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悠悠同学2周前
坚持分享，每天户外1小时打羽毛球能不能降低度数，测评中，欢迎一起关注 #运动 #羽毛球
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教羽毛球的段馆长（保定）3月前
羽毛球运动到底能不能保护视力，预防近视？#羽毛球#羽毛球少儿培训 #羽毛球少儿训练 #清苑羽毛球
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🏸左撇齐齐2周前
打羽毛球。原来有这么大的好处😚#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽球人 #唠嗑
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东方之窗眼镜中兴店1年前
#东方之窗 #东方之窗眼镜 小知识分享
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楷妈在农村2月前
近视425度，打羽毛球有助于缓解视疲劳、锻炼眼部肌肉和延缓近视加深，打羽毛球时，眼睛需跟随球不断远近、上下调节，能放松睫状肌，缓解视疲劳， 长期坚持打羽毛球，对改善视力、延缓近视度数加深有积极作用#近视防控#近视打羽毛球有好处吗
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曼巴体育综合馆—米小米1周前
为什么有越来越多的孩子学习羽毛球？ 紧盯羽毛球，锻炼睫状肌，缓解视疲劳，预防近视、辅助控制度数。#控制视力的有效办法 #羽毛球教学 #徐水 #徐水曼巴体育馆
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金业羽毛球馆官方号2月前
金业羽毛球馆，打羽毛球真的太值了！ #羽毛球训练馆 #邯郸羽毛球 #羽毛球运动 #羽毛球培训 #羽毛球日常训练
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视力训练的章韵妈在苏州1月前
#视力防控#视力训练#爱眼护眼
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潮安乐动小乖兽运动馆10月前
打羽毛球对儿童成长好处多，能降低近视度数，作为体能课锻炼体能、专注力与反应力，是掌握终身受益的体育技能。#乐动小乖兽运动馆#庵埠#潮安区实验学校#羽毛球 #华博实验学校
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东光鸿羽体育羽毛球球馆7月前
我不允许你还不知道，其实打羽毛球可以防近视！#羽毛球 #东光 #东光羽毛球 #儿童体育锻炼 #羽毛球教学
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陶勇医生7月前
暑期近视防控，记住两句话 不想孩子暑假度数飞涨，家长记住这两句话！#近视防控 #儿童近视 #视疲劳 #眼药水 #抖出健康知识宝藏
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魏什么戴眼镜1周前
发现个大家都不说，但很多人因此受益的近视预防方法 #配镜 #知识科普 #近视防控 #儿童近视矫正 #家长收藏孩子受益
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少儿验光师文倩3周前
孩子近视避坑，打羽毛球打乒乓球，运动就可以控轴退度数，度数越涨越快，越来越高，看完你就明白了#近视防控 #孩子近视该怎么办 #视功能检查都检查什么 #运动可以退度数 #家长收藏孩子受益
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北京儿童医院眼科余继锋9月前
孩子可以不戴眼镜去户外打羽毛球锻炼视力吗？#近视 #羽毛球 #医疗健康创作训练营 #北京儿童医院眼科余继锋 #抖出健康知识宝藏
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迪迪羽毛球3年前
打羽毛球可以降低近视几率#羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球拍
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方圆•追光1月前
坚持户外运动羽毛球，给近视按下“暂停键”#户外活动 #户外 #近视防控 #儿童近视
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春辉羽校-谢春辉6月前
让孩子报羽毛球课值不值？普通家庭孩子的兴趣爱好该怎么去选择？ 羽毛球可以锻炼孩子的专注力和反应能力，在球场上，孩子必须时刻集中注意力，快速反应应对飞来的球，长期训练下来，孩子的专注力和反应速度都会有很大提升。 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #孩子兴趣班 #羽毛球训练
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搜羽羽毛球馆-广州黄埔馆6月前
每周打两次羽毛球的孩子，近视率降低40％，身高发育提高30%，专注力提升 50%#少儿羽毛球 #羽毛球#青少年羽毛球培训 #广州黄埔区 #羽毛球馆
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南通悉目眼镜3周前
做好近视管理的球类运动 #球类运动 #儿童近视防控 #眼镜 #户外运动 #近视防控科普知识
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盛石体育培训集锦2月前
#羽毛球 #运动 #汗水不会辜负你 #日常训练 #体育精神 规律性羽毛球运动，降低孩子近视情况
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小杨聊近视1月前
想控近视？首选这项运动！比护眼产品管用 能降低近视几率、延缓度数增长？验光师小杨推荐小球运动！ 羽毛球、乒乓球这类运动，小球快速移动能带动眼球转动，控制眼球的肌肉在接球发球时，相当于做眼保健操！ 孩子太小没法玩？记住 2 点：①每天户外至少 2 小时；②在家减少电子屏幕使用，避免眨眼少导致眼睛干涩。 最后说句实话：没有任何吃的能缓解视疲劳、预防近视！别再交智商税了～ #儿童近视防控 #运动 #近视 #护眼 #家长必读
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赵爸爸2周前
#真实生活分享计划 谁说运动和护眼不可兼得？坚持一学期羽毛球，娃的近视度数只涨了25°！汗水不会骗人，每一次挥拍都是在给眼睛“放风”#体育作业打卡 #青春都在体育这本书里 #羽毛球 #羽毛球训练
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小黄小黄很nice2月前
你们会怎么办？我就剩威胁这招了#近视 #小孩近视 #小孩近视怎么办 #打球 #日常分享
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重庆大足对症配镜师—娜娜3月前
大户外能让眼轴回退，具体要怎么做，才能度数0️⃣增长呢？#青少年近视 #创作灵感 #近视 #近视防控 #科普
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方圆•追光1月前
孩子近视不可怕，可怕的是我们什么都不做，看着孩子度数不断加深，每天早起10分钟，陪着孩子户外打高空羽毛球，既能让眼睛充分沐浴自然光，延缓近视加深，又能锻炼孩子手眼协调和专注力.以及孩子的反应能力.利用碎片话时间行动起来，护眼+锻炼双丰收，让孩子在阳光下欢笑，这才是成长力最治愈的正能量#户外活动 #近视防控 #儿童近视 #日常活动 #怀揣梦想努力前行
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视光达人聂三萌（低度清0️⃣）3天前
寒假如何防控可以获得退轴#假期 #儿童护眼#大户外退轴 #寒假#防近视
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乐乐麻3天前
太开心了😊😊#日常分享 九月底开始戴镜，不到半年，靠着每周末的户外时光和羽毛球训练，把眼镜度数清零了。没有捷径，只有日复一日的坚持，愿每个娃都能远离近视，眼里有光#记录生活 #打羽毛球🏸 #公园
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陶勇医生8月前
近视降了100度，真的吗？！ 今天热搜说用一些特定的视力训练方法，就可以退轴或降度数，和大家聊聊到底怎么回事。 #眼睛健康 #近视防控 #保护眼睛 #近视 #硬核健康科普行动
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上海验光师小凯7月前
近视的孩子户外活动做好这件事，可以退轴#孩子近视 #青少年近视 #爱护眼睛 #保护视力#家长必读
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井陉篮途体育～圆圆老师4天前
不想孩子更近视，羽毛球练起来#井陉 #篮途体育
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邢台少儿近视～老曹4天前
孩子近视了，控制近视加深最好方式就是打羽毛球！#邢台 #眼镜 #近视 #近视防控 #知识科普
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眼科医生韦伟3天前
世界上“最厉害”的7位眼科医生，孩子只要遇上其中2-3个，眼睛就有救了#近视 #医疗健康创作训练营 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #儿童近视
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欢妈很温柔3月前
大户外能让眼轴回退。具体该怎么做呢#大户外 #近视 #孩子近视 #近视防控
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丹丹要努力6月前
这个暑假多出去户外运动，看看俩娃的度数能不能降点下来#创作者扶持计划 #暑假户外活动 #川崎极光7
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范范*6天前
学习间隙打一打羽毛球，盯着小球来回移动眼睛得到放松！#羽毛球 #近视防控 #居家运动 #护眼爱眼 #育儿经验分享
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源式羽球3月前
买装备想省钱？教你几个小妙招 #羽毛球 #源式羽球
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欢妈很温柔2月前
眼轴回退！度数降低！大户外到底该怎么做！#大户外 #近视防控 #孩子近视
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羽动人生羽毛球培训7月前
打羽毛球可以降低近视率 打羽毛球不仅可以促进孩子身体发展 重要的是可以降低孩子的近视率 打羽毛球对眼睛是有好处的 #羽毛球 #羽毛球培训 #家长必读 #孩子教育 #孩子成长
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欢妈追光2月前
户外怎么做才有效！ 控制眼轴，降低度数！#近视 #青少年近视 #近视防控
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新华眼镜总店1年前
打乒乓球羽毛球能抑制度数增加吗#吉安新华眼镜 #吉安眼镜店 #吉安配镜 #吉安配镜老字号
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青岛-白仙森8月前
打羽毛球有助于控糖吗
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瑞之路眼镜（海沧店）2周前
#室内羽毛球 #育儿 #近视防控 #好物推荐🔥 @抖音创作小助手 @抖+🔥热门dou+
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业余羽毛球教练～虾米1年前
#抖音创作者大会 可能很多球友不会关注羽毛球的口径大小，但它对羽毛球的性能是有影响的#羽毛球#羽毛球推荐#耐打羽毛球#羽毛球生产
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老狗说眼镜3月前
配眼镜怎么判断自己要不要降低度数！ 可不可以欠矫配镜！#配镜攻略 #配镜验光 #眼镜团购 #蔡司镜片
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北斗星6月前
#体育精神 #打羽毛球🏸 #运动最美时刻 #羽毛球训练 #享受羽毛球带来的快乐
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VICTOR深圳必得专卖店3月前
羽球成本怎么降？专业球线不要钱！ 羽球运动怎么降低成本？只收手工费，球线免费送！威克多所有球线任选，弹力、耐磨度在线～大家平时拉线都拉多少磅？评论区留言你的常用磅数！#必得体育 #羽毛球 #深圳羽毛球 #拉线
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欢妈很温柔1月前
近视了可以通过锻炼降低吗#近视 #近视不想戴眼镜 #戴眼镜 #近视防控
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少儿验光师～游姐（悉目预约制）5天前
#冬天做好这 3 件事孩子度数照样不会涨？#亲子教育#家长必读
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攻防体验营1月前
单人儿童亲子羽毛球训练器互动一个人打室内回弹 单人儿童亲子羽毛球训练器互动一个人打室内回弹#儿童体育锻炼 #羽毛球
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月涌川羽毛球店铺2月前
#羽毛球 羽毛球降价，羽球人的春天来了
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叶叶精选7月前
羽毛球蒸球器喷雾加湿盖替换球桶盖便携充电TYPE C加倍耐打耐用 #好物推荐 #羽毛球运动 #涨知识 #羽毛球装备 #蒸球器
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迪物烽百货店1月前
#川崎羽毛球拍 #巧克力球拍 #羽毛球拍 kawasaki/川崎巧克力Ultra羽毛球拍全碳素超轻耐打高端装备单拍#川崎球拍 #运动装备
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视力训练的章韵妈在苏州2月前
这三个手段，让近视度数不涨#近视防控#近视
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清浅人生࿐ᩚ7月前
#打羽毛球好处: 身体健康： - 羽毛球运动能增强心肺功能，促进血液循环。 - 改善颈椎和肩部的不适，预防肌肉劳损。 - 降低近视风险，提升视力。 - 增加肺活量，改善呼吸系统功能。 - 加速新陈代谢，帮助控制体重。 - 增强骨骼密度，预防骨质疏松。 心理调适： - 羽毛球是一项需要技巧和策略的运动，能够锻炼大脑，提升反应速度和思维能力。 -在运动中释放压力，缓解焦虑情绪。 - 增强自信心，改善睡眠质量。 社交互动： - 羽毛球是一项需要伙伴共同参与的运动，提供了与他人交流和互动的机会。 - 扩大社交圈，结识新朋友，增进与老朋友的关系。 - 提升团队合作意识和沟通能力。
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诺诺同学向阳记3天前
近视防控第三年度数稳定，周中保证2小时户外，周末节假日6小时大户外，打球防控真的太香啦，眼睛追视球体远近移动和聚焦，锻炼调节、缓解疲劳，调节好了度数才能稳定#户外 #匹克球 #运动 #种草激励计划 #记录真实生活
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东方镜界验光师—小任4月前
带孩子近视防控，不要只会骑车，晒眼皮，有三种优质的户外活动，对近视加深有很好的抑制作用#骑车延缓近视 #钓鱼对近视防控的作用#打羽毛球延缓近视
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红会眼视光原（视际大光明）31615769月前
多带孩子打羽毛球，有助于延缓近视
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加油大妮和小妮4天前
防控33个月度数和轴都稳定是日复一日坚持，12岁之前带孩子做好防控！#亲子陪伴#近视防控 #记录真实生活 #育儿经验分享 #有效户外
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川哥教你当红娘8月前
孩子已经近视了，怎样控制度数不再加深？#孩子近视了怎么办 #家长怎样帮助孩子保护视力
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战狼体育5月前
论打羽毛球的好处
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大隐尹小羽11月前
坚持学羽毛球一年以上，近视发生率降低20%，手眼协调能力提升40%，专注力时长平均增加15分钟，心肺功能比同龄人强30%#富阳 #羽毛球培训 #干货都在这 #羽毛球馆
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室内羽毛球训练器不落地不扰民不约伴，太香了每天放学打学习间隙打，方便孩子随时打缓解疲劳！#羽毛球 #室内羽毛球 #近视防控 #居家运动 #护眼爱眼
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