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猪波的一天3月前
千呼万唤的瘦脸操2.0跟练版来啦！亲测有效！赶紧码住吧！ #变美小技巧 #瘦脸操 #变美逆袭 #猪波的一天
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小白在变美1年前
巨巨巨瘦脸的瘦脸操 都练起来💪🏻 日本超火十分钟瘦脸操🔥不用do脸也能轻松瘦✨#瘦脸 #让我们一起变美 #瘦脸操 #打卡瘦身 #美容
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怀岛主-6月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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曾佳佳佳（播音艺考）2月前
艺考瘦脸！极速版（10分钟跟练📒）快来收藏一起做！！ #播音艺考生 #播音艺考 #艺考生 #北京播音艺考 #加点播音
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小草莓不投降！1月前
每周1-3次，一次十分钟到十五分钟 有效紧致瘦脸，减肥不垮脸 面部开穴可以帮助我们促进血液循环后续刮脸效果更好 宝宝查收～ #变美 #面部刮痧 #瘦脸教程 #减肥不垮脸 #减肥
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土狗改造日记7月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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加油王考拉9月前
真的立竿见影！瘦脸急救三个动作就能搞定！！！#面部瑜伽 #消肿 #女生必看
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久久养生记8月前
张予曦同款瘦脸操❗️秒变巴掌脸✅#变瘦变美变好看 #张予曦 #女明星 #瘦 #霸总驾到
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你洗了蒜了2月前
瘦脸请跟练！#涨知识 #每日分享 #看到最后 #小技巧
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大茶刚子8月前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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陈北北2月前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day2天来啦 ，跟练 #瘦脸操 #瘦脸 #下颌线 #面部瑜伽 #小v脸
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好事花生🥜3月前
瘦脸请跟练！#瘦脸 #瑜伽 #变白 #小技巧
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豆包饿了6月前
急性子瘦脸🔥0成本get下颌线❗️一次见效 #瘦脸 #瘦脸操 #发腮 #皮铁骨 #提升面部轮廓
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不要西柚2天前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #广告分成计划 #蜡笔小新
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橘橘猫-爱吃醋10月前
bomfit 10分钟瘦脸操 每天只需10分钟，跟着这套瘦脸拉伸+淋巴按摩，轻松消除脸部浮肿、紧致轮廓！坚持2周看效果！#瘦脸 #瘦双下巴 #干货都在这 #紧致下颌线 #抖音热门
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李安然6月前
邪修瘦脸法｜零成本修成小V脸#变美逆袭 #前后对比 #面部瑜伽 #面部提升
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蔓蔓卷儿6月前
急性子瘦脸挑战！睡前一个动作，不花一分钱开肩瘦背改善体态！#瘦脸 #居家锻炼 #体态调整 #改善含胸驼背 #变美变瘦变好看
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小安东6月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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李柏莹1周前
急性子的瘦背瘦脸跟练教程#瘦背 #瘦背瘦手臂 #瘦脸 #跟练 #居家锻炼
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你好啉啉Lynn2周前
#创作者中心 #创作灵感 晨起10分钟瘦脸操，消肿紧致一步到位#变美逆袭 #瘦脸 #瘦脸操
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李大仙儿（奔四版）7月前
都去练这个瘦脸操！脸真的瘦了紧了！跟练版！ #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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奇哥面部瑜伽2天前
超虐瘦脸操 简单瘦脸操，超虐但是很有效！打卡day26来啦！ #面部瑜伽 #瘦脸 #下颌线 #脸颊凹陷
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达达聊健康康复1月前
2分钟瘦脸面部瑜伽跟练版，响应广大女网友号召加入了帅哥，每天练习10分钟一段时间后脸部轮廓都改变了，下一个气质女神就是你#面部瑜伽#变美小技巧 #面部凹陷#女生必看
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红烧愉快1月前
纯干货！！！ #变美逆袭 #瘦 #变美 #瘦脸 #女大学生
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自律日记1周前
又是自律的一天#瘦脸秘诀 #瘦脸教程 #好身材就要不断的雕刻
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蒸汽橙_5月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
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莫谋斌面部矫正1月前
你什么时候能够这样做10分钟 #变美 #居家锻炼 #瘦脸 #颧骨
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易开心2周前
每天十分钟，七个动作瘦脸，真的像换了个人 #抖音助我上热门 #面部瑜伽 #瘦脸 #双下巴 #下颌线
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菲小凡1月前
35岁不垮脸！每日10分钟 轻松get模特瘦脸大法 #女生必看 #瘦脸方法 #面部提升 #面部瑜伽
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喜宝🌸2月前
脸大星人狂喜!睡前十分钟，第二天小一圈!🤣🤣🤣 圆脸/双下巴/晨起肿成饼?10min和它们说拜拜~0成本、无器械、随时随地，冲冲冲，练完立刻感觉到紧绷感 不要收藏吃灰，一起来跟练吧，姐妹你最棒啦!!! #打造小V脸 #提升脸部轮廓 #真实生活分享计划 #面部瑜伽#邪修瘦脸 #面部瑜伽
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一一（自律中3月前
瘦脸请跟练！！#怎么瘦脸 #瘦脸 #面部刮痧 #面部瑜伽 #练背
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自律日记4天前
日常加油 #跟练动作 #跟练 #瘦脸操
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王大拿（变美版）1周前
“最强瘦脸操”瘦脸界中的扛把子 #面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #打造小V脸
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一元20221周前
不用花钱的瘦脸方法
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宋百万（辣妈版10月前
拒绝发腮！赵露思咬肌瘦脸操，小v脸练起来！ #赵露思#瘦脸#瘦脸操 #瘦脸方法 #瘦脸神器
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开心酱1周前
改善发腮脸 紧致下颌线#瘦脸 #瘦脸操 #瘦脸方法 #改善发腮 #瘦双下巴
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潇太阳.5月前
瘦脸跟练版！#男生必看 #干货分享 #颜值
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友前银1周前
快来一起瘦脸吧！#瘦脸操#每天打卡
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自律肥可8月前
我脸真比之前瘦了紧了很多，居然还不垮了！这3招对瘦脸真的别太有用！！！#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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自律日记3天前
日常#瘦脸操
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陈北北5天前
姐妹们都去做这个瘦脸操❗️ #抖音风格实验室 #瘦脸操 #变美 #护肤 #面部瑜伽
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美心减龄美学4天前
瘦脸界扛把子！练完脸小一圈 ！！！#面部瑜伽 #痩脸 #瘦脸操
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舒然爆美爆富1月前
一学就会的瘦脸操～get√！一起来打卡#瘦脸操 #瘦脸 #大小脸
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体重管理师惠子4天前
一天只要10分钟，过年美翻全场，还不赶紧练起来！#练背#体态#健身#干货#女生必看
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不要西柚4天前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #创作者扶持计划 #蜡笔小新
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温陈野（已减30斤）3月前
张予曦明星同款来啦！美颜瘦身操，每天10分钟get同款小脸（亲测有效）#减肥逆袭 #居家锻炼 #瘦脸 #瘦脸操 #明星同款
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不要西柚5天前
加强版瘦脸操跟练版，不要发腮脸，练出下颌线！答应我都去练好吗？#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #创作者扶持计划 #蜡笔小新
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小安东6月前
已瘦20斤|练背真的会瘦脸！！跟练版 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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38岁抗衰日记1月前
1分钟瘦脸操，对抗垮脸超级有效！ #瘦脸 #变美 #变美小技巧 #变美思路 #变美攻略
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爱丽丝很奶思🐰6天前
徒手瘦咬肌！无需工具还你小V脸，只要每天坚持10分钟 #瘦咬肌 #瘦脸 #下颌角 #面部提升 #打造小V脸
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陈北北1周前
我爱这个瘦脸操！宝贝们都去做！！！ #瘦脸操 #面部瑜伽 #抖音风格实验室 #瘦脸 #小v脸
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金金1周前
🔥🔥🔥古法健身操，瘦脸瘦脖子，每天十分钟，坚持一星期。收藏的宝子们，跟练起来❗❗#古法健身操 #中式养生 #小动作大作用 #爱你老几 #同城好店推荐
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小安东6月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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苏哥聊体态1月前
每天坚持10分钟，脸瘦了，双下巴没了#居家健身有新招 #健身#減肥#瘦脸
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达达聊健康康复1月前
瘦脸面部瑜伽跟练版，响应广大网友要求加入了，肌肉帅哥，每天十分钟一个月后面部都改变了#面部瑜伽#瘦脸#瘦脸方法 #女生必看 #面部瑜伽打卡
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小口饿梨5天前
4min的瘦脸操跟练，2.0版本！老婆们记得打卡#瘦脸操 #瘦脸方法 #打造小V脸 #下颌线 #面部瑜伽
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小七吃不胖~5天前
#面部瑜伽 真的巨有用！每天10分钟的坚持，看着慢慢变好的自己，很有成就感#大小脸 #垮脸#瘦脸 #变美
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达达聊健康康复6天前
睡前10分钟面部瑜伽瘦脸跟练，下一个气质女神就是你🫵🏻！#面部瑜伽 #瘦脸 #变美变瘦变好看 #面部抗衰
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快动起来1周前
今日祖师辈跟练#瘦脸 #瘦脸操 #tfboys #打卡 #时代少年团
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小七吃不胖~1周前
低成本邪修！ #面部瑜伽 真的巨有用！每天坚持10分钟，简单方便，工作学习两不误，坚持练成为更好的自己#面部凹陷 #变美逆袭 #大小脸#瘦脸
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大个林在运动1月前
姐妹们，如果你背厚或者脸有点松垮 一定要试试这套10分钟练背！🔥 练背真的能瘦脸！我鼻基底凹陷都改善不少！ 用一对小哑铃做后背和手臂的力量动作， 不仅紧实手臂线条，还能防止发腮！ 脸看着小了，下颌线也收紧不少！ 负重训练🏋️对塑造背部线条特别有用 还能改善圆肩驼背，体态也跟着好起来。 跟练：Eleni.fit 🌸大个林建议：每天跟练2-3遍，全程核心收紧。 🏋️小哑铃推荐开始用1KG×2，后面增加到2kg. ⚠️刚开始练习千万不要🙅太重 我试过 很容易代偿！得不偿失！ ✅如果对你有用就点赞收藏动起来吧！ 记得关注我，持续分享真正有用高效的运动视频～ #居家锻炼 #练背 #瘦脸 #体态改善 #哑铃健身 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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无痛跟练跟练#瘦脸 #瘦脸操 #宋威龙 #打卡 #骄阳似我
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