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俞在颈项, 俞:输送,背俞穴。当肝气往上顶的时候,它的气会从哪里冒出来?五脏六腑在体内我们看不见,但是它在我们的胸腹部和后背都有一个奇妙的“出气孔”(特殊穴位),堪称“大地的火山口”,当你触动这些俞穴的时候,就能触及到它的经络链接的相应脏腑。如肝气受了春天东风的鼓舞往上走,如果出气孔是通畅的,过多的肝气就可以从这些气孔疏散出去,不至于一股脑地往上冲,闹出高血压、脑溢血。 颈椎病,很多人以为问题就在颈椎上,其实更深层的原因在内脏,得在肝胆、脾胃上找原因。一方面肝气郁结、肝火旺的人容易犯颈椎病(如“脸红脖子粗”),颈椎僵硬的人往往脾气比较倔,不容易拐弯,缺乏弹性,反过来颈项僵硬也会影响性格。木曰曲直(你看树可曲可直),把项脖揉柔软,也能缓解东风他身体带来的伤害。另一方面,肝气太强也会克土,把脾胃给克制住了。经常埋头看书看手机等,心口窝就一直窝着,影响了胃的工作,许多颈椎病人都有很严重的胃病,所以要先治疗其消化系统的问题,先治内脏,再用轻柔的方法慢慢把后脖颈上那些僵硬的“死肉”弄活,经常点点头,多仰望星空,把脖子柔软了,有温度、有弹性了,肝气就可以通达缓解体内的郁结,通过调身达到调心的目的。 由于人体内足少阳胆经,从眼部起,途径头部,再一路向下,经过颈脖,至脚底,而颈脖部分为气血汇聚的地方,俞在颈脖,意思是颈脖处是汇聚气血的一个出口,所以想要肝气降,我们就要多揉揉脖子,让肝气多多散去。 一般来说,肝气过盛,脖子就会很硬,说明这个人很轴,这是互为表里的,只要多揉揉脖子,脖子软了,肝气自然会降下去,性格也不会这么冲了,这就是互为表里。#读书黄帝内经#黄帝内经#养生#国学智慧 #国学经典
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