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非遗药熨传承人王丹10月前
#非遗文化 #发扬中国传统文化 #科普一下
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神经外科肖主任4月前
熬夜到什么程度容易发生脑出血#脑出血 #熬夜 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医张丝微6月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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偏头疼钉子户5月前
大量出汗让我头痛欲裂！ #知识分享 #偏头痛 #偏头痛怎么办
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杨阳羊医生8月前
今天你熬丑累丑了吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #黑头 #毛孔粗大 #男生变帅
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北京中医王佳琪主任4天前
真的不能再熬夜了，熬夜会面瘫啊！！！#面瘫 #熬夜 #面瘫后遗症 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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三甲皮肤科裴会乐2天前
熬夜后脸又黑又黄？3招教你快速救回来！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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儿科李掰掰1月前
冬天孩子一生病，父母的偏头痛就容易找上门，科学防治需三步走 #医学科普 #偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨科张东升医生5月前
熬夜猝死前的信号，这三种情况出现立马休息 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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正骨康复钱医生8月前
#猝死前兆自救指南 #熬夜党必看的急救知识 #心源性猝死的三个危险信号 #年轻人别再忽视身体警报 #熬夜急救黄金4分钟
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孙羽东 血管外科2月前
熬夜+能量饮料=心血管“引爆器” #血管外科 #血栓 #功能性饮料 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音健康 @抖音医疗健康小助手 @抖音创作小助手
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陈博士聊抗衰1月前
熬夜后脸变垮了，元凶居然是“它”！#知识科普#抗衰
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九哥说头像6月前
哪些头像会影响睡眠？ #星空 #低头头像 #晚霞 #头像设计 #山水头像
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藏锋—🎯【全国直招】常年招聘进行中！?2周前
经常熬夜还有救吗？这种15分钟的运动，正在强行“修复”你的大脑 哪怕只是连续几天少睡了一两个小时，那些被克扣的睡眠也会像滚雪球一样，变成一笔沉重的“睡眠债”。 更扎心的是：睡眠债，可能根本补不回来。  但好消息是，科学家发现了一种“硬核”补救法，能帮你的身体撑住场子。 睡眠债：一场正在身体里蔓延的“高利贷”。欠债是要还钱的，欠睡是要还命的。#健身训练 #健身瘦身
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小圆哥8月前
喜欢熬夜的，一定要注意了！ #内容启发搜索 #科普 #熬夜
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杨阳羊医生2月前
长期熬夜变成智障？ #病毒性脑膜炎 #羊医生辟谣 #新闻学魅力时刻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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皮肤科医生谢红付1月前
压力大就爆痘，熬夜就爆痘，熬夜和压力只是帮凶，真正的原因还是你的痘痘本来就没好干净#皮肤科医生谢红付 #痤疮
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任丘林鹊堂6天前
头油的根本不在于频繁洗头 #任丘 #中医 #传统文化 #中医养生 #中医传承
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偏头疼钉子户2周前
晚睡引发偏头痛，痛的睡不着！ #偏头疼 #偏头痛
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妙手仁心张大夫4月前
女子熬夜后面瘫了？医生：知道这几点可以预防面瘫。#面瘫 #面瘫患者 #神经损伤 #医疗健康创作训练营
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闪电新闻2天前
38岁IT男连续几天熬夜加班后后背猛然撕裂般的剧痛。家人发现他面色惨白，送医时血压高达200/125mmHg，竟是血管破裂。男子主动要求开胸手术，置换病变血管。年轻人真的别再熬夜了！熬夜是诱发高血压的重要元凶之一，更可能进一步引发主动脉夹层。#熬夜 #加班 #闪电主播说
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万能茄子睡眠无忧1月前
你还在熬夜？这些 “隐形伤害” 正在盯上你！#睡个好觉 #茄子睡眠 #缓解焦虑 #上热门
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皮肤科周自广3月前
这类脱发不用急着吃药！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #脱发 #休止期脱发
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丹心如恒7月前
年轻程序员脑梗猝死，竟是因为这三个原因，应该怎样避免悲剧？#科普#抖出健康知识宝藏 #脑梗 #涨知识 #健康
