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耶梦加德8月前
变强是从戒掉羞耻心开始的
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郝韵来了🌈🌈1年前
Day6 如何克服 熟人羞耻 #jack要加油 #每天学习一点点 #六年之约 #熟人羞耻症 #每天都要加油鸭
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苇田Weiton5天前
突然在社交中就大大方方了，是你意识到……#表达 #播客 #大大方方做自己 #社交 #表达力提升
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润风心理成长6月前
羞耻心特别重，脸皮特别薄怎么办？#羞耻 #羞耻感 #脸皮薄 #脸皮薄怎么办 #羞耻心
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Ace✨4天前
羞耻心少一点，脸皮厚一点，一定要坚信一个道理，做任何事或者出在大的丑，只要你不尴尬，尴尬的就一定是别人#独立思考 #内容太过真实
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柚子创想家3周前
请放下你的羞耻心 克服恐惧 相信你自己！#认知思维 #认知提升 #干货分享 #知识分享 #做你自己
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从心❤️2年前
如何克服尴尬和丢脸#自卑#尴尬 #生活感悟 #努力成为更好的自己
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吉祥的女性力量2月前
别让羞耻和恐惧，悄悄偷走你的生命力！试试这 3 步，找回高能量状态！#社交恐惧 #高能量状态#羞耻感 #女性成长
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认知实验小龙啊2月前
变强心法 | 戒掉羞耻心 #认知思维 #自我成长#哲学#认知提升 #北大小龙
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勇气修炼记1周前
认清聚光灯效应，主动直面尴尬，转变心态行动，摆脱弱者气息，活出强大自我。#成长励志正能量 #创作者中心 #创作灵感 #戒掉弱者气息 #克服尴尬
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心灵诊所2周前
心态变强第9天：请停止你的羞耻心
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momo学姐的百宝箱4月前
看完羞耻感清零看完羞耻感清零！普通女生逆袭最好方法！ 看完羞耻感清零！从学习羞耻到配得感重建一条龙 做什么都怕被说“装”，被问“还在学？”就本能否认，进步时间被偷走。 羞耻溢出=过剩道德感+低配得感，长期消耗让你自我怀疑、自我放弃。 #羞耻 #学习羞耻 #情绪 #逆袭 #大女主
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自性心理学9月前
羞耻心太重怎么解决，别靠练胆量 练胆量无法从根本上解决问题#练胆量 #练胆量的方法 #羞耻心 #羞耻症 #羞耻感驯化
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Yumi有米啦2月前
用社会化训练戒掉你的羞耻心#这样练就内核稳定的自己 #个人成长 #心理学 #创作者中心 #创作灵感
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这里有所私塾学堂10月前
一个有羞耻心的孩子就不会摆烂，不会迷茫。父母的眼神要给到孩子支持和坚定的力量#孩子教育 #国学文化 #圣贤教育 #国学智慧 #华夏文明
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小哆rua1月前
离家是戒掉羞耻心的最好方式 #思考 #i人 #执行力 #羞耻心 #胆小
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高途 陈向东5月前
羞耻心才是跨越阶层的最大障碍！别再让‘不好意思’毁掉你的人生。#逆袭 #成长干货 #大有学问 #高途陈向东 #向东时间
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知心成说3月前
#永远保持一颗积极向上的心 #焦点效应 #敏感体质 #害怕尴尬 #干货分享 焦点效应：如何摆脱尴尬，勇敢迈出第一步？
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小渔超爱花3年前
穿#jk制服 如何克服羞耻感？#jk女生 #三坑少女 #你的jk女孩
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老辉2周前
#如何走出底层？#去掉自己的羞耻心。#突破自己。
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芒果猴思维破局1月前
你是不是经常会感到尴尬？ #个人成长 #尴尬 #羞耻心
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胡婧玲1周前
越早戒掉羞耻心和恐惧，你就能越早通透，遇见更好的自己，分享给你#就想说点大实话 #女性成长 #通透 #自我成长 #遇见更好的自己
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小果5天前
#创作灵感入口 普通人想改变，得先戒掉羞耻心、放下所谓面子。别因被教导要懂事体面，就把“丢脸”看得太重，那只会困住自己，错失机会。要想清楚自己要什么，做事时分清面子和目标的优先级，忠于自己的选择。允许自己普通、不合群、尝试与失败，接受他人嘲讽和外界眼光。真正的强者敢大方展示、推销自己的价值，为目标去争取。面子最不值钱，戒掉羞耻心，命运才会真正改变。
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一点点.1周前
我们一起拒绝美丽羞耻症，美丽本无罪！ 我们都要把自己打扮的漂漂亮亮的！活出自我！#美妆百万新星计划 #创作灵感 #拒绝美丽羞耻症#化妆vlog #美妆 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小崔勇敢飞(六年之约)1年前
#日常唠嗑 露脸拍视频被身边的同事朋友刷到，如何克服尴尬心理？#精神状态belike #日常分享
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新西兰小龙女🇳🇿1月前
羞耻感是成功的大敌🔥3步教你➡︎摆脱失败羞耻感 #女性成长 #长脑子训练 #girlstalk #强者思维 #自我提升
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大女主王婷婷11月前
大胆点，你的人生没那么多观众，请戒掉无谓的羞耻心！！ #好医保门诊险 #门诊险 #好险我有蚂蚁保 #女性智慧
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X姐说3天前
尽早放弃你的恐惧和羞耻心，恐惧和羞耻心是最毒的东西#热门 #女性成长#女性智慧#突破自我
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周周的碎碎念6天前
给女生们的建议，尽早放弃你的羞耻心和恐惧感，给自己更多可能性和机会#日常唠嗑 #成长 #机会
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雨檬4月前
如何面对羞耻感？健康的羞耻心！#羞耻感的来源 #羞耻感 #情绪管理
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vv总爱折腾1月前
“每件事的发生，都皆有利于你”✨ 哪怕是出丑。 社恐必看！如何克服当众表达的恐惧？🎤 简介： 上台讲砸了？忘词了？被嘲笑了？没关系。那份“羞耻心”和“懊恼”会成为你下一次哪怕熬夜也要准备充分的动力。记住，即使是老手也会紧张，也会卡壳。接纳不完美的自己，把每一次“翻车”都当成成长的养料。 #女性成长 #演讲技巧 #克服社恐 #职场干货 #自信养成
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能量小林1月前
想把一个人永远困在底层就给这个人无用的羞耻心 变强是从戒掉羞耻心开始的 乖乖女改命实用指南 #女性成长 #乖乖女 #羞耻心 #内耗 #人生感悟
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小芳说4天前
不要做一个羞耻心太重的人！#真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划 #创作者流量扶持计划 #羞耻心 #配得感 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @抖音创作灵感
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畅有力6月前
私密从业者破除羞耻心这样做。#正能量 #女性成长 #女性力量 #生命的意义 #私密
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晶晶很👌🏻4天前
做自媒体先破羞耻心！3招治好镜头恐惧，新手直接抄！#自媒体创业#认知 #放下面子
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吉田美学创始人吉田2周前
改善羞耻感更能赢得尊重（大合照篇） #自信#如何变得自信#绽放光芒#如何改掉自卑和社交恐惧#高配的感
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认知破壁姬2月前
你是否总在关系中感到卑微？ 其实困住你的不是别人，是过度生长的羞耻心。今天教你打破自我客体化，找回从容自在的社交状态！ #个人成长 #做自己 #女生爱自己 #人际关系 #自我提升
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团子在成长5月前
别让镜头羞耻毁了你！3招克服镜头恐惧，i人必看！ 面对镜头就变机器人？ 说话像念稿？笑容像假人？   作为设计师 我把镜头尴尬拆解成3个「消除攻略」 亲测有效！   ✅攻略一：新手村任务 —— 表情管理练习 根据制定的任务每天去练习面部的表情管理   ✅攻略二：进阶任务 —— 勇敢直面镜头 不要提词器、不要便签纸，把脚本理解成自己的语言，录制的时候看着镜头，而不是在念稿子，眼神不会飘忽，就像是在看着观众说话   ✅攻略三：Boss战  —— 解决“笑容奇怪&表情管理” 在关键词后加「表情指令」 例：“痛点（皱眉+摊手）” “方法（挑眉+得意笑）”   设计你的表演 而不是透支你的演技   作业： 拍一段15秒视频 用「关键词+表情指令」法 发视频@我 我去当你的第一个点赞评论员！ #上热门 #新手做账号 #自媒体入门 #打破镜头羞耻 #完成比完美更重要 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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淑婷教育心理工作室11月前
一被人夸赞、表扬就难受，这是一种病。克服羞耻感，要从改变自我认识开始。#女性智慧 ##心理学 #自我关怀指南 #原生家庭#羞耻感自我成长
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实用干货1周前
