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茵福妈妈1月前
纯馋呀姐妹 多吃和暴食有区别，可能有的小宝就是正常吃一顿饭，那也不是暴食哦！暴食有时候是一种状态😭，希望暴食的都能走出来！#減肥 #暴食 #减肥干货
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大头羊（求关注版🥺）1周前
馋和饿的区别 #内容太过真实 #吃货日常 #馋
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我是凤梨姬5年前
女生贪吃是有科学依据的！以后馋的时候可以理直气壮了～ #内容过于真实 #涨知识
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富易爱养生6月前
灵魂拷问：大晚上你想吃西兰花吗？ #馋和饿的区别 #减肥 #体重管理
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刘涵Pro1年前
饿与馋的区别 #内容过于真实 #吃货
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人类心理研究所5月前
暴食≠贪食！两种‘吃垮自己’的疯狂，哪种更危险？ 一句话总结 🔸 暴食症（BED）：只暴食，不清除，痛苦藏在心里。 🔸 贪食症（BN）：暴食+清除，与体重“不死不休”。#暴食症 #贪食症 #心理学 #吃货 #科普健康知识
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大眼虎子4天前
饿与馋的区别 #美食 #剧情 #胖子和瘦子的区别 #爱吃食物的女孩子 #抖音美食创作者
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反焦虑减肥2月前
进食障碍第八课：馋是正常人对待食物的常规反应！暴食是对食物不正常态度导致的非正常进食现象！这两者有着本质的区别！不要混为一谈！不为馋找借口！多为暴食找源由！去接纳！去改变！慢慢都会好起来的！#进食障碍#暴食#情绪性进食#小基数减脂#减肥真相
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简重来1月前
饿和馋的区别#睡前饥饿感 #减脂大神支个招 #减肥小知识
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玩家66号1月前
管不住嘴是因为你太闲了 #饮食 #食欲 #管住嘴
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欢欢的回村日记2月前
小时候贪吃是因为馋，是因为东西好吃；长大之后想吃的东西是因为寄托着某种情感，或是东西真的好吃#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #原创视频 #记录生活 #晒柿饼
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梓琳吃不饱9月前
人和人的区别 说到底就是嘴馋 #减肥 #内容过于真实
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大眼虎子1月前
饿与馋的区别 #美食 #签子馒头 #胖子和瘦子的区别 #闺蜜 #剧情
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周哈哈3月前
饿的时候随便吃点，馋的时候随便点 #美食 #太好吃了 #内容过于真实 #当代年轻人
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汕头市营养师协会1周前
别再乱吃了！刚放下碗筷就馋？你以为的饿，其实是假的！ #汕头市营养师协会 #营养师科普 #营养师#假饥饿 #膳食营养搭配
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反焦虑减肥1月前
饿和馋如何增正确区分？这个视频教会你！#减肥干货常识分享 #女性减肥 #减肥逆袭 #科学减肥 #饿和馋的区别
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一颗小米粒1月前
真的不止她那么贪吃吧#人类幼崽迷惑大赏 #创作者中心 #创作灵感
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瘦龙健康饮食9月前
《饿了和馋了有什么区别》 你知道什么是真饿？什么是假饿吗？饿了和馋了到底有什么区别？#轻断食 #减肥 #减脂 #干货分享 #健康乘风计划
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曦元1周前
你能不能分清，你嘴馋，是真的馋还是假的馋#就想说点大实话 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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用户54182552776723周前
#饿和馋的区别
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猪小小心5月前
真是一个贪吃的大馋猪多多#猫 #猪咪 #大馋猪 #猫咪 #猫咪日常
