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杨大懿7月前
3块在家就能搞定的穷饭！香菇焖饭！居然吃出了满满的肉味！ 2.8巨款买的干香菇也能吃出幸福感！这道香菇焖饭建议全国普及！哈哈哈吃完这一锅再走！！#创作灵感 #香菇的神仙吃法 #穷鬼拌饭 #砂锅饭 #美食教程 @抖音美食
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一份大薯7月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之无油香菇焖 饭#减脂餐 #懒人焖饭 #煲仔饭 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱
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一份大薯5月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之无油口蘑焖 饭#减脂餐 #卫健委减肥食谱 #懒人焖饭 #懒人减肥 #一份大薯一天一个菜系列
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蓝皮鼠3月前
菌菇焖饭🍄‍🟫简单好吃，一周吃三次#快手菜 #焖饭 #菌菇 #美食 #打工人吃啥
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简简的灶台1月前
简单又好吃的蘑菇腊肠饭，黄油是灵魂，当然猪油也可以。真的太香了。#一锅焖饭 #蘑菇的神仙吃法 #腊肠焖饭 #抖音美食创作人 #抖音生活观察计划
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爱做饭的楠希妈🍳4月前
趁着蘑菇🍄‍🟫季的尾巴，来个牛肝菌焖饭吧真的是太香了#牛肝菌焖饭 #云南蘑菇 #今天吃什么 #懒人美食 #抖音美食创作者
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讨师1月前
蘑菇鸡肉闷饭🍄 小时候只喜欢平菇，是因为蘑菇烹饪手法太少了，现在信息那么发达，可以看到全世界对蘑菇的理解，今天这道蘑菇鸡肉闷饭很简单，但层次丰富，满口留香巴适得板！#美食教程 #教你做美食 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #家常菜教程
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焖饭小喂7月前
今日焖饭：鸡翅菌菇焖饭 #焖饭 #电饭煲焖饭 #懒人美食 #鸡翅 #菌菇
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霍霍的美食1月前
不爱香菇勿看（冷饭头也能好吃） #做法简单又营养 #懒人食谱 #焖饭 #抖音趣胃计划 #美食教程
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King也得颠勺1周前
经典美味一锅出 简单好吃 没有香菇了 金针菇来凑 #焖饭 #一锅出 #懒人快手菜 #做菜我是认真的
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夏叔厨房10月前
懒人必备！3种有电饭锅就能做的焖饭做法！ 1个视频全搞定！饭菜一锅出的快乐，厨房小白也能轻松学会！#懒人焖饭 #妈呀太香了 #土豆米了解一下 #火锅焖饭 #焖饭
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白衫的第五觉1月前
焖饭revenge #家常菜 #焖饭 #松茸 #电饭锅美食
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哈尼妹1周前
#真实生活分享官 菌菇鸡肉焖饭，姐姐吃了一碗又要了一碗#在家吃饭 #吃得津津有味 #在家吃饭
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杨大懿1周前
想学啊？我教你啊！有电饭煲有手就行的《蘑菇鸡肉焖饭》上桌！ 所有健身减脂人士..请谨记这个做法！ 感谢参演食材：鸡腿肉、口蘑、西兰花、还有黑松露酱… #青年创作者成长计划 #一人食记 #电饭煲美食 #焖饭的家常做法 #减脂餐 @抖音美食
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许里昂开饭了没2月前
别再用电饭煲焖饭了！试试这个做法！好吃很多！ 这个焖饭真的巨香！ #焖饭 #教你做美食 #青年创作者成长计划 #煲仔饭
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小和草4月前
低脂又简单的榛蘑板栗焖饭！ 我爱榛蘑我爱榛蘑！你们可以直接在炖完榛蘑后用电饭煲做，这样更简单～我很喜欢撒很多葱花，葱花在米饭里总是甜甜的。 ps：榛蘑最好用荤油炒，减肥的话另说。稍微顿久一点，这东西是越炖越香的。 好好吃饭就是好好生活，记得好好吃饭哦～ #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #青年创作者成长计划 #治愈系美食 #懒人美食