永远不要觉得尴尬和丢脸#你没那么多观众 #敢于尝试 #不怕失败 #一定会成功 #克服社恐
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小憨爱讲话i2周前
#真实生活分享计划 通过自己勇敢的尝试，努力放下羞耻心和面子！#人生领悟道理 #朴素之道 #面子 #羞耻心
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橘橘侠留学记1周前
如果想获得权利和关注，那就戒掉“羞耻心”尽管去演，自信自信再自信一点 #girlstalk #顶级思维#自信即巅峰 #自我成长 #上热门
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己神9月前
三招治好你的社交恐惧 #创作灵感#职场#社恐#人际关系#为人处世
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脑瓜空空1周前
#练习表达能力 #练表达 嘴里温柔的说一句顶内心辗转反侧的一万句
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麻麻叨叨2周前
这是我战胜自己羞耻心的第一步。如果屏幕前的你也在害怕开始，这条视频就给你。#战胜焦虑#新的开始#自媒体#麻麻叨叨
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杨又青6天前
当你主动降低那些过度且无谓的道德感，有意识地减少那些虚幻的羞耻感，你会发现一个更广阔、也更真实的世界。#道德感#情感共鸣#认知#思维#阶层跨越
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李蕾6月前
拒绝内衣羞耻 每一个女性都需要，坦坦荡荡的幸福。#女性 #内衣羞耻
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热爱可抵岁月2月前
还在被面子和羞耻心困住的你，这样做就能解决。 普通人一生最大的障碍就是面子和羞耻心，挣脱它，摆脱它的束缚。活的自在随性一点，任凭他人如何评价你，如何指责你，如何审视你，都无所谓。就让他们继续困在牢笼里吧。 #人生感悟 #活成自己喜欢的样子 #做自己的主角 #8090后 #认知觉醒 @DOU+小助手
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东东爱生活1周前
抛弃你的面子和羞耻心自己不敢迈出的第一步就是把自己的面子和羞耻心看的太重了#就想说点大实话 #自媒体创业 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享官 @抖音小助手 @DOU+上热门
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韦冲读书2周前
打破羞耻心：普通人赚钱最大的障碍是面子！
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橙子妈在成长2周前
减少羞耻心，是变强的开始。 面子和羞耻心就像是狗绳和猪圈一样，都是把我们拴在那里，圈养在那里的武器。#羞耻感 #道德感 #情感共鸣 #女性成长 #自我成长
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时光驿站11月前
允许别人做别人，自己做自己，摆脱尴尬与丢脸，活出精彩人生#智慧人生 #提升自己 #生活感悟 #干货分享 #人间清醒
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心理硕士知汐6月前
心理学角度：如何戒掉羞耻心不顾一切往上爬#女性成长 #心理情感 #girlstalk#向上社交
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宝妈玲玲的进化论2天前
被一个武大研究生震撼后，我治好了“学习羞耻症”#个人成长 #认知觉醒 #自我提升 #天赋 #职场
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牛苗苗和三小眼2年前
【亲子秘籍：如何帮助孩子克服尴尬和丢脸？】掌握这些方法，让孩子勇敢面对挑战，茁壮成长！#亲子教育 #亲子对话
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顾你周全6天前
#干货分享 #口才 #克服紧张
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明明进化笔记3周前
很多女生都有的【表现羞耻症】 也叫“冒充者综合症”，有这个真的很让人吃亏！怎么克服它？分享一点我的经验。 #冒充者 #羞耻心 #老实人说老实话 #社恐内向 #经验分享
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小羊躺草坪🇨🇳5月前
此视频帮助国男克服打扮羞耻症 #女性力量 #girlstalk #dating #约会 #男生穿搭
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轩梓姐姐2月前
#朴素之道 #面子 #羞耻心 #克服
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心媛优选好物-海口1周前
告别养护羞耻心，精致女生的必修课#张心媛 #女性保养 #精致女人 #薇蜜小美盒
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乐爸聊心田1周前
羞耻心如何转化为自律和内驱力 3岁时建立我是谁的认知的开始，利用好羞耻心可以让孩子更有动力#羞耻心 #内驱力 #家庭教育 #儿童心理 #亲子沟通
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