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心理相先生1年前
你越是担心什么，什么就越是容易出问题，这是一个心理学效应，叫做自我应验的预言#心理学#担心#过度担心#焦虑#紧张
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水蜜桃🍑6月前
你心里担心的事情会不会发生#抖音助手火一把 #原创 #创作计划 #情感塔罗 #塔罗
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思维巨变3年前
什么是墨菲定律？担心什么，来什么！这该怎么办？#创作灵感 #认知 #知识分享 #个人成长 #关注我每天涨知识 @抖音小助手
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崔Sir心理7月前
恐惧往往是事情开始变坏的根本 你所担心的事85%不会发生#实用心理学 #心理学效应 #哲学 #心理学 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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李哲学1周前
聚光灯效应：永远别怕尴尬和丢脸 #心理 #知识 #聚光灯效应 #强大内心 #青年创作者成长计划
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觉醒教主小白羊5天前
你的紧张，你的尴尬，你的内心戏，只是一场没有观众的独角戏。#心理学 #焦点效应 #冷知识科普 #本质 #创作者扶持计划
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甲乙木言言10月前
墨菲定律真相，为什越怕什么，就越来什么，老子 道德经早就看透#国学智慧 #传统文化
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橙长6月前
事缓则圆，人缓则安。#心理学#心理测试#性格测试#旺自己 #自我提升
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一心讲情绪5月前
焦虑抑郁的人，这件事千万别干，干了只会更严重 #焦虑 #抑郁 #强迫 #精神内耗 @一心正念 @DOU+小助手
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探索人类1周前
墨菲定律 当你越害怕出错，所有最坏的可能，往往就在这一刻同时发生。 #知识分享 #每天跟我涨知识 #心理学知识 #认知觉醒 #人性
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大齐智慧洞察1年前
你越担心的事越会发生 这是为什么呢？ 你越担心的事越会发生 这是为什么呢？墨菲效应 #认知觉醒 #自我提升才能做更好的自己 #社会热点 #干货分享
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李老师人生感悟10月前
灾难性思维：遇事总往坏处想，很焦虑怎么办？4步骤停止胡思乱想 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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走地大象.🐘2周前
越在意一件事、越怕搞砸，反而越容易出错，心思全放顾虑上了，反倒做不好当下的事。#第四十六天 #瓦伦达效应 #打卡
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卓界人间清醒5天前
墨菲定律告诉你，你越怕什么就来什么#人性 #认知觉醒
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秋风科普1周前
把爱好变成工作，是幸福的开始还是噩梦的开端？ #德西效应 #知识 #学生党
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安迪成长5天前
三个心理学效应，看懂人生剧本#个人成长#读书
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那多不好意思呀2月前
心理学中的“预期性焦虑”： 你焦虑了一生的事情，其实都不会发生。#心理学 #焦虑 #人生感悟 #自我成长
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星期一心理1周前
你是否因过度担心结果而导致失败的经历，快来看看瓦伦达效应吧#心理学
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非凡精读育儿2周前
#皮革马利翁效应 你越怕什么孩子越会变成什么样子#育儿育己
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主播大欢4月前
你知道什么是蝴蝶效应吗？#老百姓关心的话题 #百姓生活 #街头采访 #涨知识 #蝴蝶效应
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心心理6月前
社恐不是缺陷，是我们温柔的自保方式！#社交恐惧 #心理学 #焦点效应 #内容过于真实 #自我成长
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奇幻日1周前
拖延症有一个天敌，在心理学上叫做滑梯效应 #情感 #情感共鸣 #心理学 #自我提升 #亲密关系
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幸福融融5天前
#墨菲定律#墨菲定律了解一下 #墨菲定律有多准
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阿泽不焦绿7月前
“滑梯效应”——当你觉得做一件事很难，那就从最小的行为开始，慢慢扩大#心理学知识 #创作者中心 #创作灵感 #滑梯效应
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9977薛同学2月前
#涨知识 #心理学 #墨菲定律 #不要焦虑 怕什么来什么的魔咒，其实是墨菲定律作怪！
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廖博士讲强迫焦虑1月前
放心吧！你担心的事情，一辈子都不会发生，你害怕的危险，根本没有危险，大胆去生活吧。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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暖暖鹅心理研修1周前
焦虑放大了什么？#心理学 #情绪管理 #焦虑症自救 #成年人的焦虑 #焦点效应
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干浪浪10月前
当你特别期待一件事情的时候 那么整个宇宙都会联合起来帮你 这叫自我实现预言 他的另一个名字是#罗森塔尔效应#自我实现预言 #期待 #美好的事情总会到来
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林老师爱读书1周前
最熟悉的陌生人是你自己！ 在这个日益强调标准化、效率化、标签化的时代，人格心理学提醒我们：每个人都是一个独特的世界，充满了矛盾、变化和可能性。 理解人格，不是要找到将人分类归档的简便方法，而是要学会欣赏生命那不可简化的丰富性… #人格测试 #心理学 #人性 #生活很累但要继续微笑面对 #林老师爱读书
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效应哲学社2周前
生活中越怕什么就越会发生什么？ 越怕什么就越会发生什么？这不是玄学，是墨菲定律在起作用！这条科普视频，带你拆解这个渗透在生活方方面面的心理学规律。#心理学 #科普 #我就这样开启2026 #变强
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大齐人性说3月前
墨菲效应，如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。#大齐 #大齐老师 #墨菲定律
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冲破迷雾1周前
100个人生改运模型之034：白熊效应 你越想忘掉什么，大脑就越会提醒你；对抗念头不如接纳念头。当焦虑袭来，不要对自己说“别想了”，而是说“我看见你了，你在那里”，然后继续手头的事。#改运 #刻意练习 #我就这样开启2026
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心理探照灯5天前
布里达毛驴效应 #心理学 #恐惧诉求
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邱博说心理6月前
心理学上著名的行为触发效应帮你减少焦虑#心理学 #焦虑 #正能量
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psyche莎爱克心理11月前
过度的担心是一种“诅咒”#过度担心#心理咨询#父母成长#个人探索
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懂心社3天前
专治胡思乱想！蔡格尼克效应的实操应对技巧。#心理学 #情绪 #创作者中心 #创作灵感 #懂心社
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解忧郭郭🔮1周前
你担心的那件事结果会很好的...语言是有能量的 #情感共鸣 #好运 #塔罗测试 #星座 #郭郭看牌中
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主持人思敏3周前
你为什么会紧张？ 你有没有这种体验，越是担心搞砸一件事，手就越抖，心就越慌。其实真正让我们紧张的，不是事情本身，而是怕输的心。一旦开始怕输，你的注意力就放在了“别出错”上，眼睛总盯着别人的反应，情绪被外界牵动，每一步都走得小心翼翼。但如果把念头变成“我想赢”，一切都会不一样。你的目标不再是躲避失败，而是奔向成功，更多的是全身心投入一件事时才有的兴奋。试着告诉自己“我想赢”，心态一换，天地皆宽。#每日分享 #紧张 #共鸣 #主持人思敏 #加油
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土象背刺家3天前
德西效应#德西效应 #心理学 #心理知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Limes1周前
#不要担心2小时和8公里以外的事情 警惕任何服从性测试 #睡前故事 #书籍分享 #读书分享
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你的灯🐧1周前
蝴蝶效应. #蝴蝶效应 #连锁反应 #脑洞杂谈 #知识 #熊大 BGM CMJ - 24/7 该视频仅为个人观点，仅供参考
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红尘炼心1周前
越急着要结果，越容易把事搞砸，不要再被紧绷感折磨 #个人成长 #人生智慧 #修行修心
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情绪放大镜5天前
为什么越纠结，越容易一事无成？ #心理学 #共鸣 #感悟 #布里丹毛驴效应
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小满心理1月前
#自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #拖延症 #心理学 大脑最怕的不是做事本身，而是对做事的想象。
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@心理透视镜1周前
所有的选择都意味着失去，所谓正确的选择，也许根本就不存在 #心理学 #布里丹毛驴效应
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认知训练-大明老师4天前
