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小小番茄🍅2月前
不出胶？不存在的❗️非常适合这个季节的冰糖雪梨银耳汤 胶质满满 浓稠丝滑 特别滋润 食材和做法都非常简单 快去试试吧 #冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #今日分享 #自制甜品
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小金喜1月前
与辉同行的银耳十分钟出胶，真是懒人早餐的福音。秋冬干燥的时候喝这碗，简单又养人。喉咙润的舒舒服服，养生润燥小甜汤的天花板啦！#与辉同行 #银耳莲子羹 #与辉同行好物推荐 #懒人早餐拯救计划 #养生局
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麦浪食光4月前
零失败的西米银耳粥，锅锅出胶，快跟着做起来哦！ #喝出好气色 #养生汤 #强烈推荐 #美食制作分享 #西米银耳粥
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小亮美食记(停更)8月前
莲子百合银耳羹 喝出好气色！银耳这样熬胶质浓稠，喝出胶原蛋白。#莲子百合银耳羹 #银耳莲子羹
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小王的省钱日记1月前
记住这3点，冰糖雪梨银耳羹轻松出胶#冰糖雪梨银耳汤 #抖音生活观察计划 #电饭煲美食
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燕子的食养记1周前
红薯和银耳的搭配很适合干冷的冬天，银耳口感滑溜溜的，红薯软糯，一口下去，整个人都润润的#食养#红薯炖银耳#冬季甜品#美谷季有机银耳
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熊二妈妈有点忙5天前
10几分钟搞定的银耳汤，喝完喉咙润润的！这个银耳特别容易出胶，现在有活动，很划算！#本草银耳 #银耳 #红枣银耳羹 #牛奶银耳羹 #低卡甜品
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雨晴的食养记1月前
苹果是个宝，搭配银耳，红枣，玫瑰，15分钟煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，暖暖的润润，老人小孩都爱吃#冬日热饮 #冬天润养自己 #营养早餐 #有机银耳 #银耳的神仙吃法
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马姐美食记5月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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桑榆1周前
第二次尝试熬银耳，终于让我熬出胶了～谁能拒绝一碗胶感十足的银耳羹呢？#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #银耳羹 #桂圆银耳汤 #银耳出胶
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小娟爱美食10月前
很多人在家熬银耳羹老是个熬不出胶，可能是你方法没用对，今天就把熬银耳羹快速出胶的方法分享给大家#银耳莲子羹#美食分享#健康饮食#生活小妙招#营养早餐
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浵爸的早餐日记5天前
如何才能炖出胶质感满满的银耳羹？孩子吃了都说口感棒！#早餐吃什么 #银耳羹 #银耳怎么熬出胶 #假期也要好好吃饭 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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安安他老妈4月前
怎么样才能熬出黏稠出胶的银耳雪梨羹，这个视频可以详细的告诉你哟#美食 #银耳雪梨汤 #日常vlog
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小金喜3周前
与辉同行的银耳十分钟炖到出胶，滑溜溜的像琥珀。舀两勺酒酿丢几颗枸杞点缀。简单快手还养人，早上暖暖的一碗从喉咙润到心里。#与辉同行 #与辉同行好物推荐 #银耳羹 #懒人早餐拯救计划 #煎饺
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方姐爱养生2周前
燕麦片搭配银耳煮出胶，滑溜溜的像果冻。燕麦的绵密，银耳的丝滑，红枣淡淡的清甜不腻人。低脂低卡养颜暖胃，懒人快手早餐天花板。#懒人早餐拯救计划#银耳羹#与辉同行好物推荐#养生
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蔡先森食养记1周前
干燥的冬季，多给家人煮这道雪梨银耳羹，香甜顺滑又好喝，滋滋润润很舒服 #喝出好气色#食养 #银耳 #雪梨银耳羹#银耳羹
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啊饱的觅食手帐6天前
懒人也能做出软糯出胶的银耳汤！电饭煲邪修我悟了#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感
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嗡先森早餐日记3周前
苹果和银耳是锦上添花的搭配，只要上锅蒸一蒸，15分钟就能煮出胶质满满，软糯香甜，大人孩子都喜欢，润润的很舒服#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #银耳羹 #有机银耳
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全能小冰7月前
银耳这样熬胶质满满 太好吃啦！ #银耳羹 #雪梨银耳羹 #降火去燥
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玉英食光6天前
秋冬天气容易干燥，这碗银耳羹给身体恰到好处的滋养，快速试试吧#喝出好气色 #食疗小妙招 #银耳羹 #破壁机食谱 #润燥
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胖子【努力减肥戒烟中】6天前
懒人版银耳羹：两步搞定，不出胶算我输 #银耳莲子羹 #食养 #吃出来的健康 #润燥 #银耳羹
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香香1月前
雪梨银耳汤好多人喜欢喝，但是自己在家熬不出胶怎么办？这个视频一定要看完啊新手小白都会#美食 #雪梨银耳汤
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燕子的早餐日记1周前
女生都在偷偷喝的宝藏山药银耳羹，做法简单，10分钟搞定，胶质满满，浓稠爽滑，全家抢着喝#喝出好气色 #山药吃法#美谷季有机银耳#秋冬养生#健脾养胃
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许诺的食养日记1周前
冬天喝再多水都觉得口渴，是因为缺了津液，试试#木瓜银耳炖奶 #甜品 丝滑的口感，满满的胶质 #银耳羹 #吃出好气色 #食养
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大芸儿2周前
超适合这个季节喝的红枣银耳羹，食材和做法都特别简单，出胶快，胶质感满满，真的特别好喝#银耳羹 #喝出好气色 #懒人美食 #红枣银耳汤 #有机银耳
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郑在聊食养1周前
每周固定的食养小美好～银耳+桃胶炖出满满胶质，搭配南瓜的清甜，熬得糯叽叽抿嘴就化，喝上一碗，暖身又润心，幸福感直接拉满💛 #自制饮品我可太会了 #充能小事叫吃饭 #银耳羹 #桃胶银耳羹 #食养日记
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恒源好食光6月前
教你银耳快速出胶～不会熬银耳的看这里，只需简单几步，就能熬出胶质满满的银耳羹#喝出好气色 #滋补养生 #补气血 #银耳羹
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广东菇凉食养1周前
冬季的山药很养人，搭配银耳红枣，温温润润的，好喝又营养#养生#山药银耳红枣羹#山药#银耳#喝出好气色
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平哥爱美食1月前
#美食技巧 冬天给自己和家人熬上一碗清肺润燥的银耳雪梨百合羹🥣，胶质满满，入口丝滑，清肺健脾养颜‼️#银耳#银耳如何出胶#银耳雪梨百合羹#清肺润燥
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贝壳妈在努力1月前
#自己动手制作美食 银耳•雪梨•红枣•枸杞•红糖五味精粹，慢火共融。炖煮出胶质满满的晶莹羹汤，润泽身心，清甜入喉。是口感，更是滋养。 #抖音美食创作者 #美食教程 #银耳雪梨羹
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小武1周前
天冷了，多给家人做这个#冰糖雪梨银耳汤 做法简单，好吃又营养，胶质满满，清甜又润燥#清热润肺#秋冬热饮#银耳 #免洗免泡银耳羹
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蔡先森食养记6天前
冬天干燥，女孩子想要素颜一定要学会这个牛奶木瓜银耳羹羹，胶质满满，香甜顺滑巨好喝。#喝出好气色#银耳羹#牛奶木瓜银耳羹#秋冬热饮#食养
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吨吨哥哥2周前
银耳雪梨汤 银耳雪梨汤怎么做出胶又好喝？掌握这3点，99%不会失手！#煲汤 #银耳羹 #雪梨 #动手自己做美食 #冬季暖胃美食