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可罗宝开饭啦1周前
蘑菇的鲜、培根的咸、黄油的醇，全被电饭锅焖进每一粒米饭里。出锅前撒一把柠檬叶，是让香气升华的灵魂一笔。 你最爱用哪几种蘑菇做饭？ 评论区聊聊你的黄金组合！ #黄油蘑菇焖饭 #电饭锅美食 #一锅出 #懒人食谱#我的厨房日记
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大胖美食2月前
不吃蔬菜的，你就这样做，保准吃的香 #电饭锅焖饭 #焖饭的家常做法
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乐乐的小食光2周前
🧨年前减脂一人食| 🍣三文鱼菌菇焖饭 超级适合懒人的料理，只需要电饭煲就半小时可以搞定的鲜美焖饭，三文鱼➕菌菇真的是鲜上加鲜！搭配着米饭，真的很美味呀！ #美食教程 #减脂餐 #懒人焖饭 #我的厨房日记 #一人食记
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爸气食光1周前
懒人一锅熟，黑松露焖饭 没想到电饭煲也能做出那么好吃的焖饭，平时吃一碗饭的小老板今晚吃了三碗！ #美食教程# #美食教程 #小老板的干饭日记 #黑松露饭 #抖音美食教程
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今天吃什么3月前
电饭锅搞定三文鱼菌菇焖饭，轻松拿下挑剔小嘴，一定要去试试#懒人美食 #好好吃饭大赛 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #减脂餐
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一份大薯1月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之菌菇虾仁焖饭 #减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #卫健委减肥食谱 #一份大薯一天一个菜系列
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主厨Will1月前
🔥这锅焖饭端上桌，真的会被秒光 这个冬天我真的很推荐你试试这种焖饭。一锅完成，但味道一点都不简单。 清远鸡先煎出油脂，再用菌菇和一点腊肠把香气慢慢叠起来，最后所有味道都收进米饭里。 鸡肉紧实但不柴，菌菇的鲜味很干净，腊肠的香气在后面慢慢出来，一口一层，越吃越舒服。#美食 #美食制作分享 #美食教程
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美味好多鱼5月前
电饭煲一锅出的鸡翅菌菇焖饭🥣不用开火超好吃！！！！ #做饭日常vlog #在家做美食 #电饭煲美食 #懒人快手菜
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琴的菜1月前
在家不想做饭的时候，你就试试这个懒人焖饭，有肉有菜还有饭，营养均衡又好吃#家常菜 #懒人焖饭 #美食分享
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陈奶奶农村生活1月前
自己在家不想做饭的时候， 你就试试这个懒人焖饭，有菜有肉还有饭，学会了一个星期都不用炒菜，营养均衡还好吃！#懒人焖饭 #焖饭 #电饭锅焖饭 #农村美食 #美食教程 @抖音小助手
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李总的早餐日记1周前
#真实生活分享计划 一个自律男人第221天为自己准备的早餐，懒人电饭锅焖饭！懒人们跟我学，没油烟，不出汗，简简单单会按电饭锅煮饭键就ok的一锅出焖饭！#电饭锅焖饭
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熟了就行1周前
福建人超爱的焖饭之减脂版#一人食吃什么 #好好吃饭 #焖饭 #生活化减脂 #在拍一种很新的vlog
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猪猪爱做菜1周前
米饭最好吃的八种花样做法最后一种真的绝了#宅家美食日记 #米饭的神仙吃法 #米饭花样做法 #美食教程 ##米饭新吃法
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美畅2月前
减脂餐里面算最好吃的饭了！菌菇焖饭！都给我学废！#抖音美食创作者 #我是美食创作者
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阿白好好吃饭1月前
黑松露杂菌焖饭，零难度的高级感，鲜到上头✨ 不知道吃什么的冷天，这锅焖饭准没错！开锅盖的瞬间天花板都要被鲜气掀掉了～ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #治愈系美食 #青年创作者成长计划 #日常做饭
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巍巍，八九不离食1周前
饭菜一锅出低卡铁锅焖饭 #懒人美食的简单做法 #主母发起美食一锅出挑战 #抖音年味争霸赛 #妈呀太香了 #一锅出 @留意炫饭吖
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在逃厨神2周前
有点好吃的菌菇焖饭🍚 #自律减脂健康餐 #创作者中心 #焖饭 #抖音美食创作人 #满级吃商指南 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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K哥的厨房1周前
拒绝外卖！到家进门就吃饭！ #打工人 #美食 #拒绝外卖 #在拍一种很新的vlog #独居日记
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爱素食的中年男子2月前
如果你喜欢素食，答应我一定要做一次这款菌菇杂粮焖饭。#素食 #吃出健康 #鹰嘴豆的做法
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林胖胖吃不饱1周前
电饭锅焖饭真的无敌巨巨巨好吃，又简单又好吃，家里有什么给什么，适合懒人一锅出 今天吃：潮汕戈饭#满级吃商指南 #电饭锅焖饭 #懒人一锅出 #一锅出 #焖饭
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丹丹农村生活1月前
有手就会做的懒人焖饭，有肉有菜有米饭，大人小孩都爱吃#美食 #电饭锅焖饭 #懒人焖饭 #电饭锅美食
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方表妹3周前
懒人焖饭 #真实生活分享计划 米饭这样做真是太好吃了，大人孩子都很喜欢让我们一起来跟着@陈奶奶农村生活 学做饭吧#抖音新农人 #我的乡村生活 #乡村美食 #米饭
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夏面条er2月前
不开火懒人减脂餐｜菜多多焖饭减脂一锅出~一滴油都不用放哦~香喷喷黏糊糊的好吃的不像话~一整锅热量435大卡 食材: 鸡胸肉120g~150g 包菜200g 胡萝卜100g 洋葱100 g 香菇100g/姬菇/金针菇/海鲜菇/口蘑 米饭（生米:35g~40g）≈100g~120g熟米 #低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食 #低脂低卡
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大姐爱做菜3月前
今天做的懒人焖饭，做法简单又好吃。退休后，每天主要就是#在家做美食 ，本人闲来无事拍视频#记录生活 ，自娱自乐；另外拍摄和剪辑也是一门学问，能够锻炼大脑，也能让自己动起来，对退休的生活有很多好处。
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小闫家的厨房2月前
鲜香入味营养搭配得当 在家只需要花几分钟就可以做出懒人米饭，不用开火没有油烟做法简单，成本只需要花几块钱就可以搞定#懒人米饭电饭煲做法# 在家做美食 #美食分享官 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作小助手
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仟度橙小家电1周前
会“思考”的辅食锅 告别手忙脚乱 天冷啦，给宝宝做一锅香喷喷的蘑菇酿肉焖饭吧！🍄有肉有菜，一锅搞定，宝宝超爱吃～ 我的秘诀就是这个超聪明的辅食锅！✨ ✅ 母婴级白瓷内胆，0涂层，给宝宝用超安心！ ✅ 锅盖带微压阀，焖饭炖肉更快软烂～ ✅ 最厉害的是它锅盖上的感温探头！🤖 能伸进锅里实时测温调火候，不管米量多少、冬天夏天，煮出来的饭都稳稳的软硬刚好，超省心！ ✅ 还有防烫提环，煮好直接端上桌，少洗一个碗！ ✅ 睡前预约9.9小时，早上就能喝到热粥；保温8小时，随时吃都是暖暖的～ ✅ 连米油都能一键搞定，还能选婴儿、幼儿、儿童模式，超贴心！ 真的让我做辅食轻松太多，宝妈们快试试！💕 #辅食锅 #电炖锅  #微压锅  #炖锅  #辅食工具
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盖浇饭4周前
看似煲仔饭，其实是焖饭#简简单单又是一餐 #在家做饭 #简单晚餐 #抖音美食创作者 #健康美食自己做
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土豆艮啾啾1周前
芸豆焖饭配蘑菇汤
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大熙的厨房日记1周前
#懒人美食 #创作者中心 #创作灵感 我宣布 这个电饭锅焖饭真的太省妈妈了#味道好极了你们想吃吗
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云朵辅食日常2周前