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心内科医生赵玉君3月前
熬夜后心动过速是猝死的先兆吗？ #熬夜 #心动过速 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #冠心病
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千帆播客1周前
熬夜与猝死：健康的警钟 持续加班到深夜，又一年轻人猝死......哪些症状是身体发出的警告?该如何自救?熬夜真的会猝死吗?这条视频是风险清单，是救命知识，也是警钟:健康是不可逆的，在拼搏的路上，别忘了好好照顾自己#熬夜 #不要熬夜 #猝死急救方法 #职场 #来自热心市民的溜达建议
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齐博士的健康日记5天前
熬夜心脏突突跳，原因在这里！#医学小知识 #流感疫苗在中国为什么一直打不动 #精选奇遇记 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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老王聊心事3天前
32岁程序员猝死：猝死从不是突然的，而是“蓄谋已久的引爆” 32岁程序员猝死的新闻，让无数高压从业者揪心！你以为猝死是突然降临？其实是“土壤+炸弹+导火索”的三重叠加：长期熬夜高压的透支、常规体检查不出的隐匿性冠心病、熬夜后剧烈运动的致命冲击。这条视频教你：✅ 读懂身体发出的3个“终极警报”✅ 避开“自杀式”运动误区✅ 高压人群该做的精准体检项目。#猝死预防 #心血管健康 #高压人群健康 #隐匿性冠心病 #医学科普
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妇产科波哥6月前
熬夜皮肤暗沉#医学科普 #涨知识 #熬夜皮
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心血管内科陈颂医生4月前
32岁男子熬夜突发心梗，这三点是重要原因！ #医生科普 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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单永琳医生3月前
不想脑梗中风 8大“真凶”别忽视 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#脑梗
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王温柔～1月前
打破信息差！脆皮打工人必看#吐槽#日常分享
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刘留流10月前
留学生气色突然变好了。那他大概率熬夜熬透了 #留学 #熬夜
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金铂医生6月前
熬夜是场生命豪赌，猝死临界点和身体求救信号你一定要知道！ 喜欢熬夜的朋友注意，千万不要再熬夜了！#熬夜 #熬夜的危害 #压力大 #猝死 #健康科普
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何等非凡1周前
@何等非凡 #猝死 #科普 #年轻无畏，逐梦前行，让青春在奋斗中闪耀光芒。
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学中医的小琦1月前
变美养发攻略#黄精 #每天跟我涨知识 #养发护发 #头发护理 #经络疏通
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是KIKI耶🍓3月前
有一种丑叫累丑 #血虚#掉发 #养生 #中医 #容貌焦虑
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心血管内科何柳平7月前
猝死的简单自救方法 #医学科普 #猝死 #猝死前的征兆 #医者仁心 #心血管内科何柳平
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岳阳日报3天前
熬夜=慢性自杀？4条红线快自查(编辑：宋倩 方倩）#熬夜#生活作息#健康
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眼科医生李君2天前
转给你的家人，小心熬夜伤眼！#大学生 #熬夜 #游戏
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单永琳医生2月前
4招教你预防血栓 #医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#血栓
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神经内科喻博士5月前
健康人也可能突发癫痫，这些诱因要当心 #羊癫疯 #医学科普 #守护健康 #癫痫发作
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君哥3天前
作息调整与健康管理方法分享 凌晨刷手机根本停不下来？早上起床像被卡车碾过？皮肤暗沉腰围疯长全因昼夜节律紊乱。昼夜节律紊乱会导致代谢率下降40%，这才是喝水都胖的真相。第一步睡前两小时设置勿扰模式，窗帘换成全遮光材质，用物理隔绝法重建生物钟。第二步40度温水泡脚配合涌泉穴按摩，疏通淋巴加速循环，实测入睡速度提升3倍。连续三天早睡后身体会自动激活结肠反射，形成清晨排毒规律。国际睡眠医学期刊研究证实，作息规律人群体脂率普遍低15%，这方法特别适合宝妈、学生党。只要坚持两周，你会明显发现腰腹变薄皮肤发亮，连发际线都开始逆袭。#睡眠质量改善 #代谢提升 #健康作息 #减脂干货 #熬夜党自救
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杨芳主持人1年前
男孩熬夜学习，突发性猝死，成绩难道比命还重要吗#学习 #熬夜 男孩熬夜学习，突发性猝死，成绩难道比命还重要吗#学习 #熬夜 #社会百态
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分宜发布1周前
熬夜刷手机、打游戏越来越精神，夜猫子“熬”出脑膜炎，严重者无法正常说话，生活完全不能自理。#健康科普 #熬夜 #规律作息 #脑膜炎 #你怎么看 @DOU+小助手
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南阳市中医院心血管科乔医生6月前
26岁血管全堵！竟然是熬夜害的！ #心内科乔松彦医生 #心脑血管病 #冠心病 #心肌梗死