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小曼食光1月前
胶质满满的红枣银耳羹这样做出胶快，滋润又好喝，抓紧安排起来#红枣银耳羹 #女王 #食谱分享 #养生就是养健康 #养生
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挑品八姐顺时食养6天前
山药银耳红枣羹 姐妹们这样做的山药银耳红枣羹真的绝了，吃起来糯叽叽的，养人又健康，这个季节喝正合适#山药银耳红枣羹 #银耳红枣羹 #银耳羹 #银耳 #美食
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蔡先森食养记1周前
大家注意看！冬天天气干燥多给自己和家人煮这个汤喝，香甜顺滑很好喝，不管大人小孩都需要润养，润润的身体特舒服#喝出好气色#银耳羹#南瓜丝银耳羹#秋冬热饮#食养
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禹妈厨房1周前
冬天又干又冷，光喝热水不管用？试试这碗传承智慧的黑豆黄芪银耳暖身羹吧！暖暖润润，滋润又养人。#喝出好气色 #黑豆银耳羹#银耳羹#冬季养生#食疗小妙招
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是小鱼麻麻吖3周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，大人小孩都爱喝。#银耳羹 #健脾养胃 #喝出好气色 #食养 #食疗小妙招
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二姐的节气厨房1周前
冬天的山药是个宝，搭配银耳桂圆，温温润润的，好喝又营养#秋冬热饮 #山药银耳羹#美谷季有机银耳#喝出好气色
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沈先森的食养日记1周前
银耳配南瓜就是锦上添花，#南瓜银耳羹 满满的胶质感，好喝又营养。#早餐 #破壁机食谱 #秋冬热饮 #养生
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宝宝辅食达人君君1周前
寒冷的冬天就该来一碗热乎的木瓜银耳羹，能够滋阴润肺对身体非常友好，胶胶糯糯甜润好喝#银耳羹 #木瓜牛奶 #美食 #滋阴润肺 #营养健康
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睿睿妈妈1周前
南瓜和银耳的搭配是锦上添花，写碗胶质满满的南瓜银耳羹，营养又好喝，喝完润润的很舒服#南瓜炖银耳 #银耳羹 #秋冬热饮 #养生美食 #喝出好气色
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智哥开饭啦6天前
冬天干燥，多给老人和孩子做这个银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝～#这是我家的春碗 #银耳雪梨羹 #银耳羹 #秋冬热饮
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蕾蕾食养录1周前
#自己做的美食 苹果银耳热饮，满满的胶质，带着苹果的果香，热热的，很好喝，健脾益胃，美容养颜#养生#喝出好气色#苹果银耳露#食养
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含姐的食养小方集1周前
南瓜银耳羹 南瓜和银耳的搭配就是锦上添花，这一杯喝下去，滋滋润润的，省下的不止一张面膜，为你的皮肤和身体加足能量。#自制饮料 #冬季热饮 #有机银耳 #养生食疗 #养生早餐
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檬先森的食养日记5天前
银耳配南瓜，简直就是锦上添花，一碗下肚，滋滋润润的从嘴巴润到心坎里，大人孩子都爱喝！#养生食谱 #南瓜银耳羹 #银耳羹 #有机银耳 #润燥羹
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锅盖6月前
银耳羹浓稠的秘籍！0️⃣失败熬胶大法🍯 👋 姐妹们！夏季炎热干燥，还有比一碗胶质满满、软糯顺滑的银耳羹更养人的吗？ 但自己熬总是清汤寡水不出胶？🤦‍♀️ 别急！今天手把手教你【零失败熬胶大法】，看完视频包你一次成功，胶质多到能！拉！丝！✨ 💡 Tip：用砂锅/玻璃锅效果更佳！忌铁锅，冷藏后变果冻口感！超Q弹！❄️ 💖 赶紧收藏⭐️点赞❤️，周末就安排！喝完这碗，感觉皮肤都喝饱水了！ #银耳羹 #糖水 #美食教程 #喝出好气色 #夏季必备
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苹娉美食记6天前
香橙雪梨银耳羹 年底聚会多胡吃海喝之后记得给自己润一润，分享这个香橙雪梨银耳，适合一家老少喝#香橙雪梨银耳羹#银耳羹#健康饮食#秋冬热饮#食养
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欢姐的食养良方1周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，你也收藏起来，做给自己和家人尝一尝#银耳山药红枣羹#美食分享
