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馒头教捏人10月前
你为什么爱发脾气，情绪是什么？什么叫控制情绪？怎么能做到情绪稳定？#情绪 #提升自己 #认知 #干货分享 #正能量
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李慕白（李李）9月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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一只蜗牛🐌3月前
#创作灵感 跟同事闹摩擦时，我直接亮了底线。原以为会闹僵，没想到之后相处反而更有分寸，原来适当“发脾气”，竟是关系的润滑剂。#职场那些事 #适当发疯 #同事关系
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安睦达教育6月前
一点小事就大发脾气，中医可以解决！ #中医 #中医师承 #传承中医文化 #金超杰 #正能量爱国
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在山一方行者孙1月前
情绪不稳定又怎么样，翻篇力稳定、关系也稳定。 情绪稳定不了一点点。就生气了，就发脾气了，也不急着道歉与和好。因为生活里还有一种能力，叫：就这样了，我们翻篇了。#情绪稳定 #育儿日常 #情绪管理 #生活感悟 #创作人计划
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随心说2周前
#口播正能量， #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 在公司发了一顿脾气…
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LEO专属剧场6月前
动不动就发脾气的男人，最不识抬举 #婚姻 #婚姻情感 #情感共鸣
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家卫老师群主-L5月前
父母乱发脾气，孩子应该怎么办 孩子可以想办法安抚父母 如果父母得寸进尺 孩子应该有自己的国防力量 #家卫老师 #家卫老师自驱力 #情绪管理 #情绪稳定 #发脾气的父母
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张智宸2月前
为什么你会因为一点小事就发脾气？我们要怎么更好地调节自己的情 绪状态#心理学 #自救 #情绪 #情绪稳定 #张智宸
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张张夫妇8月前
“好的爱情，从来不是不吵架，而是吵架之后要相互懂得服软，轮流低头，这样就不会容易走散。”#夫妻日常 #吵架 #夫妻相处之道 #情绪价值 #好好说话
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J·K6天前
跌宕起伏的一天，感恩感谢一切的发生，让我变得更有能量💪#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #用抖音记录人生 #正能量
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润知婷1周前
爸爸对孩子发脾气后，妈妈这样跟孩子解释！ 关键点： • 把“事”和“人”分开 • 情绪归属要清晰 • 安全感要反复给足 这样沟通既能建立规则，又不伤害亲子关系。 #真实生活分享计划 #亲子沟通 #父母课堂 #正面管教 #读书成长
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米英教主🇺🇸🇬🇧1周前
我真的忍无可忍了，但是请不要追究到别人身上 因为我发现我很被动，我很无力，别人只要想伤害我，我真的毫无还手之力。一句轻飘飘的话就可以毁掉一个人#同人女 #澄清
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高坪实验幼儿园龙园长1周前
孩子发脾气大吵大闹不用慌，教你3个实用小妙招，缓解孩子不良情绪✊🏻✊🏻#育儿#家庭教育#情绪管理
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HER LAB 海拉1周前
为什么控制不了情绪？总是因为小事发脾气 #我就这样开启2026 #热点 #情绪 #发脾气 #情绪稳定
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关系碎碎念4月前
干货来啦～失控脾气，别陷在懊悔里。#创作者扶持计划 #情感类 #女性成长#夫妻相处#停止内耗
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i鑫.1周前
