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啾啾朗2月前
周末花点时间做美食吧，清炖羊腿暖心暖胃#在家做美食 #羊腿的做法 #美食
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大果不挑食4月前
第46集｜这小羊腿炖的汤太好喝了吧，全是瘦肉的小羊腿，谁还没吃过?#美食教程 #美食 #抖音美食创作人 #强烈推荐 #dou上热门
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小巫轻断食（witchold）5月前
清炖羊腿 做法简单的清炖羊腿，不额外添加油脂，很适合减脂期解馋。营养均衡吃饱不吃撑，家常菜也能越吃越瘦。 小羊腿2000克、葱一根、姜5片、花椒大料香叶有就放一点、黄酒2勺、盐8克（根据汤量调整）、胡萝卜1大根、（没有韭花酱可以调个其他蘸汁） 羊腿冷水下锅，放入除盐外的所有调料、开锅撇浮沫，转小火炖30分钟，加盐继续炖30分钟，加胡萝卜再炖20分钟出锅。 #勾氏私房菜#家常菜减脂#羊腿#清炖羊腿#轻断食
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坏蛋中的美女4月前
今天的炖羊腿可真香啊！一家3口吃美了！真解馋#羊腿怎么炖好吃 #吃羊肉喝羊汤 #在家做美食 #羊腿的做法 #太香啦
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一般般的老付（美食版）2月前
冬季天冷在家就能做的羊肉汤，做法简单暖身又暖胃#冬季美食#羊肉汤#美食教学#一般饭店#一般饭店老付
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80后掌勺人3月前
无文字版羊腿莲藕汤请大家审阅#羊腿 #煲汤 #中秋 #家常美食 #创作者扶持计划
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芳芳爱美食1周前
清炖羊腿懒人做法！步骤超详细，新手也能一次成功！#清炖羊腿 #羊肉汤做法 #秋冬暖身汤
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@柚子美食记🍊2周前
#抖加dou上热门 #味道棒棒哒健康美食自己做 羊排羊腿锅#美食 天津
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简罡的私房美食5月前
秋膘这样贴！羊腱子慢炖，筋软糯肉烂乎，暖胃养生真叫一个香 #好好吃饭大赛 #你的秋日美食正在派送中 #立秋清补开吃了 #省饭课代表 #羊肉汤
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中雷匠人6天前
增强版炖羊腿 嘎嘎好用，一次性加满燃料，就足够了！
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小马家常菜9月前
羊肉萝卜汤 #羊汤 #美食 #美食教程
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楠哥☪️小食光3月前
原来对抗秋寒的方式很简单，不过是一碗清炖羊肉，热乎得刚好。喜欢喝吗？#煲汤
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幸运蜗牛2月前
羊小腿萝卜汤，立冬应季美食，冬天来上一碗，从身到心都暖暖的。#美食 #抖音创作者激励计划 #抖音美食创作人
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梨一小厨房2周前
汤鲜味美的清炖小羊腿，肉质细嫩紧实，做法简单有手就会#清炖羊腿 #汤鲜味美 #天冷了吃点啥
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深夜工作室1月前
第二十二集，高压锅炖羊腿，原来还可以放烟花！#抖音美食创作者 #美食视频 #美食教程 #vlog日常 #天冷了吃点啥
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曼迪1月前
#vlog日常 #记录80后夫妻日常 #家庭vlog #清炖羊腿做法 食材新鲜，做法就很简单。 冬天里值得拥有的 砂锅清炖羊小腿。 —- Mandy
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小白秘制大香肠1周前
冬天吃羊肉暖胃御寒，萝卜胜人参，奶香味的汤汁，软烂的小羊腿沾上韭花吃，仿佛在内蒙古大草原#清炖羊腿 #小白秘制大香肠
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天津强妈妈3周前
喜欢吃羊肉的试试这个做法， 软烂入味，酱味十足，方法超简#家常美食 #强烈推荐
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皇后锅美厨3月前
#在家做美食 #炖羊腿 #健康饮食 #爱生活爱美食 #太香啦
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斜楞眼睛瞅谁呢3天前
#家常菜 #抖音美食创作者 #冬天吃羊肉温补，
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陆拥军[美食]3周前
这个清炖小羊腿不腥不膻， 还鲜嫩，家人都爱吃#美食教程 #羊小腿#清炖羊肉 #羊肉 #在家做美食
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于小胖4天前
