您是不是在找：

伊能静1年前
养发先养肾🍃 姐姐56岁为什么几乎没有白头发？因为姐姐特别会养。 古法认为“发为血之余，肾其华在发。”在黄帝内经当中认为，五色入五脏，黑色对应的是水，水对应了我们的肾脏，所以黑色的食物被视为能够滋补肾脏的理想之选。 春生夏长，秋收冬藏，这是大自然的节律，也是我们身体顺应大自然的节奏，把握这个冬天，把我们的血气养足了，才可以在姐姐的年纪拥有一把又黑又亮的绸缎发。妹妹们，趁着这个冬天把头发养好吧。 #冬藏 #养肾 #五黑
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医培根2月前
你脱的不是头发，是“精血”，肝肾补足了，头发好了#脱发 #肾虚 #健康科普 #青年创作者成长计划 #中医
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
小红梅好物分享2年前
中医有发为肾之华，发为血之余的说法， 什么意思呢？ 就是说头发是肾的花朵。 如果有人出现脱发，掉发，斑秃，白发……根就在肾。 想拥有一头乌黑亮丽的头发吗？请打开上面的视频👆 小视频大智慧[太阳]
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
吴索刁味仙森（先养生再养娃）3月前
发为血之余，肝好头发多肾好头发黑。 #脱发 #养发 #补肾#养肝 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
燕子药食同源调养1月前
有一种脱发是肝肾阴虚导致的。发为血之余 ，头发的营业来源于血，而肝藏血，肾藏精，精能化血，精血旺盛则毛发壮而润泽#养生#创作灵感#知识分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
李李荟2月前
中医认为头发是“肾之华、血之余”，核心与肾的精气、肝的藏血功能直接相关，还受气血盛衰、情志作息影响。#倪师 #白头发 #中医 #知识分享 #倪海厦
00:00 / 21:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
徐长卿2周前
中医认为：“发为血之余” 《黄帝内经》提出，头发是血液的延伸产物，其生长依赖于气血的充盈。若气血不足，头发无法获得足够滋养，便会稀疏、 枯黄、易脱落。例如: 产后脱发:女性产后气血耗伤，若未及时调理，常出现头顶头发稀少，因气血不足无法濡养发根。 长期熬夜:熬夜伤肝血，导致气血运行不畅，头发失养而稀疏。 “肾其华在发” 肾藏精，精血互生，肾之精华通过血液上荣于发。肾气充足时，头发乌黑浓密；肾气亏虚时，头发稀疏、早白。例如: ·中年脱发:随着年龄增长，肾气渐衰，头发逐渐稀疏，符合《黄帝内经》 中“丈夫五八，肾气衰，发落齿枯”的描述。 先天禀赋不足:儿童头发稀疏多萎黄， 可能因肾气未充，伴随“五迟”(坐、 站、行、说话、牙齿发育迟缓). 肝主疏泄，藏血。肝血充足时，头发得以滋养；若肝血亏虚或疏泄失常(如长期焦虑、抑郁)， 气血运行受阻，头发失养而稀疏，甚至出现斑秃(“鬼剃头”)。例如:工作压力大、精神紧张的人群， 因肝气郁结，气血不能上达于头，导致头顶头发稀少。 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱时，运化功能失常，气血生成不足，头发失养。例如: 多饮食不规律、偏好辛辣油腻者，易损伤脾胃，出现消化不良、头顶头发稀少。 儿童因脾胃功能未发育成熟，喂养不当(如挑食、偏食)会影响头发生长。 病因分析:多因素导致头发稀少 1.气血亏虚表现:头发稀疏、枯黄、易脱落，伴面色苍白、头晕、乏力、心悸等症状。原因:产后失血、月经过多、长期节食等导致气血不足。 2.肝肾亏虚表现:头发稀疏、早白，伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等。 原因:长期熬夜、过度劳累、房事不节等损伤肝肾。 3.脾胃虚弱表现:头发稀疏、油腻，伴随消化不良、腹胀、便溏等。 原因:饮食不节、嗜食肥甘厚味，导致脾虚湿盛，湿热上蒸至头顶，侵蚀发根 4.情志因素表现:头发稀疏、斑秃，伴随焦虑、抑郁、失眠等。 原因:长期精神压力导致肝气郁结，气血运行不畅。 5.饮食不节：《黄帝内经》提出“多食甘，则骨痛而发落”，指出过食甜腻、肥厚食物会损伤脾胃，导致痰湿内生，上泛于头，引发脱发。 6.调理建议:内外兼修，标本同治：补气血:食用红枣、猪肝、瘦肉、鸡蛋等富含铁和蛋白质的食物；中药可用当归、熟地黄、阿胶等。 养肝肾:食用黑芝麻、黑豆、核桃、枸杞等黑色食物；健脾胃:食用山药、茯苓。按摩头皮，勤梳头。
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
头皮养护（发型师）2月前
中医讲“发为血之余 肾其华在发”，古人智慧真高深 #脱发 #中医养生 #健康科普知识 #养发生发
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
南京同仁堂【六和乾坤】8月前
《黄帝内经》里，关于发为血之余的理解 #黄帝内经 #国学文化 #中医文化 #中医养生 #国学智慧
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
倪师智慧2月前
肝藏血，发为血之余；肾藏精，其华在发。#倪海厦老师讲中医
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
养生智慧经1年前
为什么通过头发能判断身体健康？ #国学文化 #养生 #黄帝内经 #国学智慧
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
中医老赵3周前
一天一个知识点（67）：肾好头发密？聊聊“肾其华在发”！ #中医 #学中医 #中医传承 #中医科普#抖音知识年终大赏
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
木兮华兮10月前
第二十六讲：头发 #中医 #头发 #古人的智慧 发为血之余，肾者其华在发
00:00 / 06:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陳熹晗1天前
黄帝内经》讲：“发为血之余，肾之华在发。” 意思很直接：头发靠的是气血养，根本在肾气和整体状态。你吃得好、睡得香、气血足，头发自然黑亮浓密；一旦身体出问题，它往往是第一个表现出来的地方。#中年老少女 #发量#养发#道家养生#头发蹭蹭长
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
⛰️金牛姐姐3月前
又到了风吹落叶的季节了，顺应大自然的节律、顺应我们身体的节奏养好自己#五黑粉#保养秘诀 #女人爱自己多一点
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
太易3月前
头发和运气 心闲长头发#国学文化 #运气 #头发
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
中医博士徐嵩淼6月前
血虚爱脱发 三个方法用一用 #血虚 #脱发 #脱发怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5143
妧氣充电站1周前
中医养发，古训有云：“发为血之余，肾其华在发。”🌿今日一课，领略中医智慧，养发亦养身。📚 #中医养生 #倪师
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
脉诊中医赵桂峰2天前
年纪轻轻头发白，掉发，肾精消耗过度 精血不足 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普 #健康科普不基础
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
晨儿宝爱养生8月前
第八十八集：发为血之余，肾其华在发，肺主毛发！头发和我们的血液，肺，肾脏的功能息息相关，每一根头发的表现都在向你发出健康的信号，要好好爱自己，关注自己的健康#白发#每日分享
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
读医随笔10月前
春季梳头之小办法大作用 #肾其华在发 #发为血之余 #中医 #中医养生保健知识 #中医入门零基础自学
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
头皮养护（发型师）2月前
图解头发和“肝肾”的关系 #脱发 #防脱发 #中医养生知识 #养发护发
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中医彭敏9月前
肾气不足，白发变多，记好两味药 #肾病 #白发 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
生物电养生馆（收徒）2天前
#养发护发 #中医养生 头发是血之余，肾之华，它的健康竟然和我们的五脏六腑有着千丝万缕的联系，你知道吗？
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
专业灌肤美容3周前
肾是发色 中医讲：肾其华在发，肾在五色中属黑。所以这个人肾精充足的话，那头发颜色必然是乌黑的。若肾精不足，无法滋养头发，那就会导致白发增多，变白。 肝是发根 中医讲：发为血之余，肝藏血。人体内的血液在经过循环之后，都会回归于肝脏，而肝在五行中属木，像一棵大树样，扎根于土壤中，和头发的状态很像。若肝血不足，那根就会不牢，人就会脱发。所以你脱发很严重的朋友，你的肝血可能就是亏损状态。 脾为气血生化之源，可以把吃进去的食物转化为精微之气，输送到全身，其中就包括我们的头发。所以脾健之人，气血就比较充足，头发也就柔顺，色泽亮。若脾虚之人，生化气血不足，则气色差，萎靡不振，头发干枯发黄，像干稻草样毛躁。#记录生活 #主食
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
正本清源1月前
头发的问题，大家都很关心！越早懂得，对我们帮助越大！
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
一念玄机1年前
发为血之余，肾主骨之髓#养生 #头发
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4039
发彩地发頔黑句容总店2周前
中医讲:“肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，发早白”、“发为血之余”。这告诉我们，头发的健康与肾气的充足与否息息相关，而肝则藏血肝血充足，头发才能得到充分的滋养。养好头发必须要由内而外。所以首先要改变不良的生活习惯，从内养好气血，给头发充足的营养。外用天然深层滋养头皮。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
道家文化分享1月前
头发是运气的晴雨表，什么样的头发能带来好运呢？#人品修养 #掉发 #健康 #好运连连 #道家文化
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
吴平路针灸传承6月前
#中医传承 #斑秃 #脱发 #中医养生 肾藏精，其华在发。发为血之余。多食甘，则骨疼而发落。这是治疗头发相关病症的大法则。
00:00 / 04:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
胡姥推小手2周前
#养生#归真#古人智慧 中医说，发为血之余。也就是营气进入心脏以后，化血之后的边角料。今天我们了解一下头发的形成。
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
海厦百川3周前
#创作灵感#黄帝内经#国学文化#女人男人养生#女人如何保养头发 《黄帝内经》云：发为血之余，肾之华。女子以肝为先天，肝肾同源，气血充盈则发盛，情志不畅、精血亏虚则发落。内调为养发之本。
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
李猷5月前
为什么头发越来越少！ #中医 #掉发 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
昱见自己2月前
在中医理论中，头发的营养与生长状况与以下三个脏腑有密切相关，其中肾是根本，发为血之余，其华在肾，肝藏血，发为血之余，脾为后天之本，气血生化之源，意思是说，肾是它的种子和根基，决定了他的先天生长潜力和寿命，干是负责输送养分和疏通管道的系统，脾是制造肥料和水分的工厂，三者协同工作头发才能健康成长#男生发量少如何改善 #内容太过真实
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
平常心1周前
谁读懂了头发，谁就读懂了健康 “发为血之余，肾其华在发”，这一经典权威论述，说明了头发是肾精与气血状况的外在信号。 那么肾与白发脱发有什么关系呢？ 发大夫告诉大家：肾精如同生命能量的“存款”。肾精充盈，则头发乌黑浓密有光泽。若肾精亏虚（常因长期劳累、熬夜、年龄增长导致），无法滋养头发，便会出现早白、稀疏、脱发、干枯等问题。 发大夫养发 专注头发健康养护，内外兼修，唤醒头发生命力。#白发养护#止脱生发
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大薛（科学戒Se）7月前
肾虚和脱发的关系 #肾虚 #脱发 脱发大概率是肾虚！
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
陈修远9月前
头发 中医讲发为血之余 不同部位对应不同脏腑#传统文化 #古中医养生 #中医如何养头发
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
脱发专病张予晋2月前
#脱发怎么办 #养发
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
杨叔观占6月前
#纹路 #传统文化 #认知思维 #国学智慧 #提升自己
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
芳华@19756月前
#健康 #中医 #生发 #身体 #长寿
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
五柳先生🌾6月前
发为血之余，肾其华再发，头发的生长和营养，主要来源于血液和肾精的供给濡养。若出现头发发黄，干燥，脱发严重，说明精血不足。那这种尽量就不要留过长的头发。#正能量 #国学智慧 #相貌好也是一种福报 #每天进步一点 #人性智慧
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
倪师说中医3周前
#掉头发 倪师说中医，掉头发的根源。肾之华在发，发为血之余。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
中医耿向东7月前
白发越多肾越虚，一味中药泡水喝#抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #肾虚 #白发多
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
元阿姨8月前
关于养发 分享一些我日常感觉有用且一直坚持做的#养发 #宝妈 #食补
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彼岸花开5天前
#齐舞之王驾到通通闪中醫讲："肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，发早白，"发为血之余""肝藏血",所以头发生长的好坏与肝、肾、气血有直接关系，但是由于现在的人熬夜、不规律作息，导致肾气、气血不足，肝脏受损，就会脱发白发🍃 固发需：滋肾益精、补气养血、疏利肝胆、调和脾胃。 只有肾精充足，气血充沛，经脉气机调畅，才能养出健康的头发。
