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自我敏感和内耗什么动作可以调解
你为什么会那么愤怒
什么事都告诉别人的人
entp破防的话
记录生活可以缓解孤独吗
纠结和内耗8个解决方法
妮妮和鑫哥
2年前
如果你正在经历被催婚的焦虑,看到身边人都结婚了,觉得自己还没有结婚很焦虑,担心自己遇不到那个对的人。分享一段能帮你缓解被催婚焦虑的话吧。这段话可能会缓解你的未婚焦虑听完也许你就不再会害怕单身和被催婚了。 宝贝,你得清楚你是真的想结婚,还是单纯的害怕和别人不同呢?你是真的自己迫切的想要走入婚姻,但是一直没有遇到那个对的人而焦虑,还是说因为害怕自己和别人不同而感觉到焦虑呢?当你学会了在被催婚问题上课题分离,你自然就不会因为年龄问题,或者说因为单身问题而感觉到焦虑和压力了。#催婚 #相亲 #恐婚 #你们被催婚了吗 #当你到适婚年龄时
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王德良I心理哲学
4月前
我看到身边的人都结婚了,自己还单着,如何破解单身焦虑? 看到身边的人都结婚了,自己还单身,很难受怎么办?#情感心理 #人生感悟 #情绪管理 #个人成长
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傻白呀
3年前
还在被婚姻焦虑折磨的你一定要看完这期视频 #婚姻焦虑 #婚姻情感
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电子老哥
11月前
卧谈:婚姻焦虑中的催婚逼婚 不较对字幕了,我太懒了 能不能发出去还不知道呢……
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崔琳琳山大二院
2年前
别人结婚一怀就怀上了,自己很焦虑,其实每个人情况不同,放松心态~#试管 #备孕 #怀孕
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顾犟
2月前
别看见周围人都结婚了,你就着急。她们只是陆续结婚了,又不是陆续过上好日子了。婚姻,宁缺毋滥。与其跟一个不喜欢的人凑合过,不如一个人舒舒服服的过。#女性智慧 #个人成长 #自我成长 #婚姻 #顾犟
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小草
4天前
#姐姐要结婚了我却恐婚了 #婚期临近的幸福与我的焦虑 #恐婚恐育的人面对家人结婚真的会慌 #一边为姐姐开心一边害怕婚姻这个社会哪里从来就不平等 你可以在现实中看到很多这种男女不平等的例子
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小秦
1周前
看淡一切之后反而变得顺顺的~ 不必追问别人“为何如此” 而多觉察为何自己如此痛苦” 我本自具足,本自圆满#婚姻家庭情感 #女性成长 #女性力量 #真实分享生活
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当妈日记
1年前
如果一段婚姻没有让你变得很开心,没有让你变得更好,反而让你变得喜怒无常、焦虑,甚至变成怨妇泼妇浑身是病,那结婚的意义在哪。没结婚前既不缺钱也不缺爱,结了一次婚之后既缺钱又缺爱,除了孩子变得一无所有,弄得自己跟神经病一样,心穷的男人撑不起婚姻,愚孝的男人看不到妻子的委屈,婚前如果懂得这些,哪怕一步一磕头我也不结婚。以前的我看到别人结婚,第一反应是,哇这个新娘子好漂亮,现在的我看到别人结婚,心里都在默默的说,希望你选择的人和家庭都是对的#情感 #夫妻 #婆媳 #宝妈 #女性智慧
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咖啡不加糖
5月前
如果一段婚姻没有让你变得很开心,没有让你变得更好,反而让你变得喜怒无常、焦虑,甚至变成怨妇泼妇浑身是病,那结婚的意义在哪。没结婚前既不缺钱也不缺爱,结了一次婚之后既缺钱又缺爱,除了孩子变得一无所有,弄得自己跟神经病一样,心穷的男人撑不起婚姻,愚孝的男人看不到妻子的委屈,婚前如果懂得这些,哪怕一步一磕头我也不结婚。以前的我看到别人结婚,第一反应是,哇这个新娘子好漂亮,现在的我看到别人结婚,心里都在默默的说,希望你选择的人和家庭都是对的#婚姻给女人带来什么 #宝妈 #婚姻 #只有经历的人才懂#创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阿管
4天前
姐弟恋年龄焦虑?别怕变老!我教你不可替代的价值#姐弟恋#姐弟恋可以有多甜 #姐弟恋夫妻 #爱马仕#狙击蝴蝶
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王大可在北漂
4天前
听说我昨天在别人婚礼上,抢话筒献歌,麻了…… #北漂生活vlog #大厂 #焦虑 #眩晕 #vlog十亿流量扶持计划
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杨小兰
9月前
被一条评论破防了:“如果一段婚姻没有让你开心,没有让你过更好,反而让你喜怒无常,焦虑,甚至变成怨妇,泼妇,浑身是病,那结婚的意义在哪里?没结婚我不缺钱也不缺爱,现在是既缺钱,又缺爱,还缺心眼,除了孩子,一无所有.#情感共鸣 #只有宝妈才懂吧 #当妈后 #婚姻的意义 #宝妈
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悟道修心
8月前
#人性 #处世智慧 #思维谋略 #智者思维
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汐姐回避咨询
7月前
焦虑型抓住了这三点,回避型巴不得结婚 #回避型#回避型依恋人格#回避型伴侣#回避型恋人#亲密关系
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小七爱春天🧐
10月前
三十多岁未婚,偶尔会焦虑,但我不再怕了,所有的不一样或许是一种馈赠#晚婚 #拒绝年龄焦虑 #我的厨房日记 #花螺鲍鱼鸡煲 #小说推文
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红鲫鱼美食铺子
8月前
#人性 #处世智慧 #思维谋略 #智者思维
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下次见
4天前
催婚会令人丧失对伴侣最基础的判断和要求!!#妈妈催我找对象 #创作者中心 #创作灵感 #内容过于真实 #婚恋情感
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一知南说
3周前
相结婚但是找不到的对象的,建议把这条视频看完!#择偶 #女性择偶 #识人 #女性认知 #两性情感
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品言主持·明彤
3天前
婚礼前夜新娘不再焦虑,你的婚礼管家已上线。 #南阳主持人#主持人赵明彤#备婚日记#备婚好物分享#结婚
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心语之智慧
4天前
【 心语之智慧|认知之觉醒 】 看到別人曬美好生活就很焦慮怎麽辦? #认知觉醒#正能量#正念#智慧#提升自己
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辛夷心理
4天前
停止内耗的第二步是停止比较 看到别人成绩优异,就觉得自己太差了。看到别人过得光线亮丽就焦虑。这些比较就是你内耗的根源。#心理学 #自我成长 #内耗 #焦虑 #停止内耗
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八九点钟的小太阳
3天前
如果你是奔着结婚去谈恋爱的话,我建议你先看看这6个要点:1是否有家族遗传病史;2彼此的三观和圈子;3生育的想法;4人生低谷的时候会怎么对你;5边界感的问题(多关注对方父母);6金钱观!
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你羊姐(带娃中)
4天前
谢谢家人们帮我分析出来问题核心 让我老公意识到 他结婚了不再是自己一个人吃饱全家不饿的状态了#婚姻 #家庭 #婚姻家庭 #八卦 #故事
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一心伴读
5天前
我保证你听完这九句话,你就会瞬间停止焦虑,豁然开朗 #人生智慧 #感悟人生 #开悟觉醒 #认知觉醒
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吃泥巴造
1周前
25岁自我觉察:我不一定要成为认识的人里面最优秀最厉害的人 当大家刷朋友圈的时候看到别人人生升级(考试通过、买车买房、升职、结婚等)。 我们会激发自动反应 主角心态 内心冒出:“我怎么还没做到?” “我是不是落后了?” “他是不是比我更成功了?” 这只是被激发出来的主角心态,默认自己“应该是那个最厉害的人”,一旦不是,就焦虑、失落、甚至有点酸。我们可以用徐志胜这句话来“打断”自动反应:我不一定要成为我认识的人里面最好的那个,我只跟事计较,不跟人计较#自我觉察 #徐志胜 #播客分享 #主角心态
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学渣守护者
1月前
学习中总是太在意别人?三个方法摆脱攀比焦虑,找回学习节奏! 我们在学习过程中存在一种通病 总是在心里与别人对比 特别是“作业”“备考”“考试”“休息”阶段 每当看到别人的学习进度超过自己 内心就充满了焦虑与不安 那么这种恶性对比的根本原因是什么? 那句轻飘飘的——“不用管别人” 究竟如何才能做到? 周六重头戏 带你分析“对比”的两大核心原因 教你三个技术 摆脱痛苦之源 重新做回自己! #高考#中考#学习方法 #攀比 #学习
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小岩岩
3天前
突然有点感慨身边的人陆陆续续都结婚了,才发现我们已经到了,谈婚论嫁的年龄,我开始不知所措开始迷茫 ,总觉得自己不够优秀一边害怕结婚,一边又羡慕别人的爱情有了结果,想啊怎么不想 我也想结婚啊 但是我遇不到合适的人没有合拍,我自己想我能怎么办所以呢,我也只能站在原地。#婚礼现场 #浪漫婚礼#新婚快乐#同城热门推荐 #祝新郎新娘百年好合早生贵子
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阿叨不梦游
5天前
30岁了,你还会因为催婚而焦虑吗?过来人告诉你,结婚不是上岸,自己游泳才是。#职场女性 #职场情感 #职场单身女性 #催婚
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为啥尼
4天前
怎么选都怕错 #选择 #结婚 #情绪 #文案分享 #长大好累
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她是玲敏呀~
3天前
今天是参加婚礼的一天,看到别人的幸福也会感觉很幸福~#记录真实生活
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英妹
5天前
写给即将要结婚的自己 此刻,距离结婚2.11还有10天,婚期将至,后知后觉,猛然反应过来就要结婚了。婚前焦虑开始不间断的出现,不知怎么说出口,道不明也说不清的情绪,很多时候想着想着就突然哭了,突然就害怕了,害怕婚后感情抵不过柴米油盐,害怕有一天他突然不像婚前对我这么好,害怕传说中的婆媳关系,害怕从此成为无家之人,有一瞬间也会觉得女孩子结婚以后真的是没有家的,害怕被家人惯大的少女变成只会生气的怨妇,以前生活中各种柴米油盐都是父母安排好,一想到以后这些事情都是我去做,害怕自己做不好。 今年开始大年三十就吃不到妈妈做的年夜饭了,凌晨12点听不到爸爸放的鞭炮,这一生会扮演很多角色,唯独女儿最好当,以前叫回家,以后就是回娘家,心里五味杂陈。时间过的真快,来不及细想一转眼就进入了倒计时,很焦虑,我拧巴,敏感,没有安全感,总是无缘无故陷入情绪的怪圈。 曾经以为结婚是一件很遥远的事情,所有人都在期待婚礼的到来,只有我看着一天比一天临近的时间突然很焦虑,无数个瞬间还是很恍惚,不敢相信自己马上要结婚了,又期待又害怕又难过,都说婚姻是一场赌注,这次我押上了我的一生,我也不知道自己会不会赢,但我要开始了。
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我是鄂妃
5天前
#真实生活分享计划 别焦虑呀,结婚又不是和好东西#结婚 #焦虑 #别焦虑生活无非见招拆招 #开心
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卑鄙小任
3月前
婚前焦虑何时结束?感受婚礼上眼泪鼻涕互诉衷肠那一刻的净化。 #婚前焦虑 #结婚吵架 #结婚前一天的晚上 #订婚啦 #准新娘
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陆奉天
4天前
#份子钱焦虑 #成年人的破防瞬间 #关于结婚我只出个人
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风油精
2月前
看了这段话,你还焦虑吗? #年龄焦虑 #96年 #女性成长 找对象可不就是挑吗?年龄大怎么了?照样有资格挑。为了世俗观念和满足别人的期待而随意结婚才是真正的愚蠢和不负责。
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乐大喜喜
5天前
焦虑女生必看,幸福人生这样来! #女性成长#女生必看#幸福 #结婚 #婚姻
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雨婷了
2月前
我也开始理解了小S说的那句:我不羡慕任何进入婚姻里的人!#日常唠嗑 #婚姻情感 #抑郁症自救
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佳了个乐
4天前
没背景 没学历 自卑 焦虑给零零后带来了什么?#独立思考 #说真话 #经验分享 #焦虑 #零零找工作
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阿哩哩
4天前
好吧,我承认看到别人结婚,我羡慕了!发个视频相一下,没准我的正缘就到了呢🤪#内容太过真实 #相亲记
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聆听好声音
4天前
为子女不婚而焦虑的母亲。#情感 #婚姻 #家庭 #凌云夜话 #不婚主义
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追鱼ZZ
3天前
看到别人结婚 ,自己也会感到哭,是不是一开始不这样,结果就会改变。愿新郎新娘白首不分离,永结同心!
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小俊 爱山歌🎤
3天前
看到别人结婚,自己都想结婚😂
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小梨说📚
4天前
看到别人过得好就浑身难受?俺给你个说法! #有趣的知识又增长了 #人生感悟 #思维 #认知 #情商
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熊起莱
3天前
同龄人都在结婚生子可我还在寻找自己,有时候会想人生这场考试,是自己交卷太慢了但是我实在没找到答案 其实也有过年龄焦虑婚恋焦虑,仔细想想我焦虑的背后是我不确定我做的决定是对是错,我也很怕以后会为现在的决定后悔,但我更怕稀里糊涂的过完一生,想想结了婚每天要面对同样的生活重复同样的工作,后半生为了柴米油盐一直焦虑我无法按部就班的生活,也无法不遵循自己内心去将就,我知道这是一条少有人走的路,所以注定是要和周围的那些陈旧的能量做对抗 #翻唱 #那些花儿 #朴树
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娅娅会抗囊
5月前
多囊婚恋市场低人一等?3招破解焦虑#内容太过真实 #多囊 #婚恋
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最新发布时间:2026-02-01 06:25
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