我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话 最近好像一切事情都不顺心 携带着真心去交朋友 可是到了最后为什么都骗我呢 是我的问题吗 我明明很珍惜他们 到后来我遇到了很多 可是他们都好烦我 甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天 甚至看到消息不回 找不到以前的感觉 破碎的我没人愿意一片一片的捡起来 我不止次久久告诉自己该怎么开心 每天都会认识一些朋友 我不想去了解他们 我感觉很无趣 我怕他们会因为我的性格厌恶我 是我不能遇到更好的人吗 我一直是一个很差劲的人 我总是笨笨的呆呆的 还不会说话不会安慰人 还总是很敏感 我有容貌焦虑 每次发呆的时候都在想自己为什么不能善良一点 总是自卑 别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我 做不到不多想 凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天 想起以前的点点滴滴 时间真的过的好快 在无数个瞬间 我曾觉得自己是幸福的 但我也不幸福 在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话 那些逃避的问题和得不到的回应 那些刺痛的话语 红肿的眼睛 凌晨两三点哭到失声的夜晚 没有兑现的承诺和永远不会再见的我们 后天我决定不再纠结这些事情
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心晴知愈馆6天前
你是不是也总控制不住的发脾气？如果是，一定要问问自己的内心是不是装的太满了，自己想象的事情和现实总是不一样！#情绪 #发脾气 #心理学 #情感共鸣 #情绪管理
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西瓜不放假1周前
控制好情绪，不伤家人，不内耗自己#智慧人生 #日常唠嗑 #情绪管理
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小众维他命2周前
我不会再主动了 除非你再给我发一条消息 #情感#crush#大学恋爱#对象#内容过于真实
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怀一5月前
总爱发脾气为什么 如何改变呢？
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真名有怡、2周前
关于我 我会因为一些小事就生气不爱说话发脾气喜欢说反话最近好像一切事情都不顺心携带着真心去交朋友可是到了最后为什么都骗我呢是我的问题吗 我明明很珍惜他们到后来我遇到了很多可是他们都好烦我甚至可以无聊到刷一天视频都不会选择聊天甚至看到消息不回找不到以前的感觉破碎的我没人愿意一片一片的捡起来我不止次久人告诉我我该怎么开心每天都会认识一些朋友我不想去了解他们我感觉很无趣我怕他们会因为我的性格厌恶我是我不能遇到更好的人吗 我一直是一个很差劲的人我总是笨笨的呆呆的还不会说话不会安慰人还总是很敏感我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应那些刺痛的话语红肿的眼睛凌晨两三点哭到失声的夜晚没有兑现的承诺和永远不会再见的我们 后来我决定不再纠结这些事情那些曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题突然有一天就释怀了人各有所感很多事情是没有道理可讲的因为立场不同没有绝对的对错站在谁的角度谁就是对的失望费多了默默的就学会了放手频繁回头的人走不了远路我知道不会有结果所以不固执了与其一直沉浸在过去的那些悲哀里不如勇敢挥别过去我用执着烧死了所有的幼稚和任性那片荒野慢慢长出了冷漠理智和清醒不计较也不原谅千言万语终化作缘尽则散不想勉强实话实说我很想你回来我不懂爱最最最的烂醉在想爱是什么爱是我去的那些天是什么爱是我去的那些天是我每晚的辗转反侧爱是身边续绕的烟圈爱是阳光照在你的脸上但我忘了爱是一张嘴就可以有的东西过去太久了记得好多好多记得你说过的话记得你发过脾气记得你哭着道歉记得见面时你藏不住的爱意也记得那些爱而不得的日子我多希望在某一天晚上你也能给我发小作文也能告诉我这么久了你他在想我没可能了我给你打十几个电话你那冷冰冰的语气呛的我喘不过气那段日子我想都不歌想记亿里你好像模糊了身影直到你慢慢淡出我的生活那天晚上久违的联系到了你那之前还自信满满的说漫关心我不在乎我常常后悔早餐没有买到喜欢吃的东西常常后悔新买的衣服没穿几次就粘上脏东西常常后悔考试最后一分钟把正确答案改了后悔把最爱的人推开后悔没有努力一点后悔和曾经最要好的朋友越走越远最后分道扬镳后
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热烈的诗1周前
#亚慧宝贝 #亚慧 #亚慧宝贝 女明星直播没有礼物硬要 想跟大家发发脾气 斗斗嘴 想m大家扣吗
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岳阳学儿童心理学的老师开高端托管1周前
孩子频繁发脾气，到底是因为自身原因，还是有其他原因呢？了解孩子的每个发育阶段，正确引导孩子，才能让孩子顺利的度过每一个阶段，健康成长。#家庭教育#青少年儿童健康#岳阳高端托管。
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一然心理成长3月前
你为什么因为一件小事大发脾气？#心理学#情绪管理#觉察自己#情绪背后的需求
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普外科侯爷爷1周前
为什么你总是 动不动就发脾气#发脾气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心理学 #普外科侯爷爷
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曹雅轩 白羊♈4月前
#曹雅轩#曹雅轩讲白羊#曹雅轩成长记录 白羊总是发脾气怎么办？
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可可Adel6天前
#焦虑型依恋人格