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广东菇凉食养3周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，你也收藏起来，做给自己和家人尝一尝，滋滋润润的很养人#银耳山药红枣羹#美食分享#美谷季有机银耳#喝出好气色
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蔡先森食养记1周前
天气干燥，我经常会煮山药红枣银耳羹给家人喝，冬季的山药很养人，山药和银耳的搭配温润好喝又营养，老人小孩都爱喝#银耳羹#养生#山药银耳红枣羹#喝出好气色#秋冬热饮
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四毛家的小窝1周前
冬日干燥最需要一碗滋润的糖水！这款秋梨银耳羹，胶质满满、清甜润肺，是经典的养生甜品！视频分享银耳快速出胶、秋梨快炖的做法，无论在家复刻，还是为糖水店提供灵感都能满足！喝一碗润燥暖胃，快来试试吧！ 食材： 一、红枣银耳羹 去核红枣5颗 泡发银耳碎100克 白冰糖50克 纯净水900克 二、一颗梨 梨1个 纯净水2200克 白砂糖110克 桃胶适量 干桂花适量 制作方法： 一、先做红枣银耳羹 1、泡发银耳碎、白冰糖、红枣去核、纯净水倒入电压力锅中，大火上气后离火，自然泄气后即可使用。 二、再做一颗梨 1、梨去皮去核，放入电压力锅中 2、加入没过梨的水，和白砂糖 3、电压力锅压至上气，转小火压2分钟，离火自然泄气，打开锅盖，梨是透明、成型、软嫩的即可 4、去掉梨把对半切开，切片备用 三、组装 出品碗中红枣银耳羹打底，加一勺桃胶、炖梨片，撒上干桂花即可 小贴士： 1、糖量可以根据自己喜好调整 2、桃胶做法看我的视频《冰糖桃胶银耳》#银耳羹 #糖水 #小吃 #炖梨 #甜汤
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泊乐小孙4周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，做给自己和家人尝一尝#食养 #食疗小妙招 #喝出来的健康 #喝出好气色 #抖音生活观察计划
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悠安妮4月前
银耳莲子百合羹，胶质感满满，口感清甜，赶快做起来吧#食疗小妙招 #煲汤 #滋补养生 #种草激励计划
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卡卡爱养生1周前
冬季天气干燥一定要多喝这个，润润的超级好喝！#南瓜银耳羹 #喝出好气色#食疗养生
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吉祥妈妈美食记6月前
怎么熬银耳可以快速出胶？快来试试这方法！ #强烈推荐 #养颜养生 #
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小柳食养6天前
超适合这个季节喝的银耳汤，满满的胶质，滋润又好喝，姐妹们赶紧做起来吧#每天一杯喝出好气色 #滋补养颜 #自制饮品 #仙女都在喝什么#红枣桂圆银耳羹
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兰姐食养日记2周前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟就能煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，你也收藏起来，做给自己和家人尝一尝#银耳山药红枣羹#美食分享#美谷季有机银耳
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幸福的厨房日记6天前
#真实生活分享计划 银耳、南瓜和牛奶的搭配真的绝了，营养好喝而且很简单！特别适合干燥的冬天！#健康美食配方 #食养 #早餐 #银耳羹
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锟妈小食记6天前
冬天干燥，多给自己和家人做这个雪梨银耳羹，胶质感满满，滋滋润润的还好喝#银耳羹 #秋冬热饮#喝出好气色 #美谷季草本银耳
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宸妈的食养日记6天前
山药是“地中之宝”，搭配银耳和红枣，15分钟煮出胶质感满满，入口顺滑又香甜，老人小孩都爱吃#山药银耳羹#美食分享#银耳
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云运的食养3周前
山药是“地中之宝”，和银耳红枣搭配起来，15分钟就能煮出胶质感满满的银耳羹，入口顺滑又香甜，收藏好给家人做#银耳山药红枣羹#美食分享[话题]##美谷季有机银耳[话题]
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