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小卫哥1月前
遇见危险，一招制敌！#一招制敌 #防身术 #日常训练 #格斗
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田佳林的带课日记3周前
#大师兄搏击
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小明哥1周前
当质疑儿子在武术学校学了一年后#武术散打 #鞭腿 #亲子互动
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重庆运动康复易大力4年前
鞭腿踢空易受伤#自由搏击 #鞭腿 #拉伤 #运动康复 #冉家坝
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英雄小子3月前
下手别太狠踢坏了得赔钱😬#鞭腿教学#武术教学#动作教学#武术#动作
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坤仑梁馆长 镇江散打3周前
镇江梁馆长课堂 鞭腿实战教学 #镇江的就是要镇住江湖#镇江武术散打#镇江同城 #镇江坤仑武术馆 #镇江
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格斗—陶仁刚4月前
方法不对努力白费 跟着我练每天五分钟 一个礼拜提高鞭腿爆发力 #格斗 #鞭腿#武术散打 #街头防身#不同阶段燃脂目标设定
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格斗—陶仁刚8月前
跟着视频一起把我们鞭腿的小毛病给改掉吧#新手格斗动作教学 #散打#散打鞭腿 #自由搏击#格斗
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格斗—陶仁刚8月前
一条视频讲清楚武术散打鞭腿逻辑#新手格斗动作教学 #武术散打#格斗陶仁刚 #自由搏击#鞭腿
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鸭搏2周前
#动作这一块拿捏死死的😂 你们知道这是什么招式吗@抖音小助手 @抖音
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琪琪3周前
你看你又嚎@🍃逍遥龙 #沙雕日常 #鞭腿
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终极格斗/郭教练3月前
为什么格斗高手踢鞭腿威力无比，而你踢鞭腿胯疼？ #格斗 #鞭腿
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番茄热点快刷3周前
1月10日热点快刷#社会热点事件 #新闻热点事件 #上热门话题🔥🔥🔥
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格斗—陶仁刚3月前
鞭腿常见错误 你做错了哪一个点 评论区告诉我 #格斗 #综合格斗 #散打 #鞭腿 #不同阶段燃脂目标设定
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传承武道双修馆2月前
#女子防身教学 #少儿搏击 #少儿散打 鞭腿忒踢哪里疼？
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格斗—陶仁刚3月前
每天五分钟 一个礼拜让你的左鞭腿像右鞭腿一样丝滑有爆发力 #格斗 #鞭腿#武术散打#自由搏击 #不同阶段燃脂目标设定
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梁功伟散打搏击1月前
鞭腿踢不好试试这五个动作#dou出真功夫 #运动表现 #暴汗燃脂瘦全身 #搏击俱乐部 #燃脂塑型
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格斗—陶仁刚5月前
鞭腿的最常见错误 以及如何改正 #格斗 #鞭腿少年 #散打 #搏击 #自由搏击
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朔月战士6月前
发明“卡夫踢”的人，真是个魔鬼！
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飞武堂格斗搏击官方号3周前
#动作这一块拿捏死死的😂 一下给踢得劲了
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格斗—陶仁刚2周前
鞭腿踢不高 站不稳 你一定多去练控腿 #dou出真功夫 #青年创作者成长计划 #鞭腿少年 #传统武术 #散打
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省流大黄鸭3周前
1月10日网络热门信息差 #信息差 #热点新闻事件 #奇闻奇事 #社会百态 #科普
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拳击运动员4天前
小姑娘的搏击/拳击课，这样练体质绝对不会差，练鞭腿抗击打时被踢哭了。#练搏击的孩子挺不容易的
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格斗—陶仁刚3月前
腰胯不动 力量不通。鞭腿专项训练腰胯 #格斗 #鞭腿少年 #防身 #武术散打 #不同阶段燃脂目标设定
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武当海谦8月前
小冲天炮在试图让每个人都学会#武当 #武当武术传承 #功夫少年 #小老师上线 #道系少年
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呆呆玉.1周前
当女老师不相信孩子的鞭腿#鞭腿 #这个动作有点难
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格斗—陶仁刚1月前
鞭腿训练重要细节 #散打泰拳自由搏击 #鞭腿 #实战 #防身术 #一招制敌
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格斗王欣1月前
鞭腿踢得不好，就多加练习这两个专项基本功 #散打#鞭腿#腿法#基本功
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格斗—陶仁刚6月前
鞭腿启动速度专项训练 #鞭腿少年 #散打鞭腿 #散打#自由搏击#速度
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终极格斗/郭教练7月前
为什么你的鞭腿能踢响沙袋，但实战中踢不到人 #散打 #搏击 #综合格斗
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郓城鳌搏搏击健身中心3年前
后低鞭腿 威力大实用性广，格斗搏击 防身自卫使用率高，如动作发力到位 轻则可至对方大腿肌肉痉挛，重则……你猜？
