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🌈爱生活de小丽2月前
溏心蛋这样做 #溏心蛋#分享生活小技巧 #小妙招 #美食教程 #小雪节气
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知昂张4月前
煮鸡蛋教程#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法
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吃饭了黄老师3周前
温泉蛋到底应该泡多久… 温泉蛋到底应该煮多久… #温泉蛋怎么煮 #温泉蛋教程 #鸡蛋的神仙吃法 #我的厨房日记 #美食vlog
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爱7蛋3周前
在水沸后下锅、保持微沸状态煮15分钟的鸡蛋，蛋黄和蛋清会完全凝固，蛋黄中心没有丝毫溏心，质地紧实偏干，咀嚼时略带粉感，蛋清则是扎实弹牙的口感#原创视频 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划 #鸡蛋
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十元，安安2年前
记住了8分蛋最好，是从水煮沸腾后计时的8分蛋哦
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燕麦的生活3年前
蒸鸡蛋的时间，我今天特地记了一下。我是水开之后再放鸡蛋，然后转成小火。 蒸了5分钟。就是这个样子，大家随便参考一下 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋最好吃的样子
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火火少吃点1月前
刷到爱吃蛋蛋神的煮蛋视频，立刻去厨房试了一下，沸水八分三十秒煮完的水煮蛋也太完美了吧！ 以后就按这个时间来！ 作为一个每天早上都要吃水煮蛋的人来说，这个教程简直太棒了 下次再试一下七分三十秒 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #水煮蛋#爱吃蛋#真实生活分享计划
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二师兄3天前
鸡蛋要煮多久才好吃，一个视频告诉你 #流心蛋 #测评 #二师兄
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静馨小妙招5月前
煮鸡蛋你就记住这个7分钟原则！ #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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@姐&狠低调4年前
1 今天跟大家分享一下开水煮鸡蛋：首先把鸡蛋放碗里，放满开水泡15分钟然后把水倒掉，第二次倒上开水再泡15分钟，这样反复两次鸡蛋就熟了，煮熟的鸡蛋又嫩口感又好！
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🍭星星🍭1月前
#溏心蛋 #爱吃蛋 #跟着抖音做美食 试试就费
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小张美食记2月前
鸡蛋打散，兑上开水，撇净浮沫。水沸上锅，用中火慢悠悠地蒸上几分钟。揭盖时，蛋羹颤巍巍、嫩汪汪的，像布丁一样光滑。舀一勺，入口即化，只留下浓郁的蛋香和恰到好处的咸鲜，从喉咙一直暖到心里，是刻在记忆里最踏实的家常味。 #家常菜#开水蒸蛋#美食#水蒸蛋#美食教程持续更新
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柯子の猫1月前
煮成这样可以加入蛋门吗？？#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #9分12秒鸡蛋 #萌宠出道计划
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哼一生1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 #水煮蛋#蒸水蛋
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@艾琳SL7月前
#爱生活爱美食 #美食制作分享 #营养搭配 #煮出圆润不散、蛋白柔嫩、蛋黄完美的荷包蛋，关键在于水温控制、轻柔操作和避免搅动。以下是清晰简洁的步骤： 鸡蛋提前从冰箱取出，室温放10分钟。 锅加足量水，开中火烧水。 水中加小勺盐 几滴白醋水烧至锅底密集小气泡，约 80°C时转 最小火。 或烧开后关火，等水面停止翻滚。 新手可以将鸡蛋打入小碗中。 熟练在锅边磕开鸡蛋。 贴近水面，缓慢将蛋滑入水中，保持最小火，水温维持微沸状态小气泡，绝对不要搅动水！ 让蛋静置凝固约1-2分钟初步定型。 盖上锅盖，利用蒸汽帮助顶部蛋白凝固。小火煮 3-4分钟溏心蛋，煮 5-6分钟半熟蛋，煮 7-8分钟全熟蛋 漏勺从底部托起荷包蛋，装盘即可，快试试吧
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源小科5月前
经常吃鸡蛋的人看过来！
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銮森姐弟6月前
鸡蛋煮多久最有营养 鸡蛋煮几分钟最好？叫你做出美味营养蛋！#鸡蛋 #生活中的科学 #生活小妙招 #小妙招大用处 #銮森姐弟
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谁还不是个大厨6月前
日式温泉蛋 “80℃的温柔暴击｜流心是星河坠入碗底” ✨ 零失败拆解：15分钟焖出米其林同款溏心 ⚠️ 温泉蛋刺客退散 → 蛋清云朵般包裹的奥秘 🍚 白饭小偷预警！这一勺挖穿了东京的夜 #治愈美食 #温泉蛋自由 #深夜食堂
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贾正Albey1月前
煮茶叶蛋 步骤1：鸡蛋冷水下锅，水沸后煮8分钟，捞出过凉水敲出裂纹； 步骤2：放冷水淹没鸡蛋，放卤料，盐，老抽，大火煮15分钟，转小火煮40分钟； 步骤3：关火浸泡一晚上，第二天烧开即可食用。 卤料包：红茶、白芷、小茴香、桂皮、芫荽籽、陈皮、山楂、花椒、月桂叶、甘草、木瓜、香茅草、高良姜、姜片、八角。 #美食vlog #男人下厨 #家务活#茶叶蛋 #卤蛋
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城市小菜园1月前
今天跟着蛋神煮标准9分12秒的鸡蛋 #煮鸡蛋 #蛋神 #跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋 #治愈系美食
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浩哥Cook1月前
全网爆火黄金水煮蛋实测，到底几分熟最好｜10后浩哥厨房 看完你就知道，明天早餐该煮几分钟了！#黄金水煮蛋 #10后做饭
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今天吃什么1月前
看到抖音上很多人9分12秒煮鸡蛋，我也来一个跟着蛋神煮鸡蛋，但是我煮十分钟哈哈！#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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宋温暖5年前
沸水后鸡蛋要煮几分钟？看看这个时间对照表#鸡蛋煮多长时间最好吃
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陈℘࿐锦2天前
温水蒸鸡蛋羹（零失败嫩滑版） 全程中小火，水只微沸不翻滚，新手也能蒸出无蜂窝的嫩蛋羹，步骤超简单： 1. 调蛋液：鸡蛋打入碗中，加少许盐/一点点生抽搅匀（提味不腥）； 2. 加温水：按蛋液:30-40℃温水=1:1.5~2的比例加温水，边加边搅，搅至蛋液和水完全融合，无明显大泡； 3. 去气泡：用细筛将蛋液过筛1-2遍（滤掉气泡是嫩滑关键），倒入蒸碗； 4. 封碗口：蒸碗表面封一层保鲜膜（扎2-3个小孔透气），或扣一个盘子（防止蒸锅的冷凝水滴进蛋液，造成表面坑洼）； 5. 上锅蒸：蒸锅中加足量冷水，放入蒸碗，中小火加热，水烧开后转最小火； 6. 蒸制焖熟：全程蒸8-10分钟，关火后不要立刻开盖，焖2分钟再取，避免蛋羹遇冷回缩。 ✅ 核心要点：温水能让蛋液受热更均匀，比冷水蒸节省2-3分钟，且口感更细腻，几乎不会出蜂窝。 需要我教你蒸蛋羹的万能调味汁做法（淋上更鲜）吗？
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农村慧姐3周前
今天一个客户问我，吃水煮鸡蛋煮多长时间才好，我我在这里告诉大家吃水煮鸡蛋葱，我在这里告诉大家吃水煮鸡蛋从水开后算起五分钟正合适，尽量别超过6分钟，因为超过6分钟的话，营养会慢慢流失的。#沛县散养土鸡哪家好，#农村散养土鸡蛋
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石头美食5年前
做水蒸蛋注意这几点，口感嫩滑，无气泡，孩子很爱吃 #美食趣胃计划
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黄冈蛋哥在东莞10月前
#鸡蛋能放多久 #鸡蛋保鲜 #鸡蛋批发 #鸡蛋供应链 #食材配送 鸡蛋能放多久，取决于季节、存储方式和是否经过处理
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敏哥讲中医9月前
#中医养生 #中医传承 #糖尿病科普 #血糖高
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自然农哥8月前
无人养鸡记录，鸡养多久才会下蛋？ #养鸡 #养鸡人 #养鸡小妙招 #农村生活
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依妹仔爱生活1年前
最简单的蒸鸡蛋方法： 碗里放入酱油 放三个鸡蛋 喷一点油 洒一点葱花 水沸后上锅蒸10分钟 #厨房日记 #简单方便 #实用小技巧 #厨房#鸡蛋
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韦哥测评1月前
煮溏心蛋技巧！9分12秒煮出完美流心蛋 #生活小妙招 #实用生活技巧 #韦哥测评 #水煮蛋 #9分12秒鸡蛋
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小马稚作辅食1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 跟着蛋神9分12秒煮出了好吃的鸡蛋！第一次煮出这么好吃的鸡蛋，蛋神还是太权威了！#鸡蛋的神仙吃法 我也吃上了#9分12秒的完美鸡蛋了#抖音美食创作者
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翔龙 | 健康食客5月前
煮鸡蛋的时间长短，有不同的秘密#健康科普 #营养均衡 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #孩子成长
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木火土金水大循环3周前
#真实生活分享官 有点基础尝试做饭——煮方便面＋鸡蛋×2#好好吃饭#煮方便面#鸡蛋#做饭
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呀 小红吖5月前
怎么煮出容易剥壳的鸡蛋#生活小妙招 #日常生活小妙招 #小窍门 #分享生活小技巧 #实用小技巧
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合聚生活·晋城团购6月前
煮鸡蛋冷水下锅 煮沸后开始计时 7分钟出锅！ #鸡蛋 #营养丰富 #营养 #我在抖音涨知识
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沙粒儿1月前
我在抖音刷到的煮鸡蛋神了！人人都会的煮鸡蛋用开水还是凉水？煮多久才更合适？#生活服务热点中心 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #真实生活记录 #种草 @爱吃蛋🥚
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是崽崽啊～1月前
跟着蛋神煮鸡蛋～我也是吃上了完美的水煮蛋了！#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #鸡蛋的神仙吃法 #vlog日常 #分享生活小技巧
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麻辣嘻嘻（减肥版）1月前
宿舍党狂喜！超简单烧水壶煮鸡蛋🥚嫩到爆的水煮溏心蛋教程✅#溏心蛋怎么做 #养生壶煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #蛋神 #生活小妙招
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童童在养生4月前
坚持了三年！方法很土但巨养人的鸡蛋吃法 #养生 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #养生食谱 #养生就是养健康
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民以食为天3月前
#关注我每天跟我涨知识
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是仔仔呀～4月前
七分钟煮鸡蛋小妙招#土鸡蛋#三农#我的农村生活#好好生活好好吃饭#农村姑娘
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小农学农（甬小宁）1月前
跟着蛋神煮鸡蛋 每个步骤都没错，但我9分12秒煮出来的鸡蛋怎么和网上说不一样，你们更喜欢吃煮了多久的鸡蛋#蛋神 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋 #溏心蛋
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小猪不是猪1月前
7分11秒的溏心酱鸡蛋也太绝了吧！！！#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #酱油溏心蛋
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桉崽干饭啦3月前
开始蛋黄排敏。#人类幼崽 #日常vlog #宝妈 #辅食教程分享 #萌娃
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智锐讲营养5月前
煮鸡蛋掌握黄金7分钟#煮鸡蛋
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小小鹅.3月前
好简单，不过确实好吃😋调料放少许就行，根据个人口味添加，面一共煮了5分钟哦#神仙吃法 #日常生活 #新吃法 #宿舍美食 #懒人美食
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杨小呆1月前
一个没包起来的蛋包火鸡面#美食 #火鸡面 #美食趣胃计划
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米合日阿依1周前
#正能量#家庭美食