#健康饮食 #厨房日记 下雪天和炖羊排，羊腿，下烩面更般配吧应该@抖音推送官
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小城大徐2月前
羊腿炖土豆 #我的立冬仪式感 #果然夜宵这东西很难戒 #动手自己做美食 #记录真实生活 #大口吃肉的感觉真好
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天津煮理人1周前
又香又好吃的孜然羊肉（天津做法）#抖音美食推荐官 #美食 #家乡的味道 #抖音美食创作人 #美食教程
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梦厨娘1周前
我做的清炖小羊腿真的是巨巨巨好吃 这次特意多多炖点汤喝完热热乎乎的暖心又暖胃#清炖小羊腿 #小羊腿 #羊汤
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鸿运启新程2月前
天一转凉就馋这口！家常版清炖羊肉汤，不腥不膻，连喝三碗都暖到心坎里。羊腿肉泡去血水，加姜片、葱段冷水下锅焯煮，撇净浮沫后换砂锅，扔几粒花椒、一小块白芷（去腥关键！），大火煮开转小火慢炖1.5小时，最后撒把盐和葱花就成。汤头奶白鲜醇，肉嫩到脱骨，配个白馒头绝了，在家做比饭店还香～#美食话题热搜榜 #家常清炖羊肉汤 #秋冬暖身汤 #羊肉不腥技巧 #冬日治愈美食
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认真做饭2月前
胡萝卜炖羊腿，入冬首选菜肴，美味又营养～ #美食 #做饭 #炖羊肉
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欧妹呀6天前
今天欧妹炖了一锅美味的羊腿肉吃过瘾 #美食 #农村生活 #羊肉
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玉花🔥5月前
炖羊肉不膻不柴只放四样东西！不信你试试，吃了这回想下回#记录我的生活 #地方特色美食
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山山在陪伴5天前
清炖羊肉萝卜，我每周必做，汤鲜味美，软烂入味，冬季暖胃，寒假追高，年夜饭都必须有一席之地！#羊肉炖萝卜 #暖胃汤 #年夜饭 #冬季暖胃美食 #追高
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予村居士1月前
羊腿炖得软烂脱骨，裹满浓稠的酱汁，一口下去肉香直钻鼻腔，秋冬啃上这么一锅，从头暖到脚！ #红焖羊腿 #秋冬暖胃美食 #家常菜教程
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小欧同学3天前
冬天来一碗羊肉萝卜汤，暖心又暖胃#羊肉萝卜汤 #羊肉炖萝卜 #冬日暖胃计划 #创作者中心 #男人会做饭竞争对手少一半
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老板厨具4天前
香嫩不膻！暖胃滋补的胡萝卜炖羊肉来咯～ 鲜嫩羊肉与甘甜胡萝卜慢火炖煮，暖胃驱寒，滋补养人～ #做菜我是认真的 #天冷了吃点啥 #家常菜
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小飞🇨🇳记录生活4月前
红焖羊腿的做法有很多，咱们这是最简单的家常做法，如果您每天不知道吃什么？或想吃，不会做，请关注我，感谢大家支持。🙏🙏 #美食 #家常菜 #吃货 #抖音美食创作者 #原创视频
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南大桥小立牛羊肉3天前
牛羊肉店里是怎么炖羊肉的？给大家详细看看！
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黄掌勺3周前
天冷炖点小羊腿，吃肉过瘾喝汤舒服
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铁锅日记7月前
清炖羔羊腿～做法简单，馋哭隔壁小孩 #dou上热门 #家常菜 #在家做美食 #做饭日记 #清炖羊腿
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橙子🍊在做饭3月前
今天又是爱自己的一天，来一份小羊腿炖萝卜，暖心又暖胃 #小羊腿 #羊羔腿 #羊腿肉 #省饭课代表 #省饭课代表集结
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巧手婆婆2周前
一分钟学会莲藕炖羊腿！泡血水、焯水去腥、砂锅慢炖，一步都不含糊，羊腿炖到软烂，莲藕炖至粉糯，撒上一把香菜，热气腾腾端上桌，年夜饭的温馨感直接拉满！#美食制作 #莲藕炖羊腿 #年夜饭硬菜#家常炖菜 #春节美食
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瑶瑶2月前
羊腿肉炖萝卜方法简单还好吃#在家做美食 #晒美食是对平凡生活的热爱
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懒饭2周前
羊肉可是秋收冬藏的好东西！三九天也给家人安排一锅清炖羊腿吧！ 不膻不柴全是蒜瓣肉！#谁懂这一口的好吃程度 #清炖羊小腿 #羊小腿怎么做 #羊肉汤
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石头与大宝2月前
小羊腿不知道怎么做？一个视频教会你#我的厨房日记 #自己做美食 @石头妈妈
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蓝瓜花1月前
