子放假了 没时间出车了 就好好陪伴他#全职妈妈 冬天最爱做的一道汤 暖胃还降火 备菜：青菜 蘑菇 鸡蛋 生姜 1.菜洗净 生姜切片 起锅烧油 生姜爆香 2、倒入蘑菇 翻炒 加点盐将蘑菇炒软再加入青菜翻炒至微软 3、倒入准备好的清水 开盖煮沸（盖锅盖容易青菜变黑） 加入盐 味精 猪油 有条件放点鸭油 4、淋入鸡蛋液 就可以出锅了
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煲汤小馋猫🍲1周前
学中医的爷爷让我这个季节要多喝这些营养汤#食补养生汤 #煲汤 #营养汤 #炖汤 #家常美食
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小君美食6天前
这是一道适合冬天喝的汤 老人小孩都愿意喝#美食 #家常美食 #美食教程
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小芝爱煲汤5天前
#炖汤 #自制美食 #营养又健康
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