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小冯学炒菜6天前
#创作灵感 打工人最简单又节约时间的煮蛋方法，鸡蛋放锅按煮饭就好，跳后1_2分钟就熟了，就看自己吃的蛋黄要几分熟而吃，我煮的芋头一次没熟，两次，三次才能煮熟#煮鸡蛋 #煮蛋技巧 #学生活
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90后潮汕宝妈1月前
生活的烟火气，藏在自己亲手的饭菜里，简单家常菜图个健康又实惠#家常菜
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小恩贝贝👶1月前
鸡蛋怎么煮好看又好吃呢？#农村土鸡蛋 #煮鸡蛋
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开心宝奶1月前
#煮茶叶蛋怎么做 1. 鸡蛋冷水下锅，水沸后煮8-10分钟至全熟，捞出过凉水，轻轻敲裂蛋壳（裂纹越多越入味）。 2. 锅中加清水，放入敲裂的鸡蛋，再加入茶叶、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、冰糖，大火煮开后转小火焖煮20分钟。 3. 关火后让鸡蛋继续泡在卤汁里，冷藏浸泡4小时以上（隔夜口感更佳）。#自制茶叶蛋 #真材实料才能做出好味道 #五香茶叶蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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养生路上的温温4月前
这就是我精力旺盛的秘密。#早餐 #食养 #食疗小妙招 #朱雀汤
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燕赵驿行驿路惠选4月前
鸡蛋煮多久才是最完美的黄金溏心？ #鸡蛋科普#鸡蛋#美食#富硒鸡蛋
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千金4年前
#抖音好物年货节 #煮鸡蛋 来来来，今天给大家科普一下煮鸡蛋的方法，冷水下锅，煮开后关火闷五分钟，流心蛋，闷七分钟溏心蛋，闷八分钟，交心蛋，我吃的就是闷八分钟的。切记鸡蛋不能煮太久，不仅不好吃，还对身。体不好哦！#大好河山陪你跨年
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蜡笔小皮🍼1年前
辅食 Day 63｜皮皮第一口蛋黄泥 🌟米粉冲泡方法： 60ml 60度温水，放入10g 米粉，静置 30s，然后同方向快速搅拌均匀，完成✅ 🌟蛋黄泥制作方法： 1⃣️ 准备一个新鲜的鸡蛋 2⃣️洗净，冷水下锅，水沸后再煮8分钟 （🔴别煮太久，否则蛋黄表面会有一层灰绿色） 3⃣️关火，盖上盖子，继续焖 3分钟 4⃣️捞出，过凉水2分钟后去蛋壳 （🟡过凉水是轻松去蛋壳的关键） 5⃣️剥开蛋清，取蛋黄部分，切成8等分 6⃣️第一天取1/8蛋黄，加入适量温水碾碎 7⃣️冲好的米粉加入蛋黄泥，再滴一滴核桃油搅拌均匀，完成✅ 📝小Tips： 蛋黄中富含叶黄素以及玉米黄素等营养物质，也有丰富的维生素A，能促进视力发育，有保护眼睛的效果。蛋黄中的铁元素含量非常丰富，具有补铁的作用。 ⚠️注意事项： 1⃣️煮鸡蛋不要沸水下锅，容易开裂，导致蛋液流出 2⃣️鸡蛋煮久了，蛋黄表面会出现一层灰绿色（硫化亚铁），对消化功能较弱的婴儿不友好，容易消化不良 3⃣️如果没煮出金黄色的蛋黄，可以洗手后沾少量温水，轻轻擦掉表层的灰绿色 4⃣️注意观察宝宝的情况，如果宝宝出现腹泻、呕吐、皮疹等不良症状，及时停止食用，等症状消失后再次尝试，如果第二次尝试后，还是有相同的不良症状，就需要就诊。 ✨添加时间✨ 近年研究显示，推迟鸡蛋及蛋类的添加并不能滅少鸡蛋过敏，鸡蛋添加的最佳时机可能在4~6月龄间。 《中国居民膳食指南》婴幼儿篇建议：七月龄以上的宝宝可以每天摄入一个鸡蛋黄。 ✨添加量✨ 第一天：八分之一蛋黄🌘 第二天：四分之一蛋黄🌗 第三天：二分之一蛋黄🌖 第四天：完整一个蛋黄🌕 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #蛋黄泥 #皮皮辅食日记
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血液安定剂💎安医生1月前
🔥医生最推荐的煮蛋法：锁住营养不噎人！🔥#科普健康知识 #每天跟我涨知识 #口播类视频
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绿寻德·农特产6年前
先把水烧开，水开后再 把蛋放进去煮5分钟，然后关火， 再在水了泡3分钟就可以了，就不会有蛋黄上那一圈黑色的东西
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阿正吃对了没5月前
全网超全鸡蛋攻略！！！母鸡看了都害怕！！！ 鸡蛋应该冷水还是沸水下锅？到底煮多久？不同的做法应该有啥区别？每天应该吃几个？有机鸡蛋、土鸡蛋、Omega3鸡蛋、乌鸡蛋等等应该怎么选？为什么会有双黄蛋？什么才是真正的土鸡蛋！#鸡蛋应该煮几分钟 #有机鸡蛋 #Omega3鸡蛋 #每天应该吃几个鸡蛋 #土鸡蛋鉴别方法
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