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小逸崽4天前
今天来消耗家里的即食玉米粒 做了粗粮玉米馒头 口感扎实 饱腹感强 无油无糖 健康碳水 多吃发酵物好处多多～ #辅食 #早餐 #面食 #馒头 #宝宝辅食
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加辣不加辣🌶️10月前
快来试试这个金黄松软的玉米面馒头 里面满满都是玉米的清香，真的超级好吃#玉米馒头#松软香甜#酵母粉#美食教程#早餐吃什么
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娜娜美食5月前
今天用新鲜玉米做了馒头，组织松软细腻，浓浓的玉米香，真的很好吃#玉米馒头#鲜玉米馒头 #早餐#面食
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婷婷的小厨房2月前
#真实生活分享计划 鲜玉米做的馒头，软fufu 还爆玉米香！#玉米馒头 #宝宝辅食 #懒人美食
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饭橙橙炫饭记1年前
用玉米做馒头有多简单 救命啊～玉米做馒头真的好吃惨了啊！玉米蒸出来的馒头个个开花，它就是馒头界的天花板啊！小孩姐都狂炫不说话#玉米馒头 #玉米馒头教程 #宝宝面食馒头做法
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娜娜和小聂9月前
你敢相信吗，把南瓜和面粉放到一起搅一搅，就能做出好吃又好看的玉米馒头，蓬松暄软，越嚼越香#美食分享#夫妻日常#玉米馒头
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二哥夫妻在农村1年前
二哥这样蒸的鲜玉米馒头好吃又好做 零失败，姐妹们都做点吃吧！#我的乡村生活 #新农人计划2024 #农村美食 #抖音美食推荐官 #鲜玉米馒头@二哥二嫂生活日常 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音三农 @抖音创作灵感 @抖音热点宝 @DOU+小助手
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月亮麻麻5月前
给宝宝多吃粗粮特别好，可以试试这个用新鲜玉米做成的大馒头，浓浓的玉米香味，又软又好吃#宝宝爱吃 #日常分享 #辅食教程 #辅食教程 #辅食日记
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北极熊🐻‍❄️5月前
比面包还要好吃的馒头❗️ 用新鲜玉米🌽给宝宝做个小馒头，蓬松暄软，自带浓浓的玉米香甜，营养又好吃的优质碳水，当早餐/辅食都很不错#辅食教程 #玉米馒头 #宝宝面食馒头做法 #面食 #宝宝爱吃
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山东小小厨娘7月前
听说玉米面馒头是减脂期的优质碳水，粗粮细作，无油无糖，简单好做有好吃，出锅我先炫了俩😂#玉米面馒头 #减肥餐 #粗粮馒头 #我的厨房日记
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@可可1周前
今天蒸了一锅玉米面馒头，口感细腻，蓬松暄软，好吃又营养#玉米面#馒头#粗粮#手工馒头 #动手自己做美食 #玉米面
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图妈吖5月前
今天用新鲜的玉米做馒头、不加一滴水鲜玉米和面、自带玉米的清香味、营养的优质碳水、比白面的馒头好吃😋#鲜玉米馒头 #记录真实生活 #美食教程 #馒头 #在家做美食
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六个一3周前
这个煎的玉米面馒头真的太太太太好吃了！#健康粗粮#玉米面馒头#我真厉害#做饭真好吃耶✌🏻
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小千美食5月前
暄软好吃又营养的玉米面豆沙馒头#粗粮细作
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是粥粥呀～2月前
用🌽鲜玉米做的馒头（详细教程） 超好吃的鲜玉米馒头，软乎乎香香甜甜很适合当早餐，超绝的优质碳水～ ✅食材准备： 玉米一根 南瓜一小块 酵母4g 面粉400g 一小勺糖一小勺盐 ✅制作教程： 1，南瓜切小块，玉米剥下来，一起放入榨汁机打成汁 过滤取200g玉米汁 2，面粉里加入一勺糖一勺猪油，把玉米汁倒进去揉成面团放冰箱松弛10分钟，拿出来揉成光滑的面团，大概揉10分钟，然后搓成长条切成均匀的小面剂子 3，把小面剂子往中间揉成一个小圆面团，然后搓成橄榄状放入蒸屉 4，把锅里加入水烧热大概45度左右，把蒸屉放上去盖上盖子醒发至2倍大，大概醒发30分钟左右，水开上锅蒸12分钟，焖3分钟即可#玉米馒头 #馒头 #早餐吃什么 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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沐西家🏠1周前
就这山药玉米馒头真的巨好吃，当个早餐加餐太合适了#杂粮馒头#玉米馒头
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梅子爱烹饪10月前
馒头这做法太漂亮了，一揉一搓，香甜松软，比普通馒头营养还好吃 #美食 #馒头 #面食#玉米
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果果妈妈5月前
鲜玉米馒头｜今天用一根玉米蒸了好吃的鲜玉米馒头，清香松软，吃点粗粮对宝宝也很好，分享给10个月以上的宝宝#宝宝辅食 #馒头#宝宝面食馒头做法 #创作者中心 #创作灵感
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潼潼来了1月前
宝宝多吃粗粮好处多多，用玉米做成馒头，自带玉米的香甜，大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #玉米馒头 #小月龄辅食 #辅食分享 #青年创作者成长计划
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媛媛美食小厨房6月前
鲜玉米馒头 一开锅都是玉米的清香，太好吃了@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @抖音美食 #美食教程#在家做美食 #爱生活爱美食 #抖音美食创作者 #在家做美食
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十月小食光5月前
今天做的鲜玉米馒头，再不吃就得等明年了，暄软清香很好吃#抖音美食创作者 #面食#玉米馒头#鲜玉米#花样面食
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程宝啊3月前
简单易做的鲜玉馒头，非常浓郁的玉米香味，大人小孩都非常喜欢吃#早餐吃什么 #玉米馒头 #馒头 #没事霍霍面 #自制馒头
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清花照凉颜1月前
从玉米粒再到磨面，发面，蒸出来了一锅香喷喷的玉米面馒头，跟面包似的，甜也好吃也不发硬，新的一年，祝大家蒸蒸日上#蒸馒头 #我的乡村生活 #解锁乡村元旦的限定快乐 #元旦假期最后一天
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笨蛋兰少3月前
35岁养胃人大叔利用剩余玉米糊做香喷喷的玉米馒头挺好吃的。#养胃人 #养胃餐食谱分享#慢性胃炎伴糜烂 #volg十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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北漂姐爱美食1周前
#粗粮细作玉米面开花馒头做法#纯手工制作美食 #美食原创视频
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员彤美食11月前
过完年把大白馒头换成了这个粗粮玉米小馒头，满满的玉米香特别软呼好吃#玉米馒头 #妈呀太香了
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小思的食光3月前
把玉米放绞肉机里搅一搅，竟然能做出松软香甜的玉米馒头，超好吃 #玉米馒头 #馒头的简单做法 #玉米的神仙吃法 #馒头
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方表妹6月前
鲜玉米馒头 最喜欢夏季，想吃啥有啥，今天用自己种的黏玉米做个馒头吃，满满的玉米味真是太好吃了。#我的乡村生活 #农村生活 #农村美食#新农人计划2025 #乡村守护人 @抖音三农
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梅梅零食6天前
#创作灵感这个杂粮玉米馒头实在太太太好吃是我们家一日三餐的主食，全家都爱吃 #玉米馒头#分享我的美食 #妈呀太香了#好吃到停不下来
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莲子姐爱生活6月前
鲜玉米浆真馒头可好吃了蓬松暄软有玉米的清香#玉米浆馒头最简单的做法#乡村味道 #我的农村生活
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最爱的火烈鸟🦩8月前
今天闲着没事做了一个玉米馒头，蒸熟后用油煎了一下感觉比蒸的更好吃，很有玉米的香味……视频有点长🤭🤭🤭#面食分享 #手工美食 #我的厨房日记
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瑞瑞好食光5月前
鲜玉米蒸馒头我吃了一大个，还是自己蒸的馒头好吃，麦香玉米香，配上西瓜酱就是有点费馒头#鲜玉米馒头 #手工馒头 #儿时味道
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满满福气多6天前
#以喜欢的方式去生活 #生活 #vlog日常 #人生必修课 #现在的状态是
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宝贝贝精选服饰（互）2周前
这个杂粮玉米馒头实在是太太太好吃了，当三餐主食我们全家都爱吃 #粗粮杂粮 #馒头 #速食美食
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好物分享😘3周前
这个杂粮玉米馒头实在是太太太好吃了，当三餐主食我们全家都爱吃#粗粮杂粮 #馒头 #速食美食 #玉米馒头 #早餐吃什么 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小鲤甄选3周前
这个杂粮山药玉米馒头实在是太太太好吃了，当三餐主食我们全家都爱吃#粗粮杂粮#馒头#速食美食#年底开始备年货了
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好物严选推荐2周前
这个杂粮玉米馒头实在是太太太好吃了，当三餐主食我们全家都爱吃 #粗粮杂粮 #馒头 #速食美食
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云云爱分享6月前
玉米Q弹小馒头。这个杂粮玉米馒头实在是太太太好吃了，可以当早点，也可以当主食#玉米馒头 #大人小孩都爱吃 #花样面食 #粗粮细作
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五棵松果甄选5天前
山药玉米馒头 胖小季河南特产老面山药玉米馒头五谷杂粮营养早餐新鲜速冻食品#美食分享 #特色早餐 #健康早餐 #营养主食 #速冻早餐
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于于好物甄选1周前
山药玉米馒头河南特产，是老面和山药搭配而成的玉米馒头，五谷杂粮新鲜营养速冻食品，拿来当早餐好吃美味又管饱，老人小孩都爱吃，香甜软糯 #山药玉米馒头 #杂粮馒头 #速冻早餐 #老面馒头 #营养早餐
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小张在厨房2周前
粗粮细做 蓬松暄软的玉米面开花馒头 好吃还健康，多吃粗粮有益健康#玉米面开花馒头 #花样面食 #美食教程 #粗粮 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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三禾女士2周前
胖小季河南特产老面山药玉米馒头五谷杂粮早餐新鲜营养速冻食品 #健康早餐选择 #五谷杂粮营养 #速冻食品推荐 #河南特产美食 #老面发酵馒头
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热阳夫妇旅居生活6天前
暖心老公上线，自制玉米馒头暄软香甜超好吃～多亏家里这款食品级揉面垫，质量在线还划算，揉面不粘超省心 #爱做饭的新疆女婿 #玉米馒头 #揉面垫
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橙宝小食坊3月前
多吃发酵面食好处多 自带玉米香甜的馒头 松软香甜 宝宝超爱#馒头 #玉米馒头 #辅食 #宝宝辅食 #手指食物
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珊珊吃不胖4天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦 纯手工粗粮杂粮做的馒头，蓬松暄软扎实有嚼劲，好吃还饱腹#粗粮主食#粗粮#杂粮馒头
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大滨1周前
这个山药玉米馒头也太好吃了，浓浓的玉米味
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河北小超爱美食4月前
你敢相信吗？把南瓜和面粉放到一起搅一搅，就能做出好吃又好看的玉米馒头，越嚼越香，#美食 #在家做美食 #我的乡村生活 #玉米馒头 #抖音美食推荐官
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宥宥老汉5月前
粗粮细作，用新鲜玉米做的小馒头，清香松软，自带玉米的清甜，就像小面包一样#辅食#好吃到停不下来 #宝宝爱吃 #粗粮细作 #青年创作者成长计划
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三胖的轻食零食5天前
五谷杂粮馒头山东馒头东北特产无糖精玉米荞麦燕麦黑米代餐全麦 纯手工粗粮杂粮做的馒头，蓬松暄软扎实有嚼劲！好吃还饱腹#粗粮主食 #粗粮 #杂粮馒头
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洋妞儿5月前
用鲜玉米浆这样做出来的馒头既鲜香又棉实，大人小孩都爱吃！ #vlog日常 #在家做美食 #玉米馒头 #妈妈的味道
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灶台妈妈3月前
这个玉米面馒头，老人孩子都喜欢吃，#美食制作分享 #玉米面
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抱紧王大腿8月前
减脂主食｜玉米馍馍 #在家做美食 #玉米浆包香甜软糯比糍粑还好吃 #自己做美食
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玉姐5天前
粗粮玉米面馒头 要想身体好，粗粮少不了，减脂期控制体重，粗粮玉米面馒头一定是你的手选，健康主食无负担#优质农产品 #粗粮细作 #健康主食推荐 #好吃不贵经济实惠 #馒头
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Lily暖食记4月前
一口玉米馒头，是踏实生活的味道 刚出锅的玉米馒头，热气里夹着淡淡的甜香，就像生活里那些不张扬却踏实的幸福。#真实生活分享计划 #谁懂这一口的好吃程度 #唯有美食可以治愈一切 #美食vlog #记录生活
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玉姐1周前
粗粮玉米面馒头 要想身体好，粗粮少不了，每天一日三餐，至少吃一顿这个玉面馒头，不仅仅是好吃，营养还健康#优质农产品 #粗粮细作 #粗粮馒头#价格实惠质量好 #好吃营养又健康
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满满福气多6天前
#以喜欢的方式去生活 #生活 #vlog日常 #人生必修课 #现在的状态是
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湖胖胖美食2周前
#早餐 #杂粮玉米馒头 好吃营养又方便，我们全家都喜欢，当做自律期代餐主食也不错～#无限回购的宝藏单品
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糖果5天前
#杂粮馒头#好物推荐#好物分享
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柚子妈妈轻食记3月前
早餐发愁吃什么？你就蒸一锅这个#山药玉米馒头 吧！口感蓬松暄软还带一丝甘甜清香，杂粮制作的，家里老人小孩都可以放心吃！#早餐吃什么 #馒头 #粗粮 #大丰斋
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玲玲吖2月前
为了秋天的S码，把主食都换成这个#杂粮玉米馒头，大人小孩都爱吃哦！当自律期三餐代餐主食早餐真的好吃营养又方便#速食美食#粗粮主食#软糯香甜#早餐吃什么
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