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
曹潇艺cxy6天前
养发先养血，固发先固根。
00:00 / 00:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
547906573303周前
#🔥🔥🔥跟着中医理论养发，让你的头发“枯木逢春”，“血盛则发润，血衰则发衰”，“发为血之余，肾其华在发”。简而言之，头发的生长、脱落、润泽、枯白，无不反映着肝肾和气血的盛衰。
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
文涛古法锻炼1月前
#发为血之余肾其华在发 #护发养发
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
玉竹1周前
头发和身体到底是什么关系？#养生 #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #文化自信 #知识分享
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
向阳而生🌻1月前
白发的根，不在头发，在肝肾气血！ 后脑白=肝肾亏虚，两鬓白=肝郁血热，花白=气血不足。 少熬夜、顺情绪、补气血，内调养护，养好黑发根基。#养发护发 #气血调理 #疏肝理气 #白发变黑发
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
福能源健康生活志（成都总部）1周前
✨ 脱发就植发？大错特错！ ✨ 你以为植发是“救发仙丹”？其实只是“移栽枯苗”！ 头皮这层“土壤”没养肥，种多少掉多少！ 中医说“发为血之余，肾其华在发”， 头发好不好，全看气血和肾精足不足！ 外洗不如内养，每天10克黑桑葚干， 或者一周3次黑豆豆浆，把“土壤”养肥沃！ 为了头发，你交过哪些“智商税”？ 评论区来聊聊！👇 #养发护发 #脱发自救 #内调养生 #中医养发 #防脱发避坑
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老安爱分享1周前
从头发看身体状况 #养生#健康 #养生之道 #养生知识 #每日分享 @抖音小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
萍萍姐2周前
头等大事开始啦，头皮抗衰正当时！正如《黄帝内经》所言：“发为血之余，肾之华。”秀发滋养，从头皮做起。🫒✨ #头皮护理 #抗衰秘诀
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杏林小师妹(◍•ᴗ•◍)ﾉ♡4天前
头生白发怎么办（－）！#白头发 #药食同源 #中医 #调理
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
中医名家陈荣6月前
发为血之余，补肾补血头发好 #头发稀疏 #补肾补血 #中医健康 #健康守护计划
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
昕允聊养生33月前
脱发的根源在于什么？中医肾其华在发，余血养发，肾精不足，肝血亏损都会影响到头发的状况哦。
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
黄精万两1周前
黄精：从“发为血之余”到科学护发的千年智慧
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
张守欣1月前
总是脱发？不要焦虑的去找生发产品，从根源去思考脱发的原因。发为血之余，惊、恐伤肾精#中医 #脱发 #肾精 #发为血之余 #真实生活分享官
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
木木涵（养生版）1月前
明白头发是怎么回事了，是不是就不会盲目的去换洗发露了，要先解决根本#知识分享 #养生 #养发
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
洺妍·道法自然，天人合一🌞正能量成2周前
头皮是人体“第二皮肤”，只需厨房里盐➕核桃煮水坚持几个月，白发转黑。安全可靠，天然无毒！肾其华在发，发为血之余。气血不足，肝气郁结会导致白发，每天食补汤补补充气血，少生气少熬夜！白发慢慢转黑发。
00:00 / 26:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
努力先生5天前
#中医 #中医养生 #养生 #养生知识 #养生之道
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
讲给自己听3月前
从头发看一个人肾好不好#戒色
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞27

简介:

您在查找“头发是血之余肾之华是什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-03 05:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: