您是不是在找：

乒乓聚乐部🏓1年前
张继科正手拉下旋，蝴蝶官方教学视频#乒乓球教学 #乒乓球横拍反手教学 #张继科
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
万佳公寓欢迎您1年前
张继科教正反手拉下旋#张继科#乒乓球教学 #国乒 #干货分享 #乒乓球
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
乒乓聚乐部🏓1年前
张继科反手拉下旋球｜蝴蝶官方教学视频#乒乓球教学 #国乒 #张继科 #张继科打球名场面
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
我要乒乓味的李子园🏓10月前
三个步骤让反手拉下旋又快又顶 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #反手拉下旋 #抖音体育
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞888
东阳乒乓1年前
国手教学：张继科反手拉下旋球#乒乓球 #日常训练 #反手 #乒乓球教学 #东阳乒乓 @芒果
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5288
玉龙马龙2年前
《教学》教科书式，张继科正手拉下旋#乒乓球基础教学 #抖音体育 #国乒 #正手 #拉球乒乓球教学
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2581
杨序员2周前
张继科演示教你拉死转下旋球#乒乓球 #张继科拉球 #下旋球处理方法
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
许多乒乓球1年前
张继科的正手拉下旋训练看起来太轻松了 张继科的击球总有一种没使劲特别轻松的感觉，但是击球质量极高，将力量都涵在身体中，表现为一种对发力的控制，由腿胯传递到手，只在最后手上鞭打发力，不该动的地方一点不动，动作简洁合理到极致#正手拉球 #创作者中心 #创作灵感 #张继科 #乒乓球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2898
许多乒乓球9月前
最转的冲下旋，弧线安全，力量极大 张继科的冲下旋以摩擦为主，这样除了弧线稳定以外，超强的旋转让球的二速和二跳非常具有威胁性，是乒坛比较独特的拉球方式#乒乓球入门教学 #创作者中心 #创作灵感 #正手拉下旋
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1769
哎呦乒乓🏓11月前
反手拉下旋细节#张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
乒乓世界3年前
大满贯 张继科正手拉下旋球详细教学。#乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #张继科@DOU+上热门
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
鼎盛9月前
历史最快大满贯，张指导教我们正反手拉下旋！#乒乓球 #拉下旋球 #张继科
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
乒乓球爱好者1年前
张继科乒乓大师课9 张继科乒乓大师课9、进阶技巧篇_正反手拉下旋球-灵活运用弧圈球 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球教学
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3120
初心乒乓🏓️7年前
张继科教你正手拉下旋，教科书都给你们搬来了练吧骚年们#张继科 #乒乓球训练 #乒乓球教学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1247
父子乒乓1年前
张继科教学：全台正手下旋拉球#乒乓球教学 #正手拉下旋
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
清泉石上流8月前
张继科乒乓球大师课8-正反手拉下旋球
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
西野1年前
【张继科乒乓大师课】 第7节 正反手拉下旋球 #乒乓球 #张继科
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
上海乒乓球🏓教练:董教练1年前
张继科教你，正手拉下旋。要想正手拉下旋处理的好，可以多看看这个视频。摩擦住球，然后向前冲。#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓 #张继科 #上海
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1581
WPP9886年前
张继科技术解密，（正手拉下旋@抖音小助手 ）
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
乒乓球 小白3周前
张继科教你冲死转的下旋球#张继科的旋转乒乓
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
我要乒乓味的李子园🏓10月前
反手拉下旋小细节：手腕最后出去的时候旋转展开，不要勾着把自己的力量锁住 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #反手拉下旋 #抖音体育
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
听说你会打乒乓球？1年前
张继科教你怎么拉下旋球
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6053
砖头10月前
张继科教你: 拉削球技巧，一拉一个准，很实用@张指导乒乓
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哎呦乒乓🏓10月前
侧身拉下旋球教学#乒乓球教学 #张继科 #张指导乒乓
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
乒乓小猪2年前
世界冠军教你正手拉下旋球🏓️🏓️ #乒乓球 #张继科#国球#国乒#世界冠军
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
megumichan10月前
反手拉下旋发力训练：手拿肚子上，往界外拉才能上台 #乒乓球🏓 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #反手
00:00 / 08:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
国球乒乓学习1年前
#乒乓球教学 #世界冠军张继科#教学员反手拉下旋#重心、摩擦、发力、体能@张指导巨星扬🏓🦋粉丝
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
王博乒乓3年前
3分钟教会你反手拉下旋球，掌握这几个小技巧你也可以轻松漂亮的起板！#国乒#乒乓球教学#王博乒乓特训营#乒乓球比赛 #反手拉球#下旋球#张继科
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4900
乒乓技术&哲学11月前
#乒乓球🏓 #日常训练 #张继科 #乒乓反手拉下旋球 #乒乓反手衔接
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
stock乒乓球1年前
张继科示范爆冲下旋球，学员训练#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #张指导乒乓
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
市南区小萌虎🦋11月前
拉下旋以后必须要让开去冲 20250214直播#张指导乒乓 #张继科 #乒乓球教学
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
李哥乒谈1年前
世界冠军张继科教正反手拉下旋球-灵活运用弧圈球！#乒乓球训练 #张继科
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1125
旦旦（乒坛百晓生）1周前
张指导深度解读系列 拉下旋深度思考 南北流派拉球深度解读#乒乓球#张继科#乒乓球练习#乒乓球深度思考#乒乓球拉下旋
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
许多乒乓球11月前
来自张继科的反手拧拉慢动作 反手拧拉是下旋转上旋的开始，在对方擅长搓球时你最好会拧拉。 拧拉可以作为起下旋的过度，也可以作为一项直接得分的手段。熟练掌握拧拉各种来球，可以给对手造成极大的压力。 你认为霸王拧属于拧拉中的哪一种呢？欢迎发表看法！ #乒乓球接球技术教学 #创作者中心 #创作灵感 #张继科 #反手拧拉
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
硬核乒坛论8月前
张继科反手拧拉教学，大开大合，赏心悦目！#张继科 #反手拧拉 #张继科霸王拧 #乒乓球
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
乒出你我9月前
张继科教你反手上旋和下旋
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
带你游世界4月前
乒乓球张继科教你正手拉下旋，找摩擦的感 #快乐乒乓球🏓
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
megumichan1年前
他换下旋我拧换侧下我还拧最后他感觉球发不出去了 #乒乓球🏓 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球教学 #郝帅
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1510
好 多 鱼1年前
张继科拉死转球演示对比 #张继科 #拉球乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不会正手的钱哥1月前
1500分选手，最头疼的拉下旋… 什么叫顶住球？什么叫从后往内转？ 看了陈康宁教练的课，自己摸索了很多很多遍， 终于有点感觉了。 #乒乓球 #开球网 #张继科 #樊振东 #拉下旋
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞964
潇柚体育7月前
奥运冠军张继科教反手拉下旋，学员掌握想出界都难！
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
不会正手的钱哥4周前
业余如何发出强烈下旋球？ 看到最后，记得评论区交作业喔。 #乒乓球 #开球网 #樊振东 #张继科 #下旋球
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞535
乒乓球 小白5天前
张继科教你拧拉精髓#张继科乒乓球教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
李哥乒谈8月前
世界冠军张继科教乒乓球正、反手拉球！#张继科
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4573
张指导乒乓2月前
真正的高手，球速可以练，旋转可以磨，但节奏感是种本能#乒乓球#运动 #教育 #张继科 #张指导乒乓
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乒乓球 小白1周前
张继科的打球重心#张继科教你打乒乓
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
邵帅🏓1月前
关于张继科科哥正手拉上旋转腰不顶胯的个人理解 我本人非常喜欢科哥也是他的粉丝 很敬佩他的精神 大家理性讨论 不要引战 只谈论技术#国乒 #乒乓球教学 #张继科 #乒乓球#张指导乒乓巨星扬
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张指导教学3天前
接发球要提前启动 #张继科 #乒乓球 #教学 #体育精神 #竞技体育
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1049
球台边的张指导6天前
两种刁钻发球，我教你拿捏#张继科 #乒乓球 #竞技体育 #技术 #冠军思维
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
唐东仔乒乓🏓1周前
听说你的下旋球老拉下网，进来听一下唐教练怎么教的，他说包拉上台#乒乓球教学 #张继科 #乒乓球下旋教学
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
张指导的冠军食堂6天前
拉球进阶遇瓶颈？这两个细节决定成败！#体育精神 #竞技体育 #乒乓球 #体育教育 #张继科
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
白夜如何1周前
越发觉得张继科拉下旋球真的太夸张了。#今天你跑步了吗#夜跑#运动#坚持打卡#生活记录
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
乐抑忧刘1周前
第13集：转不转发球#乒乓球教学#张继科乒乓球
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
申耀寰（申教练）5天前
一个视频教会你正手拉下旋球的要领！#乒乓球教学 #乒乓球
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1360
河狸1年前
手指的力量不够#乒乓球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
世界冠军谢超杰6天前
🏓直拍横打反手拉下旋总发失误？乒乓球世界冠军谢指导重磅教学来袭！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #抖音小助手 #我要上热门
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1146
鹰子1月前
世界冠军大满贯张继科对乒乓球爱好者的知识输出。
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1174
Xuperman1年前
奥运冠军许昕分享如何拉下旋球!#许昕 #乒乓球 #乒乓球教学#拉下旋球 #xuperman
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
淄博建桥乒训-孙教练1月前
大满贯张继科的教学视频 大家觉得一六年的张继科和现在的王楚钦谁更厉害呢？
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
啊文3天前
张导讲解正反手下旋重点要领…………
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞57

简介:

您在查找“张继科下旋球拉法技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-01 07:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: