您是不是在找：

仔仔爱养生1周前
在家带孩子有时烦躁生气，气消了又想想后悔不应该那样，慢慢调整自己的状态#古中医#健康养生
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
斯嘉丽心理师2周前
为啥一见人哭就烦，根源在哪里？ 一见到有人哭就会心生烦躁，连亲生孩子也不放过，那根源在哪里呢？原来根源在这里啊。#心理咨询 #团体心理咨询师 #新手心理咨询师陪跑
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
人间小迷胡🍡（互粉）5天前
好端端的，突然间这一刻，因为某件事情，就让我情绪失控，烦到抓狂，讨厌相关的每件事，每个人#很生气 #很委屈 #气死
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
小王哄哄我🇨🇳5天前
我把脾气暴露出来 不是因为我烦你 是因为 我觉得 你可以让我依赖着#女友视角 #隔地不隔心 #距离见面又近了一天 #情感共鸣 #情侣文案
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
恒温海洋（育儿日记）6天前
#亲子家庭教育 #科学育儿 #教育有方 表达愤怒跟愤怒的表达是两回事，孩子犯错，你对他又凶又吼，那叫愤怒的表达，你对孩子说，你做的这个事，这个行为，让我很生气，这就叫表达愤怒。 如果你经常对孩子愤怒的表达，孩子也会跟你学习，变得很暴躁，不懂得如何表达愤怒，所以一着急就容易大哭大闹，容易吼叫。 如果你将愤怒的表达改成表达愤怒，孩子也一样会跟你学会如何表达愤怒，在有情绪的时候，不会失控，即使很生气，也能够比较理智的用语言描述事件并说明自己的需求。 而且愤怒的表达通常只会让你更加愤怒，比如孩子惹你生气了，你对他大吼了一句，这时候你身体开始发生变化，心跳加快，血管收缩，肾上腺素快速分泌，你会变得特别情绪化，很容易受到刺激，这时候大脑里负责理智思考的区域被关闭，情绪脑活跃了起来。你就很容易越想越气，越想越气，但凡孩子对你的反应稍微让你看不顺眼，你就容易被火上浇油，变得怒不可遏，最后，本来只是一件小事，你却因为过于愤怒，伤害了孩子，事后冷静下来，你又反悔，羞愧难当，陷入了自我怀疑中。 如果你表达愤怒会怎么样呢？当你在表达愤怒的时候，你需要用语言把事件描述出来，当你说出来后，其实怒气就已经散去一半了。这时候你调用的是理智脑，而不是情绪脑，所以你不会失控，你清晰的把孩子的行为描述出来，又说明了自己的需求，孩子也能直观了解你的意图，而不是面对一个发怒的妈妈，被吓得失去思考能力。所以当你只是表达愤怒，而不是愤怒的表达时，通常孩子更能体会你的感受，也更愿意改正自己的行为。我们在表达愤怒时，本意也是为了将孩子往正确的方向去指引，你也没有做出什么失控的举动，它是有利于亲子关系的建立的，它会让你跟孩子更加互相了解，所以，事后你们能很快的重新融洽起来。 你说，那难道孩子犯错了，我还要和颜悦色吗？当然不是了，表达愤怒不是没有愤怒，你可以表情严肃点，说话声音低沉一点，哪怕你语气稍微大点也行，我们也是需要像孩子传达我们的情绪的。明明气的半死，还要故作轻松，那样太虚伪，孩子都能知道你是在表演，而且通常我们表演不了多久就会演变成愤怒的表达了。 你可以先严肃的对孩子说一句“你这样我很生气”，孩子就知道你是严肃而认真的了。 如果你能将愤怒的表达改成表达愤怒，并加上时间的能量，愿意给自己和孩子一点时间，逐渐去转变，就会有很大的收获。
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小马哥5天前
孩子一吼“你烦不烦”就摔门？先别生气！恭喜你，他在长大！12到15岁的孩子，不是叛逆，是在抢自己人生的主动权！你越催他写作业、越管他熬夜，他越跟你对着干，因为他要证明：我的事我做主！别跟青春期的娃争对错，给他点选择权，比吼100句都管用！ #孩子叛逆 #孩子叛逆怎么办 #孩子叛逆不听话怎么办 #亲子教育的正确方法 #dou上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
呼吸大斌5月前
生气 系统练功看我所有视频联系我
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
本草从新1周前
#中医养生#诸城中医
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
椰丝球球2周前
学着给自己的心理减负 #女性成长 #女性智慧 #真实生活分享计划 #经验分享
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
云南樊可爱1月前
这几天有一股火在胸口，非常想生气，想发脾气，看见谁就烦。原来是身体的原因#急心病 #生气#暴躁
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
清风～3周前
生气！心烦！特别烦！烦透了！
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
晶静阅读1周前
#田一可老师谈生气#学习提升自己的维次#心不开则业不散
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
呆呆颖4天前
怪我总是让你生气让你烦#无感 #livehouse #江辰巡演 #杭州 @江辰（1.31杭州）
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
吉星知维6天前
日常生活中与人发生争吵很生气 起了嗔恨心 该怎么办？看一下吉星老师这个开悟觉醒的人是怎样做的 可能会帮到你#正能量 #内容过于真实 #国学智慧#抖音干货#吉星
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
慢慢成长的喜洋洋1月前
我想表达的是要表里如一，要平静的表达愤怒和生气 而不是通过打骂凶来愤怒的表达。我生气了就是生气了，你做的事让我烦了，那好好平静表达出来并不会伤害亲子关系。#真实生活分享计划 #人间清醒 ##内容太过真实 #亲子 #宝妈
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚4天前
怪我总是让你生气让你烦#无感#翻唱#青年音#男高
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
༺世间杂谈༻4天前
女人为什么会讨厌你怀疑她？其实，假如你要是怀疑错了，她依然爱你，更不会生气，反而觉得你这个男人是真的在乎她。可是你要是怀疑对了，她就会恼羞成怒，立马变脸，嫌你烦，说你小心眼。所以你还不明白吗？那不是无辜，那是明目张胆的掩饰。你要知道，真心的女人不怕你管，心虚的女人就怕你看穿。#真心话 #亲身经历的真实故事
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大喜🌱1周前
学会这两个方法‼️一个月把好气血养回来#养生 #疏肝解郁 #熬夜 #肝气郁结
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
磊爺的不惑小食堂5天前
生气和失望是两回事，生气才会吵才会闹，失望是波澜不惊渐行渐远到销声匿迹。疲惫的生活里，真的需要一个精神寄托，所以乐观和懂你的人，才是疲惫生活中的解药。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
智博托管服务部4天前
2026年的主要任务，远离让你生气的人，爱自己修行自己，托举自己，取悦自己，不为难自己，不强求自己。(真的，当你烦一个人的时候，你寻思她的名字都生气)
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
真心.5天前
我是一个敏感脆弱而且很爱生气的小女孩 如果你觉得烦 那我跟你说一声对不起.
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
王大嘴4月前
别跟脑子死磕了！情绪越想越烦，动起来立马好一半…
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
希宝妈（陪辉爸打怪兽版）4天前
想参加#抖音伙伴计划 ，互动不够5000，烦请走过路过的，点赞评论收藏等等支持下。#病人家属 #打怪兽 我老公看到我发抖音一定很生气，不知道有没有屏蔽功能？
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小慧IP助理打姐3周前
我们为什么会烦婆婆带来的“小垃圾” 继男人发烟是在玩权力的游戏引发的思考： 为什么婆婆总是送些菜呀馒头呀鸡蛋什么的来我家我却那么烦？ 这个视频一次性讲清楚#男性视角 #权力的游戏 #随手礼 #婆媳关系 #家庭关系
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小优小优3周前
#创作者中心 #创作灵感 #感情里的必修课 #双向奔赴的爱情 #情侣相处之道
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
凌晨1周前
你有没有想过，为什么总会为同样的事和伴侣吵到心累？明明想好好聊，却越吵越僵？69% 的夫妻冲突根本没法彻底解决！教你把吵架变成感情升温的黄金机会！#伴侣沟通技巧 #亲密关系修复 #好书分享 #情感干货
00:00 / 10:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
🌹～放下……《安好》4天前
偏头痛是世界上最贱的病！ 睡多了疼，睡少了疼，失眠疼，忙了疼，烦了疼，闷了疼，生气疼，情绪波动大疼，想多了疼，压力大疼，焦虑疼，感冒了疼，受热疼，受冷疼，暴晒疼，吹风疼，晕车疼，疼晕车，饿稍久疼，太吵了疼，光线太强疼，气味刺鼻疼，吃太辣的疼，吃大蒜疼，喝酒疼，二手烟闻多了 疼，密闭狭小空间呆久了也疼，你永远不会知道它什么时间会疼，睡眠中疼醒，工作中疼疯，左边不疼了右边疼，右边不疼了左边疼，今天左边疼，明天右边疼，俗称：不死的癌症。而最重要的是永远无法治愈和一切不确定造成心理上的恐惧感，长期对人的精神折磨 这就是我现在成为帽子控的模样。😭
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
简言4天前
跟生活较劲，跟自己较劲，最终只会折磨自己，且毫无意义。人在觉得烦、喘不过#抖音玩法合伙人计划 #口播#口播短视频知识分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
宁夏王校长讲规划6天前
#高三家长的心酸 现在家长跟孩子一聊就生气，不聊没规划#家长必读 #升学规划 #领衔升学 #高考
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
缘分情报局1周前
真心待你还是河塘养鱼，老任教你怎么分辨真❤️#恋爱 #恋爱技巧 @抖音小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
浪出1年前
父母只要跟你讲话，你就会烦就会生气，其实这是一个病#原神纳塔 #情感共鸣 #家庭教育 #情感隔离 #欢迎来到纳塔
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞563
逆袭网红（小号）1周前
停止伤害自己，不生气，不抱怨 #生活感悟 #健康科普 #心态 #改变自己 #认知觉醒
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
XBing5天前
第5集 | 《非暴力沟通》：为什么你一说话就吵架？同样是说话，有人让人舒服，有人让人反感？#好书分享 #心理学
00:00 / 07:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
(u‿ฺu✿ฺ)4天前
怪我总是让你生气让你烦#无感#青年音#翻唱
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
刘军奇心理师3月前
如何与讨厌的人相处 一个人让我们很烦，可能未必是对方的问题，更大的可能是我们自己无法去处理烦躁的情绪。#讨厌的人 #烦躁的心情
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
迷人的2周前
及时沟通交流 解决问题感情才会长久
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2807
我是真的真的真的很困1周前
#陈泽 #从夯到拉 陈泽传媒从夯到拉
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小傲6天前
朋友之间的占有欲才是最致命的 #真实分享计划 #占有欲
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6945
王掌櫃中藥鋪子1月前
救命！肝郁居然会憋出结节？！ 家人们谁懂啊！生气、压力大让肝气堵了，一步步变成结节！王掌柜教你用中药调理思路，疏肝散瘀远离结节～ #肝郁 #结节 #养生#中医养生 #中医科普
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
屹心守护3月前
为什么你一看到TA就烦 #心理学 #心理 #心理健康 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
晶静1周前
#田一可老师谈生气#心不开则业不散#去学习提升维次#哄自己开心有门道
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
蛋蛋不吃蔬菜3周前
突然发现老公跟他家人一样，真的会因为烦一个人性格而讨厌一个人吗……#内容过于真实 #婚后生活 #婚姻#夫妻 #家庭
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
小秦时刻记录1周前
师父微开示59
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
合肥大萌子1月前
你的提醒和督促，为什么会让青春期孩子感觉特别烦？#青春期教育 #青春期撞上更年期 #青春期孩子
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1336

简介:

您在查找“生气跟烦是一个回事吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-01 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: