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两三天睡眠不足会怎样
L.U (逸辰妈咪)
4天前
已经多久没睡过整觉了 熬夜带娃总是不断崩溃又不断自愈自从你出生后 妈妈就知道凌晨123456点的天空虽然很难熬可每当看到你熟睡可爱的模样 又觉得人生短暂片刻的失去自己似乎也值得崩溃就自愈难熬就硬熬 时间总会过去你也总会长大
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Amybaby
3天前
已经记不清多长时间没跟我一起睡过了……应该快2年了
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闭口不言
3天前
已经多久没睡过整觉了熬夜带娃 总是不断崩溃又不断自愈自从你出生后 妈妈就知道凌晨123456点的天空虽然很难熬可每当看到你熟睡可爱的模样 又觉得人生短暂片刻的失去自己似乎也值得崩溃就自愈 难熬就硬熬 时间总会过去你也总会长大
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失眠治疗张新建主任
8月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
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第四块冰
8月前
裸辞后gap了一年零九个月,我才发现,原来无所事事的生活可以这么幸福。我的情绪不再剧烈起伏,每天都平和又安心,也不再频繁失眠,我终于能睡个好觉,睡到自然醒。 如果你也想gap一段时间,首先请准备好足够支撑自己休息的💰,另外请准备好一颗尽情享受闲暇的心。💖💖💖 #裸辞 #gap #girlstalk #工作 #精神状态belike
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失眠脑病专家徐志坚
9月前
现在半个小时就能入睡了,阿普拉唑已经停掉! #失眠 #中医 #医学科普 #徐志坚
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孙心儿干嘛呢
3周前
要有最朴素的生活和最遥远的梦想
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拾叁【658】
6月前
#云深不见月明 #世界之外顾时夜三个结局 #你根本不懂
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印钞票的儿科印医生
6月前
睡不够的孩子难长高,记好这两个“黄金睡眠时间”! #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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张小萌
1月前
#创作者中心 #创作灵感 如果我拿出我的烤馒头,你可以跟我玩吗?#vlog十亿流量扶持计划 #农村生活
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常山鑫奢回收(康少)
2天前
你们这两天还睡的着吗#衢州 #常山 #同城
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Eden Wang
2天前
超长Vlog记录了我们周末一家六口从早到晚的一小部分生活,家有幼犬每天工作量确实大很多,Kira到家一个月不到,我们已经没有懒觉可以睡了,早起就开始忙活着收拾,泡饭,带上厕所….每天都有兵荒马乱也有幸福惬意 #我的日常生活 #导盲犬 #周末vlog
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红旺名酒超市官方号
3天前
你没睡自然醒多长时间了?#民间实拍 #乡村生活
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不说不说
3天前
#科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #入睡困难的小妙招 #入睡困难户
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超级英雄
4天前
你们是多久#分房睡 #夫妻
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泡芙🐰
3天前
我的时间被分成无数个“两小时”“三小时” 睡眠中无限循环 喂奶 换尿布 哄睡原来啊 我已经那么像一个妈妈了 原来 我已经很长时间没睡过一个整觉了 原来我也可以在熟睡中突然清醒 拍一拍睡不踏实的宝宝 原来我也可以顶着困意有耐心的喂奶和哄睡
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阿褶-成长健康
3天前
#失眠 #谁不着 #站睡 #调整 #自我康复
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中医睡眠专家敖海清
4周前
手淫十几年失眠,神经衰弱无法入睡 #失眠 #神经衰弱 #睡不着 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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精神科医生尹冬青
6月前
幻听 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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好剧随心推
2周前
#好剧不私藏 #陆战之王 #陈晓 #王雷 #吴樾
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好了伤疤忘了疼
4天前
明明已经很累了,可怎么睡也睡不着,即使睡着了,一会又突然醒了,以为睡了很久很久,结果一看时间才睡了半个小时,后面又睡不着了,你永远体会不到那种感觉…… 以前睡不着,是因为睡太多了,现在睡不着,是因为想太多了,因为人,因为事,因为烦恼,还有不尽人意的生活,没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么,那些回不去的,总有它回不去的道理,很多时候表面上装作无所谓,其实心里有太多太多的心酸和委屈……
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一棵小禾苗
3天前
已经睡了十二个小时了,摸摸还有没有呼吸🤦#宝宝睡整夜觉 #宝妈带娃 #爱睡觉的宝宝 #人类幼崽 #抖音二创激励计划
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小度小爱的一天🍼(带娃版)
1月前
妹妹现在稳定夜醒一次 已经好久没有睡过整觉了😭不过这样也好 夜里多吃一顿多长肉肉 努力追赶哥哥的体重 #深夜带娃 #带娃日常 #母婴好物 #小白熊全自动泡奶机
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&静心💞如水
3天前
这段时间,我没有睡一个好觉,也没有一天是开心的,每天都是在崩溃的边缘,但还是硬着头皮撑下 去了,又到一年了,又该回去了。现在的我最害怕过年,因为过年回去,再也听不见你您那熟悉的声音,看不见满脸都是笑容的您。
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金金很努力(哺乳期)
4月前
自打生完宝宝,没睡过一个安稳觉,要熬疯了……😵💫😵💫😵💫#坐月子 #哺乳期 #产后宝妈 #宝妈 #宝妈分享
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婷宝呀(小橙子)
2天前
谁带娃谁憔悴,我才带了不到一个月,感觉苍老了十岁,严重睡眠不足#新生儿 #人类幼崽 #熬夜带娃
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Brey
4天前
#补铁 #司缪补铁丸 我get到啦
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植发教授王继萍
1月前
睡几个小时算熬夜睡眠不足? #科普一下 #掉发严重怎么办 #脱发怎么办
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今夕何夕A
3天前
#奶爸带娃 #熬夜冠军 #二月带娃 #熬婴 我的时间被分成无数个“两小时”“三小时”🌙原来我已经很长时间没睡过一个整觉了,原来我也可以在熟睡中突然清醒,拍一拍睡不踏实的宝宝,原来我也可以顶着困意有耐心的冲奶、哄睡、换尿片。有没有跟我一样全天24小时在岗的奶爸,你们熬到那个阶段了?
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旺仔妈咪❤️
2天前
不知道睡眠倒退期得多长时间才能结束啊?#热門话题 #日常唠嗑 #亲情 #家庭 #十亿流量扶持计划
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静琪
4天前
#夜晚氛围感 : 再熬一熬吧,一切都会变好的,孩子在慢慢长大,至于自己辛不辛苦,已经不重要了,经营好自己,善待好孩子,改变可以改变的,接受改变不了的,我就是个普通人,没有背景,也没有学历,更没有很棒的工作,所以吃苦,受委屈很正常,路慢慢,终有一归,不信你回头看看,不知不觉中,你已经挺过了很多的磨难,人生没有彩排,也不必去想太多,苦了就发泄一下,收拾一下,明天还得继续…
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失眠脑病专家徐志坚
3周前
#失眠 #徐志坚 #中医
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大弛姐街(月子中)
4周前
晚上终于能睡好觉了#卸货倒计时 #孕期记录#小妙招解决大问题
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如新英子
1月前
你有多久没有睡好觉了? 作为一个几十年都是睡在梦中的我来说,用悦甜梦一个月就体会到睡一个高质量的觉有多么的幸福🥰#如新 #如新nuskin #悦甜梦 #睡眠
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悫
1周前
#影视 剪辑 #电影🎬剪辑
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英雄联盟_第一蛤蟆
3天前
旭旭宝宝说年会那两三天就睡了五六个小时,今天休息无可厚非了
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非吃不可66
2天前
吃吃吃之日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐
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中医~伍建新
5天前
#健康科普#更年期 @抖音小助手 @抖音创作小助手 #健康 #中医传承
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我的许班长(周末开播)
1月前
人到中年的你们,有多长时间没有好好的睡过一个觉啦?#日常唠嗑 #退伍军人 #口播 #抖加小助手
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中医孔雷医生
2月前
失眠困扰多年,咋办?调五脏,减症状#中医 #中医养生 #中医传承 #医学科普 #铁岭市中医院
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一帆没烦恼
6天前
每个学校门口都有那么一家让你不管走多远都心心念念小店,其中混炒有它的一席都之地#味道好极了你们想吃吗 #在家做美食 #临汾美食 #临汾混炒 #混炒 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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暮暮剧场
3天前
妻子的谎言第105集#电视剧 #追剧在抖音 #电视剧
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黛妮雅时尚发妆-假发定制
4天前
这发型效果瞬间减龄 #假发 #黛妮雅 #女士假发 #科技记忆发 #免打理假发
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南京市秦淮区中医医院
3周前
睡眠不好伴有多项不适,血府逐瘀汤证!#科普 #中医 #诊室日常
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玉兰花儿
2月前
再睡会儿? 还是这样最解乏了#午睡 #治愈 #声控 #花儿言花儿语
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NaN
甜蘑菇🍄
1月前
好好爱自己#进厂打工 #进厂打工的真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音上热门
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徐老讲失眠
4周前
艾司唑仑天天在吃,什么时候可以停?医生告诉你真相。 #健康科普 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #中医科普
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Simon和Wes的控糖实验室
1月前
补觉居然是个大坑!揭秘碎片化睡眠的可怕真相! 补觉到底有没有用?精英一天睡四个钟是真是假?#睡觉 #补觉 #控糖 #科比 #马斯克
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Kenneth
1月前
大兴机场过夜指南! 第一次在机场过夜,也挺刺激的! #大兴机场 #大兴机场过夜 #红眼航班 #早班机 #vlog十亿流量扶持计划
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皮肤科张丰川教授
5天前
熬夜后要睡多久?睡8个小时好吗?怎么才算睡个好觉? #睡8个小时够吗 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #我就这样开启2026 @抖音小助手 @抖音热点
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卡车庄六郎
3周前
省下了高速费,却失去了睡觉时间。#卡车司机 #记录卡车生活 #卡车日常vlog
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疑难杂症中医名家杜旭教授
3周前
#中医 #月经不调#妇科 #医学科普
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熊了了
2天前
女演员剧组24小时不睡觉💤!!身体真的扛得住吗! #女演员日常#vlog我的一天#剧组日常#高能量女演员#拍戏现场
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魔法少女星(收学员)
2周前
魔女星塔罗|过年前你还有哪些好消息? #塔罗 #塔罗测试 #塔罗预测 #好运连连 #创作者扶持计划
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最新发布时间:2026-02-01 06:32
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