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遇见红 云1月前
实用穴位：中间穴、大间穴和木穴#穴位 #针灸调理 #董氏奇穴 #针灸学习 学
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齐来疾往4天前
常年失眠，有三个穴位特管用#失眠 #睡不着 #穴位推拿 #中医 #抖出健康知识宝藏
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每天打卡学中医3天前
食指上的清凉之泉二间穴与大肠经的养生智慧 食指第二关节旁，靠近拇指侧有一个小小的凹陷，这就是二间穴。它属于手阳明大肠经，被称为“荥穴”，就像刚涌出的清泉，能帮助身体清泄多余的火气。点按这里，可以缓解喉咙痛、牙龈肿、面部发热等不适，尤其适合经常感觉头晕脑胀、火气较大的朋友。每天用拇指按压几分钟，感受到酸胀即可，坚持两周左右，能帮助调畅经络、养护阳气。二间穴虽小，却是守护头面部健康的重要关口，也是传统养生中预防不适的智慧体现。 本视频仅供科普，不能代替专业建议。 #中医 #养生 #经络 #穴位 #科普
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瑜小露🦌1月前
感冒不通，头痛难受来按这#健康 #流感来袭 #手指穴位按摩 #鼻塞
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魏一招5天前
服了也得听话改进，自己去查阅学习吧#手指操作用大 #养生健康 #小动作大作用 #穴位按摩
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脆皮养生主理人3月前
中医手指操，常用穴位按摩…… #养生就是养健康 #手指操作用大 #健康话题
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fafa3天前
找到手的食指与中指之间的位置，沿着指骨向上推，推到肌腱韧带推不动的地方，这个点就是落枕穴。可以自己或让别人轻轻点按这个位置，进行揉动，慢慢按摩，能对落枕起到大部分的缓解作用。 #手部穴位按摩 #创作者中心 #创作灵感 #穴位
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中医 张博士3天前
手上穴位不小看，记住一个都是赚到哦#穴位#健康#中医
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中医孙卫芳2月前
手上有个养肝穴，没事不要随便按，怕你的肝一天比一天好 #养肝 #穴位按摩 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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豁达话养生7月前
#dou上热门 #手
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浙江名医馆3周前
手上有个养肝穴，在手背上无名指和小指指缝中间，经常按一按，能梳理三焦 清热散风。#健康 #养肝穴 #穴位按摩 #科普
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慧姐健身分享4月前
#健康小妙招 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持
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中医孙卫芳1月前
手上有个止咳穴，没事按一按，不花一分钱 #穴位按摩 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽
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得一养生4天前
#小妙招大作用 #中医养生 #民间手艺
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中医张克1周前
经常刮手指，刮开经络疏通身心 #健康科普#中医#养生#涨知识#抖出健康知识宝藏
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中医闫利琴5天前
#中医养生 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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南杉国学文化1月前
#手指操作用大 #健康小妙招 #穴位按摩 #知识科普 #分享生活小技巧
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洛姐爱养生1周前
刮开这里～试试你心情得多舒畅#生活小妙招#手部穴位按摩#中医养生#养生#健康养生
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勒一昂梁.7月前
“怒似烈火灼肝木”两分钟教大家掌握两个清肝泻火的重要穴位。#中医养生#中医#居家锻炼 #肝火旺 #穴位按摩
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小陈在养生4天前
#小妙招大作用 #中医养生
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身体调理师李林梅5天前
手上这3个养生穴，每天按揉几分钟，轻松养出好状态！#手部穴位养生 #中医养生小妙招 #居家养生 #每天3分钟养生
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嘟嘟妈妈中式慢养育6月前
穴位合集第五十二期：天突穴 #天突穴 #小儿推拿 #小儿推拿手法 #穴位 #研知堂
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小儿推拿徐老师3天前
原来娃的坏脾气，全在这一个穴！ 太冲穴揉一揉，暴躁娃变乖宝 #宝妈 #同城 #小儿推拿 #孩子脾气暴躁 #育儿
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晓元爱健康1周前
新手取穴推荐#书籍分享 #取穴方法 #好书分享 #穴位
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中医张婕妤5月前
手上两个养肝穴，没事揉一揉，养肝又护肝 #中医 #医学科普 #养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医樊旭教授1月前
#养生 #中医 #上火 #调理 #健康
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曹老师健康课堂2周前
这个秘密一般人我不告诉他#穴位养生
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中医主任郭洪波6月前
三个疏肝穴位，平常可以多按按 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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针灸教授张淑君6月前
记好手上这几个急救开关，关键时刻能保命#中医针灸 #中医针灸有多神奇 #中医养生 #针灸专家张淑君
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中西医贺娟医生4月前
手上有个养肝穴，没事揉一揉#抖出健康知识宝藏 #养肝 #中医养生 #中医 #科普
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晓明哥说健康6月前
手上2个养肝穴 #养肝 #护肝 #抖出健康知识宝藏
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养生小课堂6月前
想瘦，这三个穴位千万不要错过！ #手指操作用大 #养生小常识 #养生 #手指操
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佛系中医杨医生1月前
手上有个养肝穴，没事揉一揉，养肝不花钱 #中医 #养生 #养肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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今生3月前
手指操做起来小动作大作用坚持锻炼每天进步一点点#手部穴位 #坚持就是胜利 #手指操作用大
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刘衍松—糖尿病足下肢麻木疼痛6月前
记住这个穴位！调节血糖有大用！ 99%的人都不知道，手上有一个穴位，每天揉一揉，调节血糖有大用！#糖尿病 #糖尿病足 #糖尿病周围神经病变 #糖尿病周围神经减压手术
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小小健康课堂9月前
肝脏越来越好按这里！#手上养肝的穴位
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雯姐养生日记7月前
#中医养生 #中医穴位 #锻炼 #养生知识
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中医舒杨洲5月前
手上有个养肝穴，没事揉一揉，养肝不花钱 #健康科普有真知 #涨知识 #肝不好 #养生科普 #干货分享
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问道3月前
#热门#涨知识#认知#智慧人生 #健康
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大野爱养生6月前
手指操大作用，手上三个点打开脾胃开关❗一定要去疏通#健康 #健康与养生 #穴位按摩 #养生知识 #中医养生
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中医专家李大夫6月前
五脏喜欢的穴位 记住了医院去的少#健康科普 #涨知识 #养生 #中医 #医学科普
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喜欢是种风格6天前
💥救命！按这三个穴位真能瘦？👆每天3分钟，手指按压超简单！#小妙招大作用 #分享生活小技巧 #小妙招大作用
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中医肺病专家高洁5月前
身上有4个养肺穴，自己在家就能做，简单方便不花钱#呼吸肺病 #中医 #抖出健康知识宝藏
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刘开医生2周前
#养肝 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小怡养生日记5天前
推开这三个穴位你就知道有多好#养生#穴位#手指操#小妙招#健康
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跟着老张学养生6天前
💥手上藏着养生密码？每天按一按太舒服啦！ ✨小动作大作用，古法锻炼超简单～ 🤔你也来试试这个健康小技巧？#手 #养生就是养健康 #小动作大作用 #日常vlog
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飞针谌博士5月前
你以为是玄学 实际上是科学！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #穴位 #健康科普
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李老师古法运动3天前
头晕按这里真的有用！ 💡头晕别硬扛，试试这个简单的手指操。腕横纹向上量两寸，大概三横指的宽度，就在两根筋中间的位置。 1️⃣用拇指和食指左右拨动这个点，持续30下，力度适中就好。 2️⃣先按左手，再按右手，每个点都要照顾到。 这个小技巧太实用了，下次头晕记得试试，希望能帮到你～ #医疗健康#中医小妙招#居家养生
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瑞安逸乐康养4天前
#养生就是养健康 #养生健康#穴位按摩 #穴位养生
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魏一招4天前
#调理脾胃 #穴位按摩 #养生知识 #中医传承
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子养 午本3月前
#养生#健康 #手部穴位按摩 #日常
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石家庄承安堂张老师2周前
不开心随手摁一摁，方便还管事儿，跟着学起来 #开心度过每一天 #石家庄承安堂 #合谷 #同城优先推荐
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九壬堂养生之道4天前
手上的养肝穴位，您知道吗 #九壬堂 #养生 #健康养生
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养生小课堂3天前
按3个穴位，越按越瘦💪 #手指操作用大#手指操#手指养生操#养生小知识#手部穴位按摩
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孟晓晨聊中医5月前
手上有个养肝穴 没事揉一揉 养肝不花钱 #养肝 #医学科普 #养肝穴
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修理硬骨头的宁老师2周前
老祖宗给的智慧，中医五大常用按摩穴位，上火者必看#养生 #健康科普 #经络疏通 #穴位按摩 #中医养生
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小松时尚秀吧2周前
刮刮食指上的“排便穴”，身体没宿便一身轻松
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中医肝胆肠胃｜吴书勤大夫1月前
手上有个养肝穴，没事揉一揉，养肝不花钱 #养肝
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中医黄蓉1月前
手上有个养肝穴，没事不要随便按，怕你的肝一天比一天好 #养肝 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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河南璞善3天前
手上脾胃三穴，每天揉一揉，脾胃一天比一天好！#中医养生 #穴位按摩 #正能量 #穴位按摩
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蓉姐的轻养时光2周前
#vlog流量扶持计划 每日一穴，隶属于手阳明大肠经的三间穴#养生 #手部穴位 #临沂南坊医济康推拿 #附近好店推荐
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都市中医学习交流1周前
左手食指商阳穴，右手拇指少商穴。大椎血，三个穴位一起放血，主治退烧，扁桃体发炎，仅供参考。#医学科普 #中医 #中医传承 #中医养生 #养生
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宝宝推拿小妙招2月前
#咳嗽 #小儿推拿 #关注健康 #养生
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老莫讲中医2周前
手上有个养肝穴，别轻易按，我怕你的肝会越来越好 #医学科普 #穴位 #养肝 #中医 #抖出健康知识宝藏
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