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费勇智慧5月前
动不动就发脾气情绪不稳定是什么原因 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #了凡四训 #费勇
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爱思考的T先生3周前
愤怒和暴躁解决不了问题 #情绪稳定 #脾气暴躁 #愤怒 #如何情绪稳定 #独立思考
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尧爸有俩小子5月前
孩子一不顺心就大发脾气，试试这个方法彻底改变。孩子情绪失控的问题困扰着许多家长。通过反思和学习，意识到自己的期待和对抗方式对孩子的情绪管理产生了负面影响。于是，他尝试改变回应方式，用温和的态度陪伴孩子度过情绪爆发的时刻，帮助孩子建立新的情绪反应模式。#孩子脾气暴躁 #孩子情绪 #家长必读 #家庭教育 #育儿经验分享
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养气血的威威拉2周前
宝宝发脾气，这样处理孩子情商更高#育儿经验分享 #孩子发脾气 #亲子日常 #孩子发脾气时家长如何正确引导 #宝妈必看
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陈发发5天前
当strong哥跟女神告白2·索赔电脑 #超能演剧情大赛 #dou斯卡2025 #学生会#大学#搞笑
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刘老师绘本育儿1周前
宝宝爱发脾气，3个方法做好引导 #宝宝发脾气怎么正确引导 #宝宝发脾气摔东西怎么办 #最好的绘本老师 #刘老师绘本育儿 #绘本精读课
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发财菜菜子1周前
我一定能改掉这种行为！ #日常唠嗑 #vlog日常
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小泽读书4周前
情绪暴躁 为什么我一点就炸？情绪爆发不是你的错，也不是你的脾气，它是一个求救信号，是内心太累了 | 停止情绪内耗。你是不是也会突然控制不住发脾气，事后又很后悔？这可能不是性格问题，而是心理学上的“情绪爆发”。它在提醒你：压力已超标，内心有未被处理的感受。本期从心理学角度，帮你解读情绪爆发的深层原因（如积压压力、未愈创伤），并给出能立刻上手的情绪急救法。学会聆听愤怒背后的需求，而不是一味责备自己。情绪管理，是从理解自己开始的。#情绪管理 #心理学 #自我成长 #创作者中心 #创作灵感
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浙大益民聊学业1周前
首考考砸，别陷在懊悔之中，立马去做这三件事#浙江首考 #三位一体#多元升学
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lucky-张颖-魔法双语阅读1周前
孩子当众发脾气，我忍住了没吼，用三个问题解决 “面对孩子的‘无理取闹’，爸爸催我‘快去处理’。在情绪爆发的边缘，我脑子里突然闪过一个问题，让我彻底改变了做法。我问了自己三个问题，不仅平息了风暴，还赢得了孩子的信任。原来，最好的教育就藏在这份‘暂停’里。#育儿 #情绪管理 #亲子沟通 #家庭教育 #父母成长 #自我觉察才是最好的修行
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神经小鹏2周前
失业的这段时间，我经常情绪爆炸，把不好的情绪都给了最爱我的人 妈妈。 #失业 #面试 #情绪 #情绪稳定 #年轻人的第一次
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猫铁咖啡6天前
废物测试（二十三） #爱情#情感#两性#恋爱#婚姻
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晴易红2周前
爱发脾气可能不是脾气坏，是身体在闹脾气！朋友们千万别大意 各位晴丝，您家里的那位是不是最近总因为一点小事就“炸雷”？或者您自己也发现，心里的火压不住，瞅啥都不顺眼。 百科君想跟您说：先别急着埋怨老伴，也别自责。很多时候，这不是咱修养变差了，而是身体里的“零件”干不动了，在发求救信号呢！ 生活达人带您看看，这无名火到底是哪来的： 肚子里有“火气”： 百科君提示： 岁数大了肠胃慢。生活达人支招： 肚子里要是堵得慌、排不顺，这“邪火”就往头上窜，人自然就焦躁。再配合咱之前教过的多吃高纤维蔬菜，肠道通了，火气消一半。 睡眠里有“缺口”： 生活达人建议： 觉睡不深、起夜多，脑子就得不到休息。生活达人提示： 缺觉的人，神经就像绷紧的弦，一点就断。配合咱教过的睡前泡脚，觉补回来了，人就和气了。 肝气需要“顺一顺”： 生活达人窍门： 经常生闷气、不爱动，气就结住了。再配合咱教过的摩腹功和靠墙站。身子骨活泛了，气血一顺，看啥都顺眼，晚年才有福。 【百科君的小叮嘱】： 生活达人总结： 身体顺了，脾气自然顺。每天配合咱教过的手指操。少喝点浓茶，多去公园遛遛弯。老两口互相体谅下，别让身体的“闹脾气”伤了咱几十年的感情。 您最近是不是也觉得自己或者老伴脾气变大了？有没有试过什么顺气的好法子？评论区咱们老友聊聊，把火撒出来，把福留下来！ #居家百科 #老友生活 #脾气暴躁怎么办 #情绪调节 #健康小妙招 #晚年幸福
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