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宏伟教做菜8月前
#我是美食创作者 #美食教程 #鱼头 #抖音厨房
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Henry的营养食谱1月前
巨香‼️盐烤脆皮三文鱼头，比日料店还好吃 #抗炎生活 #减脂餐 #低卡美食 #三文鱼 #抗炎
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橙子的精简生活🍊1年前
30块复刻日料店烤三文鱼头！该省省该花花！#海鲜美食 #在平凡日子里热爱生活 #三文鱼 #三文鱼的花式吃法 #烤鱼
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美伢很甜辣7月前
烤三文鱼头 一看就会的小零食，听说满足口腹之欲是取悦自己的第一步！#在家做美食 #懒人美食 #三文鱼头 #空气炸锅美食 #爱自己是终身浪漫的开始
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杨大懿9月前
8块就能搞定的美味！三文鱼头啫啫煲！ 8块搞定！人类高质量一餐！三文鱼头啫啫煲！做法简单有手就行！低脂低卡 快吃一砂锅再走！#一人食吃什么 #三文鱼头 #砂锅美食 #啫啫煲的正宗做法 #好吃到停不下来
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踩到朕的裙子了7月前
成本8块钱的胶原蛋白满满的三文鱼头，不加一滴水，又便宜又好吃。砂锅煲的做法把鱼肉的鲜香全都锁住。这个配方保证你吃了还想吃！快来试试吧！ #今天吃什么 #啫啫煲 #海鲜 #宵夜 #下饭菜
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快马哥1年前
“盐烧三文鱼头”盐香风味正值得推荐 #一起学做菜 #美食教程 #粤菜
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顺德大哥亮7月前
煎焗三文鱼头 20块能干嘛？能买个又大又鲜的三文鱼头煎焗来吃#煎三文鱼头 #三文鱼头#学会快去试试吧🔥
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我叫面包机4月前
超级好吃的剁椒三文鱼头 20元以内搞定 胶质满满的 #自己做饭 #给女朋友做饭 #学做饭 #三文鱼头 #剁椒鱼头
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贝欣厨房2年前
三文鱼头豆腐汤 天凉啦，推荐一道鲜美又实惠的三文鱼头汤吧。 先用葱姜蒜、料酒及胡椒粉腌制洗净的鱼头。 腌制20分钟后，锅中倒少量油，放姜片煸香。 放入鱼头煎至两面微黄。 锅中铺上洋葱，放入煎过的鱼头。倒入料酒、生抽和水。 炖煮5分钟，加入一盒豆腐，再炖煮10分钟，放适量盐。 最后放入蒜叶/香菜/小葱均可。#家常菜 #三文鱼
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主厨Neil在澳洲2年前
三文鱼和草莓傻傻分不清楚？ #生腌 #生腌三文鱼 #甜菜头 #红菜头 #三文鱼去皮
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林述巍-林大厨6月前
酸爽云南味！爽爽的夏天就要吃点生腌！ #云贵菜是年轻人的天菜 #生腌三文鱼 #云南美食 #傣味料汁
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杨大懿9月前
8块搞定你的crush！宵夜下酒菜香煎三文鱼头岂不美哉 8块钱低成本，一招拿下crush！这可能是三文鱼头最好吃的方法。吃一盘再走呗！#好吃到停不下来 #三文鱼头 #香煎三文鱼 #宵夜吃什么 #下酒菜
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Confee9月前
Confee冷冻腌制三文鱼 这个季节吃啥都没胃口？试试这道腌制美味叭！
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阿源rr2月前
精致好吃的减脂餐也可以很便宜，只要9.9元，复刻餐厅的烤三文鱼头，很简单，料酒、海盐胡椒、柠檬腌制半小时，空气炸锅180度烤20分钟，再200度烤5-10分钟就OK啦～#减脂餐 #低卡美食 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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凯西加州生活4月前
今天做好了好久没做的烟熏三文鱼，每周能吃2-3次的三文鱼，对身体非常好。今天的三文鱼180刀，你们那边的三文鱼价格怎么样？
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一索妈4年前
烤三文鱼头/腌烤两步美味即成#美食#美食教程#美食vlog#美好生活恒简单#海鲜美食#三文鱼#家常菜#烤箱#鱼
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东北大叔10月前
我喜欢吃三文鱼刺身，也喜欢吃煎三文鱼头，太好吃了#一起学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #煎三文鱼头 #抖音美食推荐官
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爱小星4月前
自制枫糖三文鱼，腌制完后，烤箱60度热风烤6至7小时，我是烤了3小时，冷藏了一晚又继续烤3小时哟！想要再有嚼劲再多烤会。
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金鲑渔鲜三文鱼3月前
家庭自制版的枫糖三文鱼#美食制作分享 #枫糖烟熏三文鱼
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跟着老白学西餐1周前
主厨教你制作北欧传统料理【腌制三文鱼Gravlax】 今天老白教大家制作一道传统的北欧料理 Gravlax 大家有什么疑问欢迎在评论区下方留言 老白会为大家逐一解答#美食教程 #厨艺 #烹饪 #西餐 #美食制作
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刘词热爱生活日记7月前
减脂期高蛋白饮食｜9.9¥复刻日料店39¥烤三文鱼头#在家做美食 #日常生活 #懒人美食 #减脂期
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Fei &Fei6天前
砂锅焗三文鱼头 #味道好极了你们想吃吗 #我的厨房我做主 #三文鱼头 #快手家常菜
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陈三岁怎么滴5年前
去吃日料，朋友说这个 #盐烤三文鱼头，都没有她做的好吃，中午吃完，下午她就去买了一个鱼头做给我们吃。果然是好吃
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繁花5天前
脆皮盐烤三文鱼 #三文鱼头#三文鱼排骨 #三文鱼 #简简单单又一餐
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绍兴山姆好物推荐官8月前
酱烧三文鱼头，简直不要太香 用三文鱼头做一道家常酱烧三文鱼头 做法简单，巨巨巨香 胶质满满的下饭神器😍😍😍 #山姆新品 #山姆会员店 #三文鱼 #三文鱼头 #家常菜
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99妈2年前
三文鱼头的快乐#一日三餐人间烟火简单而美味 #妈呀太香了 #高端的食材往往只需要简单的烹饪 #日常做饭分享 #在柴米油盐中感受生活
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柠檬叉烧包1周前
沉浸式做饭-15分钟搞定一顿焖三文鱼头#真实生活分享官 #三文鱼 #美食分享 #快手菜 #家常菜
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大头爸爸的美味厨房7月前
9块9就能拥有的三文鱼自由🐟来一份试试？ 三文鱼头真的是严重被低估的美味，非常肥美，甚至相比于三文鱼中段更水嫩，口感也没那么柴。更为关键是三文鱼头还超级便宜，宝子们不妨尝试看看#好好吃饭大赛 #三文鱼头 #啫啫煲 #美食教程 #三文鱼的花式吃法
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小辣椒爱胖达4月前
16度枫糖三文鱼教程来咯#强烈推荐 #美食制作分享 #枫糖三文鱼
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小马飞奔9月前
小马家美食……香煎三文鱼头#美食推荐 #煎三文鱼头#自己下厨 #自己下厨做美食
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😊高兴的麻麻😊8月前
腌渍三文鱼佐牛油果泥——在家轻松解锁别具风味的精致料理 #腌渍三文鱼 #精致料理 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #摆盘技巧
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Amy 南羽9月前
美食 | 三文鱼头煲 动手做饭
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环球吃货日记5月前
韩国特色腌三文鱼，原来是做的寿司呀，太惊喜了 #韩国美食 #美食 #韩国美食推荐
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吃货猫奴5月前
这一口#生腌三文鱼 绝了！#好吃到停不下来 #生腌
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鹏源达2年前
盐烤三文鱼头，盐烤三文鱼头做法#抖音美食精选 #美食博主 #抖音吃货 #爱美食喜欢美食 #最爱吃海鲜
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老默吃鱼🐟8月前
老默吃鱼vlog:家庭版烤三文鱼头 (o^^o)#烤三文鱼头
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初七🌚1月前
【盐烤三文鱼头】在家自制日料店同款烤三文鱼头#美食 #盐烤三文鱼头 #三文鱼 #烤箱菜 #下酒菜
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周沐然4月前
#烤三文鱼头 #三文鱼头的做法 #美食趣胃计划 #美食分享官 #创作者扶持计划
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踩到朕的裙子了7月前
大热天不开火第三弹：今天的快乐9块9～ 之前做的三文鱼头煲大家都很喜欢。今天就换个味增烤的做法。味增腌渍过的鱼头咸鲜都渗到鱼骨头里，再加上胶质满满。是真的香！ #夜宵 #日本料理 #下酒菜 #今天吃什么
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Sam Wang2月前
老王版烤三文鱼头#vlog日常 #简简单单一顿家常便饭 #男人做饭 #美食vlog
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笑的我肚肚疼2周前
空气炸锅三文鱼头，先腌后烤，用180度20分钟，真的太香了，外酥里嫩。特别下酒。#爱吃食物的女孩子 #这才是名副其实的吃货 #烤三文鱼头
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减脂日记5月前
日料店同款香烤三文鱼头 今日食材： 冰鲜三文鱼头 350g 芦笋 200g 主食： 土豆 200g 调味品： 料酒、生抽、盐、黑白胡椒、味精、0卡糖、葱姜 #吃瘦不饿瘦 #自律即自由 #一周减脂餐不重样 #家常菜 #腹肌马甲线
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A🌸花花1月前
三文鱼头 随心❤️做 想怎么做就怎么做呗 弄干干净净的 随便烤一烤那也是很美味的 做饭#好吃的不得了 #三文鱼头做法
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硬壳螺6月前
三文鱼骨的做法 #三文鱼 #美食教程 #日常vlog
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文文的小冬1月前
谁懂啊！1个三文鱼头+1口砂锅，20分钟搞定下饭硬菜！鱼头切块用姜打底腌，加蚝油生抽油盐抓匀，砂锅蒜姜爆香铺鱼头，焖10分钟撒葱姜辣椒，鲜到舔盘，厨房小白也零失败～#真实生活分享计划 #vlog日常 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门🔥
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是Mooo呀5月前
家庭简易版，枫糖三文鱼教程 #俄罗斯熏鱼 #熏鱼 #爱吃食物的女孩子 #吃货日常 #三文鱼
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我脑公全世界最帅6月前
日料店里看起来很麻烦的三文鱼头，其实根本不需要厨艺。新手小白也可以做得超级美味！！#美食 #美食教程 #日常做饭 #三文鱼头
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丸子很有爱5月前
生腌三文鱼甜虾拌饭#vlog日常 #美食推荐
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Aaron6月前
冷熏三文鱼教程 #美食 #三文鱼刺身 #烟熏三文鱼
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欢崽崽3月前
烤三文鱼头初体验 吃了惊为天人 以后还去啥日料店吃烤三文鱼头啊 自己做就行！so easy😎 欢小厨持续上线ing #美食 #新鲜出炉 #三文鱼 #美食制作过程 #美食volg
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聪聪阿姨爱生活6月前
50岁首次挑战三文鱼头，猜猜翻车没？速来围观！@抖音小助手 #妈妈的厨房 #第一次做美食 #三文鱼头做法 #家庭美食日常 #厨房趣事
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伍公子拾味4月前
#晚餐吃什么 #煮夫上线 今日菜谱：盐烤三文鱼头 金铮菇干蒸牛肉
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屁桃爱吃饭3月前
三文鱼，香迷糊了！ 食材 三文鱼：1.2 公斤 黄油：100 克 洋葱：1 个 蘑菇：250 克 大蒜：10 克 盐：5 克 黑胡椒：2 克 樱桃番茄：200 克 菠菜：100 克 烹饪奶油：250 克 柠檬：1 个 #美食教程 #强烈推荐 #三文鱼 #三文鱼的花式吃法 #晚饭吃什么
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柒挂好物优选8月前
三文鱼的制作过程
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小菜一碟_炒个菜吧8月前
香煎三文鱼头 #香煎三文鱼头 #家常菜 #家常菜教程 #小菜一碟每日分享 #自己动手丰衣足食的家常菜
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南蛮表哥6月前
三文鱼详细开鱼教程，不会开或者开不好三文鱼的朋友看过来#开三文鱼教程
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蟹老板手作糖水2月前
这道菜太好吃了！！赶紧做起来… #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #三文鱼头做法 #创作人计划
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蟹小柳3月前
#真实生活分享计划 #萌宠出道计划 #原创视频 #日常vlog #神奇动物在抖音
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冰熊先生三文鱼(经五路店)官方号2月前
生焗三文鱼头的做法和配料#美食制作分享 #餐饮创业
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番茄不想说4年前
甜菜头腌渍三文鱼，红红的是不是更有食欲？#三文鱼 #美食与情绪
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睡不醒的皮皮特6月前
随便吃吃 三文鱼头煲 #美食 #真材实料才能做出好味道 #家常菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #美食vlog
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沪漂小禹宙4月前
2万月薪 花7.9买个三文鱼头也太好吃了 自己做好吃的同时还省钱 一个人也要记得好好吃饭好好生活@舌尖上的抖音 #好好吃饭大赛 #石榴还能这么吃 #丰收的味道在抖音 #舌尖上的抖音 #省饭课代表
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胡伯唐5月前
#dou上热门 三文鱼很好吃，但是好多人不知道三文鱼头也很好吃#三文鱼头#同城美食 #家常菜 #在家做美食 @DOU+小助手
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