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嘴替小白5天前
为什么熬了一整晚，第二天反而不怎么困？#冷知识科普 #内容过于真实 #科普冷知识 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #漫画
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段菲菲6月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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墨镜超人6天前
为什么越熬夜越睡不着了？尤其快到早晨的时候，你们有过这种经历吗？#知识科普 #睡眠
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是你们的康康1年前
你的夜白熬了！原来这样睡觉，就能全天不困 #熬夜 #睡觉 #冷知识
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大阳说眼镜（可线上）2月前
为什么熬夜，越熬越不困，越熬越兴奋？ #验光配镜 #配镜避坑 #熬夜成瘾 #线上配镜
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李哲学（停更几天🙏搬家/改造场景中…4天前
晚上不想睡，是因为你的情绪没有满足 #知识 #心理 #熬夜 #熬夜党 #青年创作者成长计划
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柴煦元6天前
熬夜后又冷又困，揉开这两个开关就会缓解。 #我要上热门 #中医 #养生 #知识科普 #中医养生
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达拉来科普4月前
熬夜为什么越熬越精神？ 明困到睁不开眼，一熬到后半夜却突然精神到能复盘全天？熬夜越熬越精神不是错觉，背后藏着身体的小秘密！#干货都在这 #睡眠 #困成狗 #熬夜 #熬夜冠军
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比奇堡堡长6月前
长期熬夜 作息混乱 根本早睡不了 整个人无精打采气虚气短 该怎么办？ #大学 #大学生
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一野知秋3月前
不困就按这里#教你一招 #穴位 #手部锻炼 #内容过于真实 #上热门
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兔芽自驾游6月前
怎么做到前一天熬夜，第二天一点不困的？
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春风（十二经）2周前
该睡觉了，却压根不困！ 有些人睡不好，压根就不困~ 这是为什么呢？ #失眠 #睡觉 #养生 #中医养生 #自学中医
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삼진제약(주) SAMJIN海外旗舰店1周前
韩国人不睡觉，怎么这么能熬？ 他们不是不困，内服好物，悄悄把困意压下去，主打一个提神不硬熬。双仓液体 + 片剂设计，每日 1 支揣包里，轻松补充每日所需维生素！#SAMJIN #samjin #韩国人不睡觉 #熬夜必备 #韩女内服
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陈说实录2月前
你是不是也晚上不想睡觉？原因是……#晚上不想睡 #晚睡的人熬的是什么 #涨知识
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中医博士李硕3月前
为什么睡不着或者睡不醒？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #医疗健康科普训练营 #睡不着 #睡不醒
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敬广霞聊失眠6月前
为什么白天很累，一到晚上就睡不着#失眠 #睡不着 #健康 #医学科普
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倆宝妈养生说1周前
熬夜入睡困难？补7️⃣🩸才是助眠关键！月干🩸足，心神安，沾床就睡不折腾 #熬夜失眠 #补气血助眠 #补气血 #入睡困难 #好好睡觉
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丹姐爱儿推1月前
娃半夜不睡觉，竟然因为它#内热 #小儿推拿 #育儿
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助眠杨医道1周前
为爱鼓掌法，一觉睡到天亮 #高质睡眠 #失眠调理
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重症康复蔡国锋主任6月前
老年人晚上不睡觉，熬人又熬己，为啥呢？ #医学科普 #科普健康知识 #蔡国锋交叉电项针
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高掌厨有话说3天前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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认知进化论1周前
#认知觉醒#人生感悟#经验分享 #晚睡的人熬的是什么 #本质 晚上不想睡觉不是不困，是情绪未被满足对明天没有期待！
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高掌厨有话说4天前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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谁吃了小葵的葡萄🍇7月前
起因是这个小孩每天晚上该睡觉的时候不睡觉，和幼儿园老师串通好给她“上一课”，晚上没到4:00不许睡，今天大熬特熬！#熬夜小孩
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你有解5天前
你总是容易累，是你不会休息 有解在深度阅读《我们为什么要睡觉》 和《高效休息 法》之后结合相关文献，给容易累、偶尔低能量的大家注入一些能量！今晚都要睡个好觉！休息也是一门学问呢，已经困了💤 #休息 #治愈 #精力管理 #你有解 #青年创作者成长计划
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眼里有故事2天前
如果你跟我一样晚上睡不着的，可以试试下面几个方法#科普一下#涨知识#好物推荐#亲测分享
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李姐聊生殖1月前
为什么很累还是睡不着，我该不该告诉她...... #失眠 #睡不着 #安眠药 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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马里奥动起来2周前
