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微姐有家水产店2月前
精选大连干贝做的海鲜粥滋补养生还好吃#做法简单又营养 #家常菜 #干贝 #美食教程 #全成水产
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江希小菜菜6月前
电饭煲咸蛋鲜虾粥、很鲜很好喝#电饭锅美食 #懒人美食
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咚瓜呀4年前
天气又变冷了，来碗既美味又暖胃的干贝鲜虾粥把#海鲜粥 #美食vlog #家常菜
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一颗豆6天前
超简单的干贝鲜虾粥#美食 #砂锅粥 #抖音美食创作者
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昔日重来（家庭料理）3月前
秋天里的第一锅干贝排骨鲜虾粥，秋日暖胃，营养健康，吃了三碗都不嫌多💕💕#今日晚餐 #营养粥 #在家做美食
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平安顺遂❤️15天前
吃不腻的海鲜粥#吃不腻的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划##海鲜粥
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福宝的辅食分享2周前
1岁➕宝宝辅食：干贝鲜虾粥，推荐每一个宝妈试试这款粥，巨鲜美！妈妈跟宝宝吃了一锅😂#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #辅食教程
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大鱼土货特产3月前
瑶柱俗称干贝，因味道鲜美被列为“海八珍”之一哦！干贝煲汤、煮粥都很鲜美。#干贝 #瑶柱 #美食
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糖糖妞儿4天前
喊你吃夜宵来📢热乎的海鲜砂锅粥🦐 深夜饿到睡不着😭 来一碗热乎的海鲜砂锅粥🦐 每一口都鲜掉眉毛 #自己动手做美食好吃又营养 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家常美食 #晒美食是对平凡生活的热爱
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就是地瓜瓜啊7月前
不要乱的一锅粥 只要煮的海鲜粥！ #创作者中心 鲜虾粥真的好好喝诶 原来清淡饮食有这么多种选择 鲜到起飞🛫 懒人版电饭煲鲜虾粥 #vlog日常 #海鲜粥 #抖音美食创作者 #创作灵感
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哈哈姐的小厨房2月前
干鱿鱼虾仁干贝瘦肉简单的食材就可以做一碗老少皆宜的营养咸粥，没胃口时候可以试试#懒人美食 #营养粥 #万粉扶持计划 #这个真的太好吃了
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布丁妈🍮料理日记5天前
不要再煮白粥了，试试这个瑶柱粥#瑶柱粥 #干贝粥 #干贝 #粥
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四海砂锅粥陈鹏3周前
#四海 沉浸式煮粥 第五期 干贝鲜虾粥#平潭 #美食教程
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LULU5月前
🥱😴💤晕碳了#牛马日常 #0距离住进100个想回的家 #美食趣胃计划 #鲜虾干贝粥
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橙小厨家常菜2周前
潮汕省省粥，你最喜欢谁做的…#潮汕海鲜粥 #一锅熟 #潮汕家常菜
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闫美丽1周前
周六早餐🥣是孩子们最爱的干贝鲜虾粥 | 鸡蛋水饼#亲手制作美食 #动手自己做美食仪式感满满 #上热门 #我的厨房日记 #美食vlog
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石崎成器厨房电器旗舰店1周前
🦐🦀 这碗粥鲜掉眉毛了！虾蟹瑶柱花菇粥 【深夜暖胃神器】｜保姆级教程一口鲜到海边花菇与瑶柱熬出金黄汤底，蟹与鲜虾瞬间点亮味蕾🔥 每一口都是浓缩的海洋精华，暖胃又滋补！秋冬天来一碗太治愈了～✨ 秘诀分享：✅ 瑶柱花菇提前泡发，鲜味翻倍✅ 米粥熬至开花再下海鲜#海鲜粥 #暖心暖胃 #电饭煲美食 #秋季养生 #在家做美食
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莆仙小林妹6天前
干贝#海鲜干货#干贝
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华盛官方旗舰店6天前
瑶柱蔬香暖胃粥，三分钟熬出海洋的鲜美~ #适合孩子喝的粥 #海鲜干货 #干贝 #干贝粥 #好吃又营养
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阿龙美食记1周前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃😋 简直要鲜掉眉毛~天冷了，来上一锅，吃完全身暖暖的👍#潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #天冷了吃点热乎的 #抖音美食创作者
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是少卿吖2周前
#龙海 #vlog日常 #初中生家长 #美食教程 不费手的简单夜宵，简易版的海鲜粥，明天的早餐你们要吃什么呢？
