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隽瑶游泳金牌教练亮亮5天前
冬泳知识分享系列之穿胶衣的好处。#防溺水
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火鲨泳男5天前
他们都说穿胶衣显得更专业，进口胶衣找我#公开水域游泳 #冬泳 #铁三胶衣
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隽瑶游泳金牌教练亮亮4天前
云溪水库，我来啦！穿上胶衣只是为了游得更久，训练更充分，脱下胶衣，照样可以搞，我说游一千还是两千米，结果队友来一句搞三千米，完全是疯了，这么低水温游三千，我是游不了，穿胶衣就没问题了。#冬泳爱好者
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欧老师有话想说5天前
你学过游泳吗？一起来聊聊
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+116天前
在朋友圈潜水的人，躲在生活里冒泡🫧～ 很喜欢Lululemon的新春广告：在重复中，去感受不重复。 经历了一段节奏极其混乱的日子，近期恢复游泳了～自从上次游了三个小时由于过度运动导致全身拉伤痛了一个多周后，我长了记性，意识到太急于求成反倒适得其反，因此给自己定了新的运动强度，大概是隔天游一次，一次一个小时左右。 这次，惊喜的发现自己的蛙泳已经可以轻松拿下不间断游400米，逐渐掌握到了手脚配合的感觉，掌握了正确的呼吸节奏，看到很多博主说，游泳开悟了，就很会轻松，我想，蛙泳这一块，我应该是开悟了。 如果没有天赋，那就不断重复，我就是在这样的重复里，不知不觉的多游了一米又一米，这种感觉真棒！继续加油！#游泳日常
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深谷里的小🌹3天前
试穿保暖潜水衣过江，奈何泳衣太紧身，勒得手脚施展不开，根本游不动，脱下时胳膊都勒出红印子，都怪这入冬以来蹭蹭长的肉肉。不过保暖效果是真的好，就是可惜，过江挑战失败！ #冬泳人 #公开水域游泳注意安全 #惬意时光 #记录日常
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养猪的芳芳芳3天前
找个泳搭子提高你的游泳技术吧，没有的话就培养一个，包有效#游泳 #游泳健身 #自由泳 #健康 #中年人
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饭团包子1周前
可怕不可怕大家说一定一定要注意#游泳教练 #游泳 #关于游泳那些事 #爱游泳 #游泳安全教育
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旭哥哥3天前
#游戏 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #有趣冷知识 #励志 #人生
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乐之恋浔南泳装店4天前
洲克漂浮鼻夹太懂游泳人了！再也不怕鼻夹掉水里找不着😱 硅胶软乎乎不勒鼻，夹得牢还不呛水，成人小孩都能戴！#洲克 #乐之恋泳装 #强烈推荐 #每日分享 #同城好店推荐
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杏林小茜5天前
#游泳 游泳游对了，才是祛湿的哦～#医生日常 内容仅供参考，如有不适，请线下就医。
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江苏广益医用敷料有限公司5天前
玩水必带好物#游泳贴 #游泳防水贴 #游泳防护贴 #玩水好物 #游泳私密贴
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全抖音最帅的单身熊🐻1周前
#抖音推广 黑色橡胶雨衣搭配双钱黑色雨靴，真的是下雨天的绝配，再也不怕下雨天了！#原创 #男人 #肌肉男 #健身
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游泳逆袭的微胖胥胥🏊🏻‍♀️3天前
姐妹们我一直在用的几款游泳小物，今天给你们分享给你们，需要的抄作业#游泳好物 #好物分享#游泳装备 #微胖显瘦 #游泳好物推荐
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海女一梦1周前
有幸北影的小郑导演邀请参加剧组拍摄。剧组需要潜水的道具，为了第二天能顺利拍摄，我连夜往返160多公里，把我的装备送到剧组。 我平时穿潜水服是湿衣，没有穿过最原始的胶衣，请教了很多老潜水员，胶衣穿的方法。胶衣最重要是排出空气，防止漏水。胶衣和我原来的脚蹼配不上，穿不进去，感觉没有穿脚蹼下水，就没有潜水的灵魂了，辗转好不容易借到了合适的号码。晚上入住剧组，试穿潜水服到深夜11点多。剧组准备的潜水服没有帽子，后配了3毫米的潜水帽，帽子会透水。开船出海，为了能更好的拍出效果，我有入水的拍摄，头发湿了，我还是坚持下来，圆满的完成了我的拍摄任务，有人问我，冷吗，我回答，冷。 每一步都藏着不放弃的韧劲。冰海炼风骨，以坚持铸底色，这就是大连海女的硬核力量。 我以独特的视角，发现大连的美，让更多人喜欢上大连！#潜水#坚持#美丽大连#
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嬛嬛呀5天前
#游泳衣分体泳衣#公主梦#美人鱼 #美人鱼公主
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蛇信吻蝶衣🦋1周前
.大连游泳馆实测｜女生游泳包这么装，轻装上阵不踩雷✨ 收藏起来，下次游泳直接用！ #游泳必备 #女生游泳#新手游泳#大连游泳健身 #游泳装备
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用户六九哥Al短视频5天前
泳装穿搭，无不良影响， 纯属娱乐Al制作
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水趣户外装备4天前
全面防护，轻便随行 #水趣救生衣 #水上运动救生衣 #救生衣 #户外安全 #户外安全装备
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爱游泳的爱丽丝5天前