妈妈为什么很暴躁 一到晚上就不睡觉精神的不得了#内容过于真实 #真实还原 #熊孩子
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@久隐秘学1周前
天涯神贴·第8集 | 之所以熬夜是因为你没有满足自己的情绪！#情绪#熬夜
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引商1周前
📍戒掉熬夜太简单！亲测通宵重启法👍第二天就早睡💭 #抖音玩法合伙人 #早睡早起 #戒掉熬夜 #亲测
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高掌厨有话说2周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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寻史记2周前
现代人能一觉睡到大天亮，可为啥古人非得折腾两回？他们半夜醒来不困吗？#历史科普 #古代文化 #古人的智慧 #涨知识
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赵约翰医生2月前
我明明很累，但是为什么躺着就是睡不着？ #失眠 #睡眠障碍 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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马里奥动起来3周前
妈妈为什么很暴躁 一让睡觉就不困，然后就搞各种事情 #内容过于真实 #真实还原 #熊孩子
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阿东王4天前
当代年轻人晚睡的根本原因｜3秒扎心，你中了吗？@奕间麻行24h棋牌官方号 #打开生活的正确方式
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皮肤修复专家邢卫斌2月前
晚上总是舍不得睡 其实是情绪没有得到满足。#睡不着根本睡不着 #睡眠障碍 #熬夜 #天津皮肤科医生邢卫斌
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高掌厨有话说2周前
每天总是很困，晚上睡不着的，白天睡不醒#困 #睡不着 #睡不醒 #虚 #体虚
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金铂医生1周前
为啥学习总犯困，刷手机却能熬半夜？ #学习 #学习犯困 #熬夜 #青少年 #科普
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煜森行者3天前
明明很困，一躺下反而清醒了。不是失眠，是身体还在亢奋。脑子想睡，身体不让。你是不是也这样？#失眠 #睡不着 #睡眠 #精力管理 #身体管理
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新中式美学祎祎老师3月前
为什么晚上你舍不得睡？ 舍不得睡，是情绪未被满足#熬夜 #睡不着 #情绪 #女性成长 #女人
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阿泽不焦绿5月前
你是不是和我一样，越想早睡越熬夜睡不着？#心理健康 #熬夜冠军 #自学心理学收获分享 #创作者中心 #创作灵感
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向氏养生记2周前
每天总是很困，晚上睡不着，白天睡不醒#困#睡不着#睡不醒#虚#体虚
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L掌厨有话说1周前
每天都很困，晚上又睡不着，怎么办？ #困 #知识 #养生就是养健康 #涨知识
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超级敏感3天前
@谦谦𝗰𝗮𝗸𝗲🍰
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焦绿先生3周前
一切长期睡不好的问题，本质上，可能都不是“缺点什么”，更不是你不够累。很多人睡不着，不是因为不困，而是身体里那个负责“松下来”的系统，失灵了。#失眠 #睡觉 #入睡困难 #入睡难 #睡觉困难户
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中医金梅医生3月前
明明很累，但躺着就是睡不着 #失眠#睡不着#医学科普#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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一只进步的狸花猫1月前
很多人熬到深夜不肯睡，说到底，其实是情绪未被满足 #认知觉醒 #本质 #经验分享 #心理 #成长
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小米饱饱（1.9🎂）5天前
#解压 #冬日暴击 #高质
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蒋栋医生4天前
“缺觉可补，熬夜难救”—#熬夜和缺觉到底谁在悄悄“掏空”你的身体？” #睡眠 #失眠 #睡眠冷知识#熬夜 健康养生
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刘医生聊失眠1月前
躺两小时还没睡着，是患上失眠症了吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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好运养生说2周前
每天总是很困，晚上睡不着，白天睡不醒#困#睡不着#睡不醒#虚#体虚
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美年大健康 Victoria👑4周前
明明困到不行，为什么就是不想睡？ #健康科普#熬夜 #改善睡眠#报复性熬夜
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妇一科刘平1月前
#医学科普 #健康 #小知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #维生素D
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开心富满格！6天前
终于终于是熬到可以休息这一天了，休息一天根本不够，只能说能够暂时缓解一下工作带来的疲惫感，完全达不到休息的状态，真的强烈建议所有工作都能强行实行双休制！#双休日对打工人来说有多重要 #双休和单休的区别 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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正门站桩施元之2周前
失眠睡不着，这样站，一会就困了 #站桩 #改善睡眠 #失眠 #站桩教学
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