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婷婷小食记6天前
不敢想象这锅粥有多好吃🥣消食开胃料多多#谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #充能小事叫吃饭 #抖音美食推荐官 #潮汕美食
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琼北阿兵1周前
干贝鲍鱼沙虫虾搞的粥、好吃#海鲜干货 #做菜我是认真的 #做菜我是认真的
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艾妈厨房💖💖💖1月前
海鲜粥#家常饭菜最暖人心 #家常菜 #美食
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不晚呀1周前
腊八节我喝了香鲜粥#干贝 #真实生活分享官 #文字投稿激励计划 #这个东西不白买
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开海·海鲜大排挡5天前
#商务宴请#家庭聚餐#开海海鲜#滨州美食推荐#海肠捞饭 鲜掉眉的鲜虾干贝粥！虾仁弹嫩、干贝鲜醇，慢熬出绵密粥底裹满海味，一口暖糯入喉，鲜香直钻心底，暖心又暖胃～
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全哥选品1周前
瑶柱+虾米+瘦肉三重鲜，熬到米都开花！撒一把葱花，香味扑鼻，鲜甜不腻，暖烘烘的，一碗下肚超满足！#广东靓粥 #瑶柱粥 #美食趣胃计划#全进华和他的助农朋友们#全进华
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小菜包～1周前
虾仁青菜粥，不要说我不会做饭了，嘎嘎好吃～#海鲜粥
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胖爸胖妈の草莓小灶4月前
#上热门 #干贝 #虾仁 #粥 #下雨天 今天吃个清淡的 喝个干贝虾仁粥吧🥣🥣🥣🍤🍤🍤
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奶思吐米秋2周前
用高压锅煮排骨海鲜粥，20分钟搞定潮汕风味！ #一日三餐的人间烟火 #海鲜粥 #日常分享 #潮汕海鲜粥 #唯美食不能辜负 排骨压的软烂，粥底绵密。 鲜虾，蚝肉，鱿鱼和干贝一起煮的粥，真是超级鲜甜！还有香菇和炸过的芋粒！一口吃下去，暖到心窝窝😄 喜欢的宝子赶紧点赞收藏，赶紧安排！
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多米妈妈4月前
回来过中秋节的朋友们，趁现在还没出门，赶紧去安排一碗咋们潮汕的海鲜粥！#美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食 #抖音美食推荐官 #海鲜粥
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小珑爱分享1周前
精选好物分享
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洋洋爱做菜4天前
不敢想象这锅粥有多好吃！#美食教程 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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明月3周前
#在家做美食 分享海鲜粥做法 特点味道鲜美，丝滑，清香 色泽翠绿。
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工作餐备忘录4月前
粤菜馆里78一份的干贝虾粥被我花8块钱复刻出来了！ 鲜香不腥，本北方人喝一口就爱上了，不禁感叹南方人真是太会吃了:：#海鲜粥 #食谱分享 #美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阳姐在家吖2月前
初冬寒冷的天气，一碗浓浓热热的干贝鲜虾粥最能温暖家人的身心 #干贝鲜虾粥 #鲜虾粥 #砂锅粥 #冬季暖胃美食
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琪妈生活美食记2月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃!#海鲜粥#美食教程 #谁懂这一口的好吃程度#潮汕美食 #抖音美食推荐官
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冬香2周前
美味可口的鲜虾干贝粥。新鲜爽口的凉拌黄瓜。#种草激励计划#
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能吃三碗半1周前
天气冷了就爱一锅熟，喝碗粥下去暖暖的#海鲜粥 #美食教程 #美食 #虾#生蚝
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江希小菜菜5月前
这个咸蛋鲜虾粥也太鲜美了吧 #在家做美食
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好吧阿巴巴1月前
能体会潮汕人喝粥的心情了！#海鲜粥 #海鲜粥做法 #跟着抖音学做菜
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厨房见习生×13周前
谁懂啊！冬天就馋这口砂锅粥 冬天的幸福感，是一锅咕嘟冒泡的砂锅粥给的🍲 做法超简单，新手也能零失败，快码住～ ✨ 食材准备 大米、鲜虾、白贝、鲍鱼、姜丝、香菜、盐、白胡椒粉 💡 制作步骤 1. 熬制虾油汤底：砂锅热锅冷油，放入虾头和姜丝，小火慢慢煸炒出虾油，直到虾头变得酥脆；接着倒入开水，大火煮5分钟后，用漏勺捞出虾头。 2. 煮制粥底：把提前泡好的大米倒入虾汤中，再加入姜丝、瑶柱和处理好的鲍鱼，大火煮开后转中小火煮25分钟，期间要不时搅拌，防止大米粘锅。 3. 加入海鲜煮制：大米煮至软烂后，放入虾肉和白贝，继续煮2分钟，直到白贝全部开口、虾肉变红熟透（白贝未开口的要捞出丢弃）。 4. 调味出锅：放入冬菜、适量盐和胡椒粉调味，最后撒上香菜，搅拌均匀后即可关火出锅。 蹲在厨房等粥煮好的时刻，闻着满屋子的鲜香味，真的太治愈了～ #海鲜砂锅粥 #两人食菜谱 #冬日暖胃美食 #新手下厨 #家常美食