12月龄+素三鲜肉末焖饭｜懒人必备一锅出，有肉有菜有饭营养均衡，一口下去鲜香，打开宝宝味蕾，软烂入味，冬天这样做简单方便，不爱吃饭宝宝一定试试。#我在抖音聊生活 #宝宝辅食 #辅食一锅出 #宝宝午餐一锅出 #宝宝焖饭
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一朵小红花的妈妈👩小凯的外婆👵1周前
今天做懒人焖饭，饭有了菜有了，好吃😋
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三小姐厨房1周前
自己在家不想做饭的时候，你就试试这个懒人焖饭，有菜有肉还有饭，学会了一个星期都不用抄菜，营养均衡还特别好吃#电饭锅美食 #懒人焖饭 #抖音美食推荐官
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汤小暖的汤2月前
只需一个电饭煲，就能做出一道巨好吃的懒人焖饭，没有油烟，食材丰富，真的是营养健康又好吃😋#生活的烟火气息 #懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食制作分享 #抖音美食教程
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小土豆妈妈1月前
每天不知道吃什么饭，可以试试这个懒人焖饭，好吃又营养 #美食教程 #分享家乡美食 #抖音美食创作人
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大勇美食分享1周前
#美食教程持续更新 #嫩人焖饭#懒人的福音来啦 #美食教程从这里开始
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胖小美食记4周前
无需厨艺，玉米甜、胡萝卜脆，腊肉喷香配香菇，再卧颗流心西红柿！电饭煲一焖，香到没话说！#美食#美食教程#懒人饭#家常饭#跟着抖音学做菜
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晴空万李2月前
你们要的教程来啦，学会了快去做吧。#懒人版焖饭 #焖饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭
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发图麦的厨房1周前
试试这道板栗芋头焖饭，口感超赞 #百城百味年夜饭 #简单的饭菜都是家的味道 #抖音美食创作人 #美食趣胃计划
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贝贝的备菜日记🥕1周前
懒人排骨土豆🥔焖饭 #排骨焖饭 #焖饭的家常做法 #无油烟厨房 #晒出你们觉得很香的美食 #懒人饭
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土豆烧肉事务所1周前
减脂餐番茄焖饭，一锅出搞定懒人美食，#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一人食 #青年创作者计划
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炫饭小张🍉1周前
懒人焖饭yyds！腊肠腊肉香到骨子里，搭配甜玉米粒、鲜香菇、脆胡萝卜，还有一颗爆汁大番茄，食材全部丢进电饭煲，连菜都不用炒，按下煮饭键就能坐等出锅啦～#电饭煲焖饭 #懒人食谱 #腊味焖饭 #一锅出美食 #真香警告
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舌尖上美食分享2周前
在家不想做饭就试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出，营养又美味#美食#懒人焖饭 #美食教程 #电饭锅美食 #强烈推荐
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福将。1月前
生活化减脂就是家常菜，省时省力的懒人美食，今天吃电饭锅焖饭，不开火无油烟，刷着手机就做了饭。✅ 菜肉蛋饭一锅出，料汁一浇香到爆，减脂期也能大口炫，娃超爱～#减脂餐 #懒人美食 #电饭锅焖饭 #吃瘦不饿瘦 #儿童肥胖
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艳姐家常菜分享3月前
有电饭煲就能成功的懒人焖饭，比煲仔饭还好吃！#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #懒人焖饭 #邪修 #邪修美食
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是东东吖2周前
懒人们的福音来啦！ 懒人焖饭#懒人焖饭 #美食
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李玲的生活1月前
#我的乡村生活#农村美食#山农#抖音美食#懒人焖饭@抖音创作小助手
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