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厚皮橙10月前
从冰箱掏出冷冻米饭，熬出广东人最爱的窝蛋牛肉菜心粥，方便快捷又不浪费#牛肉粥的家常做法 #早餐打卡 #生活小妙招 #广东美食
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贪吃嘀小荔枝3年前
9岁的小盆友为您解锁，皮蛋小米瘦肉粥，相对大米而言小米对胃口更好，妹妹吃呢还好消化。哈哈😄#自己动手做美食 #跟着抖音学做菜#小厨师@DOU+小助手
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泽佰博餐饮小吃技术指导3年前
#热粥 #热粥油条 #豆粥 1斤干黄豆泡好加水5-6斤，1斤干小米泡好加水2-3斤，煮开锅以后看下稠稀度，适量增加或减少小米糊。@骨科高绪仁主任医师 热粥自己在家就可以做，营养健康。
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理想的琐碎生活3年前
白米与青菜一定是经过千百次的炖煮，才变得这么如胶似膝～蔬菜粥 #在家做美食 #简单美食 #家常菜 #日常做饭 #电饭锅美食 #黑暗料理 #动手自己做美食 #电饭锅 #自己动手丰衣足食 #煮饭
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包吃包煮1年前
非常简单！非常好喝！ #美龄粥#抖音美好食光
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佳佳文9月前
炭火生活5个月之如何起炭升火熬小米粥教程，这是煤气灶版本，也是常用的方便之法，需要的朋友可以借鉴，试一试！#古法养生 #米油 #炭火 #炭火炉
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遇见大龙猫7月前
#与辉同行 昨天有评论区的朋友问可以煮粥吗，自己的粉必须自己宠，今天安排，建议不要按照刻度来，半杯的米水位到0.5，熬出来的米汤太稀哦，先按照自己平时的水位来❤️#厨房小家电 #美的电饭煲
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🌸楠希养娃1年前
没有辅食锅没有炖盅想熬宝宝粥不够软烂的，这期视频也许可以帮你打开另一个思路 #干饭宝宝上线 #宝宝辅食 #一个人带娃 #养娃 #宝宝日常vlog
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粤讲粤掂（毕设版8月前
🔥广东人说“食过夜粥”竟然不是真的喝粥？ #粤语学习 #创作者中心 #创作灵感 #食过夜粥 #粤语俗语
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运营今天吃什么1年前
天冷了来一碗海鲜牛肉粥！热乎乎的好喝又营养！ #美食volg #砂锅粥 #天冷吃点啥 #懒人美食 #妈呀太香了
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刘小米8月前
早餐煮一碗小时候最爱吃的白菜瘦肉粥，软糯香甜，有菜有肉还有粥，大小朋友都爱吃#白菜瘦肉粥#美食vlog#吃货日记
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然然麻麻1年前
#dou上热门 今天安排瘦肉红枣小米粥，适合懒人一锅炖，做法简单，有肉有菜，营养均衡#宝宝辅食 #适合宝宝的营养粥 #秋田满满核桃油
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南朗10元海鲜粥1年前
怪不得你的粥底火锅容易糊底又吃不饱，原来是你没学会视频里的煮法。学会这一招，粥底火锅将会美味又实惠#粥底火锅 #美食教程 #网红煲仔粥
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伊辰家常菜1年前
自己在家煮的#猪杂粥 料够足，鲜甜美味又营养，大人小孩都喜欢#我的厨房日记 #好食材好味道
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且听风吟5122年前
广东自制熬粥#抖音美食推荐官 #粥 #广东dou知道 #广东粥的做法 #自制美食
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承承辅食日常1年前
7月龄宝宝要及时过渡颗粒状食物，今天分享软烂鲜香的胡萝卜瘦肉辅食粥，又是宝宝光盘的一天，快去给你家宝宝安排吧~#7月龄宝宝辅食 #辅食粥 #辅食粥的做法 #小月龄宝宝辅食
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简罡的私房美食10月前
女神节快到了，给家里的女神复刻南京大牌档超火的金陵小吃美龄粥 #一代女神有一代的饮食清单 #三八爱自己 #春日轻食季 #美龄粥 #南京大牌档
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君君辅食记6月前
三伏天大人孩子都必备这碗粥！清补养心又解暑，懒人一键搞定#早餐吃什么 #五谷杂粮 #三伏天 #儿童美食 #儿童营养
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阿婷布庭1年前
🇲🇾你就后悔吧😅 真不试试宵夜粥？要我是万万没想到粥还能做宵夜生意的🤓一般宵夜不是都要来点辣吗😂吃完后发现粥也是个不错的选择😍有特点的宵夜和 好暖心暖胃哦 🥳喝完粥感觉自己变健康了🤤 #妈呀太香了 #海鲜粥 #吉隆坡旅游 #夜宵 #马来西亚美食 @DOU+小助手
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红姐爱生活🌈6月前
#食养日记 #在家做美食 #抖音美食创作者 #健康美食自己做 #皮蛋瘦肉粥
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深漂小温（早餐创业）1年前
3元一杯的养生粥到底有没有钱赚？来，算一算#餐饮创业 #创业vlog #摆摊 #早餐培训 #利润
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铁锅炖大舅哥10月前
在家也能吃到的潮汕生滚海鲜粥。跟着我勇哥学起来吧！#每日美食分享 #抖音美食推荐官 #潮汕砂锅粥 #真材实料才能做出好味道 #舌尖上的味道
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yannieyuen1年前
【城食系列】学会这款潮汕生滚牛肉粥，家里也能吃到正宗味！ #抖音美食推荐官 #潮汕美食 #生滚粥 #正宗 #舌尖上的抖音
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毛奶奶的毛孩子毛毛10月前
我奶今天的操作真的是惊呆我了啊😄“毛家铁砂掌”问世了😂#乡村美食#记录真实生活#我奶又要做饭了#小米粥米油厚口感绵密软糯没有渣#小米粥怎么熬
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可爱养乐多9月前
居民楼下的深夜猪杂粥太落胃了！粥底免费 #本地人爱吃的店 #街边小吃
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乐颖儿3天前
客家潮汕砂锅粥 你们吃过吗？#记录简单的家常便饭 #今天煮什么菜 #自己动手丰衣足食 #煮饭仙人
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趣你的外卖3天前
#真实生活分享计划 #健康美食亲手制作 #自己动手做美食好吃又营养 山药➕小米🟰好吃😋又营养#美食小技巧
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Amy1周前
#日常晚餐 自己在家做粥底火锅，简单美味哦！
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一方小厨1周前
#大学生做饭日常 #皮蛋瘦肉粥 十几分钟搞定一顿饭之皮蛋瘦肉粥~
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壮果农场3天前
天冷了，早晨来这么一碗玉米粗粮粥太惬意了！它是农户自己种的玉米磨的，配料只用玉米，喝起来饱腹感强，营养丰富，是老少皆宜的粗粮哟！#玉米粥 #玉米粉 #玉米糊 #玉米粥家乡的味道 #广西玉米粥
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糖宝很甜～3天前
#真实生活分享官 特别适合女生的早餐，今天的幸福是一碗热气腾腾的 酒酿燕麦鸡蛋牛奶🥛 优质碳水和优质蛋白，早餐不知道吃什么的，赶紧去试试吧！！！#醪糟燕麦#一人食#燕麦的神仙吃法#抖音美食推荐官
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黎可以3月前
广东的天气一降温，就想吃家庭版粥底打边炉。太鲜了，简单又美味。#家常菜 #广东家庭 #粤菜 #美食vlog #记录真实生活
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呼噜馆儿1年前
《传奇耐枪王》 #骗子酒馆真人版 #呼噜馆儿 #十日终焉 #电子榨菜 #看一遍笑一遍
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茶香美食日记3天前
我们在家熬小米粥是用冷水还是用开水？怎样熬才能口感绵密又香味十足呢？看完这条视频就可以学会#传统美食#营养早餐#小米粥#苹果小米粥
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大芸家美食记5年前
潮汕砂锅粥在家自己做就是好，料足味美，做法简单。#做菜我是认真的 #日常做饭 #你在家做饭吗 #美食分享
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粥七零5月前
赵露思同款粥做了 好喝！#在家做美食 #赵露思同款 #养胃粥 #一人食记 #好好吃饭
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大华姐3天前
冬天喝一碗杂粮粥热热乎乎的，非常舒服，大家可以试一试，挺好吃的#杂粮粥#在家做美食
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木杉3天前
一锅海鲜粥，恰似生活#vlog日常 #美食 #治愈
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姿姿吃不胖5天前
方法很土，但真的管用！早上一碗元气醪糟燕麦粥，一个🈷️后就像换了一个人#燕麦#养生汤#醪糟#喝出好气色#美食分享
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小Z同学好好干饭饭3天前
✨喂饱自己的第一天｜独居生活仪式感是碗皮蛋瘦肉粥给的🍲 原来好好吃饭真的能治癒99%的不快乐 米粒熬到开花 肉丝裹着米浆 皮蛋的香气钻进每一勺温热里 #暖心暖胃 #治愈系美食 #美食 #味道还不错
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会粘锅的不粘锅1周前
突然降温冷了，该来一碗热乎乎的肉了 排骨瘦肉粥，不错不错 可惜就是没有砂锅 #记录生活美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食小技巧 #动手自己做美食
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桃子兔7月前
孩子放假不想早起做饭时就做这个#电饭煲美食 #种草激励计划 #厚皮橙 #懒人美食 #皮蛋瘦肉粥 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小恩宝吖🌟🌟2天前
小恩宝第一次吃米粉以外的辅食🍳🍳今天的粥还不错哦#真实生活分享计划 #辅食 #母婴 #宝宝辅食 #人类幼崽
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蜜总（养生记）3天前
#养身就是养健康#脾胃病 #梨粥方 今天尝试的梨粥成功啦🥳 尝试新的事物就是如此快乐 又多了一项技能✌️
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婷婷圆滚滚儿6月前
这是我网上学到的用电饭煲煮皮蛋瘦肉粥，软糯咸鲜又鲜美，搁上一碗，暖心又暖胃！#美食 #皮蛋瘦肉粥 #养生粥 #在家做饭
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林姐爱生活3天前
冬天的早餐就该这样！喝完整个人都暖烘烘的，皮肤都透着水润感～这碗“素颜神仙粥”，谁喝谁爱上，快安排进你的早餐清单吧～ #食疗小妙招 #动手自己做美食 #营养早餐 #营养粥 #养生就是养健康
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刘帅的大米喷喷香3天前
年底应酬多，那就来碗清晨的皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥 #喝酒第二天 #记录真实生活 #刘帅的大米喷喷香
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飞姐养生日记3天前
#真实生活分享计划 #努力 #小米海参粥#红糖鸡蛋做法 #内调外养 每天的早餐我从不将就，因为我觉得内调才是最天然的方法，由里到外都真实赏心悦目的喔，每天分享我的早餐，哥哥姐妹们，你们也一起来做起来。（把自己活成一束光）
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家有二哈🦁6天前
99年拒绝外卖自己做饭🍳 #皮蛋瘦肉粥家常做法 #懒人美食 #南京美食
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向前一步V1周前
#真实生活分享官 过了腊八就是年！明天就是腊八节了，别忘了给家人熬一锅软糯香浓的腊八粥！锁定这个配方，一键搞定！#腊八粥#腊八节#真实生活分享计划#vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿玲食养4天前
气色不好手脚冰凉的姐妹，早餐就吃这#懒人营养早餐 #燕麦粥 #健康美食自己做 #补气血#醪糟
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虫虫麻麻（1️⃣1️⃣月龄）3天前
11月➕今天半蛋白排敏，给娃安排【营养排骨鸡蛋粥】 这个粥真的嘎嘎香，一打开盖子真的满屋飘香，自己尝了一口，真的好吃，不加盐也不影响它的美味，看娃炫的状态就知道多好吃啦😎 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #蛋白排敏 #小吃货养成记 #上热门抖音小助手
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是小罗同学呀🍀5月前
#vlog日常 #在家做美食 #做饭vlog 今天太热了，煮点粥喝吧，做几个菜来配配#动手自己做美食 #࿆家࿆常࿆便࿆饭࿆最࿆好࿆吃࿆
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阿宽嗷嗷吃3天前
皮蛋真的绝了😋#皮蛋瘦肉粥 #一人食记 #我的厨房日记 #打工人吃啥 #充能小事叫吃饭
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小舒1月前
#真实生活分享官 #农村特色美食 #我的乡村美食 粥香绵滑…这样的牛肉粥你们吃过吗
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Captain Vitalitymax3天前
奸商落泪，兑半锅水，大火熬，又白了😎 阴阳米快速成粥法，先泡一半的米至发白，煮开后再下直接淘净的米同煮，最小火半小时盖盖，爆粒米粥即成，兑汤或清水，加入自己喜欢的食材即可。猪肝、猪血、鱼片、虾仁、瘦肉皮蛋……发挥想象力。 我这锅晚上兑猪骨汤，海参、虾仁、胡萝卜油菜木耳黄花菜。 一个人成为现在这个样子，其前提是，根本没有料想到自己会成为这个样子。 因此，个人在生命历程中的失误，对于自己使命的短暂偏离，以及浪费时间的犹豫、退缩和狂热，都具有其独特的意义和价值。 #我的厨房日记 #在家研究美食
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悠悠香早餐技术分享3天前
摆摊做营养粥，新手也能轻松做！ 就备一辆电动三轮车、几个保温桶，学校旁、夜市里、十字路口，选个人多的地儿就能开张，早晚双时段都能卖！想学的朋友评论区打出 学习，我教你核心配方和摆摊门道！#营养粥摆摊 #营养粥培训 #粥技术 #八宝粥做法 #营养粥教学
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有米有爱（古法养娃养自己）5天前
#真实生活分享计划 #上热搜 #杏仁梨粥 #梨粥 #食疗小妙招 杏仁梨粥均不能乱加任何东西，吃不饱可以多次几碗，吃到7分饱为止,不能配别的东西一起吃，空腹吃，吃完一小时内不能吃东西，适合今年癸火运年吃
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吨吨吨💦1年前
粥底火锅是要自己熬粥吗哈哈哈😅 #vlog日常 #粥底火锅 #广告 #毋米粥火锅 #海鲜粥底火锅
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燕姐重生日记2天前
50岁卵巢ai食养自己的第352天，山药芙蓉粥暖胃有营养还简单#健康美食自己做 #抗癌日记 #食养自己 #重生#山药芙蓉粥
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锐坤牛肉加工厂官方号1周前
家里有剩饭不知道怎么处理？今天教你们用剩饭做一碗牛肉粥，详细步骤跟你们说清楚#教学#牛肉粥#潮汕牛肉#美食
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）5天前
今日早餐分享～给初中生做了爆浆松饼 无油煎蛋 红豆芋泥粥简单又好吃#我的厨房日记 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #初中生 #日常vlog
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珩果果3天前
这道经典“五红粥”给自己安排上！小脸红扑扑#食补#养生粥 #女神粥
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