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觉醒的迷糊姐❣️2月前
今天想吃海鲜粥了，给大家分享个潮汕家常粥做法#日常分享 #潮汕美食 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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阿伦的饭3月前
鲜虾粥，做法简单味道不简单！#做法简单又营养 #美食教程
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哆哆好物分享3周前
新货干贝瑶柱
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满窝海鲜砂锅粥1周前
慢火煨煮的温柔，藏在每一粒米里：干贝释鲜，鲜虾藏嫩，暖粥暖胃更暖心
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壹千金的大瘦子1年前
今天做个海鲜粥，虾仁和干贝是菜场买的半成品，我家喜欢用电饭煲熬粥，很方便，海鲜粥特别鲜美，一点也不腥哦#海鲜粥 #营养粥 #美食分享 #喝粥
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姜二胖的美食合集1周前
营养鲜虾粥~干杯海鲜粥~一个字鲜#海鲜粥 #鲜虾粥 #小孩都爱吃 #减脂食谱 #姜妍厨娘天花板
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莆田市城厢区跃动站商贸商行（个体工商户）2周前
湛江瑶柱干贝精选干贝瑶柱元贝煲粥煲汤海鲜干货鲜美优质干贝 #瑶柱干贝 #瑶柱 #湛江瑶柱干贝 #鲜美 #干贝
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兜里有糖~4周前
虾蜷成月，鲜甜在舌尖化开。一碗暖粥，盛满慢熬的温柔 #美食分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #健康饮食
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失眠的荔枝3月前
天气凉了 来一碗美味的鲜虾粥吧#砂锅粥 #我的美食日记 #跟着抖音学做菜 #在家实现自制美食自由 #营养粥
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姜姜的小厨房3周前
味道好极了😋～营养鲜虾粥、粒粒好入味～#动手自己做美食 #海鲜粥 #谁懂这一口的含金量 #妈呀太香了#姜妍厨娘天花板 #吃货的世界唯有美食不可辜 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大黄蜂26036天前
自己做海鲜粥味道很好，比酒店的还好吃，评价太高了。买鲍鱼切成小块，加几粒干贝，肉沫，洋葱丁，姜末与米一起煮即可，公交车下车前戴上面罩，仿佛又看到了囗罩门，#舌尖上的享受 #纯天然绿色食品 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #绿色农产品 #味道好极了你们想吃吗
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. . . .2周前
#粥 #干贝虾仁粥 #福州 我一直以为干贝虾仁粥是这样的😂
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霖妈爱做菜3月前
秋里的太阳底下一碗海鲜粥，鲜甜爽口#海鲜粥#快来一起尝个鲜
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子辰吃饱饱(辅食中)4天前
宝宝正是长身体的时候，试试这样做粥，一锅出营养满满，宝宝能吃一大碗#辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #玉米鲜虾粥
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桐桐的好物分享1月前
原来广东婆婆妈咪们煲汤煲粥又鲜又甜有“秘诀”，放入一些淡干的元贝进去，汤鲜粥香真的靓嘢！#元贝干贝 #大连元贝 #干贝 #煲汤日记 #靓汤
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米粒的菜单1周前
不知道吃什么时，来一锅海鲜砂锅粥准没错，简单又好吃.#海鲜砂锅粥 #教你做美食 #真实生活分享计划
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劉先生说养生常识6天前
#饮食技巧 #上热门🔥上热门 #美食 #养生 #养生就是养健康
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秋义百货1周前
【渔民自晒】湛江瑶柱大干贝瑶柱煲粥煲汤海鲜干货 干贝营养价值高，营养健康好吃易吸收，你值得拥有！
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✌️☞美好时光《美食小商品》3周前
#过年必备的美食 #干贝粥 #干贝饭#全家都爱吃 #闽南语
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大王3月前
海鲜粥，暖暖的幸福✌️#海鲜粥#家常饭菜#做法简单又营养 #美食 #抖音美食推荐官
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