本来我的泳衣没那么多，现在太多出门好纠结！ 有人问我这么多游泳装备会不会出门选择困难症!真的会!但是新装备还是下水的动力!女人啊!哈哈 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳 #泳镜 #泳帽 #游泳装备
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大叔扫地1周前
这才是该有的儿童性教育！泳衣盖住的地方谁也不能碰#儿童性教育
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梦鱼🐠5天前
18度水温，31分钟，1600米～不穿胶衣，前面15分钟挺舒服，后面好冷啊🥶受不了🤦‍♀️～#游泳#冬天游泳的好处与坏处 #18度水温
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尚可1周前
又要去最爱的海岛啦
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P-swim4天前
长距离游泳补充能量 @匹克运动营养旗舰店 #游泳 #匹克运动营养 #运动补给 #电解质水 #能量胶
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爱游泳的爱丽丝4天前
出一趟远门参加游泳比赛要背多少东西？！哈哈 罗里吧嗦的又是一条长长的游泳装备视频！每次出门前都磨磨蹭蹭搞好久！比赛视频下条见！ #游泳 #游泳装备 #游泳包 #泳衣 #泳镜
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Alora3天前
每个冬泳人都是小龙女，清心寡欲。#游泳 #练完不拍照等于白练 #等等我先摆好造型 #游泳女教练
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歐欧严选4天前
防水私密贴女生卫生护垫夏日游泳水上乐园保护小花园无忧贴柔软#温泉 #温泉泡池 #温泉酒店 #温泉泡一泡 #温泉度假
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晓怡医生4天前
尤其是泡温泉的时候，这个细节要知道#女性健康 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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枫叶天元3天前
#冷知识科普 #这是个真实的事情 #海外生活
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真话姐姐3天前
免费的我都不敢做你敢吗？讨论
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陈连群好物5天前
这个透气胶带防水膜真的太好用了！平时有个小刮小碰的，用它轻轻一贴就搞定，还能防水，游泳洗澡也不怕伤口沾水了，而且透气性很好，可以自由裁剪大小形状，家里车里备上几卷，关键时刻能派上大用#医用防水贴 #医用胶带防水贴#胶带 #防水贴 #透气胶带防水膜
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戴v说1周前
#科普冷知识 #新闻 #评论区 #国外生活 #养生
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泳将游泳俱乐部4天前
陆上弹力带激活训练 陆上弹力带激活训练 游泳热身必修课 高效激活运动肌群 #游泳培训 #抖音体育 #训练 #运动表现 #游泳训练
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小鲜未病说5天前
游泳与冬泳#应激反应#肾上腺素#本能#健康
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明静姐姐4天前
羽克双层防尴尬泳裤#男士泳裤#双层防尴尬泳裤#游泳健身泡温泉泳裤
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永晟救生设备5天前
当你的本能失效时，我们的设计开始工作。 #救生衣 #应激反应 #硬核真相 #科学自救 #内容过于真实
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188D陈教练5天前
什么是抗阻力训练？#游泳训练#抗阻力训练#运动#脚蹼#划水
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辉哥，合作共赢5天前
危险动作，切勿模仿，每天坚持冬泳，我的游泳搭子，找到一个好的游泳搭子很难哦
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OMOM泳衣 保守诺5天前
新款轻奢系列来喽～ 专业微压减阻面料！能够真正塑形的游泳衣！上身效果嘎嘎好！#泳衣#专业泳衣#温泉度假#泳衣推荐显瘦遮肉 #运动泳衣
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永晟救生设备1周前
救生衣，是水面之上最平等的安全底线。 #救生衣 #安全认知 #防溺水教育 #人人必备 #内容过于真实
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永晟救生设备1周前
我们做的，就是在你最无力时，依然有效的守护。 #救生衣 #硬核科普 #最后防线 #永不宕机 #内容过于真实
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运动康复｜嘉懿老师3天前
#腰突#腰拖#辽宁#沈阳#辽中 腰拖为什么游泳能缓解，核心力量的原因
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茶百道1周前
泳装正常穿搭无不良引导
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天佑君1周前
紧急情况才穿救生衣？你大错特错了！ #救生衣 #安全第一步 #真有用 #安全常识 #内容过于真实
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