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😱运营🐶2月前
客户连续熬夜发动态你却视而不见？ 读懂潜台词业绩翻倍不难 各位老板，你的咨询师是否有这样的场景：咨询师的客户连续三天在朋友圈发"又是凌晨下班""熬夜赶工黑眼圈炸裂"，配着憔悴的自拍。咨询师却只是随手点个赞，完全没意识到这是个绝佳的关怀时机和需求信号。 问题的本质是：我们只看了朋友圈，却没有读懂朋友圈。客户发的每一条状态，都在诉说她的生活状态和潜在需求。 要学会成为客户朋友圈的"读心者"，掌握这三个关键技巧 #运营艺术 #凡塑咨询
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第1眼新闻2周前
50岁女子连续几天聚会K歌到深夜，突然眩晕恶心进了医院，确诊为前庭神经炎。医生介绍，不良的生活习惯如长期熬夜、过度劳累、长时间饮酒等，可能增加发病风险。#媒体精选计划 #健康养生 #医疗科普
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神经外科徐医生3天前
好好的年轻人，为什么会突发脑出血 #医学科普 #驻马店市中医院神经外科 #驻马店中医院神经外科徐四军医生 #硬核健康科普行动 #脑出血
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旺仔✨7月前
今天给大家分享一下脱发小知识2#关注主播不迷路 #有话说 #脱发 #脱发怎么办 #脱发掉发严重怎么办
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医次元狂想1周前
猝死：生命“最后的0.03秒” #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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郑博隆医生3月前
熬夜到什么程度，可能会猝死？记住这3个预警信号！ #抖出健康知识宝藏
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长沙政法频道3周前
30岁男子连续熬夜加班，突发脑梗死一度病危，医生提醒出现这几种情况要立即就医#熬夜 #脑梗 #年轻化
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御风者韩总4天前
连续加班熬夜一个月后，你是不是觉得只是‘有点累’，睡一觉就好？ 别以为年轻，身体就不会“强制关机” 你的身体不是机器，不会‘咔’一下就坏。它会先给你发一连串‘警报短信’。忽视它们，可能就会面临‘系统崩溃’。 警报一：情绪“漏电”，一点就炸 以前一笑而过的事，现在能让你暴躁一整天。对家人没耐心，对同事说话带刺。这不是你脾气变差了，是你的情绪调节功能已经因过度消耗而‘漏电’了。 大脑长期处于压力状态，控制情绪的‘刹车片’磨损严重。 警报二：记忆“断片”，像台旧手机 总觉得自己‘脑子没了’，反应慢半拍？这不是笨，是大脑认知资源被长期透支后的保护性‘降频’。 就像手机内存满了，会卡顿、会闪退。你的注意力、短期记忆都在给你亮红灯。 警报三：身体“乱码”，发出奇怪信号 别把这些都归为‘亚健康’。这是身体各个系统在超负荷运转后，发出的内部混乱信号。 它在用你能感知到的方式告诉你：维修车间已经忙不过来了，必须立刻停工检修！ 行动指南：立刻启动“系统修复程序 如果收到以上警报，请立刻做三件事： 1. 强制中断： 无论如何，给自己一个完整的周末，不处理任何工作信息，彻底离线。 2. 基础扫描： 去正规地方，做一个最基础的全面检查，尤其是心脏和血压。 3. 重新编码： 和你的上级进行一次坦诚沟通，重新设定工作的优先级和节奏。你的健康，是这一切的‘1’，没有它，后面全是‘0’。 工作是为了更好地生活，而不是生活的全部代价。听见警报，及时检修，是对自己最大的负责。 我是御风者韩总，一个也曾忽略过身体警报的老兵，愿你职场路上，身心俱安。 #职场 #职场那些事 #职场女性 #职场干货 #职场人生
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脑科高亮主任5天前
31岁生活作息不规律脑出血…#脑出血 #吸烟有害健康 #喝酒 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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肾内科柳文瑞医生5月前
熬夜伤肾 #熬夜的危害 #肾虚 #视频仅供参考
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瑶医覃冬梅3天前
#真实生活分享计划 #上热门🔥上热门 #养生 #中医养生 熬夜会猝死吗？#中医
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大婷一对一陪跑（看脸版）3月前
lan脸就是在一瞬间 熬夜通宵玩后果呜呜呜😢国庆我太放肆了#敏感肌 #脂溢性皮炎 #敏感肌护肤 #突发痘怎么处理 #熬夜长痘
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爱折腾的邹小满3周前
为什么总是熬夜，可能不是你丢意志力太差，可能是大脑再捣乱#提升睡眠质量 #创作者中心 #创作灵感 #早睡 #早睡的方法和技巧
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信医生聊健康2周前
为什么流感中招的总是你？#高epa鱼油 #流感 #甲流 ##抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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热爱生活的丁丁3天前
熬夜必暴食？21天睡眠法稳食欲 凌晨三点刷手机的你，知道睡眠不足时为什么特别馋炸鸡奶茶吗？芝加哥大学实验发现，连续一周睡不够5小时的人每天多摄入385大卡。调整生物钟规律作息，直接调控饥饿素分泌。连续21天执行23点前入睡加7小时睡眠方案，晨起空腹饥饿感下降近五成。记住设置双闹钟系统，第一个闹钟22点提醒停止进食，第二个22:50开启睡眠模式。实测案例显示夜间暴食率骤降八成，晨起精神肉眼可见变好。这套方案经过昼夜节律专家验证，对夜班族和常跨时差人群同样有效，芝加哥大学追踪实验显示，规律作息组比熬夜组日均少摄入219大卡。#睡眠管理 #科学减脂技巧 #生物钟调节 #暴食克星 #熬夜减肥
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爱笑的孙慧3天前
熬夜暴食真相？3步重置瘦素狂瘦10斤 熬夜暴食真相？3步重置瘦素狂瘦10斤#科学减脂 #代谢修复 #生物钟减肥 #瘦素密码 #熬夜减肥
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