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格斗王欣9月前
鞭腿专项练习练起来 。 #鞭腿#专项#散打#搏击#腿法基本功练习方法
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柚见好运4周前
啊踢到我麻筋了😡 #健身动作示范 #武术 #不要质疑我对你的爱 #上热门🔥
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防身老刘10月前
被人鞭腿踢，两步完成反击，轻松脱身！#安全防卫 #防范意识 #安全防护 #防身术 #一招制敌
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武当海谦7月前
现在就给大家揭秘武当少年每天怎么练基本功的#武当武术#功夫少年#武当少年#武术基本功 #武当山
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王小王子4月前
说她反应迟钝，一脚踢我麻筋上了 #黑皮 #发小 #辣妹
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每日信息差3周前
社会热点事件来咯#社会热点
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道门防卫术1月前
破鞭腿防卫核心：两种踢法两种后果，非危急绝不出手 #实战#实战防卫#武当岳武 #鞭腿#传统文化
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格斗王欣4月前
鞭腿踢不好就多练习这5个动作 #散打#鞭腿#腿法#格斗
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塔沟武校5年前
一鞭腿抽倒，是踢到“麻筋”了吗？#塔沟武校#来给生活加点甜 @彰泰集团
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格斗—陶仁刚1月前
鞭腿踢不好 你的支撑脚旋转做对了吗？ #散打搏击 #鞭腿少年 #dou出真功夫 #自由搏击 #新手格斗动作教学
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全荣-精武馆馆长4月前
#鞭腿训练 #快速踢鞭腿 #鹰潭散打搏击#鹰潭散打防身#鹰潭精武搏击馆
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建桥体育 王超1周前
建桥体育 散打专项 左、右鞭腿踢沙包训练#体育单招#体育生#单招生#散打#散打运动员
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麻子2月前
这一记高鞭腿直接KO小仙女#热点 #热点新闻事件 #真实还原 #真实事件 #创作者扶持计划
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韧俞武术馆1周前
散打鞭腿拆解版教学，孩子好上手，很认真，日常很实用的一种腿法🦵#日常练功 #课堂随拍 #认真训练的小朋友
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飞武堂格斗搏击官方号3周前
你们要的教务老师挨踢视频来了
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茶妹娱乐1周前
还得是孩子爹想的招，又新又好！（素材来源：@教武术的李教练 ）#武术 #鞭腿 #阳谋 #搞笑 #万万没想到
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人间百态3天前
这大哥一腿能把我踢成两半 #每个动作都是用汗水换来的 #格斗 #鞭腿 #不服来战 #猛男
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格斗王欣2月前
要想鞭腿踢得好，就多加练习这几个基本功 #散打#格斗#腿法#腿法
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鐵館推薦官．木澤3月前
馆长·#格斗 #看过来 #关注我
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小师弟1年前
功夫动作演示 #擒拿格斗#中国功夫
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小师弟1月前
正确破解鞭腿方法 #综合格斗
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盛合格斗健身俱乐部官方号4天前
#专业散打 0基础二十节课的成人会员左右鞭腿踢的咋样😁#搏击教学
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ONE冠军赛4年前
虎躯一震，肝颤一抖，重达半吨的鞭腿，谁能顶住？#ONE冠军赛 #格斗 @DOU+小助手
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飞武堂格斗搏击官方号2周前
#一个动作证明你学的专业
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²⁰²⁶ ᨳᤢ້໌ᮩᤣ晨 ₀₆₁₆2月前
#明星娱乐圈 #搞笑视频专治不开心 #这段子笑不活了 #搞笑爆笑视频
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青红果果4月前
垫踢步+后鞭腿！#中华少年郎#万变书生专业系列#见证成长
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非常道7月前
#在家训练 #鞭腿 #勾踢 #扫踢 #截拳道
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西安顽石格斗—曾教练（招收职业队）1年前
怎么样感觉到酸爽了吗哈哈哈#武术散打
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WWE王小瘦4天前
里克希纹丝不动，稳住重心硬抗对手鞭腿 #wwe #里克希 #wwe王小瘦摔角解说
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搏bo搏2年前
“二十三分钟硬核解析—一口气看个爽系列整编合集《功夫》”#周星驰 #功夫 #武术
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中国大漠体育单招2年前
如何快度提高散打单招考试中的左右鞭腿踢沙包的技巧。#武术散打 #体育单招
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吶咓洪宏星5年前
如何做到高踢的防御，光抬手可是不够的#mma #泰拳 #自由搏击 #专业健身联盟
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