萝卜炖羊腿高压锅版 #高压锅美食做法大全 #高压锅 #羊腿 #萝卜炖羊肉 #砂锅美食
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姚君莉和跃哥5天前
年夜饭的餐桌上炖一锅油焖羊肉 酱香浓郁,羊肉软烂入味,没有腥膻味,做法简单,家里人都爱吃#油焖羊肉 #家常菜 #妈呀太香了
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苏大水的饭1月前
吃完这清炖小羊腿，我媳妇让给我丈母娘买几袋～#冬季温补首选 #清炖羊肉
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香香厨娘教做菜2周前
冬天的快乐呀，必须是羊肉给的， 来上一锅羊腿炖萝卜，全家人都喜欢吃#羊肉#美食
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大倩儿 📍（已瘦100斤）1周前
一只羊安排好，炖，烤，涮，都有安排 睡下了才是没工作了，满满当当一大天#美食教程 #记录真实生活 #烤羊腿 #烤羊排
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平凡的菜4天前
冬日暖锅｜软烂入味的羊肉腐竹煲，汤汁拌饭绝了！ 天气越冷，越需要这一锅咕嘟咕嘟的温暖！羊肉炖的酥烂，腐竹吸饱了浓郁汤汁，筷子一夹就颤颤巍巍的，简单几步，家里就能复刻饭店招牌煲，你们一定要试试！ #冬日暖胃计划#抖音年味争霸赛 #腐竹羊肉煲 #年味争霸赛开赛啦 #砂锅菜
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美味邦5月前
超简单清炖羊肉做法，软烂无膻味 #炖羊肉#炖菜
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苏大水的饭1月前
要长寿吃羊肉，要健康喝羊汤，我这冬天养生一锅出受到了全家一致好评#冬天喝羊汤 #冬天就爱这一口土味
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大钰的幸福生活7月前
这碗羊肉汤太鲜了，奶白的汤色，羊肉也炖得软烂入味。#美食教程 #家常菜 #美食 #羊肉汤 @抖音创作小助手
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萍子好物‍4天前
喜欢吃羊肉的朋友一定要试试这个羊小腿，它是断骨连肉的，买回家不用自己剁块，直接下锅焯水，加上葱姜和料酒去腥，然后倒清水炖两个小时就可以吃了。#羊小腿 #美味可口#好吃#创作灵感上热门
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爱做饭5天前
天冷今天又给家人安排一顿红焖羊腿～软烂脱骨 不膻气 #天冷了吃点啥＃羊小腿 #红焖羊肉 #大口吃肉 #羊腿怎么炖好吃
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为家烹饪美食分享6月前
炖羊肉，切记不要直接下锅炖，牢记这4放，汤鲜肉美，鲜嫩多汁 #强烈推荐 #美食制作分享
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小熊果儿1周前
今天吃炖羊腿 #宠物日常生活记录 #不养狗不知道养狗的乐趣 #自制狗饭教程视频 #养狗经验分享 #狗饭营养配比
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抗哥教做菜3周前
秋冬季正是适合吃羊肉喝羊汤的季节，这个羊小腿不仅能做火锅，炖汤也是鲜的很#羊腿火锅#羊小腿#美食教程#一起学做菜@抗哥美食@教做菜的抗哥@羊多多@小曾家常菜
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淡紫儿的厨房23月前
#dou上热门 #美食 #健康食材 #搞笑 #炖大棒骨的家常做法 @DOU+上热门
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郝邵文好物分享（授权）1周前
冬季爆品．清月兴原切小羊腿 #小羊腿 #我的厨房日记 #冬至羊肉汤锅约起来 #羊腿汤 #羊小腿
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永源成杨姐5天前
腊月到，牛肉香，永源成祁师傅手把手教会您，牛肉怎么炖才香！#永源成祁师傅#天津老味儿#清真菜#永源成杨姐#炖牛肉
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苏大水的饭5天前
100多就够一家人吃的羊腿火锅，吃肉喝汤嘬骨髓，外头连一锅羊蝎子都吃不到。
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爱做饭2周前
天冷就想大口吃肉！今天给家人安排一顿红焖羊腿～软烂脱骨 不膻气 #天冷了吃点啥＃羊小腿 #红焖羊肉 #大口吃肉 #羊腿怎么炖好吃
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佳睿妈妈美食1周前
#羊小腿 #大补美食 #羊腿 #炖羊肉 #太香了
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大妹的菜3周前
5斤羊腿肉配上2个萝卜，艳丽当主厨炖了满满1锅，大口啃肉太爽了
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佳睿妈妈美食1周前
#羊小腿 #羊腿 #大补美食 #太香了 #炖羊肉
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