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金磊说健身4月前
你到底是饿还是馋#健身 #减肥减脂 #知识分享
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大眼虎子2周前
饿与馋的区别 #这是真正的硬菜 #美食 #米饭 #胖子和瘦子的区别
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平江李教瘦玩转减肥界1天前
#用知识减肥靠习惯守身 一烦就想吃，一吃就后悔？你可能混淆了“真饿”和“假馋”。教你用“苹果测试法”一秒分辨，并提供21天行动指南，从根源告别情绪化进食。#情绪性进食#馋和饿的区别 #平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界
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大马哈科普1周前
救命！为什么一到深夜就嘴馋。 别让嘴馋拖后腿。 #科普 #涨知识 #嘴馋 #贪吃 #瘦身
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大头羊（求关注版🥺）4月前
馋就是一定得吃到想吃的才满足😌 #内容过于真实 #减肥日常vlog #山西炒馒头 #馋哭了
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宝岛的健康老简威琳懋6天前
90%的人减肥失改 因为搞不清这俩字的区别 #饿和馋的区别 #减肥的核心 #健康饮食
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深蓝说10月前
你到底是馋了，还是饿了！#都是贪吃惹的祸 #人吃饱了还嘴馋的原因 #嘴馋怎么控制食欲 #晚上嘴馋适合吃什么 #肚子饱但是嘴馋吃什么
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主持人晓博5月前
大馋丫头VS大馋狗~ #当贪吃小狗当上警犬 #警犬 #缉毒犬 #爱吃零食
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丸子小馒头（找共鸣版）3周前
#搞笑 #减肥#高食欲与低食欲的区别 #馋 #夜宵
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赵跑跑（已➖65斤2月前
把胃切了还饿不饿？馋不馋？实际上这是两个问题。有本质上的区别，饿是不太能感受到饿的，并且稍微一点的就饱，馋虫是眼睛和脑袋的记忆的😂姐妹们，瘦了就不亏，你们没有像我一样吃吐过吧？😂#袖状胃 #减重手术 #袖状胃术后饮食
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牛油果🥑拌饭（减脂版）2月前
#减肥 #减脂期 #一起变瘦变瘦变瘦瘦下来 区分馋跟真的饿，通常情况下高食欲对应好消耗。#种草激励计划
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老肥要逆袭3月前
有时候嘴馋贪吃 并不是我们自制力不够坚定 #控糖饮食 #健身饮食
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嘻米子喜6天前
减肥难，难于嘴太馋#高食欲人类 #我的农村生活 #搞笑 #搞笑日常 #减肥路上的绊脚石
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民间故事小说2周前
#成语故事～好吃懒做：好：喜好。贪吃贪喝，不愿劳动。形容既馋又懒的人。
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胖总陪你一起瘦8月前
减脂期，馋和饿、累和懒如何区别？#胖总陪你一起瘦 #减肥 #馋 #懒 #减肥关注我
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穷光蛋蛋10月前
馋也是会遗传😋 #太馋了是一种病吗 #没头脑的日常 #穷光蛋蛋 #女大学生日常生活 #穷光蛋的贪吃老爸
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小陈的"享瘦"指南2月前
"刚学会聚餐技巧，平时却总想翻零食？别急着自我怀疑——你不是缺毅力，是分不清“饿”和“馋”#减肥知识科普 #饿和馋的区别 #减脂塑形 #系统化减肥教学 #健身减肥
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南山阿伟3月前
书上说饿和馋有本质区别： 饿是生理需求 馋是心里欲望 饿是大脑在说“我需要能量，我需要葡萄糖” 馋是大脑在说“我需要多巴胺” 饿是逐渐产生的，身体通过分泌一些激素通知大脑，身体需要能量了，经常会有明确的生理信号，比如胃部空虚、肚子咕咕叫、精力不集中、易怒、头晕无力等等，饿的时候基本上都是万物皆可食，身体经常会觉得吃什么都行。 馋经常是突然产生的，往往是外界刺激，视觉、记忆、嗅觉等，比如看到或者刷到美食图片、视频，闻到美食的香味，或者情绪波动的时候压力、焦虑、无聊时会引发馋，馋的时候一般是“非它不可”，馋是针对特定的食物，特别是高糖、高脂肪的食物。 恭喜你和我一样，没用的知识又增加了#7天不吃任何东西只喝水 #znsaw