与其担心害怕，不如行动起来 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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斗音4天前
蔡格尼克效应是指，人们对未完成任务的记忆会比已完成的事更深刻，这种“未完成情结”会持续占据你的注意力。 #科普 #心理 #成长
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曹公子（好好学习）4天前
不要为没有发生的事感到恐惧和担忧#抖音创作者大会创作者伙伴计划 #独立思考 #人性感悟
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吱会一声3天前
什么是禀赋效应？ #动画 #心理学 #禀赋效应
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老宋头3周前
拖延症有一个天敌，在心理学上叫做滑梯效应，你有没有发现，很多事情一旦开始了，后面就会自然而然的做下去#你根本不懂
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心理师琳姐1周前
越怕出错越搞砸？原来你被聚光灯骗了这么久 #情感指南 #心理学#生活建议 #个人成长 #情感共鸣
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天心阁6天前
#心理学 #心理 #认知 #成长 #学习 心理学小知识：登门槛效应。
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青少年-观心实验室3周前
心理学中的白熊效应？ #青春期 #厌学休学 #抑郁焦虑 #情绪失控 #父母课堂家庭教育
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老杨情感树洞9月前
怕啥来啥？这就是感情中的墨菲定律，教你三招阻断情感焦虑！#恋爱心理学效应 #恋爱技巧有哪些 #女性情感成长 #两性相处之道 #情感焦虑症
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懒大王有话说1周前
罗森塔尔效应：当坚信一个人能做好一件事，他往往真的能越做越好 当你坚信一个人能做好一件事，他往往真的能越做越好；当你总觉得一个人不行，他大概率会越来越糟。这背后，藏着心理学中最温暖的力量 ——罗森塔尔效应。 它源于一个经典实验：心理学家随机挑选出一些学生，告诉老师这些孩子是 “天赋异禀者”，即便他们其实和其他孩子并无不同。但因为老师对他们抱有了更高的期待，用更积极的态度对待、更耐心的方式引导，久而久之，这些孩子的成绩真的大幅提升，成为了真正的优秀者。 罗森塔尔效应的核心，从来不是什么 “天赋魔法”，而是期待的力量。积极的期待，会化作一种无形的正向暗示，传递给对方认可与信任；这份认可，会让对方感受到自己的价值，生出前行的勇气，慢慢朝着你期待的方向靠近。就像一粒种子，你的期待是阳光雨露，能让它冲破泥土，向阳生长；而消极的期待，就像冰冷的阴霾，会让它慢慢枯萎，失去生长的力量。 这份力量，藏在生活的每一段关系里：对孩子多一句 “妈妈相信你”，他会在尝试中变得更勇敢；对伴侣多一份 “我知道你可以”，他会在前行中更有底气；对朋友多一句 “你做的特别好”，他会在迷茫中找到方向；哪怕是对自己，多一份 “我能行” 的期待，也会在困境中多一份坚持的勇气。 我们总以为，一个人的成长是靠自身的努力，却忽略了，一份真诚的期待，一份坚定的信任，会成为一个人前行路上最珍贵的光。它能让平凡的人变得不凡，让迷茫的人找到方向，让退缩的人勇敢向前。 别吝啬你的期待与赞美，对身边的人多一份信任，对自己多一份肯定。因为你眼里的光，会照亮别人的路；你心中的期待，会成为他人前行的力量，也会成为自己成长的底气。#心理学 #罗森塔尔效应 #赞美效应 #认知觉醒 #思维训练
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美央日记4天前
为什么你越想做好一件事越容易搞砸？原来是目标颤抖效应在作怪#心理学[话题]# #效应[话题]##目标[话题]
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不善言辞的小郭4月前
#口才 #焦点效应 焦点效应是指人们往往会过分关注别人对自己的看法，担心自己的言行会被发现并影响形象。实际上，大多数人并不太关注我们，真正在乎我们的只有自己。了解焦点效应有助于我们克服这种心理，展现轻松自在的形象，从而更自信地与人交往。
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缘援测评2周前
睡吧，你担心的事90%都不会发生 “过度理由效应”与“灾难性思维” —— 我们担心的事，91.4% 实际上都不会发生 #正能量#个人成长#婚姻情感#缘援测评
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笑哥-情感心理2月前
这个视频告诉你提前焦虑的危害以及如何改善提前焦虑#人本主义心理学 #认知行为 #提前焦虑 #自我成长与修炼 #笑哥情感百态
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提提解心说8月前
人真的能预知未来吗 #实用心理学 #海马效应 #你有这样的经历吗 #预知能力
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卓界提升人性认知YQ2月前
解决人性根本问题 要懂墨菲定律#大齐老师干货分享
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这很心理学5天前
德西效应 #心理学#徳西效应
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思妍书屋7月前
和大家分享一个让我背后发凉的心理学效应——瓦伦达效应，原来静心不是鸡汤…#瓦伦达效应 #战胜焦虑 #读书#静心 #心理学效应
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