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必胜客折学官（官方团购）1周前
饿和馋的区别？？ #必胜客披萨 #必胜客团购 #内容过于真实
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静静享瘦健康（50岁静姐，85斤）9月前
#合理饮食营养均衡 #吃瘦不饿瘦 ！姐妹们你到底是饿还是馋呢？
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娜姐营养说1月前
6招拿捏秋冬嘴馋 #减肥 #减重 #轻断食 #瘦肚子
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刘少壮3月前
饥饿和馋 #馋哭了 #减肥 #袖状胃 #减重手术 #医学减重刘少壮
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柳含哺乳期瘦了40斤2月前
天一冷就疯狂想吃？不是你馋，是大脑在求救！#情绪化饮食 #减肥 #健康减脂 #越吃越瘦 #秋冬减肥
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景天养宠手册4月前
#科学养宠攻略 #狗狗美食趣事 #贪吃的狗狗 #自制狗饭 #宠物零食
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赵妈妈讲孕产1月前
怀孕后总嘴馋？ 不是贪吃，是宝宝在发“信号”！#孕期知识 #孕妈 #孕期 #孕期科普 #月嫂
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冒菜菜de塑形宝典6月前
饿了，让你吃清淡无味的你们会吃吗？？#饿和馋的区别 #减肥饿了怎么办 #减肥饿了 #饿馋了
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营养科武医生7月前
很多人减肥的时候，分不清自己是饿了还是馋了#减肥 #饿和馋 #减重 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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减重医生刘士凯4月前
减肥时怎么区分馋和真饿呢？ #减肥 #嘴馋 #饥饿感 #医生的日常 #瘦全身
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小徐吃不胖7月前
从168-105斤，当你坚持不下去的时候请反复观看#内容过于真实 #瘦 #逆袭 #自律
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641967193985天前
脾虚女孩的痛：越吃越馋，越馋越虚？#脾胃虚#脾胃虚弱怎么调理 #活谓素#保护胃粘膜#养脾胃
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运动营养师Kevin1周前
#创作者中心 #创作灵感 #知识分享 #健身 #健康话题 减脂和减重的区别 馋和饿该如何分辨
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狄大漂亮（190➡️130）2周前
减的根本是减食欲 克服贪吃嘴馋一吃停不来 主包方法已分享 见主页视频《克服贪吃嘴馋经验分享》 #加油💪💪💪💪 #减肥干货常识分享
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吴永达说国学5月前
贪和欲到底有什么区别？ #贪 #欲望 #国学文化 #国学智慧 #悟人生之道
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深小居2年前
嘴馋真的是因为贪吃吗？ #嘴馋 #干饭 #贪吃 #科普 #涨知识
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琦琦张的真实生活～健身美食大健康先锋导师2周前
知道为什么嘴馋吗？ #谁还没个隐藏技能 #馋毒 #嘴馋怎么办 #嘴馋的原因 #喝水的重要性 年前还想减肥的多来听听我的过来人叨叨哟！ 有时候我们认为的嘴馋和真实的感受是有区别的！请注意甄别！
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风湿免疫专家李小峰8月前
总忍不住贪吃真的是你嘴馋吗？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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贪吃狮子183冲120（已掉15）4天前
姐妹们避雷，当你晚上想吃重口味的时候...#减肥 #减脂 #减脂期
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李锐不多吃4天前
谁减不下去的肥，真的是因为嘴馋吗？ #就想说点大实话 #减脂冷知识 #减肥干货常识分享 #减肥 #减肥逆袭
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萌宠说1年前
那些嘴馋的小猫咪，来看看哪个最贪吃 #宠物 #萌宠 #猫咪的迷惑行为
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